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1、掌握几类初二的学习方法 循环学习法 学习成效与记忆能力切切相关不同的人的记忆能力有差异但除了极少数智力存在缺陷的人外差异是不大的只要我们合理地安排时间和复习是能取得好的效果的那么怎样根据人的心理特点合理地安排时间呢 1885年德国心理学家艾宾浩斯用无意义音节为材料进行了保持记忆程度实验发现并绘制了第一条保持曲线或遗忘曲线（又称艾宾浩斯曲线）实验的结果是：在学习材料刚刚能记住的一小时后受试者对他所学的材料仅仅保持40左右第一天保持仅三分之一到第六天逐渐地下降到25他认为：尽管各人的保持曲线不尽一致但总的趋势却是相同的根据艾宾浩斯曲线遗忘具有先快后慢的规律复习必须及时有关实 验还表明：在复习时间和
2、其它条件大致相同的情况下采用分阶段复习比集中在一起复习效果要好如果集中复习是在学完全部内容后集中复习是五小时那么分阶段复习则应在整个学习中分四次复习第一次半小时第二次一小时第三次一个半小时第四次复习是两个小时每次除复习本单元的内容外还复习前几个单元的内容（第一次除外） 综上所述只有合理地进行信息的整理才能达到牢固记忆的目的所谓循环学习法就是以上述原理为基础的在新的信息传入大脑后印象还没有渐消之前及时地进行整理接着又在不同的时间多次加以复习使印迹不断强化以求把传入的信息变成牢固的记忆具体方法是：在学习某门知识的过程中采取学习复习再复习的方法即学习某一内容后花少量时间进行一次复习接着学习下一部分内
3、容结束后再进行一次学习 （包括前面学习的内容）如此下去直到学完全部内容为止 例如某本书一共有四章：第一章分为四节第二章分三节第三章分六节第四章分三节若将每两节作为一个单元其步骤是： （1）初学和复习第一章第一、二节 （2）初学和复习第一章第三、四节 （3）复习第一章第一第四节（小循环） （4）初学和复习第二章第一、二节 （5）初学和复习第二章第三节、第三章第一节 （6）复习第二章及第三章第一小节（小循环） （7）复习第一、二章全部及第三章第一节（中循环） （8）按上述同样方法处理第三章及第四章各节 （9）复习全部内容（大循环）这样每项内容均有四次强化印迹的机会并且这四次是在学习过程中不同阶段进
4、行的满足了及时巩固、不断巩固的要求因而有利于记忆例如该方法可用于记忆英语单词首先将若干单词分成单元无论是使用词汇表、生词本或者采用单词卡都应根据单词的特点分类力求将相似的以及可以比较的单词放在一起每小组的单词数不一定相等一般选68个为宜其次根据所分的组数按照上述方法进行循环记忆请注意：记忆外语单词时单元数应适当地增多一般选816组为好这样可以增加单词的见面次数以及每次记忆的单词数提高记忆效率另外随着发音水平、词汇量和使用该方法的熟练程度的提高可逐步增加各组的单词容量该方法表面看来似乎很繁琐需要很多的时间其实不然因为每次复习的时间不需要太多只要能够根据你所学的内容结合你自己的具体情况按照该方法合
5、理地组织内容、合理地安排时间便能事半功倍该方法对边工作边学习、记忆能力稍差的同志尤为实用 采用循环学习法应注意以下几个方面：第一单元的划分并不是一成不变的应根据所学内容的难易程度、本人的接受能力、记忆能力以及时间来确定对于那些内容较难的章节而本人记忆能力又较差每单元应适当地少划分一点对于那些较容易的内容可适当地多划分一点一般说来所分单元数（n）应为偶数最好能是：n2r（其中r1、2、3）第二记忆保持的程度取决于对材料的熟记程度但是应该注意到：当学习内容达到某种熟练程度之后再增加复习次数对记忆已无大的益处了因此在学习某项内容达到一定程度后就应该学习以后的内容甚至在某一内容难于理解时也可以暂时放下
6、来先学习后面的内容因为往往后面的内容的学习有助于前面内容的理解和记忆 第三学习与复习的时间安排应该适当初次学习新内容无疑是最多中间的复习不需太多能够达到的程度即可最后的总复习时间要稍安排多一点以便对全部内容进行一次总的回顾而且应该注意到其中的重要内容应该重点地复习、巩固 螺旋上升学习法 用什么样的方法才能在最短的时间内最大限度地获得知识呢是步步为营的金字塔式还是孤军纵深的电线杆式 所谓螺旋上升的学习法就是用一系列的循环知识单元来代替平铺直叙的知识积累和闸述每一循环都比前一个循环更高一层更进一步与金字塔式的学习方法相比它能够更迅速地理解和获得知识；与电线杆式的学习方法相比它能更广泛地了解所学内容
7、的全貌这种螺旋上升式学习可以说具有格式塔的特征格式塔指的是把许多现象综合为功能单元的一种系统通俗地说是整体大于各部分总和的一种循环后一循环需要前一循环为基础而又比前一循环更深更高而且后一循环的学习又使前一循环得到丰富和补充 螺旋上升式学习法以学者所感兴趣或想研究的内容为目标起点可以是某个基本杨念、某个公式、某个实验观象、某个疑难问题甚至可以是自已的某种设想从这个起点出发围绕着中心内客学习、掌握与中心内容有直接关联的基本知识同时了解那些与中心内容有联系但并不直接影响的有关知识经过一个阶段的学习使基本概念得到掌握公式得到理解和运用实验现象得到分析疑难问题得到解释设想得到丰富和完善；同时还了解了与所
8、学内容有关的知识领域领略了所学知识的概貌在这一循环的学习中又会遇到新的概念、新的问题再以此为新的起点进一步循环进一步学习进一步开拓视野同时为了解决起点提出的课题需要认真地钻研、理解、掌握；需要我们去查找书籍、寻求解答根据、说明材料这不仅仅是掌握知识的过程也是培养扎实钻研作风的过程同时还是训练快速查阅书刊文献有效利用资料能力的过程由此可说是一箭三雕金字塔式的学习对于具有系统学习条件和充裕学习时间的人来说无疑是有利的；电线杆式的学习对于那些聪明颖悟、理解力强的人也是可行的那么对于那些既无大学学习条件又不具备超群智力的广大自学者用勤奋和毅力借助图书馆的书籍、资料以螺旋上升式方法学习在知识爆炸的今天或
9、许能够在较短的时间内获得较多的知识 自主学习法 自主学习法包括探索研究的学习和解决课题的学习前者偏重于自主思考多用于知识的开发和升华后者偏重于技术性活动多用于技术发明和创造 如何培养自主学习的能力呢第一学习要有计划性根据社会的需要和自己的水平、能力制订出明确的学习目的和科学的学习计划第二学习要充分利用拐棍学会使用工具书、参考书采用观察、实验、计算的工具和仪器养成善于寻疑、质疑、释疑、解疑的习惯和方法第三学习要定期反馈从实际出发制定出一套检验自己学习成果的考核或检查方法从中总结自己学习的经验教训不断学习科学方法取长补短改进自己的学习方法第四学习要从心理因素上多用功夫充分调动学习积极性、主动性着重
10、培养自己的自信力、观察力、持久力、记忆力、理解力和创造力自信力是指对学习目的和计划有必胜的信心来达到和完成它坚强的信心来自于动力足、觉悟高富有事业心观察力是指思维指导下的感知活动这种活动是知觉、思维和语言三位一体的智力活动是人摄取和储存外界信息的能力发展观察力要提倡眼到、耳到、手到、口到、心到其中最主要是心到观察时多思索反复搜寻观察对象的特点发现问题集思广益从不同的角度、广度和深度来发现事物的特征、持久力是指学习上能坚持该做的事和克制不该做的事善于区别坚持和克制的标准一靠正确的道德和信仰的精神力量二靠学会从战略上藐视困难从战术上重视和战胜困难记忆力是指学习中巩固知识和战胜遗忘的能力记忆力包括五
11、个指标：记忆的速度、记忆时间的长短、记忆储存量的大小、记忆的准确度和选择必须记忆信息的能力理解力是指学习中认识到知识的内在联系从感性认识上升到理性认识的能力知其然还要知其所以然只有正确理解才能灵活运用创造力是运用学过的材料通过思维和想象的加工进行新的设计和探索从而产生新思想或制造出新产品的能力学习要继承但不能看成天然合理要从不同方面探索知识的价值勇于思考富于想象乐于革新 课后及时复习的程式与方法 课后复习的含义用一句通俗的话讲叫当天课程当天复习为了使你的时间和精力没有白花就必须立即进行复习假如必要的话不管你想不想这样做都应克服对复习的心理上的障碍要马上自觉地去复习这时候你所花费的复习时间（不会
12、需要很多时间）会节省由于你没有复习一个章节而在以后重新学习时可能要花的大量时间 当天课程当天复习教师刚刚讲过的内容印象深刻、清晰心理学家认为刚学的知识在两三天后遗忘的最多最好在学后24小时内复习如果拖得时间过长上过的课程已经忘了许多再去复习就事倍功半了有一位教育学家说得好：应该去巩固知识而不是去修补已经瓦解了的东西就是说：要趁热打铁及时复习对于一名中学生来说这一点应当养成习惯要做到不论出现什么情况都不受干扰 为什么立即复习可以降低遗忘率呢只是因为它给予你一个机会让你把章节中各部分内容联系起来把它们拼起来就像把七巧板的各部分拼起来就能看到图案的整体一样这样你不用记许许多多零碎的部分就可以看到有关
13、章节内容的一幅整体图案立即复习是很容易进行的在一个段落一个段落地把章节内容学完之后便可开始用一张纸将这一章节的第一页遮去但留出边线外的笔记部分用自己的话把边线外的笔记或单独的笔记作为揭示将课文中那一页上讲述的思想、事实和细节出声背诵然后将纸移去来找出错误和疏漏之处如果对这一章中的每一页你都能这样仔细检查的话你就会觉得你已了解这一章所讲述的思想的顺序和它的脉络流向于是便能将它们记住！ 及时复习是为了巩固课堂学习的成果加深记忆因此复习与前一节课的时间不要隔得太久全都忘了以后再复习这样的复习等于重新学习一般说来复习的时间最好安排在第一次学习后的半天、一天、三天、七天、半个月后分次进行同时要注意合理安排即要合理组织复习和分配时间不要集中在一个时间内复习这样做容易疲劳收不到复习的好效果开始复习时次数尽量多些时间间隔短些内容可少些以后再慢慢减少次数延长时间扩大复习范围 cerun:yes;font-family:宋体;line-height:150%;color:rgb(0,0,0);font-size:14.0000pt;mso-font-kerning:
