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1、实习周记范例(30篇)实习周记范例篇1 作为大学生,实习是锻炼自己、提升能力的重要途径之一。在大三暑假期间,我有幸获得了一家知名企业的市场部门实习机会。在这一周的实习中,我积极参与工作,收获颇丰,下面我将就这一周的实习经历进行总结和反思。 第一天来到公司,我对自己的实习任务产生了一些担忧,因为市场部门的工作内容对我而言是全新的。但通过与导师和同事交流,我很快地对市场调研、竞品分析等工作有了初步了解。在导师的指导下,我开始接触市场调研报告的编写,并借助互联网查找相关资料。在这个过程中,我发现互联网是我们获取信息的重要途径,借助搜索引擎可以更加全面、高效地获取所需信息。 在接下来的几天里,我逐渐熟
2、悉了市场部门的工作流程,并开始参与到公司正在进行的一个项目中。我负责收集竞品的价格信息以及用户评价,然后整理汇总成报告。在这个过程中,我深刻体会到了团队合作的重要性,与同事密切配合,高效完成了任务。同时,也意识到了数据的重要性,在处理数据的过程中,我更加注重细节的准确性,确保报告的可靠性。 在实习的最后两天,我有机会参与了市场部门举办的一次线下活动,负责接待嘉宾并协助活动的执行。这让我第一次感受到了市场营销工作的紧张和充实。通过这次实践,我了解到了市场营销不仅是数字和报告,更是需要面对真实的人群,需要良好的沟通能力和应变能力。 通过这一周的实习,我不仅学到了专业知识,更学会了团队合作,沟通技巧
3、以及应对问题的能力。同时,也通过实际实习体验到了自己在学校中所学知识如何与实际工作相结合。在未来的实习和工作中,我会继续努力学习,提升自己,为将来的职业生涯打下坚实的基础。 通过这篇实习周记,我可以看到自己在实习过程中的成长点和不足之处,也能够清晰地回顾实习期间所取得的进步。在未来的实习或工作中,我将更加努力,不断提高自己的专业水平和综合素质,争取更多的进步和发展。 实习周记范例篇2 本周,我工作实习的地方是x公司机械制造工厂的办公室文员,在这样的一种大环境里锻炼充实自我,使自我学到了很多的新知识,这些都是在学校和教材中没有接触到的东西。自我所工作的部门是企管部,日常的工作有些办公室文员的性质
4、,主要由经理给安排。 办公室文员工作多涉及文秘专业,文秘管理的准确性是指正确表达领导意图,正确地办文办事,言行有分寸,文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性,涉及的方面很多,简要地说,就是:办文要准,办事要稳,情景要实,主意要慎。而要做到这些,必须态度认真,作风过细,不能疏忽大意,不能马虎潦草。比如说办理公文,就要保证文件的质量,用词要准确,材料要真实,抄写要认真,校对要仔细,力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作,甚至酿成难以弥补的损失。可是,我每一天很固定的一份工作就是,清晨自我在上班之前先是把办公室的卫生打扫干净,茶水备好,之后再将经理与同事办公桌上的文件
5、收拾整齐。有时,也会跟随经理进车间查看工人的生产情景。看到那些工人们忙碌的身影,不禁使我对今后生活而计划,此刻必须努力加油。 这次工作实习的锻炼,让自我对待工作的态度有了更深刻的认识:以后为公司工作都要敬业奉献,兢兢业业,热情忠诚。并且,也让自己学会更好地沟通协调人际关系,增强了自己的语言表达能力,人际沟通能力和协调能力。这些都为自我以后工作更好更快地融入到组织及与同事间建立和谐的人际关系奠定了坚实而有力的基础。 实习周记范例篇3 通过这次实习,才觉得原来建筑行业是一个非常具有挑战性的职业,如果将来能在这个行业工作,对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作,现在就必须踏踏实实的学好每
6、一门功课。因此给了自己压力,让自己不再觉得无事可作,让自己安心去学习,为将来工作打下坚实的基础。增强了自己的交际能力。建筑行业是一个涉及人非常多的行业,你将会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈,你可以从他们身上学习到很多优秀的多西,去除自身的一些不好行为,同时也可以通过不同的接触对象,增强自己的交际能力,让自己在以后的生活中更加自信,更加坚强! 这次实习就达到了目的,我们不仅学到一些新的知识,也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些施工技术要点,只是粗略地知道其施工要点,而其具体的施工环节,具体的施工步骤如何,却是知之甚少,但现在实习结束了,对我们这段时间所看到的那些施工技术,它
7、们的具体环节及详细步骤,我们应该可以掌握了,这样就提高了自己的理论水平,也增强了自己的实际操作能力。通过实习,增强了自己对专业的热情,让自己更有兴趣将来能在建筑行业开创天地。以前听到就业不乐观时候就很茫然,学了三年的建筑却找不到好的工作,以致对自己的专业丧失了热情,没有足够的兴趣去学习专业知识。 实习周记范例篇4 虽说办公室是最繁忙的一个科室,但我个人比较喜欢这种忙碌。这里有谆谆教诲的主任、领我进门友善的姐姐、文学素质高深的姐姐、沉稳能干的姐姐,他们都是我的老师,指点出我的错误,教我如何做更好的自己。 1、账务核对:细心,不慌张,不急躁。数字伴随一生,敏锐的直觉,细腻的心思。细节决定成败。 2
8、、积极的适应、认真的观察:积极的找好角色,明白自己要干什么,不断的从小事做起。不怕做错事,错一步才能往前进一步。 3、沟通是一门学问与技能:我所处的财政办公室,是与各局长和各科室相连接的桥梁。找领导签字如何言简意赅的说明意图、给各科室发放东西如何清楚的传达消息。上通下达,并且能严谨仔细的处理好自身的事务。 实习周记范例篇5 在实习期间,本周除了教学实习和班主任工作,我们在实习队里也尽力尽责,与队友团结合作完成该完成的任务;与队友相互帮忙,相互听课,互相借鉴经验,虚心听取别人的意见和批评。这一方面巩固了我们之间的友谊,另一方面给我们的实习工作起了很大的帮助,大家从不同的队友身上学到了很多,如不同
9、的教学风格,班主任工作技巧等等。 实习周记范例篇6 本周我收获了很多,一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用,另一方面还提高了自己动手做项目的能力。本次实训,是对我能力的进一步锻炼,也是一种考验。从中获得的诸多收获,也是很可贵的,是十分有好处的。 在实习中我学到了许多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会,原先,学的时候感叹学的资料太难懂,此刻想来,有些其实并不难,关键在于理解。 在这次实习中还锻炼了我其他方面的能力,提高了我的综合素质。首先,它锻炼了我做项目的能力,提高了独立思考问题、自己动手操作的能力,在工作的过程中,复习了以前学习过的知识,并掌握了一些应用
10、知识的技巧等。其次,实训中的项目作业也使我更加有团队精神。 实习周记范例篇7 本周,进一步熟悉幼儿园的全面工作,加深对幼儿园教育任务的理解。在学校上学的我们早已习惯学校的作息与被别人教育的角色,到幼儿园后,每天的流程还是要经过一段时间适应,才能很流畅的进行下去,而且,当我站在教育者、老师这一岗位上时,我知道我的责任更重大了,我要带给幼儿的究竟是什么?难道只是教会他书本上的知识吗?答案是否定的!一个人95%的习惯养成是在5岁之前,幼儿在幼儿园最重要的并不是他学会了多少本领,而是他是否养成了良好的行为习惯,这一点对他今后的入学乃至一生都是至关重要的。 增强热爱幼教工作,热爱幼儿的思想情感,增强事业
11、心和工作责任感。“幼儿园老师”,多少美丽的光环,但它很重,因为她必须要有爱心、耐心、细心、事业心、责任心,所以她必须付出加倍的爱,这不是每个人都能做到的。 实习周记范例篇8 参加实习前有个实习培训。为期一周,主要是事务所给我们介绍工作资料及工作安排,给我们拷贝了事务所专业的审计工作底稿,各位讲解教师们都很细心认真,讲了许多工作中注意的方方面面,我们先熟悉工作流程,然后熟悉底稿的填制。当然还有工作外生活上的注意事项。 我被分到审计3部的一个组,小组由一个经理,两个助理和一个实习生。李姐是经理级别的,不仅仅是项目经理,除了要完成具体的这两个项目,还要统筹安排其他好几个项目。李姐懂得的很多,只是很丰
12、富,专业性很强,并且很敬业。多日接触与了解,得知李姐是三师,注册会计师、注册税务师、注册评估师。有一个助理是孕妇,柴姐工作起来也是相当认真,另一个助理是个男生,我做的比较初级,所以遇到任务及问题等等主要问两个助理。 第一个项目出勤一周。在塔电的工作我刚开始入手就觉得自我Office软件应用的很不好,主要是excel软件,工具很重要,尤其是之后熟悉后,发现以往几个小时做的能够在十几分钟之内搞定。因为工作底稿较为缜密,所以任务较为繁琐,需要十分认真和耐心工作。 实习周记范例篇9 本周,在教法上注重启发学生,培养学生思维的发散性,提高学生的想象力,丰富学生的知识,培养学生的创新的精神。在教课过程中抓
13、好课堂纪律,加强对纪律和组织性较差的学生的教育等。我们在一起实习的几个同学还经常坐在一起讨论教学方法和经验,取他之长补己之短。作为一个美术老师,我要收集很多素材和教学用具,不能只用一支笔。我虚心听取老师和同学的意见,尽我的努力认真上好每一节课。我很庆幸我和同学们的关系很融洽。同时我在教学中也发现自己很多的不足。比如:授课的逻辑性不强,解释性语言太多,对于学生提出的问题有时自己知道是什么但是表达不到位,对于授课的节奏把握不是很好,有时三十分钟的课不到二十分钟就结束了。此外,语速也有点快。 我们几个人在一起吃饭、打饭、打水我从来没有想到虽然几个不认识的人在这么短的时间里能熟识到这种程度。我们经常在
14、一起说笑,谈谈在学校的时候的事情,说我们第一次见面时的印象等。我和这里的老师关系也非常好,我们经常在一起打篮球、聊天等。 实习周记范例篇10 本周,通过实习,同学们增强了教师的责任感和荣誉感。教师承担着“教书育人”重任,因而是光荣的。因此,备更好的课,讲更多的知识,并且教会学生做人的道理都是我们实习的共同愿望。 通过实习,同学们增强了交际能力和表达能力。在和学校领导、指导老师和学生相处的过程中同学们提高了自身的交际与沟通能力,并学会了用诚信、谦虚、好学和负责的态度解决各种问题。而一节课45分钟讲下来,也极大地锻炼了同学们的口头表达能力。 通过实习,提高了我们的教学能力和综合素质。实习是全方位的
15、实战训练,在艰苦的环境中锻炼了我们的身体素质。在教育教学中提高了我们的专业素质。在文明教育中完美了我们的人格素养。 实习周记范例篇11 经过一周的认识实习,我们收获了很多。走出美丽的象牙塔,感受外面的世界,才真正体会到社会竞争的现实性和残酷性。曾经的我们如井底蛙、笼中鸟,丝毫感受不到社会工作的复杂与艰辛。在大学校园里有的同学还过着空虚、无聊的生活,现在想想真不应该。我们学到的知识好少。没有实际操作经验和技能,书本上的理论和知识与现实有很大的差距,我们应该清楚地认识到物流业虽是一个新兴产业,具有很大的发展空间和市场潜力,就业前景非常可观。但是,它又是一种艰辛的行业,社会上需求更多的是实际操作人员,而管理层人才往往需求较少。因此,在大学期间我们除了应具备扎实的专业知识外,还应该培养吃苦耐劳、团结协作的精神,这对我们今后就业、择业非常有帮助。志当存高远,事应求卓越。前途是光明的,道路是曲折的。所以,再也不要觉得无事可做了,其实我们的路很长,道很远。 此次实习还存在很多遗憾,我们只认识了一些皮毛,初步了解了xx市物流业的发展情况,由于众多因素,我们未能亲自考察xx市国际集装箱码头等。在这里感谢系里给我们提供了这次机会,它为下次实习积累了经验,奠定了基础。 实习周记范例篇12 通过与班主任和班