职场正能量情绪掌控法

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1、职场正能量情绪掌控法 职场受挫、职场低潮期每个人都会经历有些人能顺利摆脱而有些则会停滞不前甚至一蹶不振我们要学会去把这些负面情绪消化掉下面是应届毕业生小编收集整理好的职场正能量情绪掌控法,欢迎阅读本文 在瞬息万变的职场人际关系、业务能力、沟通技巧等技能会为驰骋职场添砖加瓦而自我情绪的掌控却往往被不少人所忽视或者认为情绪是自我情感的抒发无法改变殊不知情绪会潜移默化地左右一个人处事的心态如果稍不留神就会导致职场事务处理不当喜怒哀乐乃人之常情正面情绪能助我们顺风而行负面情绪则成了阻碍我们前进的拦路虎可是人不会总处在顺境之中逆流而上则需要在遇到负面情绪时把负面情绪所带来的能量转化成正能量助推前进 激发

2、潜能自我激励 相信不少职场精英分子都多少经历过以下情形:工作能力强被上司认可却因脾气火爆而鹤立鸡群孤军奋战;好胜心强斗志高昂却因不甘被超越而处处提防于人很显然愤怒、恐惧等极端情绪让他们孤立无援难容团队众所周知团队间存在意见分歧是不可避免的通常暴躁型的人在团队间产生矛盾时容易情绪波动僵化局势此时完全可以先暂停沟通进行情绪冷处理或者一鼓作气化“怒火”为斗志专心于攻克难题中去这样不仅解决了实际问题也避免了矛盾的进一步升级好胜心是一种上进心的表现但若一味用于提防和压制别人则是被动且不可控的不妨将这种危机意识转换成自我激励的动力凡事尽力而为用成绩来证明自己的能力自然能获得别人的赏识和肯定 正视挫折及时反

3、思 职场受挫、职场低潮期每个人都会经历有些人能顺利摆脱而有些则会停滞不前甚至一蹶不振抗压能力强的人能靠意志力摆脱困境勇往直前;而抗压能力弱的人有时可能会因上司的一句批评或自己的一次失误而耿耿于怀内心充满了内疚、害怕等情绪而不得释怀这些情绪如果积蓄体内得不到抒发会让人意志消沉失去上进心严重者更会变得自卑和孤立俗语云:人非圣贤孰能无过因此人在抑郁之时要学会正视挫折坦然应对科学研究也表明人在处于抑郁情绪时神经系统会进入敏感状态并会传输一种信号给大脑皮层让大脑进入深沉思考状态此时切勿一味追悔而应在沉思中学会评估是非对错寻找解决问题的对策这不但能避免重蹈覆辙更是一种不断自我优化的过程 建构活力职场激发正

4、能量 “激励什么谁来激励这是当今经济界没有解决好的两大问题” 诺贝尔经济学奖获得者罗伯特约翰奥曼教授 企业的底在里? 一次我与一个企业家交流几年过去了那个场景依然对我有很强的震撼 我问:“贵公司是中国管理的典范您自己看您的公司的短板?” 他说我不是担心一块板短容量有限我是担心我的企业是不是还有底 我被他的回答惊呆了企业没底了那不就完了?我又追问这个底? 他说企业的底就是员工是不是对工作还上心我最大的担心就是员工不再上心工作了 这个企业家一不小心说出了一个真理:员工心不在工作上这是企业的癌症这也是一个世界性的难题据我长期与企业人的交流心不在这个根上的病症有一些具体表现形式:官僚气牛哄哄不称职蔓延

5、;日子富了团队没有激情了职业精神没了失去目标了;概念盛行说了就等于做了强调了就等于落实了;开会没有交锋了彼此相敬如宾一团和气;无休止的会议整天吵吵闹闹就是达不成一致意见 癌细胞正在快速扩散吞噬着企业的生命力没有人想死值得进一步思考的问题是:员工为什么心不在了?如何能够凝聚企业人的心? 员工心不在看上去是员工的问题是他们的生命失去了方向或者用一个著名企业家的话说是员工不知道为什么活不知道生命的价值在里我们进一步的问题还是:员工为什么没有明确的生命指向? 如果企业家与高管有方向感员工会迷失?当一个企业家把赚钱和企业规模作为第一追求的时候实际上是一种根上的迷失:把手段当成了目的或者说为了获得手段牺牲

6、了目的 当企业家处于这种迷茫的时候就必然会被一些堆积物遮挡了视线就活不出一个的自己 企业家不时员工能够起来? 故此员工心不在的第一个维度是企业家是不是能够活出一种的生命状态员工心里明镜着呢一报还一报老板为了钱无所不用其极他们就能为了拿到奖金而无所不用其极企业有没有共享价值与共享使命这是企业员工是不是心在的一个重要基点 员工心不在的第二个重要维度是企业是不是在利益机制上做出了相应的调整让员工与企业的发展息息相关企业是不是在气氛与文化场的建构上别出心裁让员工一进入这个场域就能够自我激励对工作极大的专注从而有与众不同的创造? 第三个维度是企业是否能够建立一种教练式启发文化在员工因为突发事件而迷茫的时候能够立即唤醒他们的存在感与价值感从而激发他们的创造力 还有许多维度可以思考每一种思考都是一种建设性的路径让员工的心在唤醒员工的存在感与价值感有1000条路径就可以有1000条不同的思考企业没底了这个重要的问题一下子跳出了善恶区分而把给客户创造价值、给员工创造价值作为一种生存前提提了出来紧接着我们要探索一个更为实际的问题: 如何唤醒员工的存在感与价值感激活他们的创造力?

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