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1、做更好的自己,第三课 发现自己,鼻孔能开闭，足垫厚；背有双峰，内储脂肪；胃有三室，可以储水，耐饥渴。,遇到危险时可以自行脱落尾巴，从而保命逃跑。,叶片肥厚，花易凋落，本身长满刺，是保护自己的一种武器；有些住宅旁种荆棘浓密的仙人掌做刺篱,又名忍冬，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物，具有清热解毒，通筋活络的功效,世界上没有两片完全相同的树叶。 -（德国）莱布尼茨,接纳自己,完美的图画并不美 一个画家希望画出一幅世界上最美的女子的图画。但总是不能完全满意，因为画出的美女不是眉毛、就是眼睛，要不就是鼻子不是那么完美。他感叹，唉，难道就不能画出一张所有部位都完美的脸庞来吗？突然，他想出了一个主意，把
2、每幅画 中不同女子脸上最美的部分组合在一起，不就是最完美的图画了吗？ 于是他按照这个思路组成了一幅画，却发现当每个部分都来自完美的时候，整个的图画却失去了生气，给人拼凑、不自然的感觉。怎么看怎么觉得不舒服。,我的不完美,写一写自己不完美的表现，以及自己是如何接受这些不完美的。,自省吾身,每个人都是不完美的，成长路上我们要学会接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。,从这个视频中同学们领悟到了什么？,我爱我自己,欣赏自己,你赞同哪个同学的看法？,P33 探究与分
3、享,答：赞同中间小女孩的看法；我们要正确对待别人的意见，别人的意见不一定正确，我们应该客观冷静分析，经过理性思考后再做出决定，不能盲目地听取别人的意见，也不能完全否定别人的意见。,学会欣赏自己，才能看到自己的独特和优势，但是欣赏自己不是骄傲自大，目中无人，要不仅能为自己鼓掌，也要为他人喝彩，互相学习，共同提高，努力做更好的自己。,做更好的自己，就要扬长避短。,80后知名作家兼赛车手韩寒，在读书高一时复读两年，因七门成绩不及格而留级，而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长，从事创作和赛车事业。从而写出了像三重门、毒、零下一度等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。,正所谓“天生我
4、材必有用”、“役其所长，则事无废功”，我们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。,说一说：进入初中，你在新的班集体中可以发挥自己的哪些长处？,做更好的自己，需要主动改正缺点。,19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”,果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？,做更好的自己，需要我们客观看到自己的缺点，并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。,“金无足赤，人无完人”，每个人都会有自身的缺点，我们
5、要能正视自己缺点的存在，运用正确的方法去主动改正它们，进而完善自我。,你有哪些改正缺点的方法？,1、请老师、父母、同学监督自己。 2、把需要改正的缺点写在便利贴上，提醒自己。 3、睡前反思自己，叮嘱自己。 4、摆正心态，做计划，一天天改掉,做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。,生命拥有无限潜能，每个人根据遗传基因和个人发展的差异，可能会具有不同的潜能，这些潜能需要我们好好开发。,美国心理学家霍华德加德纳提出多元智能理论。,开发潜能的途径（三个通过）： 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； 通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； 通过积极合作，与他人共同完成任务 ,根据
6、多元智能理论和所列举人物，说一说，我们应该如何开发自己的潜能？,做更好的自己，不仅是能正确认识自己、接纳自己、欣赏自己，自由而充分地发挥自身潜能，而更是在和他人共同生活的过程中不断成长，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。,我要飞得更高,做更好的自己，就要扬长避短,做更好的自己，就要主动改正缺点,做更好的自己，需要不断激发自我潜能,小轩上课有随便说话的坏习惯 ，这不仅影响了他的成绩，还导致他与周围的同学关系不和谐，为了改掉这一缺点，他请周围同学监督他，慢慢改掉了这个坏习惯。这说明要做更好的自己，需要 （ ） A、忽视自己的不足 B、改掉自己所有的缺点 C、接纳自己的不足 D、主动改正缺点,D,
