拓展训练执行方案

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1、 魔鬼拓展训练营 体体验式式训练系列系列课程程(临汾分公司)汾分公司) 山西诺维兰集团山西诺维兰集团人力资源部培训组人力资源部培训组第一部分 拓展拓展训练营训练营 视频分享视频分享-拓展训练的起源拓展训练的起源目的:点燃激情 超越自我 团队协作 过程:经由反思、联想、角色扮演,达到心领神会要领:抛却一切烦恼、全心投入、分享、快速成长收获:挑战自我 团队协作 参 训 要 求1 1、培训期间,按培训要求着装。、培训期间,按培训要求着装。 2 2、积极参与,不得随意离开团队。、积极参与,不得随意离开团队。3 3、培训场地内不得高声喧哗。、培训场地内不得高声喧哗。4 4、培训时将手机关机或调至静音后,

2、、培训时将手机关机或调至静音后,交至交至“停机场停机场”。5 5、培训时不得吸烟、嚼口香糖、培训时不得吸烟、嚼口香糖, , 保持培训场地清洁、整齐。保持培训场地清洁、整齐。6 6、不得无故迟到、早退或缺席。、不得无故迟到、早退或缺席。7 7、遵守培训场地各项规定,爱护公物。、遵守培训场地各项规定,爱护公物。8 8、服从教练及工作人员的指导,勿擅自行动。、服从教练及工作人员的指导,勿擅自行动。 1 1、所有学员无论职位高低、年龄大小一视同仁,、所有学员无论职位高低、年龄大小一视同仁,必须严格听从指挥,做到令行禁止。必须严格听从指挥,做到令行禁止。2 2、无特殊原因受训期间不得离开培训场地。如需、

3、无特殊原因受训期间不得离开培训场地。如需离开必须先请假,征得教练同意后,经登记方可离开必须先请假,征得教练同意后,经登记方可离开。离开。3 3、受训学员须严格遵守纪律,一人违规,全队受、受训学员须严格遵守纪律,一人违规,全队受罚。罚。纪律准则纪律准则在我的血液里没有失败的血液在我的血液里没有失败的血液在我的血液里没有失败的血液在我的血液里没有失败的血液我有无限的潜能我有无限的潜能我有无限的潜能我有无限的潜能 我为成功而来我为成功而来我为成功而来我为成功而来勇敢面对每次挑战勇敢面对每次挑战勇敢面对每次挑战勇敢面对每次挑战 用心感悟用心感悟用心感悟用心感悟 虚心学习虚心学习虚心学习虚心学习相信自我

4、相信自我相信自我相信自我 超越自我超越自我超越自我超越自我我相信我相信我相信我相信 只要生命不息只要生命不息只要生命不息只要生命不息就会坚持到底就会坚持到底就会坚持到底就会坚持到底 我郑重宣誓我郑重宣誓我郑重宣誓我郑重宣誓严守团队纪律严守团队纪律严守团队纪律严守团队纪律 服从教练指挥服从教练指挥服从教练指挥服从教练指挥发扬团队精神发扬团队精神发扬团队精神发扬团队精神 展现诺维兰风采展现诺维兰风采展现诺维兰风采展现诺维兰风采我爱我的团队我爱我的团队我爱我的团队我爱我的团队 我奉献于我的团队我奉献于我的团队我奉献于我的团队我奉献于我的团队拼搏拼搏拼搏拼搏 拼搏拼搏拼搏拼搏 拼搏拼搏拼搏拼搏合理 的

5、 当合理 的 当锻炼锻炼不合 理 当不合 理 当磨练磨练建家园建家园队名队名:有朝气有朝气队呼队呼:朗朗上口,积极向上朗朗上口,积极向上队徽队徽:有创意,简单实用:有创意,简单实用 队歌队歌:简短有力简短有力民主选出队长愿意配合教练做好本队工作愿意配合教练做好本队工作愿意为小队服务愿意为小队服务声音洪亮声音洪亮带领全队夺取本队最高荣誉带领全队夺取本队最高荣誉队长职责维护本队最高荣誉维护本队最高荣誉带领本队在活动中夺取第一带领本队在活动中夺取第一配合教练做好本队的训练安排配合教练做好本队的训练安排承担本队一切责任和义务承担本队一切责任和义务团队士气展现 (队形展示)(队形展示)队长:我们是队长:

6、我们是全员应答:队全员应答:队队长:我们的口号是队长:我们的口号是全员应答全员应答: :队长:我们的队歌是队长:我们的队歌是队全员齐唱队全员齐唱: :第二部分第二部分魔鬼训练营魔鬼训练营视频分享视频分享同起同落同起同落 游戏规则:游戏规则: 1、所有的队员胳膊挽着胳臂,、所有的队员胳膊挽着胳臂,背靠着背站成两排,然后一同坐下,背靠着背站成两排,然后一同坐下,再一同起来。要求全队同一频率,再一同起来。要求全队同一频率,同一节奏;同一节奏; 2、从落下到起来不允许松开、从落下到起来不允许松开手,否则视为犯规将受到处罚;手,否则视为犯规将受到处罚; 小组分享小组分享 衔杯传水衔杯传水 游戏规则:游戏

7、规则: 1、男女交替配合。分二组同、男女交替配合。分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。谁的缸内的水最多,谁就获胜。 2、在传水的过程中,不允许、在传水的过程中,不允许用身体的其他部位协助,只允许用用身体的其他部位协助,只允许用嘴,发现一次计犯规加嘴,发现一次计犯规加10秒,队长秒,队长队蜜受罚队蜜受罚双倍的俯卧撑!双倍的俯卧撑! 小组分享小组分享 结合实际的生活、学习、工作进行分享结合实际的生活、学习、工作进行分享放音乐放音乐朋友朋友1 1、在本次团队活动中,我扮演什么角色?、在本次团队活动中,我扮演什么角色?2 2、在本次活动中,我学到了什么?有什么、在本次活动中,我学到了什么?有什么启示?启示?3 3、在今后的工作中我将如何改变,如何去、在今后的工作中我将如何改变,如何去开展工作?开展工作?做行业领跑者做行业领跑者 为荣誉而战为荣誉而战打造鹰一样的个人打造鹰一样的个人 狼一样的团队狼一样的团队

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