产褥期生理和产后康复

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1、产褥期保健及产后康复主讲人：张海燕 主讲人简介： 24产褥期常见禁忌13产褥期生理产褥期常见病产后康复产褥期的定义产褥期的定义从胎盘娩出后到产妇全身器官恢复至正常未怀孕状态（乳腺除外）所需的一段时期，通常为 42 天。正常产褥期的主要过程正常产褥期的主要过程如果发生血性恶露持续过久、超过平素月经量，或如果发生血性恶露持续过久、超过平素月经量，或闻到异味，请及时咨询专业人士，或去医院就诊。闻到异味，请及时咨询专业人士，或去医院就诊。产褥期母体变化产褥期母体变化（生殖系统）（生殖系统）产褥期母体变化产褥期母体变化（乳房变化（乳房变化泌乳）泌乳）世界卫生组织推荐世界卫生组织推荐6月龄以下的宝宝应给予

2、纯母乳喂月龄以下的宝宝应给予纯母乳喂养，有条件的妈妈可以坚持母乳喂养至宝宝养，有条件的妈妈可以坚持母乳喂养至宝宝2周岁。周岁。 产褥期母体变化产褥期母体变化（消化系统）（消化系统）产褥期母体变化产褥期母体变化（泌尿系统）（泌尿系统）产褥期母体变化产褥期母体变化（生命体征）（生命体征）产褥期母体变化产褥期母体变化（子宫复旧）（子宫复旧）产褥期饮食起居产褥期饮食起居女性盆腔脏器、会阴矢状面解剖图女性盆腔脏器、会阴矢状面解剖图 维持子宫正常位置的四大韧带维持子宫正常位置的四大韧带 维持子宫前倾位限制子宫向两侧倾倒防止子宫向前脱垂维持子宫前屈位女性会阴和生殖道隔图女性会阴和生殖道隔图盆底肌肉孕期变化图

3、示盆底肌肉孕期变化图示盆底肌肉产时变化图示盆底肌肉产时变化图示产后病理学改变产后病理学改变产后康复的方法产后康复的方法:盆底肌肉训练盆底肌肉训练盆底肌肉训练的作用和适应症盆底肌肉训练的作用和适应症产后康复的方法产后康复的方法:生物电治疗生物电治疗生物电治疗时间和作用生物电治疗时间和作用生物电治疗的副作用生物电治疗的副作用产后康复的意义产后康复的意义 产褥期禁忌一：捂月子产褥期禁忌一：捂月子 产褥期禁忌二：坐着不动产褥期禁忌二：坐着不动 产褥期禁忌三：不洗澡产褥期禁忌三：不洗澡 产褥期禁忌四：不刷牙产褥期禁忌四：不刷牙 产褥期禁忌五：同房产褥期禁忌五：同房 产褥期常见疾病：产褥期常见疾病：“月子

4、病月子病” 腰疼 腿疼劳动量大，不注意姿量大，不注意姿势，慢性，慢性损伤？！？！ 产褥期常见疾病一：产褥感染产褥期常见疾病一：产褥感染在生产过程和产后 6 周内生殖系统受到病原微生物入侵，引起局部或者全身感染时，称为产褥感染。发生率6%，是我国产妇死亡的主要原因之一。主要症状：突发发烧、腹部疼痛、恶露（产后自子宫内流出的分泌物，最初为血性，持续 46 周）异常时，要高度怀疑发生了产褥感染。 产褥期感染诱因产褥期感染诱因 产褥期感染处理产褥期感染处理 及时入院就诊产褥期常见疾病二：晚期产后出血产褥期常见疾病二：晚期产后出血晚期产后出血病因晚期产后出血病因晚期产后出血的临床表现晚期产后出血的临床表

5、现 晚期产后出血处理晚期产后出血处理 及时入院就诊产褥期常见疾病三：产褥期抑郁症产褥期常见疾病三：产褥期抑郁症产褥期抑郁症病因产褥期抑郁症病因产褥期抑郁症处理产褥期抑郁症处理产褥期常见疾病四：产褥期中暑产褥期常见疾病四：产褥期中暑产褥期中暑病因产褥期中暑病因产褥期中暑先兆产褥期中暑先兆产褥期中暑症状（轻度中暑）产褥期中暑症状（轻度中暑）产褥期中暑症状（重度中暑）产褥期中暑症状（重度中暑）快速送院治疗！快速送院治疗！产褥期中暑的预防产褥期中暑的预防产褥期常见病：急性乳腺炎产褥期常见病：急性乳腺炎急性乳腺炎病因急性乳腺炎病因急性乳腺炎治疗原则急性乳腺炎治疗原则产褥期常见病：产后缺乳产褥期常见病：产后缺乳产后缺乳产后缺乳产后缺乳原因之中医观点产后缺乳原因之中医观点产后缺乳原因之现代医学观点产后缺乳原因之现代医学观点不良情绪通过神经反射抑制催乳素分泌，抑制泌乳产后缺乳中医治疗法则产后缺乳中医治疗法则产后缺乳西医治疗法则产后缺乳西医治疗法则Thank you