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1、学会宽容学会宽容二（二（2 2）班主题班会）班主题班会测测你的宽容度测测你的宽容度 请请对对下下列列问问题题作作出出“是是”或或“否否”的的选选择择，每每题题答答“是是”记记1分，答分，答“否否”记记0分：分：1、有很多人总是故意跟我过不去。、有很多人总是故意跟我过不去。2、碰碰到到熟熟人人，当当我我向向他他打打招招呼呼而而他他视视若若无无睹睹时时，最令我难堪。最令我难堪。3、我讨厌和整天沉默寡言的人一起生活、工作。、我讨厌和整天沉默寡言的人一起生活、工作。4、有有的的人人哗哗众众取取宠宠，说说些些浅浅薄薄无无聊聊的的笑笑话话，居居然然能博得很多人的喝彩。能博得很多人的喝彩。5、生活中充满庸俗
2、趣味的人比比皆是。、生活中充满庸俗趣味的人比比皆是。6、和目中无人的人一起共事真是一种痛苦。、和目中无人的人一起共事真是一种痛苦。7、有有很很多多人人自自己己不不怎怎么么样样却却总总是是喜喜欢欢嘲嘲讽他人。讽他人。8、我我不不能能理理解解为为什什么么自自以以为为是是的的人人总总能能得到领导的重用。得到领导的重用。9、有有的的人人笨笨头头笨笨脑脑，反反应应迟迟钝钝，真真让让人人窝火。窝火。10、我我不不能能忍忍受受上上课课时时老老师师为为迁迁就就差差生生而而把讲课的速度放慢。把讲课的速度放慢。11、有不少人明明方法不对，、有不少人明明方法不对，还非要别人按着他的意见行事。还非要别人按着他的意见行
3、事。12、和事事争强好胜的人呆在一起使我感到紧张。、和事事争强好胜的人呆在一起使我感到紧张。13、我不喜欢独断专行的领导。、我不喜欢独断专行的领导。14、有有的的人人成成天天牢牢骚骚满满腹腹，而而我我觉觉得得这这种种处处境境全全是他们自己造成的。是他们自己造成的。15、和和怨怨天天尤尤人人的的人人打打交交道道使使自自己己的的生生活活也也变变得得灰暗。灰暗。16、有有不不少少人人总总喜喜欢欢对对别别人人的的工工作作百百般般挑挑剔剔，而而不顾及别人的情绪。不顾及别人的情绪。17、当当我我辛辛辛辛苦苦苦苦做做完完一一件件工工作作却却得得不不到到别别人人的的认可和赞赏时，我会大发雷霆。认可和赞赏时，我
4、会大发雷霆。18、有些蛮横无礼的人常常、有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看不惯。事事畅通无阻，这真令我看不惯。各题得分相加，统计总分。各题得分相加，统计总分。13-18分分，说说明明你你需需要要在在生生活活中加强自己的灵活性，培养宽容精神；中加强自己的灵活性，培养宽容精神；7-12分分，表表明明你你具具有有常常人人的的心心态态，尽尽管管时时时时碰碰到到难难相相处处的的人人，有有时时也也会会被被他他们们的的态态度度所所激激怒怒，但但总总的的来来说尚能容忍；说尚能容忍；0-6分，说明外界分，说明外界的纷繁复杂很难左右你的纷繁复杂很难左右你平和的心态。平和的心态。什么是宽容什么是宽容 宽宽
5、容容是是一一种种非非凡凡的的气气度度、宽宽广广的的胸胸怀怀，是对人对事的包容和接纳。是对人对事的包容和接纳。 宽宽容容是是一一种种高高贵贵的的品品质质、崇崇高高的的境境界界，是精神的成熟、心灵的丰盈。是精神的成熟、心灵的丰盈。 宽宽容容是是一一种种仁仁爱爱的的光光芒芒、无无上上的的福福分分，是对别人的释怀，也即是对自已善待。是对别人的释怀，也即是对自已善待。 宽宽容容是是一一种种生生存存的的智智慧慧、生生活活的的艺艺术术，是是看看透透了了社社会会人人生生以以后后所所获获得得的的那那份份从从容容、自信和超然。自信和超然。 “开开口口便便笑笑，笑笑古古笑笑今今，凡凡事事付付之之一一笑笑；大大肚肚能
6、能容容，容容天天容容地地，于于人人何何所所不不容容！”这这是是何何等等的的气气度度与与胸胸怀怀！宽宽容容的的可可贵贵不不只只在在于于对对同同类类的的认认同同，更更在在于于对对异异类类的的尊尊重重。这这也也是是大大家家风风范范的的一一个个标标志志。宽宽容容有有三三种种境境界界，可可以以养养鱼鱼为为喻喻：最最初初级级的的境境界界是是玻玻璃璃缸缸赏赏鱼鱼，只只让让它它在在一一定定的的范范围围存存在在和和活活动动；中中等等境境界界是是池池塘塘养养鱼鱼，因因地地就就利利，因因势势利利导导，水水肥肥鱼鱼跃跃，鱼鱼张张水水活活，相相互互利利用用；最最高高境境界界则则是是江江海海生生鱼鱼，千千形形万万类类，任
7、任其其自自生生，海海阔阔天天高高，任任其其自自游游，由由此此也也就就成成就就了了海海的的博博大大和和丰丰富富。有有多多大大的的胸胸怀怀，就就有有多多高高的的境境界界；有有多多高高的的境境界界，就就能能干干多多大大的的事事业业。智智者者能能容容。越越是是睿睿智智的的人人，越越是是胸胸怀怀宽宽广广，大大度度能能容容。因因为为他他洞洞明明世世事事、练练达达人人情情，看看得得深深、想想得得开开、放放得得下下；也也因因为为他他非非常常狡狡黠黠地地发发现现：“处处世世让让一一步步为为高高，退退步步即即进进步步的的根根本本；待待人宽一分是福，利人实利己的根基。人宽一分是福，利人实利己的根基。” 仁仁者者能能
8、容容。富富有有仁仁爱爱精精神神的的人人，也也必必是是宽宽容容的的人人。他他心心存存恕恕道道，“老老吾吾老老，以以及及人人之之老老；幼幼吾吾幼幼，以以及及人人之之幼幼”，不不苛苛求求于于己己，也也不不苛苛求求于于人人。所所以以，与与刻刻薄薄多多忌忌的的人人相比，宽容的人必多人缘、多快乐，自然也就多长寿了。相比，宽容的人必多人缘、多快乐，自然也就多长寿了。 能能宽宽容容，就就能能得得人人。夫夫妻妻间间除除了了要要有有爱爱情情有有信信任任，还还要要有有宽宽容容，总总是是为为小小事事斤斤斤斤计计较较，就就不不可可能能白白头头偕偕老老；朋朋友友间间没没有有了了宽宽容容就就没没有有了了友友谊谊，因因为为宽
9、宽容容是是友友谊谊的的题题中中之之义。领导宽容，就可以使近者悦远者来，天下归心。义。领导宽容，就可以使近者悦远者来，天下归心。 能能宽宽容容，就就能能发发展展壮壮大大。曹曹操操之之所所以以能能从从仅仅有有几几个个子子弟弟兵兵，到到剿剿灭灭北北方方群群雄雄，占占据据中中原原，拥拥有有百百万万大大军军，与与他他“山山不不厌厌高高，水水不不厌厌深深”的的胸胸怀怀是是分分不不开开的的。连连仇仇人人都能容而后用，还有什么不能用的呢？都能容而后用，还有什么不能用的呢？ 所以说，宽容是力量和自信的标志。所以说，宽容是力量和自信的标志。 阿阿Q听听人人家家说说疤疤、癞癞、秃秃、光光就就要要和和人人家家打打架架
10、，到到后后来来甚甚而而至至于于连连灯灯都都不不许许别别人人当当他他的的面面说说了了。病病人人多多忌忌讳讳。一一个个心心胸胸过过于于狭狭窄窄、性性情情过过于于偏偏私私的的人人必必是是精精神神上上出出了了毛毛病病的的人人；一一个个忌忌讳讳太太多多的的社社会会也也必必是是处处于于衰衰落落之之途途的的社社会会。你你想想，诗诗人人连连一一句句“清清风风不不识识字字，何何必必乱乱翻翻书书”都都不不能能作作的的社社会会，它它能能有有长长久久的的命命脉脉吗吗？宽宽容容对对于于个个人人来来说说，是是一一种种境境界界，没没有有宽宽容容的的思思想想和和精精神神就就难难以以造造就就伟伟大大的的人人格格；对对于于社社会
11、会来来说说，是是一一种种文文明明和和进进步步。一一个个健健康康的的、文文明明的的、进进步步的的社社会会，必必是是宽宽容容的的，它它为为每每一一个个人人的的自自由由发发展展和和创创造造提提供供条条件件，就就像像热热带带雨雨林林一一样样，遍遍布布各各个个层层次次和和空空间间的的动动植植物物对对太太阳阳能能和和土土壤壤资资源源各各取取所所需需，互互利利共共生生，使使得得整整个个群群落落得得到到各各自自最最大大的的效效应应。一一个个理理想想的的民民主主社社会会就就应应当当具具有有这这样样的的群群落落效效应应，它它管管理理而而非非管管制制、宽宽容容而而不不纵容。纵容。 要要建建设设一一个个现现代代的的民
12、民主主社社会会，就就必必须须有有一一个个宽宽容容的的社社会会环环境境；一一个个宽宽容容的的社社会会环环境境的的形形成成，也也必必有有待待于于现现代代的的民民主主社社会会的的建建立立。我我渴渴望望着着这这样样的的政政治治环环境境的的出出现现“我我虽虽然然不不赞赞成成你你的的观观点点，但但是是，我我誓誓死死捍捍卫卫你你说说话的权利。话的权利。”让我们学会宽容让我们学会宽容 宽宽容容像像一一朵朵鲜鲜花花，散散发发着着清清 香香，即即使使有有人人踩踩一一脚脚，也也依依然然会会把把香香味留在那人鞋底。味留在那人鞋底。宽宽容容如如一一场场小小雨雨，给给人人以以清清爽爽，焕焕发发激激情情，即即使使大大地地污
13、污秽秽，也也依依然然会会洒满它的周身。洒满它的周身。宽宽容容似似一一把把花花伞伞，给给人人以以舒舒适适，倾倾盆盆大大雨雨将将至至，即即使使自自己己淋淋雨雨，也也会会永远当人头顶的永远当人头顶的“天空天空”。题记 如如今今，她她是是一一位位医医生生，正正逢逢花花季季年年龄龄28岁岁，可可是是她她的的右右脸脸边边有有一一道道伤伤疤疤，这这使使她她至至今今没没有有结结婚婚本本来来，医医生生的的职职责责是是救救死死扶扶伤伤，可可是是，望望着着眼眼前这个病人，她犹豫了前这个病人，她犹豫了在在她她8、9岁岁时时，正正逢逢上上三三年年级级，她她的的同同桌桌无无理理的的抢抢过过她她新新买买的的一一支支钢钢笔笔
14、，她她当当然然不不同同意意，两两人人扭扭打打在在一一起起，情情急急之之下下，同同桌桌用用一一个个刀刀片片划划伤伤了了她她的的脸脸，不不算算深深，但但很很长长。她她哭哭了了，她她不不敢敢告告诉诉老老师师和和家家长长，也也不不愿愿以以牙牙还还牙牙。她她的的眼眼里里含含着着泪泪，再再次次看看了了同同桌桌一一眼眼，同同桌桌的的嘴嘴角角边边有有一一块块痣痣，她她永永远远都都忘忘不不了了。在在以以后后的的日日子子里里，她她成成为为同同学学们们的的笑笑料，她只有刻苦学习，以优异的成绩来弥补。料，她只有刻苦学习，以优异的成绩来弥补。 再再次次看看着着眼眼前前这这个个病病人人，她她的的脸脸上上有有着着跟跟同同桌
15、桌一一样样的的痣痣，不不，她她就就是是同同桌桌！同同桌桌是是因因为为车车祸祸而而被被送送进进医医院院的的。她她只只要要把把刀刀开开得得偏偏一一点点儿儿，同同桌桌的的脸脸上上也也同同样样会会出出现现一一道道疤疤，“复复仇仇”本本是是人人的的本本性性迟迟移移了了一一会会儿儿，她她做做出出了了另另人人吃吃惊惊的的决决定定，在在“公公”与与“私私”面面前前，她她选选择择了了“公公”。她完美的做了这个手术，并且原谅了同桌。她完美的做了这个手术，并且原谅了同桌。宽宽容容不不是是风风度度，而而是是人人格格。女女医医生生是是值值得得敬敬佩佩的的，她她以德报怨，宽容别人时，自己心里也很坦荡。以德报怨，宽容别人时
16、，自己心里也很坦荡。 “ “水至清则无鱼，人至察则无明。水至清则无鱼，人至察则无明。”在别人有意得在别人有意得罪时，女医生还能原谅；而在我们的生活中，别人无意犯罪时，女医生还能原谅；而在我们的生活中，别人无意犯下的罪更应该原谅，让对方心存感激。要知道，宽容并不下的罪更应该原谅，让对方心存感激。要知道，宽容并不是怯懦，与世无争的你此不为君子乎？地洼下，水流之；是怯懦，与世无争的你此不为君子乎？地洼下，水流之；人宽容，德归之。人宽容，德归之。 宽宽宽宽容容容容像像像像一一一一朵朵朵朵鲜鲜鲜鲜花花花花，散散散散发发发发着着着着清清清清香香香香，即即即即使使使使有有有有人人人人踩踩踩踩一一一一脚脚脚脚
17、，也也也也依然会把香味留在那人鞋底。依然会把香味留在那人鞋底。依然会把香味留在那人鞋底。依然会把香味留在那人鞋底。宽宽宽宽容容容容如如如如一一一一场场场场小小小小雨雨雨雨，给给给给人人人人以以以以清清清清爽爽爽爽，焕焕焕焕发发发发激激激激情情情情，即即即即使使使使大大大大地地地地很污秽，也依然会覆盖它的周身。很污秽，也依然会覆盖它的周身。很污秽，也依然会覆盖它的周身。很污秽，也依然会覆盖它的周身。宽宽宽宽容容容容似似似似一一一一把把把把花花花花伞伞伞伞，给给给给人人人人以以以以舒舒舒舒适适适适，倾倾倾倾盆盆盆盆大大大大雨雨雨雨将将将将至至至至，即即即即使使使使自己淋雨，也会永远当人头顶的自己淋
18、雨，也会永远当人头顶的自己淋雨，也会永远当人头顶的自己淋雨，也会永远当人头顶的“天空天空天空天空”。“千千千千磨磨磨磨万万万万击击击击还还还还劲劲劲劲，任任任任你你你你东东东东西西西西南南南南北北北北风风风风”，笑笑笑笑面面面面人人人人生生生生吧吧吧吧，朋友，退一步海阔天空，宽容别人等于宽容自己。朋友，退一步海阔天空，宽容别人等于宽容自己。朋友，退一步海阔天空，宽容别人等于宽容自己。朋友，退一步海阔天空，宽容别人等于宽容自己。 在滚滚红尘中，作为芸芸众生的你我有不少人会这样在滚滚红尘中，作为芸芸众生的你我有不少人会这样在滚滚红尘中，作为芸芸众生的你我有不少人会这样在滚滚红尘中，作为芸芸众生的你
19、我有不少人会这样做：你对我不好，我也不会对你好。比如，在被抛弃、被做：你对我不好，我也不会对你好。比如，在被抛弃、被做：你对我不好，我也不会对你好。比如，在被抛弃、被做：你对我不好，我也不会对你好。比如，在被抛弃、被辞退、被退学的时候，往往会愤愤离去，甚至采取报复行辞退、被退学的时候，往往会愤愤离去，甚至采取报复行辞退、被退学的时候，往往会愤愤离去，甚至采取报复行辞退、被退学的时候，往往会愤愤离去，甚至采取报复行为；还有这样一种情况，有的人在抛弃对方或者准备跳槽为；还有这样一种情况，有的人在抛弃对方或者准备跳槽为；还有这样一种情况，有的人在抛弃对方或者准备跳槽为；还有这样一种情况，有的人在抛弃
20、对方或者准备跳槽时，也不愿意给对方留下一个好的印象，结果出现了一种时，也不愿意给对方留下一个好的印象，结果出现了一种时，也不愿意给对方留下一个好的印象，结果出现了一种时，也不愿意给对方留下一个好的印象，结果出现了一种糟糕的结局。生活里有太多太多不如意的时候，需要我们糟糕的结局。生活里有太多太多不如意的时候，需要我们糟糕的结局。生活里有太多太多不如意的时候，需要我们糟糕的结局。生活里有太多太多不如意的时候，需要我们用宽容的心境去对待。用宽容的心境去对待。用宽容的心境去对待。用宽容的心境去对待。 宽容实在是一种大度、一种涵养。心胸狭窄的人不宽容实在是一种大度、一种涵养。心胸狭窄的人不可能宽容别人，
21、而惯于斤斤计较；见利忘义的人也可能宽容别人，而惯于斤斤计较；见利忘义的人也不可能宽容别人，只求索取而喋喋不休。真正宽容，不可能宽容别人，只求索取而喋喋不休。真正宽容，是一种积极的生活态度和高品味的道德观念。是一种积极的生活态度和高品味的道德观念。 因此，不是所有的人都会宽容。宽容的人，因此，不是所有的人都会宽容。宽容的人，总是以友善的目光去看待人们，看待动物和花卉；总是以友善的目光去看待人们，看待动物和花卉；宽容的人，总是在琐碎的生活中感到充实和丰盈；宽容的人，总是在琐碎的生活中感到充实和丰盈；宽容的人，总能把平淡的日子点缀得丰富多彩，而宽容的人，总能把平淡的日子点缀得丰富多彩，而富有情趣；宽
22、容的人，总是对生命心存感恩和怀念富有情趣；宽容的人，总是对生命心存感恩和怀念.宽容的人，不是没有痛苦，只是他善于把痛宽容的人，不是没有痛苦，只是他善于把痛苦锤炼成诗行；宽容的人也不是没有碰壁的时候，苦锤炼成诗行；宽容的人也不是没有碰壁的时候，只是他善于暂时停下来或绕道而行。只是他善于暂时停下来或绕道而行。 n1.宽宽容容别别人人，其其实实就就是是宽宽容容我我们们自自己己。多多一一点点对对别别人人的的宽宽容容，其其实实，我我们们生生命命中中就就多多了了一一点点空空间间。有有朋朋友友的的人人生生路路上上，才才会会有有关关爱爱和和扶扶持持，才才不不会会有有寂寂寞寞和和孤孤独独；有有朋朋友友的的生生活
23、活，才才会会少少一一点点风风雨雨，多多一一点点温温暖暖和和阳阳光光。其其实实，宽宽容容永远都是一片晴天。永远都是一片晴天。n2.宽宽容容就就是是忘忘却却。人人人人都都有有痛痛苦苦，都都有有伤伤疤疤，动动辄辄去去揭揭，便便添添新新创创，旧旧痕痕新新伤伤难难愈愈合合。忘忘记记昨昨日日的的是是非非，忘忘记记别别人人先先前前对对自自己己的的指指责责和和谩谩骂骂，时时间间是是良良好好的的止止痛痛剂剂。学学会会忘忘却，生活才有阳光，才有欢乐。却，生活才有阳光，才有欢乐。n3.宽宽容容就就是是不不计计较较，事事情情过过了了就就算算了了。每每个个人人都都有有错错误误，如如果果执执著著于于其其过过去去的的错错误
24、误，就就会会形形成成思思想想包包袱袱，不不信信任任、耿耿耿耿于于怀怀、放放不不开开，限限制制了了自自己己的的思思维维，也也限限制制了了对对方方的的发发展展。即即使使是是背背叛叛，也也并并非非不不可可容容忍忍。能能够够承承受受背背叛叛的的人人才才是是最最坚坚强强的的人人，也也将将以以他他坚坚强强的的心心志志在在氛氛围围中中占占据据主主动动，以以其其威威严严更更能能够够给给人人以以信信心心、动动力力，因因而而更更能能够够防防止止或或减减少背叛。少背叛。宽容的其他理解及相关名言宽容的其他理解及相关名言4.宽宽容容就就是是潇潇洒洒。“处处处处绿绿杨杨堪堪系系马马，家家家家有有路路到到长长安安。”宽宽厚
25、厚待待人人，容容纳纳非非议议，乃乃事事业业成成功功、家家庭庭幸幸福福美美满满之之道道。事事事事斤斤斤斤计计较较、患患得得患患失失，活活得也累，难得人世走一遭，潇洒最重要。得也累，难得人世走一遭，潇洒最重要。5.宽宽容容是是一一种种坚坚强强，而而不不是是软软弱弱。宽宽容容要要以以退退为为进进、积积极极地地防防御御。宽宽容容所所体体现现出出来来的的退退让让是是有有目目的的有有计计划划的的，主主动动权权掌掌握握在在自自己己的的手手中中。无无奈奈和和迫迫不不得得已已不不能能算算宽宽容容。宽宽容容的的最最高高境境界界是是对对众众生生的的怜怜悯。悯。6宽宽容容就就是是忍忍耐耐。同同伴伴的的批批评评、朋朋友
26、友的的误误解解，过过多多的的争争辩辩和和“反反击击”实实不不足足取取，惟惟有有冷冷静静、忍忍耐耐、谅谅解解最最重重要要。相相信信这这句句名名言言：“宽宽容容是是在在荆荆棘棘丛丛中中长出来的谷粒。长出来的谷粒。”能退一步，天地自然宽。能退一步，天地自然宽。7宽宽容容也也需需要要技技巧巧。给给一一次次机机会会并并不不是是纵纵容容，不不是是免免除除对对方方应应该该承承担担的的责责任任。任任何何人人都都需需要要为为自自己己的的行行为为负负责责；任任何何人人都都要要承承担担各各种种各各样样的的后后果果。否否则则，对对方方会会一一而而再再、再再而而三三地地犯犯禁禁（错错），显显示示出软弱。出软弱。8格格言
27、言：紫紫罗罗兰兰把把它它的的香香气气留留在在那那踩踩扁扁了了它它的的脚脚踝上。这就是宽怒。踝上。这就是宽怒。”马克吐温马克吐温泰泰山山不不让让土土壤壤，故故能能成成其其大大；河河海海不不择择细细流流，故故能能成其深。成其深。（李斯）（李斯） 宽宏精神是一切事物中最伟大的宽宏精神是一切事物中最伟大的 （欧文）（欧文） 诚挚地宽恕，再把它忘记（英国）诚挚地宽恕，再把它忘记（英国） 最高贵的复仇是宽容（雨果）最高贵的复仇是宽容（雨果） 生活过，而不会宽容别人的人，生活过，而不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。但是谁是不配受到别人的宽容的。但是谁能说是不需要宽容的呢？能说是不需要宽容的呢？ （屠格涅夫）（屠格涅夫） 正义之神，宽容是我们最完美正义之神，宽容是我们最完美的所作所为的所作所为 （华兹华斯）（华兹华斯） 只有勇敢的人才懂得如何宽容；只有勇敢的人才懂得如何宽容；懦夫决不会宽容，这不是他的本性懦夫决不会宽容，这不是他的本性 （斯特恩）（斯特恩）让我我们胸胸怀象大海，无所不容，象大海，无所不容，心心宽如天空，无所不如天空，无所不包。包。 你是一个宽容的人吗？你是一个宽容的人吗？ 你会成为一个宽容的人你会成为一个宽容的人吗？吗？
