《FCWI国际孕妇学校培训课.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《FCWI国际孕妇学校培训课.doc（65页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、FCWI国际孕妇学校国际孕妇学校博爱医院孕妇学校博爱医院孕妇学校FCWI国际孕妇学校国际孕妇学校第一部分：家庭有了宝宝的美好憧憬第一部分：家庭有了宝宝的美好憧憬第二部分：孕期妈妈要注意些什么第二部分：孕期妈妈要注意些什么第三部分：孕期要做些什么检查第三部分：孕期要做些什么检查第四部分：孕期胎教第四部分：孕期胎教主讲老师：李梅主讲老师：李梅博爱简介博爱简介 榆榆林林博博爱爱医医院院座座落落在在榆榆林林这这个个风风光光旖旖旎旎、群群英英荟荟萃萃的的城城市市，博博爱爱因因爱爱而而生生！我我们们因因爱爱孕孕育育现现代代科科技技与与人人本本的的妇妇产产医医院院，创创建建了了先先进进医医疗疗兼兼人人性性自
2、自然然的的妇妇婴婴医医疗疗服服务务体体系系。开开设设辅辅助助生生殖殖、导导乐乐分分娩娩、月月子子会会所所、婴婴儿儿SPA、妇妇科科、微微人人流流、专专业业产产科科等等众众多多一一流流科科室室；本本着着对对世世界界前前沿沿医医疗疗品品质质传传承承与与超超越越的的原原则则，秉秉承承JCI国国际际医医院院标标准准，致致力力成成为为具具有有星星级级酒酒店店格格调调（Hotel-style）兼兼具具家家庭庭温温馨馨(Home-warm)的的全全方方位位医医疗疗服服务务的的3H医院。医院。 家有宝贝了会？家有宝贝了会？一一:工作有激情，生活有动力。工作有激情，生活有动力。家庭由两口人变成三口人，家庭由两口
3、人变成三口人，支出增加了，支出增加了，必须努力工作，努力学习，必须努力工作，努力学习，生活变充实了，不空虚了。生活变充实了，不空虚了。 家有宝贝了会？家有宝贝了会？有了孩子以后，有了孩子以后，知道了养孩子的不容易，知道了养孩子的不容易，更孝敬父母了。更孝敬父母了。 二二:不养儿不知父母恩。不养儿不知父母恩。 家有宝贝了会？家有宝贝了会？正人先正己，正人先正己，这样才有资格管教孩子，这样才有资格管教孩子，让孩子心服口服。让孩子心服口服。 三三:修为不断提高，知识不断增长。修为不断提高，知识不断增长。家有宝贝了会？家有宝贝了会？养成早睡早起的好习惯，养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足，保证睡眠充足
4、，不是说美丽都是睡出来的吗。不是说美丽都是睡出来的吗。 四四:年轻漂亮，没有年轻漂亮，没有黑眼圈黑眼圈了。了。家有宝贝了会？家有宝贝了会？自己的时候可以随便，自己的时候可以随便，有了孩子，三餐一餐也有了孩子，三餐一餐也不能少不能少不能耽误孩子的正常生不能耽误孩子的正常生长发育吧长发育吧 五五:饮食有规律，健康有保障。饮食有规律，健康有保障。家有宝贝了会？家有宝贝了会？孩子不愿意吃的零食，总得吃孩子不愿意吃的零食，总得吃了吧，花钱买的不吃多浪费。了吧，花钱买的不吃多浪费。玩笑玩笑：有资料显示，女人比男：有资料显示，女人比男人长寿的多，零食吃的比男人人长寿的多，零食吃的比男人多也是一方面吧。多也是
5、一方面吧。 六六:零食吃多了，也懂得节约了零食吃多了，也懂得节约了家有宝贝了会？家有宝贝了会？有了孩子身份的大转变，有了孩子身份的大转变，思想逐步成熟，思想逐步成熟，感情丰富了许多。感情丰富了许多。 七七:成熟之美，更具有魅力。成熟之美，更具有魅力。家有宝贝了会？家有宝贝了会？ 虽然有了孩子以后很累很操心，花钱虽然有了孩子以后很累很操心，花钱也多了，但是我们同时也学到了许多也多了，但是我们同时也学到了许多东西，完善了自己。东西，完善了自己。养成的好习惯，是终身受益的，是多养成的好习惯，是终身受益的，是多少钱也买不来的。少钱也买不来的。综上：综上：家有宝贝了会？家有宝贝了会？ 温馨之家，是我们共
6、同的期待；温馨之家，是我们共同的期待； 孝顺父母，从孕育宝宝开始！孝顺父母，从孕育宝宝开始！共共享享天天伦伦！怀孕了有什么变化怀孕了有什么变化一、怀孕有什么症状？一、怀孕有什么症状？阴道分泌物阴道分泌物阴道分泌物增多阴道分泌物增多 一、怀孕有什么症状？一、怀孕有什么症状？尿频尿急尿频尿急子宫增大，腹部、肠、胃、子宫增大，腹部、肠、胃、膀胱，受到轻度压迫膀胱，受到轻度压迫胃口不适，排尿次数增多胃口不适，排尿次数增多怀孕了有什么变化怀孕了有什么变化乳房越发变大，乳腺功能发达乳房越发变大，乳腺功能发达挤压乳房会流出一些粘性很强挤压乳房会流出一些粘性很强的黄色稀薄乳汁的黄色稀薄乳汁内衣因此容易被污染内
7、衣因此容易被污染 乳房变化乳房变化怀孕了有什么变化怀孕了有什么变化乳房变化乳房变化乳房高隆起，乳晕颜色变深扩大、腹部以及大乳房高隆起，乳晕颜色变深扩大、腹部以及大腿的皮肤上的一条条淡红色的花纹更为增多腿的皮肤上的一条条淡红色的花纹更为增多由于激素的作用，乳头周围，下腹、外阴部的由于激素的作用，乳头周围，下腹、外阴部的颜色日渐加深颜色日渐加深 怀孕了有什么变化怀孕了有什么变化 胀气便秘胀气便秘常出便秘、烧心感常出便秘、烧心感脸和腿的浮肿并未消失脸和腿的浮肿并未消失 怀孕了有什么变化怀孕了有什么变化西京医院妇产科技术指导单位西京医院妇产科技术指导单位 母婴保健技术指定单位母婴保健技术指定单位骨骼反
8、应骨骼反应骨盆、关节、韧带均出现松弛，骨盆、关节、韧带均出现松弛，耻骨联合呈轻度分离耻骨联合呈轻度分离受孕激素的影响，若过分松弛受孕激素的影响，若过分松弛可引起关节疼痛可引起关节疼痛 此时易出现腰酸此时易出现腰酸怀孕了有什么变化怀孕了有什么变化不忽视不忽视妊娠纹妊娠纹:孕期进行适当的锻炼孕期进行适当的锻炼对局部皮肤使用祛纹油按摩对局部皮肤使用祛纹油按摩促进局部促进局部血液循环血液循环能减少妊娠纹的产生能减少妊娠纹的产生怀孕了有什么变化怀孕了有什么变化做家务：做家务：不很重的家务活，不很重的家务活，孕晚期孕晚期还是可以从事的。还是可以从事的。压迫到子宫的动作，尽量不要去做。压迫到子宫的动作，尽量
9、不要去做。做家务时，要轻柔、缓慢，不要太激烈。做家务时，要轻柔、缓慢，不要太激烈。 准妈妈要注意些什么准妈妈要注意些什么3 3、检查是否已办理好：、检查是否已办理好： 身份证、身份证、 农合本、农合本、 户口本等户口本等准妈妈要注意些什么准妈妈要注意些什么胎儿开始在肝脏、皮下储存糖原及脂肪。胎儿开始在肝脏、皮下储存糖原及脂肪。保证大量葡萄糖、体内糖原、脂肪储存保证大量葡萄糖、体内糖原、脂肪储存的供给的供给饮食不可毫无节制，应该把体重的增加饮食不可毫无节制，应该把体重的增加限制在每周限制在每周350克以下。克以下。 饮食提示：饮食提示：准妈妈要注意些什么准妈妈要注意些什么补充补充不饱和脂肪酸不饱
10、和脂肪酸，有助宝，有助宝宝眼睛、大脑、血液和神经宝眼睛、大脑、血液和神经系统的发育，系统的发育，整个孕期整个孕期都需要这些元素，都需要这些元素，尤其是怀孕的尤其是怀孕的最后三个月最后三个月，孩子大脑迅速发育的时候。孩子大脑迅速发育的时候。 营养补充营养补充孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么 充足的锌对胎儿充足的锌对胎儿器官的早期发育很重器官的早期发育很重要，有助于防止流产要，有助于防止流产及及早产早产。锌：锌：注意！注意！孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么叶酸是人体三大造血原料之一，促进红细胞的生成，促进叶酸是人体三大造血原料之一，促进红细胞的生成，促进胎儿神经系统的正常发育；胎儿
11、神经系统的正常发育；建议：育龄的女性每天都应补充建议：育龄的女性每天都应补充0.4毫克的叶酸，怀孕后的毫克的叶酸，怀孕后的女性每天的摄取量应达到女性每天的摄取量应达到1毫克左右。毫克左右。叶酸：叶酸：注意！注意！孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么足够的钙质足够的钙质可预防紧张、头痛、腿部抽筋、可预防紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、失眠、蛀牙、宝宝的骨骼及牙齿发育不良等宝宝的骨骼及牙齿发育不良等问题。问题。应多吃海带、紫菜应多吃海带、紫菜钙质：钙质：注意！注意！孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么 孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来
12、的不良后果。来的不良后果。如：蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷如：蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷类等就含有丰富的铁。类等就含有丰富的铁。 铁质：铁质：注意！注意！孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么性交可能会引起性交可能会引起流产流产或或早产早产的发生的发生建议性行为不宜太过激烈或深入，应建议性行为不宜太过激烈或深入，应使用保险套，减少精液中前列腺素的使用保险套，减少精液中前列腺素的刺激。刺激。 孕期性生活孕期性生活 ：孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么护理提示护理提示为了保证孩子的健康成长为了保证孩子的健康成长维护孕妇自身的健康维护孕妇自身的健康孕妇在起立孕妇
13、在起立行走方面行走方面应注意应注意同时，要同时，要提防胎儿早产！提防胎儿早产！孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么护理提示：护理提示：行走注意行走注意1、上楼拉扶手，以手臂力量减轻腿部负担、上楼拉扶手，以手臂力量减轻腿部负担2、下楼时防止身体的前倾、跌倒、下楼时防止身体的前倾、跌倒3、平路上行走，抬头、挺背、伸直脖子、平路上行走，抬头、挺背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，缓步行走收紧臀部，保持全身平衡，缓步行走 孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么护理提示：护理提示：预防早产预防早产怀孕怀孕37周前的分娩，为周前的分娩，为早产早产会导致婴儿出生时不成熟会导致婴儿出生时不成熟孕期妈妈
14、要注意些什么孕期妈妈要注意些什么护理提示：护理提示： 不要刺激腹部不要刺激腹部严重的腹泻可引起早产严重的腹泻可引起早产有点早产征兆，应禁止夫有点早产征兆，应禁止夫妻生活妻生活保持精神上的愉快保持精神上的愉快避免睡眠不足，过度疲劳避免睡眠不足，过度疲劳孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么护理提示：护理提示：腿部抽筋腿部抽筋 睡前睡前热水泡脚热水泡脚，按摩小腿后方，按摩小腿后方3-5分钟；分钟； 睡姿尽量采用左侧卧位；睡姿尽量采用左侧卧位； 伸懒腰伸懒腰时两脚不要伸的过直；时两脚不要伸的过直； 注意注意下肢的保暖下肢的保暖；多晒太阳多晒太阳。 孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么护理提示：
15、护理提示：后背发麻后背发麻 症状多在产后都可完全改善症状多在产后都可完全改善多注意身体的行动多注意身体的行动以休息、锻炼等方法以休息、锻炼等方法调适调适若若“后背发麻后背发麻” 持续存在，持续存在，尽快到医院尽快到医院产检产检排除是否先兆流产、专科疾病排除是否先兆流产、专科疾病 孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么护理提示：护理提示：腹部疼痛腹部疼痛 对腹痛定要保持对腹痛定要保持敏感敏感的态度的态度左侧卧位，有效左侧卧位，有效减轻疼痛减轻疼痛感感避免走远的路，散步应避免走远的路，散步应“适度适度” 孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么护理提示：护
16、理提示：腰酸背疼腰酸背疼 多休息，每工作多休息，每工作1小时放松小时放松510分钟，活动量控制在体力极限内分钟，活动量控制在体力极限内避免久站立和步行避免久站立和步行忌讳长时间弯腰、提重物忌讳长时间弯腰、提重物护理提示：护理提示：头疼头晕头疼头晕 应睡足、睡香，应睡足、睡香，室内空气新鲜流通、湿度适宜室内空气新鲜流通、湿度适宜不过于忧虑，不平添心理压力不过于忧虑，不平添心理压力找三五个好友聊天放松身心找三五个好友聊天放松身心 孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么疾病提示疾病提示妊娠后负担妊娠后负担加重加重的时期的时期易出现并发症易出现并发症有内外科疾病的孕妇有内外科疾病的孕妇更要防范病情的
17、加重更要防范病情的加重因此因此定期产检定期产检一定要做一定要做 孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么警惕警惕孕妇感冒孕妇感冒 ！ 与一般感冒相同与一般感冒相同症状：症状：孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么休息，锻炼，保持强壮的休息，锻炼，保持强壮的身体身体疾病流行期间，注意个人卫生，不到人疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间经常用醋熏蒸房间保持良好的心境，增强对疾病的保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力抵抗能力孕妇感冒孕妇感冒 的预防的
18、预防：孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么症状较轻，对胎儿影响不大，也不必症状较轻，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天即可服药，休息几天即可若患流行性感冒，症状重，则对胎儿若患流行性感冒，症状重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险风险不用药不可取，应权衡利弊，遵医嘱不用药不可取，应权衡利弊，遵医嘱孕妇感冒孕妇感冒 的治疗的治疗：孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么警惕警惕肾盂肾炎肾盂肾炎！ 症状：症状：急性期患者可有高热、腰痛、急性期患者可有高热、腰痛、尿急、尿频等症状。尿急、尿频等症状。如发生在妊娠晚期可引起早产。如发生在妊娠晚期可引起早产
19、。孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么多喝水，保持大便通畅多喝水，保持大便通畅加强体育锻炼，增强体质加强体育锻炼，增强体质如发现有尿急、尿频症状如发现有尿急、尿频症状应及早彻底治疗应及早彻底治疗肾盂肾炎肾盂肾炎的预防的预防 ：孕期妈妈要注意些什么孕期妈妈要注意些什么孕期要做些什么检查孕期要做些什么检查监测胎儿发育情况、羊水量、监测胎儿发育情况、羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度胎盘位置、胎盘成熟度胎儿有无畸形，了解胎儿发胎儿有无畸形，了解胎儿发育与孕周是否相符育与孕周是否相符 超声波超声波孕期要做些什么检查孕期要做些什么检查产检必测项目；产检必测项目；了解胎儿宫内发育情况，了解胎儿宫内发育情况，
20、是否诱发与迟缓或巨大儿。是否诱发与迟缓或巨大儿。测宫高、腹围：测宫高、腹围：孕期要做些什么检查孕期要做些什么检查一般从一般从24周开始进行胎心监护，周开始进行胎心监护，每次约每次约20分钟左右分钟左右从怀孕从怀孕24周开始，每周一次，记周开始，每周一次，记录下胎儿心率的变化录下胎儿心率的变化了解胎动、宫缩时胎心反应的依了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，推测胎儿有无缺氧据，推测胎儿有无缺氧 胎心检测胎心检测 ：孕期要做些什么检查孕期要做些什么检查每次孕期检查必测项目每次孕期检查必测项目整个孕期整个孕期体重增加约体重增加约12.5Kg，孕晚期平均孕晚期平均每周每周增加增加0.5Kg测体重测体重孕期要
21、做些什么检查孕期要做些什么检查听到胎心音表明腹中的为听到胎心音表明腹中的为活胎活胎；医生听到胎心的跳动后医生听到胎心的跳动后才会对症下化验单才会对症下化验单正常范围：每分钟正常范围：每分钟120160次次 听胎心音听胎心音孕期要做些什么检查孕期要做些什么检查检查尿液中是否有蛋白、糖，检查尿液中是否有蛋白、糖，提示有无妊娠提示有无妊娠高血压高血压等疾病的出现。等疾病的出现。尿常规检查尿常规检查 ：孕期要做些什么检查孕期要做些什么检查腹围测量，了解胎儿生长发育状况，腹围测量，了解胎儿生长发育状况，如迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异如迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常，并及时治疗纠正。常，并及时治疗纠正
22、。测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符发育与孕周是否相符三三 重重 ：孕期要做些什么检查孕期要做些什么检查血红蛋白、血小板、白细胞血红蛋白、血小板、白细胞判断准妈妈是否贫血判断准妈妈是否贫血正常值是正常值是100160g/L轻度贫血影响不大轻度贫血影响不大 重度贫血可致早产、低体重重度贫血可致早产、低体重儿等不良后果儿等不良后果 血常规血常规检查项目检查项目:孕期要做些什么检查孕期要做些什么检查骨盆的大小和形态对分娩影响骨盆的大小和形态对分娩影响很大很大狭小或畸形骨盆均可引起难产狭小或畸形骨盆均可引起难产初孕妇及有难产史的孕妇，在初孕妇及有难产史的
23、孕妇，在初次产前检查时，均按常规作初次产前检查时，均按常规作 骨盆测量：骨盆测量：孕期要做些什么检查孕期要做些什么检查孕期要做些什么检查孕期要做些什么检查妊娠晚期的无痛性阴道流血是妊娠晚期的无痛性阴道流血是前置胎盘前置胎盘的典型症状。的典型症状。这种病是妊娠晚期出血的重要这种病是妊娠晚期出血的重要原因之一，是围产期危及母儿原因之一，是围产期危及母儿生命的生命的严重并发症严重并发症。 胎盘检查：胎盘检查：检查白带是否增多检查白带是否增多更要注意外阴部的卫生更要注意外阴部的卫生白带检查：白带检查：孕期要做些什么检查孕期要做些什么检查情绪焦虑，烦躁不安情绪焦虑，烦躁不安。孕妈妈更敏感脆弱，孕妈妈更敏
24、感脆弱，易激易激动动、任性、任性一些小事一些小事、小矛盾，在她小矛盾，在她们眼里则放大了倍数们眼里则放大了倍数 孕期心里变化孕期心里变化胎儿有胎儿有辨声辨声并具并具反应反应的能力，孕妈的能力，孕妈妈可对胎儿进行呼唤训练，妈可对胎儿进行呼唤训练， 即即“对话对话”。宝宝出生后可识别出父母的声音，宝宝出生后可识别出父母的声音，听到一个他所熟悉的声音，对宝宝听到一个他所熟悉的声音，对宝宝来说是安慰。来说是安慰。也消除了因环境的突然改变而带给也消除了因环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安。他心理上的紧张与不安。孕期胎教孕期胎教听讲故事：听讲故事：把感情倾注在故事的情节之中把感情倾注在故事的情节之中
25、富有感情的声调传递给胎儿喜怒哀乐富有感情的声调传递给胎儿喜怒哀乐使胎儿受到感染使胎儿受到感染胎教方法胎教方法孕期胎教孕期胎教孕期胎教孕期胎教胎教：胎教：胎儿期就已具备语言学习的能力，胎儿期就已具备语言学习的能力，若母亲对胎儿进行语言训练若母亲对胎儿进行语言训练胎儿出生后在听力、记忆力、观察力、胎儿出生后在听力、记忆力、观察力、思维能力和语言表达能力上将会超过思维能力和语言表达能力上将会超过未经语言训练的孩子未经语言训练的孩子 认认真真的的准准妈妈妈妈们们！孕期胎教孕期胎教1 1、有阴道流血情况；、有阴道流血情况；2 2、有规律性腰痛、腹痛（、有规律性腰痛、腹痛（4 4次次/20/20 分钟；分
26、钟；3030秒秒/ /每次；每次；3 3、无阴道流血及阵发性腰腹痛，但有、无阴道流血及阵发性腰腹痛，但有 阴道流液；阴道流液；4 4、孕满、孕满40404141周无上述情况出现，周无上述情况出现， 需要入院终止妊娠；需要入院终止妊娠；5 5、有剖宫产病史、胎位不正、臀位、有剖宫产病史、胎位不正、臀位、 横位、孕满横位、孕满3939周就可入院手术。周就可入院手术。什么时候应该住院待产什么时候应该住院待产关关怀怀备备至至的的博博爱爱！陕北妇产第一品牌医院陕北妇产第一品牌医院陕北妇产第一品牌医院陕北妇产第一品牌医院充充满满温温情情的的博博爱爱！博博爱爱，竭竭诚诚为为您您服服务务！陕北妇产第一品牌医院陕北妇产第一品牌医院感谢大家感谢大家陕北妇产第一品牌医院陕北妇产第一品牌医院
