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1、第六课第六课 做情绪的主人做情绪的主人广西那坡县城厢镇中心小学广西那坡县城厢镇中心小学 黄彩艳黄彩艳2、含义：、含义：情绪情绪是人的心理活动是人的心理活动的重要表现。是的重要表现。是人心理活动的人心理活动的“窗口窗口”。初识情绪情绪的产生总是与个人心理需要情绪的产生总是与个人心理需要相联系的。相联系的。当需要得到当需要得到满足满足时，就会产生时，就会产生积极、肯定的情绪积极、肯定的情绪。而当需要而当需要得不到满足得不到满足时，就会时，就会产生产生消极、否定的情绪消极、否定的情绪。 3 3、情绪的基本类型、情绪的基本类型惧惧喜喜怒怒哀哀活动：情绪大比拼活动：情绪大比拼1 1、全班四个小组，分别为
2、、全班四个小组，分别为“喜喜”队、队、“怒怒”队、队、“哀哀”队、队、“惧惧”队。队。2 2、各队围绕自己的主题，集思广益，说、各队围绕自己的主题，集思广益，说出有关这类情绪的词语，看哪一组说出出有关这类情绪的词语，看哪一组说出的多。的多。 情绪的词汇是丰富多彩的。从情绪的词汇是丰富多彩的。从这些词汇中我们可以看出这些词汇中我们可以看出情绪表现情绪表现是有程度差别的是有程度差别的。（如喜有开心、。（如喜有开心、高兴、开怀大笑、欣喜若狂等程度高兴、开怀大笑、欣喜若狂等程度之别）之别）漫卷诗书喜欲狂。漫卷诗书喜欲狂。怒发冲冠。怒发冲冠。哀民生之多艰。哀民生之多艰。风声鹤唳，草木皆兵。风声鹤唳，草木
3、皆兵。他们分别描述的是那种情绪？他们分别描述的是那种情绪？填写填写61页活动题页活动题2表格：表格：在下列情境中，你会产生什么感受在下列情境中，你会产生什么感受?清按自己的真实感受填写表格。清按自己的真实感受填写表格。思考并回答思考并回答62页活动题页活动题情绪具有什么神奇的作用情绪具有什么神奇的作用？小结小结-情绪对人行为的影响情绪对人行为的影响情绪就象情绪就象“神奇果神奇果”，会对人产生神奇的，会对人产生神奇的作用。有时，它会使作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。无精打采，萎靡不振。情绪影响人们的行为，情绪影响人们的
4、行为，影响人们的生活。影响人们的生活。 英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送他一句话：他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大
5、笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。思考：法拉第的身体状况发生了什么变化？这思考：法拉第的身体状况发生了什么变化？这个材料说明了什么？个材料说明了什么？ 工作紧张，用脑过度工作紧张，用脑过度 身体虚弱身体虚弱 经常保持愉快的情绪经常保持愉快的情绪 身体逐渐康复身体逐渐康复 消极影响消极影响 积极影响积极影响 情绪对正常水平情绪对正常水平 发挥的影响发挥的影响 情绪对身体健康情绪对身体健康 的影响的影响 积极积极情绪情绪 消极消极情绪情绪 精力充沛，思维活跃，精力充沛，思维活跃， 效率高，能有超水平发挥效率高，能有超水平发挥心情舒畅能防病心情舒畅能防病治治病，病，使人健康长寿使人健康长寿 精力不足，思维迟钝，精力不足，思维迟钝， 效率低，发挥失常效率低，发挥失常 降低人体的免疫力，降低人体的免疫力， 容易容易致致病病丰丰富富多多样样的的情情绪绪一一 情绪万花筒情绪万花筒二二 情绪与生活情绪与生活含义含义 四大基本类型四大基本类型情绪与个人的需求情绪与个人的需求丰富多样的特征丰富多样的特征 神奇的作用神奇的作用积极的作用积极的作用消极的作用消极的作用双刃剑双刃剑
