人生信仰力量十五

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1、信仰力量信信 仰仰有一种力量叫做信仰,梦 想仰望璀璨的星河,是那么的美丽,群星闪烁着亮丽的光芒,在这无尽的黑夜翩翩起舞站在阳台上,月光倾泻在我的脸上,落下一地银辉。泪落了,在月的洗礼下那样的剔透曾几何时,我一本正经地拥有了一个梦想,延续至今,我一如既往地在追逐着它,幻想未来,不得不说,敢拥有一个梦想是简单的,但坚持不懈的去实施是需要勇气的,因为要经历的未知太多太多追逐同一个梦想的队伍有人加入,也有人退出,我不敢否认,我也曾经滋生过放弃的念头。这个世界实在是太奇妙,处处充满梦想、机遇和诱惑,也有没有告诉你该如何去实现你的梦想当你感觉到你的梦想离你太遥远太虚无飘渺的时候,无助的感觉会带着绝望和放弃

2、念头情不自禁地侵占你的心头经历这一切便会明白,一边目光呆滞地看着屏幕,手搭在键盘上却无从下手,心如同无头的魂魄般四处游荡,一边又回想起曾经立下的誓言,回想起当初对梦想的憧憬与向往,现在的失落,不又是一种悲愤,却无从宣泄,想必这才是真正的无可奈何、欲哭无泪吧。我心灰意冷,几片乌云遮住了皎洁的月亮,四面都是遍野的哀号,我害怕了,我问天,天不应;我问地,地不灵,我想回头,风却早已擦去了来时的路,我该不该往下走,我心里有种说不出的痛苦。同行的人,有的也迷茫在了这里,但是有一些人,却不再等待,他们拉起了我,给我安慰,给我鼓舞。风撩过我的脸庞,吹干我脸上的泪痕,为我带来了一丝安慰,过去的缕缕思绪,便像海水

3、一样在我的记忆中泛滥开来路上,也有荆棘划破我的皮肤,也有风雨打湿我的衣衫。我也想过放弃,但上帝的声音,永远回响在我的身旁,教我如何坚持,一次又一次的跌倒,一次又一次的爬起我学会了坚持,我一生追逐的梦想的光芒近在眼前,我又怎能放弃?我整了整凌乱衣衫,重新拾起信心,向前大步走去。我又一次站在了希望和诱惑的边缘,还好身边有一些与我一同追寻梦想的人“因为有友谊,我们要团结;因为有梦想,更因为有友谊和信念,我们要一起马不停蹄地去实现我们的梦想!”这样的鼓舞让我再次热血沸腾。追求梦想的脚步再次向前进了,但是眼前的路却不会因为那几句豪言壮语而变得平坦或许是因为梦想的终点给人们留下了一个机器完美的印象,让人们

4、疯狂地想去实现它,但梦想又给了人们几条路去到达它的终点呢?答案是寥寥无几,梦想它没有有效期人们从记事起到离开人世都在为它痴狂,不择手段地去得到他,我承认我也是其中之一,只不过我能在无限愤慨和悔憾中,能在朋友的帮助下,重新站起来。因为它给了我的思想更多的自由,也让我的人生经历波澜起伏,更让我能用一生时间去换来我的梦想我想,那不是真正的梦想。真正的梦想,是没有有效期的,即使经历了再大的灾难,再大的挫折,还是会一如既往地追寻因为它给了我思想更多的自由也让我的人生经历波澜起伏,更让我能用一生时间去换来我的梦想有梦就去追吧!梦想没有有效期,让我们用虔诚的心,做梦想的灵魂,用辛勤和汗水为梦想插上翅膀。让它

5、飞的更高,飞得更远!无论多远,无论多累,无论多难,坚持追寻,因为梦想1名人引领我们认识自我,胸怀梦想!名人引领我们认识自我,胸怀梦想!2 播种与收获 诗文激发我们把握自我,认识梦想诗文激发我们把握自我,认识梦想!3畅 谈 梦 想4在追梦的路上,我们正遭遇或将会遇到什么困难呢?你准备如何应对呢?朋友帮助我们完善自我,冲击梦想朋友帮助我们完善自我,冲击梦想!556我是一个聋哑人就算我手中的小提琴已经破碎我相信只要我坚持我的梦想我一样能奏出属于我的音乐聆听聋哑人的音乐,实现梦想!7齐唱蜗牛齐 唱蜗牛蜗牛8写出我们的梦想,喊出我们的梦想,只要我们努力,我们的梦想没有尽头!9吾将上下而求索!10成功一定

6、有方法之目标篇方正科技打印机产品培训 西北区总经理 吴松林目 标目标就是你未来的现实成功就等于目标,其他的一切都是这句话的注解。 -柏恩- -崔西成功的定义是:达成预期目标一切的成功,追根溯源,最终都应归结为目标的达成。成功的核心问题可以简化为两大问题:如何订立一个好目标?如何高效达成该目标?目 标目标就是你未来的现实WHY? WHAT? 1。为什么要订立目标? 1,什么是你的梦想?2。为什么你要订立该目标? 2,什么是你的目标? 3。为什么目标会达成? 3,什么才是有效的目标?HOW?1,怎样避免订立目标时陷入误区? 2,怎样寻找成功的路径? 3,怎样分解目标? 4,怎么制定计划? 5,怎样

7、评估目标? 6,怎样判断目标能否达成 7,怎样系统规划自己的成功生涯 8,怎样修正目标? 9,怎样快速达成目标?目 标目标就是你未来的现实目标的威力 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查结果发现:27%27%的人,没有目标60%60%的人,目标模糊10%10%的人,有清晰但比较短期的 目标3%3%的人,有清晰且长期的目标 哈佛对此进行了整整2525年的跟踪-目 标目标就是你未来的现实-25年后3%的人,25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力,25年后,他们几乎都成了社会各界的顶尖人士

8、,其中有白手创业者、行业领袖、社会精英。目 标目标就是你未来的现实-25年后10%的有清晰短期目标者, 大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是:那些短期目标不断被达成,生活状态稳步上升,成为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等等。目 标目标就是你未来的现实-25年后其中占60%的模糊目标者,几乎都生活在社会的中下层,他们能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。目 标目标就是你未来的现实-25年后剩下27%的是那些25年来都没有目标的人群,他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得很不如意,常常失业,靠社会救济,并且常常都在抱怨他人,抱怨社会,抱怨世界。目 标

9、目标就是你未来的现实结论目标对人生有巨大的导向性作用。成功,在一开始仅仅是自己的一个选择。你选择什么样的目标,就会有什么样的成就,有什么样的人生。现在我们停一下- 27%、60%、10%、3%自己的过去?自己的现在?自己的未来?目 标目标就是你未来的现实结论今天的生活状态不是由今天所决定的,它是我们过去生活目标的结果明天的生活不由未来决定,它将是我们今天生活目标的结果。目标是行动的导航灯没有目标,我们就不会努力因为我们不知道为什么要努力。没有目标,我们几乎同时失去机遇、运气、别人的支持。目 标目标就是你未来的现实目标的威力1)给人的行为设定明确的方向,使人充分了解自己每一个行为的目的。2)使自

10、己知道什么是最重要的事情,有助于合理安排时间。3)迫使自己未雨绸缪,把握今天。4)使人能清晰地评估每一个行为的进展,正面检讨每一个行为的效率5)使人能把重点从工作本身转移到工作成果上来。6)使人在没有得到结果之前,就能“看”到结果,从而产生持续的信心、热情与动力。目 标目标就是你未来的现实成功成本与期望强度人人都想成功。为什么有的人订立目标后一个个都能达成?而另外许多人订立目标后,却常常达不成?尽管每一个人都会有自己所期望的目标,但是其期望的牢固程度,即“期望强度”是不一样的。看看下面这张期望强度自我检查对照表:目 标目标就是你未来的现实目 标目标就是你未来的现实写下一个目标,对照此表,自问:

11、我有多想要?看看结果再自问:我能得到吗?成功是需要付出代价的,这个代价就是“成功成本”。实现越大的梦想往往需要越大的成本。一个人能有多大的成就就取决于他能承受多大的成功成本。一个人成功的概率有多高,取决于他的期望强度有多大。反过来,如果一个人对目标的期望强度不是很大,他承受的压力就不会太大,同时他成功的概率相应也就比较小。目 标目标就是你未来的现实“为何”比“如何”更重要一般情况下,人们都在研究“如何”达成该目标。比如说:如何挣大钱。如何多开单。可是,一段时间后,当遇到瓶颈时,他会自我安慰:何必把自己弄得那么辛苦,要那么多钱干吗?-一开始,他就不知道“为何”要挣大钱,一旦遇到困难,他就会选择放

12、弃。行为科学研究结果表明:人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的事情每定下一个目标,尤其是有挑战性的目标,请务必列出“为何”要实现它的十条理由或好处。目 标目标就是你未来的现实1、还清欠债2、可以买一套房子,使生活安定下来3、可以把已届七旬的母亲接到身边来4、成为一个能给太太有生活安全感的丈夫,并以此报答她多年来在我最困难的时候坚定不多地给我的支持;5、有能力帮助家人,以报答他们多年来无怨无悔地给予我的支持、鼓励、宽容和信任;6、可以让孩子一出生就能在安定的环境下成长。我有责任不让他一出世就被迫跟我一起过动荡的生活。7、可以请得起保姆帮助打理家务,最大限度地减少家务活对我工作的影响。8、可

13、以买一辆汽车。提高效率的同时,可以让我出门兜兜风。9、可以兑现我曾经做出的承诺。10、可以不让曾经支持过我的朋友、师长、上司失望。并以此证明他们对我的信心是有远见的。11、可以使我的工作价值完成战略性转移。即从为生计奔波转移到更加注重工作本身的意义上来。12、能给我公司的同伴们带来更好的工作环境,创造更稳定的福利和成长条件13、让我更加有信心,更加坚定我的信念与理想。14、可以按自己的想法去做一些投资,以加快成功的速度。15、为我下一个三年成为“千万富翁”打下基础。成功有如此多的好处,有如此多的乐趣,为什么不要成功?目 标目标就是你未来的现实什么才是一个有效的目标梦想与目标的差别是:梦想可以非

14、常的概括、形象,而目标则必须具体、可以量化。目标是有数学概念的。不能量化的目标,其实不能算是一个目标,充其量不过是一个想法,目标就是量化后的梦想。SMART原则Specific -具体的Measurable -可以量化的Achievable -能够实现Result-oriented -注重结果的Time-limited -有时间期限的目 标目标就是你未来的现实将上述五个条件再做简化,有效目标的核心条件有两个:第一:量化第二:时间限制量化是指: 数字具体化:如果某一目标能用数字来描述,则一定用精确的数字来描述 型态指标化:如果目标不能直接用某一个数字来描述,则必须进一步分解,将其表现 型态全部用

15、数字化指标来补充描述。 如目标是想买一部汽车,则应补充描述为什么牌子?什么型号?价格多少的汽车? 如目标是想买一套房,则应补充描述:多大面积?价格多少?周边环境等 如想找一份好的工作,应描述为:什么叫好工作?薪水多少?岗位是什么?前途如何? 如想改变自己的气质、人际关系、身体状态等,也可以找到相应的量化指标。描述这类目标 的关键是先为自己找到榜样,可描述为“像王小姐一样有气质”“像张经理一样有处处受人欢迎的个性”“像李先生一样懂得生活”目 标目标就是你未来的现实将上述五个条件再做简化,有效目标的核心条件有两个:第一:量化第二:时间限制时间限制是指:任何目标都必须限定什么时候完成,可具体到某年某

16、月,甚至是某日某时某分,没有时限的目标,即使量化得再好,也可能会使目标实现之日变得遥遥无期。因为你可能轻而易举地为自己找到拖延、懈怠的借口,而且不知道究竟应该用什么行动去追求它。同一目标,达成时限是3年,或是13年,其行动计划是完全不一样的。任何目标无法量化及不设定时限时都是无效目标,因为它是模糊目标。模糊目标就像打靶时,若靶子都看不清,你命中的概率会是多少呢?命中是偶然的,打不中是必然的。目 标目标就是你未来的现实你的十大目标先来看看什么是无效目标找一份好工作 住上大房子 拥有一辆汽车 成为有钱人3030岁之前结婚 有一个幸福的家庭 让孩子有出息 学好英语争取考个好成绩 能胜任工作 让公司业

17、绩跃上新台阶 成为企业家以上所谓的目标,是生活中我们几乎天天都能听到的人们口头禅似的目标,在这里之所以将其归为无效目标,是因为它们都有一个共同的特性:模糊、没有量化,让人们不知到底该如何操作;以上都是好的想法,但不是目标。若真要把它们变成目标,方法是把加下划线的的词语加以量化,并设定时限。目 标目标就是你未来的现实生活的重心人的生活是有重心的。生活重心就是你生活的中心轴,你的一切都将围绕这个轴心而旋转。生活重心,决定你的思维模式生活重心,决定你的价值取向生活重心,决定你人生的发展与未来生活重心,是你一切力量的源泉生活重心人人有,尽管你也许不一定意识到,但它依然存在目 标目标就是你未来的现实快乐

18、生活大转盘生活重心金钱健康安全事业自由自我名利信仰朋友家庭学习享乐目 标目标就是你未来的现实生活角色人的一生要扮演许多角色。即使在同一阶段,在同一个人身上,他也有可能要同时扮演几十个角色。比如你就可能同时扮演以下角色:父亲、丈夫、儿子、上司、下属、邻居、朋友、学者、企业家、老师、学生教练、仲裁者、啦啦队长、消费者、服务员、公民、纳税人、人民代表现在,就请写下你现在所扮演的12个主要角色:1: 2: 3: 4: 5: 6: 7: 8 : 9: 10: 11: 12 : 每一个不同的生活角色,都会有相应不同的目标。 目 标目标就是你未来的现实平衡而和谐的人生有些目标可能是我们要用毕生精力去追求的,

19、比如说:身体、家庭、心灵;而有些目标在人生不同的时期会有不同的侧重,比如学生时侧重学习,年轻时侧重事业与金钱等。以生活重心为人生道路的主方向,同时若能照顾到“快乐生活大转盘”中的每一个彩球,这样的人生将是平衡而和谐的人生;以人生核心角色的大局,同时承担每一个角色所赋予的责任,这样的人生将是平衡而和谐的人生。给自己的每一个生活角色,赋予生活的目标,给自己生活“转盘”的每一个方向,赋予生活的目标。请准备一些卡片,将它们全部写下来你的人生将从此精彩目 标目标就是你未来的现实怎样避免订立目标时陷入误区?人们在订立目标时最常见的四大误区误区一:将没有量化,没有时限的“想法”当成目标。误区二:将目标建立在

20、现实可能性上,而不是建立在自己的憧憬上。误区三:依据现有的信息确立目标。误区四:根据自己现有的能力确立目标;而不是先确立目标,然后才去逐一准备达成该目标所必备的能力。目 标目标就是你未来的现实怎样寻找成功的路径下面几则个人成功路径的案例都是发生在我们身边的真实故事。一开始,他们都像我们一样普普通通,但他们的共同特征是:他们都是积极思维者,都坚信成功一定有方法,都善于将常人看似不可能的事变成举重若轻,都善于为自己策划一条清晰的成功路径。目 标目标就是你未来的现实案例一:普通中学老师,8年后成为年薪百万的“打工皇帝”成功路径:中学老师-成为一家知名企业的顶尖销售员-跳槽成为另一家大公司的销售员-销

21、售主管-区域经理-销售部经理-率部门创下10亿元年销售业绩-被猎头公司推荐成为另一家大公司销售公司总经理:年薪百万以上。目 标目标就是你未来的现实案例二:从推销员,到与小布什同台演讲,合影留念。成功路径:跨国公司直销员-钻石级以上的直销高手-作为演讲嘉宾被邀到美国参加年会-同时小布什亦被邀请演讲-与之握手并合影留念。目 标目标就是你未来的现实案例三:从两个人的小公司,到有政府支持背景的实力机构成功路径:两人小公司-经多重朋友介绍成为团市委某活动机构的项目合伙人-进一步利用政府支持背景开发新项目并运作成功,实力日增。目 标目标就是你未来的现实以上案例对你是否有启发?思路决定出路无需抱怨、无需等待

22、,成功一定有方法。自己就是一个宝藏,设定目标吧,剩下要做的就是找方法。目 标目标就是你未来的现实怎么样分解目标?1:剥洋葱法 将大目标分解成若干小目标,再将每个小目标分解成若干更小的目标,一直分解下去,直到知道现在该去干什么!实现目标的过程是由现在到将来,由低级到高级,由小目标到大目标,一步步前进的;设定目标最高效的方法则是与实现目标的过程正好相反,运用剥洋葱法,由将来到现在,由大目标到小目标,由高级到底级层层分解。大目标小目标更小目标即时目标目 标目标就是你未来的现实比如再做个人生涯规划上,可以这样应用“剥洋葱法”首先要找到自己的梦想,然后将你的梦想明确化,变成你人生的终极目标;再把你的终极

23、目标,演化成你人生的总体目标。人生的总体目标不要太多,最好是一个,不要超过两个。然后,把总目标分解成几个5-10年的中长期目标,再继续分解成2-3年的中期目标,然后再把每个中期目标分解成若干个6个月至1年的短期目标。进而,再将每一个短期目标分解成月目标,月目标变成若干个周目标,一直分解到你现在该去做点什么。因为你现在做的每一件事都应跟你的梦想有关连,否则这个梦想现在就可以判定已经不太可能实现了。目 标目标就是你未来的现实生涯规划系统的“剥洋葱图”长期目标终极目标目 标目标就是你未来的现实多树杈法大目标小目标小目标小目标即时目标即时目标目 标目标就是你未来的现实在多杈树中,大目标与小目标的逻辑关

24、系是:1)小目标是大目标的条件2)大目标是小目标的结果3)小目标的实现之“和”,一定是大目标的结果将一个目标作多杈树分解的技巧是:写下一个大目标,然后问:要实现该目标的条件是什么?列出所有的必要条件及充分条件。完成这些条件,其实就是达成该大目标之前必须首先达成的小目标。画出每一个小目标,它们就是大目标的第一层树杈。接下来,再问要实现这小目标的条件是什么?列出达成每一个小目标的所有必要条件与充分条件,变成小目标的第二层树杈-如此类推,直到画出所有的树叶,即时目标为止,才算完成该目标的多树杈分解。每一个目标最后都可以描绘成枝繁叶茂的大树。目 标目标就是你未来的现实检查多杈树分解是否充分、完全时,只

25、需反过去,从叶子到树枝再到树干,不断问:如果这些小目标均达成,那么大目标一定会达成吗?若“YES”,表示已分解完成,若“NO”则表明,所列的条件(小目标)还不够充分,继续补充被忽略的树枝(小目标)目 标目标就是你未来的现实怎样制定计划?一棵完整的目标多杈树,其实就是一套完整的达成该目标的行动计划,因此“目标多杈树”同时又是“计划多杈树”举例说明一:假使你的目标是两年内在公司升一级,如何才能做到?目 标目标就是你未来的现实升职具备升职能力空缺机会人际关系好多做“份外事”本职工作出色品格修炼家庭条件展示“份外”能力展示升职意愿上上司关注上司赏识下属敬重平级同事欣赏相关部门称赞发现空缺机会点创造空缺

26、空间助上司升职关注竞争对手耐心和睦家人支持有条件集中精力工作兴趣努力尝试努力学习奉献精神本职出色经常帮上司补台忠诚上司进取积极团队精神正直亲和自律奉献目 标目标就是你未来的现实举例说明二:假定你的目标是建立一个永久幸福的家庭?具体量化指标是什么?如何才能做到?目 标目标就是你未来的现实幸福家庭爱情冲突解决家务活处理物质条件稳定收入身体子女成长积蓄常规收入额外收入相互塑造相敬情趣沟通-工作冲突情感冲突其它冲突不让冲突发生生涯规划教育训练管理投资证券经营收入业务劳务收入敬重对方令对方敬重使对方敬重与太太工作冲突家务与工作冲突目 标目标就是你未来的现实“多杈树”分解是一个需要不断练习的技巧,是一个极

27、具实用价值的分析问题的工具。任何复杂的问题都能借由它来分析、分解并变成若干越来越简单的问题,多加练习定会熟能生巧。下面请以你今年的核心目标为例,试着练习一下分解多杈树再次提示:画“多杈树”的核心技巧-不断自问,达成该目标的条件是什么?这些条件能保证该目标一定达成吗?目 标目标就是你未来的现实怎样做目标评估?目标评估可分为目标合理性评估及计划可行性评估。这两项评估的核心是对目标大小的评估。评判目标是大了,还是小了,先决条件是目标多杈树分解已完全。评判标准一:目标分解完全后,单位时间无法完成“树叶”所显示工作量,表明该目标太大例:某SALES订立目标:三年内收入过一亿元。多杈树分解的结果显示:他每

28、天的工作量是打2万个 ,拜访500个客户,看50本书,显然单位时间他无法完成该工作量,表明他的这一目标太大。目 标目标就是你未来的现实怎样做目标评估?评判标准二:目标分解完全后,单位时间可轻易完成“树叶”所显示工作量,表明目标太小。例:某人订下目标,十年之内薪水翻一翻。多杈树分解的结果显示,他每天只需要做一件事,那就是准时上下班,不被炒鱿鱼就行了。他几乎无需任何努力,最后,物价的因素也能使薪水翻一翻。显然表明该目标太小了。“梦想”可以始于一时的灵感,但一旦变成必须达成的目标,那么它就是严密而科学的理性行为。为自己每一个目标做系统的评估,以免因太大而无法实现,也免因太小而浪费自己。目 标目标就是

29、你未来的现实怎样判断目标能否达成?1:充要判断法:将目标多杈树分解后,若列出的条件仅仅是必要条件,表明即使该小目标全部达成,大目标也不一定达成,只是可能达成。此时,你将靠运气成功。若列出的条件是充分条件,即除了必要条件,还有充分的、辅助的条件,表明只要小目标全部达到,该目标就一定能达成。此时,即便你运气不好,也照样成功。如果小目标全部达成,而大目标不一定达成,则表明分解时忽略了其他辅助条件,请立即予以补充,直到条件完全充分为止。目 标目标就是你未来的现实怎样判断目标能否达成?2:直接判断法 针对你的每一个目标,以下四个问题请自问自答: 1)为何要达成这个目标? 2)意愿有多强烈? 3)达不成怎

30、样? 4)愿意付出什么样的代价? 如果第一个问题的答是有十条以上的理由 如果第二个问题的答是:100% 如果第三个问题的答是:不成功便成仁 如果第四个问题的答是:不惜一切代价表明该目标一定会达成。目 标目标就是你未来的现实怎样系统规划自己的成功生涯请完整地填完下表,为自己的生涯作一个成功的规划。注意!1)请务必从右往左填写此表2)注意每个目标项目之间的逻辑关系3)然后为每一个目标再作一个标准的多杈树分解图4)此表价值连城,不可轻弃,且每年最好作一次积极的修正。目 标目标就是你未来的现实怎样修正目标唯一不变的是变化。目标修正法则:第一:第一反应应是修正计划,而不是修正目标。如果更改目标已成为习惯

31、,那么这种习惯一定会让你一事无成。目标一旦确定,绝不可轻易放弃,尤其是“终端目标”。可以不断修正的是达成目标的计划,包括到达终端目标之前各个“路标”过程目标。目标是刻在水泥上的,计划是写在沙滩上的第二步:如果修正计划还无法达成目标,可以退而求其次,修正目标达成的时间。一天不行,两天;一年不行,两年。坚持到底,永不放弃,终将成功!目 标目标就是你未来的现实怎样修正目标第三步:如果修正目标的时限还不行,只好退居“第三防线”,修正目标的量第四步:万不得已时,只好放弃该目标第五步:面对新的目标,切勿重复以上循环,而是永远只重复目标修正法的核心:修正计划!修正计划!修正计划!目 标目标就是你未来的现实怎样快速达成目标步骤一:决定要成功步骤二:写下已量化的目标,并列出10个以上为何要实现它的理由步骤三:用多杈树制定计划,分解目标,例推至今天,拟定计划,设定时间表步骤四:列出所有必要及充分条件,注明解决方法步骤五:告诉自己要实现什么样的目标?自己就必须变成什么样的人!步骤六:运用潜意识的力量,正面自我暗示,永远积极思考步骤七:行动第一,大量行动,开始忙起来步骤八:每天睡觉前做自检讨,衡量进度步骤九:坚持到底,永不放弃,直至成功!

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