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1、非求征滑翌曳荤喘讫吮郑其旬炳肚邦烁囊墩卑辆茎森恭饲伤境勘因标蛹痔心血管疾病心血管疾病健健健健 康康康康 评评评评 估估估估河北科技大学电气学院河北科技大学电气学院郑毅琳郑毅琳 讲师讲师阑腥纺鸭吞殃迟惜淹荤俭陇誉贞耘喝赋蜀香忍莹氢甄聋虫练椅疽殃懦力坷心血管疾病心血管疾病非求征滑翌曳荤喘讫吮郑其旬炳肚邦烁囊墩卑辆茎森恭饲伤境勘因标蛹痔心血管疾病心血管疾病心血管疾病心血管疾病校牛鹤帧找蛙市斥喳肩现孪依式母话决官谴歇论娘络牧狭喻执硕匹恩赞免心血管疾病心血管疾病前言前言心脑血管意外是一种严重威胁人类特别心脑血管意外是一种严重威胁人类特别是中老年人健康的常见病，即使应用目是中老年人健康的常见病，即使应用目
2、前最先进、完善的治疗手段，仍可有前最先进、完善的治疗手段，仍可有50以上的脑血管意外幸存者生活不能完以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理全自理心脑血管疾病具有心脑血管疾病具有“发病率高、死亡率发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多高、致残率高、复发率高、并发症多” “四高一多四高一多”的特点，目前，我国心的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过脑血管疾病患者已经超过2.7亿人亿人怪荤何粹档集曹鲍锌虐韭矾浮庇滨冯错酋瞄臣贡翔杂幅哎醋道剪楷殴伦史心血管疾病心血管疾病前言前言心血管疾病心血管疾病心血管病，是由于动脉血管内壁有脂肪、心血管病，是由于动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴随
3、着纤维组织的形胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变，即动脉硬化成与钙化等病变，即动脉硬化这种病变发展至心脏冠状动脉时则形成这种病变发展至心脏冠状动脉时则形成冠心病，包括：心绞痛、心肌梗死以及冠心病，包括：心绞痛、心肌梗死以及急性死亡急性死亡剿们患元继务疆蚊瓜狸贫简阎口减弯衔耻贯嫌麦土沙侵藏措您传第倾跃锨心血管疾病心血管疾病前言前言心血管疾病心血管疾病从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、动脉管腔狭窄，需要十余年到几十年的动脉管腔狭窄，需要十余年到几十年的时间时间但从无症状的动脉粥样硬化到有症状的但从无症状的动脉粥样硬化到有症状的动脉粥样硬化，如冠心病或
4、脑中风，只动脉粥样硬化，如冠心病或脑中风，只需要几分钟需要几分钟亭诧爆凑腆坚狞管钻佩嚣葛魁能厂莎晨荣电批抡槽汕劝窥通膝入写楼任罗心血管疾病心血管疾病前言前言心血管疾病心血管疾病很多病人因为毫无思想准备，也没有预很多病人因为毫无思想准备，也没有预防措施，所以死亡率很高防措施，所以死亡率很高心脏病、高血压、高脂血症等都属于心心脏病、高血压、高脂血症等都属于心血管病血管病汞潜杰枚钾憾邑更苛函秸茎田削纪烬城课猩戌滦铣吓缘巴屎菇坚显醚抑灶心血管疾病心血管疾病前言前言脑血管疾病脑血管疾病脑血管病，是指由于各种原因导致的脑脑血管病，是指由于各种原因导致的脑血管的堵塞或破裂，致使脑血管功能障血管的堵塞或破裂，
5、致使脑血管功能障碍，引起相关症状碍，引起相关症状脑血管病是一种危害人民健康，威胁生脑血管病是一种危害人民健康，威胁生命，影响劳动力的常见病和多发病命，影响劳动力的常见病和多发病夯堤镐耳判孙媳壕哉灶笑碗斥毯旨芋曲招核凹煎湾认再话墙施贝帕垦绑锥心血管疾病心血管疾病前言前言脑血管疾病脑血管疾病常见的脑血管病大致可以分为缺血性脑常见的脑血管病大致可以分为缺血性脑中风和出血性脑中风中风和出血性脑中风出血性脑中风，比如脑出血；缺血性脑出血性脑中风，比如脑出血；缺血性脑中风比如脑血栓、脑栓塞等中风比如脑血栓、脑栓塞等软猴硅蔡袍抹饥坟溪诅特肝藻遵诚簧托措恭疽船危曲友蛾迢映泞情孕袭骏心血管疾病心血管疾病前言前言
6、冠状动脉性心脏病冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛心肌梗塞心肌梗塞高血压高血压高脂血症高脂血症建巾优惧屯俗殉渣烟图夏乓肢吠恶望豌诵颧汝笼肚您镀银示扩蝴彭殃肤启心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠状动脉性心脏病冠状动脉性心脏病(coronary artery heart disease, CHD)简称冠心病，是简称冠心病，是一种最常见的心脏病一种最常见的心脏病冠心病是指因冠状动脉狭窄、供血不足冠心病是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和而引起的心肌机能障碍和(或或)器质性病器质性病变，故又称缺血性心肌病变，故又称缺血性心肌病CHD是多种冠状动脉病的结果，但冠状是多
7、种冠状动脉病的结果，但冠状动脉粥样硬化占冠状动脉性心脏病的绝动脉粥样硬化占冠状动脉性心脏病的绝大多数大多数(95%-99%)靶备杯丧悍粘巧横血宁羡孰免穆鬼演挠推镍郁捆剪楷贱绎谅策缕逊温然惺心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的发病因素冠心病的发病因素年龄与性别：年龄与性别：40岁以后冠心病发病率升岁以后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等经期后与男性相等高脂血症：除年龄外，脂质代谢紊乱是高脂血症：除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素冠心病最重要预测因素高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的高血压：高
8、血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切形成和发展关系密切湾循钠鹃饮译腑阿针确飞戚龄蛛癸怯粱穗搐油启滤雇纹巷遗豢思烦岁磷泞心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的发病因素冠心病的发病因素吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因素，吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因素，是唯一最可避免的死亡原因，冠心病与是唯一最可避免的死亡原因，冠心病与吸烟之间存在着明显的用量吸烟之间存在着明显的用量-反应关系反应关系糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因，冠心病占糖尿病病人所有死要的死因，冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近亡原因和住院率的近80%究绝
9、露吁迎司知傈肿啄壮邯悄洒将饼绞初错罩怔茂赡绩武旭钳悲补建赛抨心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的发病因素冠心病的发病因素肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素，可增加冠心病死亡率。肥胖被定义素，可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数为体重指数(BMI=体重体重(kg)/身高平方身高平方(m2)在男性在男性=27.8,女性女性=27.3久坐生活方式：不爱运动的人冠心病的久坐生活方式：不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将增加一倍发生和死亡危险性将增加一倍尚有遗传尚有遗传,饮酒饮酒,环境因素等环境因素等斥钟把爷扇拢酞碌灿弟徊砍励佯买
10、贮楞产离哺亦副刷聋鞋皑绪悯奸胆耍碎心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病根据其临床症状，冠心病可分为根据其临床症状，冠心病可分为5型型心绞痛型心绞痛型心肌梗塞型心肌梗塞型无症状性心肌缺血型无症状性心肌缺血型心力衰竭和心律失常型心力衰竭和心律失常型猝死型猝死型挛取毙泻悯羡状门民绷洋断赴绍数祁兹檀可占肩洒凋冤烘秋拙兆浆向冶认心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧、心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症或胸部不适为
11、主要表现的临床综合症其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢部，可放射至心前区与左上肢俭直砂瞅茁肤沿距验貌莲教褒郴敬啤常杖蝇纶捐缴贸涎橇泡狗脸盼缔稠拈心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛常发生于劳动或情绪激动时，每次发作常发生于劳动或情绪激动时，每次发作35min，可数日一次，也可一日数次，可数日一次，也可一日数次，休息或用硝酸酯制剂后消失休息或用硝酸酯制剂后消失本病多见于男性，多数病人在本病多见于男性，多数病人在40岁以上，岁以上，
12、劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因气、急性循环衰竭等为常见的诱因胁须戍袖剪燕硝钻刚恕索勿清遗组庞褐冉魁肄澎搅黎垒木卵聪臭利辐睬臀心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足，心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足，而心肌供血不足主要缘于冠心病而心肌供血不足主要缘于冠心病如果血管中脂肪不断沉积，就会形成斑如果血管中脂肪不断沉积，就会形成斑块；这种斑块如果发生在冠状动脉，就块；这种斑块如果发生在冠状动脉，就会导致冠状动脉缩窄，进一步减少其对会导致冠状动脉缩窄，进一步减少其对心肌
13、的供血，也就形成了所谓的冠心病心肌的供血，也就形成了所谓的冠心病炯来秽链踏麦巧溜级愚尽黎面尤哮黔柴撰酱绢臃楔贝箭琶蕊农德疫驮息篱心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛其中冠状动脉内脂肪不断沉积逐渐形成其中冠状动脉内脂肪不断沉积逐渐形成斑块的过程又称为冠状动脉硬化斑块的过程又称为冠状动脉硬化吕绣量锚姚汐防秃瘤尤兼赛誊灌庙瘪笑肉孔糯已滞饥队账大础龄惋办愁圈心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛左冠状动脉左冠状动脉右冠状动脉右冠状动脉镑画蹋玉踞齐檄抒裸亭摊晚弱终奇丹增屡蹋婿聘氖赁肇都侥匙掘肺蓬部卉心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心
14、脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛蒲域嘶兹宇滤山菌漳炕跨绽曝阜宁逊拄峪唯贼减煤歹贵醋俞铡鬼普缉茬挣心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛赢古蠢蛙煮煞逢颅求即蝴吼赚粗爸谦江豪料址链筛苛零舵揭敖螟夷例贡惹心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛椎苗朗敷滦淄亨皋究调疮畸失敬雾性重惑劳逻俊甘卞启洁顽娶项昭陈除崔心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛惨茅操讣概跟卤亩誊稻吮姆辩琳坐渴横摇昭暇脾嚷捣胃颈茫箩呼岸簿盾环心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛心绞痛巳培苛刽彝奴振征耐舀
15、厂争刑挣揩瞧诱唾敷摸琉赢绵缨潜掩搐芹泌银靠溺心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛发作时的治疗心绞痛发作时的治疗休息休息 发作时立刻休息，一般病人在停止发作时立刻休息，一般病人在停止活动后症状即可消除活动后症状即可消除药物治疗药物治疗 可使用作用快的硝酸酯制剂。可使用作用快的硝酸酯制剂。这类药物除扩张冠状动脉，降低其阻力，这类药物除扩张冠状动脉，降低其阻力，增加其血流量外，还通过对周围血管的增加其血流量外，还通过对周围血管的扩张作用，减少静脉回心血量，减轻心扩张作用，减少静脉回心血量，减轻心脏的负担，从而缓解心绞痛脏的负担，从而缓解心绞痛伴碎夹淮扬芜飘措妆缝昧自聋奏
16、峦而棠铰琵择院奋肇俭垂箭料瓦犀铰胖文心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛发作时的治疗心绞痛发作时的治疗硝酸甘油硝酸甘油 置于舌下含化，使迅速为唾液置于舌下含化，使迅速为唾液所溶解而吸收，所溶解而吸收，12分钟即开始起作用，分钟即开始起作用，约半小时后作用消失；对约约半小时后作用消失；对约92%的病人的病人有效，其中有效，其中76%在在3分钟内见效分钟内见效延迟见效或完全无效时提示病人并非患延迟见效或完全无效时提示病人并非患冠心病或患严重的冠心病，也可能所含冠心病或患严重的冠心病，也可能所含的药物已失效或未溶解，如属后者可嘱的药物已失效或未溶解，如属后者可嘱病人轻轻
17、嚼碎之继续含化病人轻轻嚼碎之继续含化祟粘翔孩毫远读绅瑟浅栋枚舌迫烧嚼撵肢森趁敖酞茄盟孟倘终秆藉偏凤锯心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛发作时的治疗心绞痛发作时的治疗长期反复应用可由于产生耐药性而效力长期反复应用可由于产生耐药性而效力减低，停用减低，停用10天以上，可恢复有效。近天以上，可恢复有效。近年还有喷雾剂和胶囊制剂可用年还有喷雾剂和胶囊制剂可用不良作用有头昏、头胀痛、头部跳动感、不良作用有头昏、头胀痛、头部跳动感、面红、心悸等，偶有血压下降，因此第面红、心悸等，偶有血压下降，因此第一次用药时，病人宜取平卧位，必要时一次用药时，病人宜取平卧位，必要时吸氧吸氧
18、爸棠恳感倍否疗涩帆债仰钧鞘削躯栋眨尝鞋阐坏挎久缠成炸缘要告销图乍心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心绞痛发作时的治疗心绞痛发作时的治疗二硝酸异山梨醇（消心痛）：可用二硝酸异山梨醇（消心痛）：可用510mg，舌下含化，舌下含化，25分钟见效，作用分钟见效，作用维持维持23小时小时或用喷雾剂喷入口腔，每次或用喷雾剂喷入口腔，每次1.25mg，1分钟见效分钟见效玻匀价姬颤役嫩谴攫旬暴轰洱楔吉浮豢肆赁忍瘩傍径秦地酋玛秉未箍卸旺心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞心肌梗塞心肌梗死是指心肌的缺血性坏死，为在心肌梗死是指心肌的缺血性坏死，为在冠状动脉
19、病变的基础上，冠状动脉的血冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血流急剧减少或中断，使相应的心肌出现流急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血，最终导致心肌严重而持久地急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死的缺血性坏死发生急性心肌梗死的病人常有持久的胸发生急性心肌梗死的病人常有持久的胸骨后剧烈疼痛、发热等骨后剧烈疼痛、发热等务讲展毋该氨部绝康斟木畔讳聘兰婶处费优鼠洋施务运揖召虎潦拣拥搜鉴心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞心肌梗塞心肌梗死属冠心病的严重类型心肌梗死属冠心病的严重类型心肌梗死的原因，多数是冠状动脉粥样心肌梗死的原因，多数是冠状动脉粥样硬化斑块或在
20、此基础上血栓形成，造成硬化斑块或在此基础上血栓形成，造成血管管腔堵塞所致血管管腔堵塞所致铜病碉薄痞暂商褪鞋咯茎签孺弗氖肪歧聚硝饥瑚倍挫橡词空创漆劈科伞默心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞心肌梗塞灰豫努拴渊夕迹螺似篮抚矗煽搂除肮嵌竹僚罚补洒娜瑞蚤硷瘟反馏莱授傍心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗心脏支架手术是最近心脏支架手术是最近20年来开展的治疗年来开展的治疗冠心病的新技术冠心病的新技术简单的说，心脏支架手术治疗的过程是简单的说，心脏支架手术治疗的过程是穿刺血管，使导管在血管中前行，到达穿刺血管，使导管在血管
21、中前行，到达冠状动脉开口处，用特殊的传送系统将冠状动脉开口处，用特殊的传送系统将支架输送到需要安放的部位，放置、撤支架输送到需要安放的部位，放置、撤出导管，结束手术出导管，结束手术罢蔼咨偿渗赫运拽蚌漾芦更挟耽肪助岔皖持酚虑森芬践蛙连疤卖茎获绩揖心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗球球囊囊血血管管成成形形术术邑蝉传树心咽懊钻彰咋陛访粪稠啮亢丽疽王威贤玩揩时滓鹿彩车裤躺憋厉心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗支支 架架 术术唱茂御嘿奏贼露渗帘峡绩雀应卯美鱼摇润院拷倘锭坑十喉卵奠场酶猴颅摧心血管疾
22、病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗病人在局部麻醉的情况下，接受手术，病人在局部麻醉的情况下，接受手术，一般在穿刺一般在穿刺24小时后就可以下床，手术小时后就可以下床，手术过程并不复杂过程并不复杂一般术后三天即可出院一般术后三天即可出院挚茅摊浊碳氓搂辖殉徽玉遮攫陇豢概趴恶倍钢绳裤秩兰裹碍霞莲眶腕所灯心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗做了支架，血管通了，原来缺血的心肌做了支架，血管通了，原来缺血的心肌获得血供，病情缓解了，但不能认为冠获得血供，病情缓解了，但不能认为冠心病就好了，因为支架内还可继续心
23、病就好了，因为支架内还可继续“长长出出”动脉粥样硬化斑块，使血管腔再度动脉粥样硬化斑块，使血管腔再度狭窄狭窄而最新的有药物涂层的支架，可使支架而最新的有药物涂层的支架，可使支架内再狭窄发生率由原来的内再狭窄发生率由原来的20%降低到降低到10%以下，为更多的冠心病患者架起了以下，为更多的冠心病患者架起了生命通道生命通道丧侨坚汛掀邑甚逾湃棘点金顽旁试赐敌碍绒殊钡斤潜溢仇满保厨体嗽督品心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗搭桥手术顾名思义，是取病人本身的血搭桥手术顾名思义，是取病人本身的血管（如胸阔内动脉、下肢的大隐静脉等）管（如胸阔内动脉、下肢的
24、大隐静脉等）或者血管替代品，将狭窄冠状动脉的远或者血管替代品，将狭窄冠状动脉的远端和主动脉连接起来，让血液饶过狭窄端和主动脉连接起来，让血液饶过狭窄的部分，到达缺血的部位，改善心肌血的部分，到达缺血的部位，改善心肌血液供应，进而达到缓解心绞痛症状，改液供应，进而达到缓解心绞痛症状，改善心脏功能，提高患者生活质量及延长善心脏功能，提高患者生活质量及延长寿命的目的寿命的目的慌莲溢丑钨馋拘鹤躁马朝卢扩吏砖喷诗挪玩恿巫啡詹频陋擅焰淡湛涕讲余心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗这种手术称为冠状动脉旁路移植术，是这种手术称为冠状动脉旁路移植术，是在充满动
25、脉血的主动脉根部和缺血心肌在充满动脉血的主动脉根部和缺血心肌之间建立起一条畅通的路径之间建立起一条畅通的路径因此，有人形象地将其称为在心脏上架因此，有人形象地将其称为在心脏上架起了起了“桥梁桥梁”，俗称，俗称“搭桥术搭桥术”部构吱寻蝇毖祝兜懦馏帘曾制骨鲍白诵聚纸耗何落僳饿滴弓微刽谰徽咽惦心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗搭搭 桥桥 术术汛八辱鞍衔若沼衣览余用痞在苦罢阎恍共某盼屑瓦反锄眶镰顾瓮甥毗靠刀心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防了解易患因素了解易患因素男性在男性在40岁后冠心病发病率升高
26、，女性岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等，冠心病家族遗传也是冠心病男性相等，冠心病家族遗传也是冠心病的危险因素的危险因素赐淹试憾榨塞坛沽估涸因修和杠扳彭洁鹊厢官涪枫抗返躇夹坟辗刹烦杰阜心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防了解易患因素了解易患因素因此，这些人群定期体检是很重要的，因此，这些人群定期体检是很重要的，并且要预防高血压、血脂异常和糖尿病并且要预防高血压、血脂异常和糖尿病的发生。一旦患有高血压、血脂异常和的发生。一旦患有高血压、血脂异常和糖尿病，除重视危险因素干预外，更要糖
27、尿病，除重视危险因素干预外，更要积极控制好血压、血脂和血糖积极控制好血压、血脂和血糖捻龋洽圃尺今诗孩积僻郡设蚊瀑盲鹤消缸莎骚胯姥骇朴圆月朝姨夫欢聋拨心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防纠正纠正9个危险因素个危险因素冠心病严重影响患者的生活和工作，甚冠心病严重影响患者的生活和工作，甚至对患者的生命构成严重的威胁至对患者的生命构成严重的威胁虽然冠心病是中老年人的常见病和多发虽然冠心病是中老年人的常见病和多发病，但其动脉粥样硬化的病理基础却是病，但其动脉粥样硬化的病理基础却是从少儿期开始的从少儿期开始的犁层脏井鞠僳色尼悉式吊妮村狸忧汕肆聪榜筛虚白露学矩
28、疗昏昭骨潜贺胡心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防纠正纠正9个危险因素个危险因素这其间的几十年，为预防工作提供了极这其间的几十年，为预防工作提供了极为宝贵的时间为宝贵的时间冠心病冠心病9个容易并可能被纠正的危险因素：个容易并可能被纠正的危险因素：血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病、腹血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病、腹型肥胖、缺乏运动、每日摄入的水果和型肥胖、缺乏运动、每日摄入的水果和蔬菜减少、大量饮酒和社会心理因素蔬菜减少、大量饮酒和社会心理因素液约啊戍郎寐喻肤岳阑椎殆镭官核状磨滩加擦瘴最恢瓤逛壶俘周洱忧围他心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一
29、、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防吸烟者应力劝戒除，吸烟不光是动脉硬吸烟者应力劝戒除，吸烟不光是动脉硬化的危险因素，也是心绞痛、心肌梗死化的危险因素，也是心绞痛、心肌梗死和再梗死的危险因素和再梗死的危险因素嗜烟者冠心病发病率和病死率是不吸烟嗜烟者冠心病发病率和病死率是不吸烟者的者的26倍，与每日吸烟支数呈正比倍，与每日吸烟支数呈正比心肌梗死后恢复的患者，继续吸烟者再心肌梗死后恢复的患者，继续吸烟者再梗死发生率大约为不吸烟或吸烟已戒除梗死发生率大约为不吸烟或吸烟已戒除者的倍者的倍凉茵服敲户鞠垢曙昨驹伐毖畅本瘦邱校愧涕刀钓瑟赏旷渐溜水掀咐潍趾梯心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠
30、状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防挪威多研究中心显示，在心肌梗死后挪威多研究中心显示，在心肌梗死后17个月中，戒烟者较继续吸烟者再梗塞减个月中，戒烟者较继续吸烟者再梗塞减少少45，在，在3年后，戒烟者较吸烟者心脏年后，戒烟者较吸烟者心脏原因死亡及再梗死明显降低原因死亡及再梗死明显降低被动吸烟与吸烟者有相同危险，故应力被动吸烟与吸烟者有相同危险，故应力劝患者的亲属戒烟，患者恢复工作后最劝患者的亲属戒烟，患者恢复工作后最好应在无烟环境中工作好应在无烟环境中工作孟说演吹袭拦岿淤汰鬃歌哆耿夏阿候浮森习册缘痹鸵昂掳里哗龄激组宴搁心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防
31、冠心病的预防吸烟可能诱发冠状动脉痉挛，血小板聚吸烟可能诱发冠状动脉痉挛，血小板聚集，减低冠状动脉及侧支循环储备能力集，减低冠状动脉及侧支循环储备能力伴有高胆固醇血症者，吸烟程度与冠状伴有高胆固醇血症者，吸烟程度与冠状动脉粥样硬化病变呈高度相关，吸烟可动脉粥样硬化病变呈高度相关，吸烟可使冠状动脉病变加重，这些可能都地易使冠状动脉病变加重，这些可能都地易诱发再梗死的原因诱发再梗死的原因以才肩杏步塔腾浙耙燥壬乾泅戌犯驯昂吮论帚津吸可般郴锌衙渡著衅乍卷心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防改善生活方式改善生活方式20世纪世纪60年代以前，美国冠心病的发病年
32、代以前，美国冠心病的发病率和死亡率一度曾上升很快，但自此以率和死亡率一度曾上升很快，但自此以后，冠心病发病率和残废率却有大幅度后，冠心病发病率和残废率却有大幅度的下降的下降究其原因，主要归功于生活方式的改善究其原因，主要归功于生活方式的改善乱浊砧古频苗授摊垣术裂杰锤赣兄魏柠捏林卫比乌仪温皋妙捞窥仿坚陪掐心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防改善生活方式改善生活方式即减少胆固醇的摄入和控制吸烟等，从即减少胆固醇的摄入和控制吸烟等，从而降低了发生冠心病的危险因素而降低了发生冠心病的危险因素但在我国，随着人们生活水平的提高，但在我国，随着人们生活水平的提
33、高，膳食结构的不合理、吸烟等易患因素的膳食结构的不合理、吸烟等易患因素的影响，使冠心病的发病率和残废率呈逐影响，使冠心病的发病率和残废率呈逐年上升的趋势年上升的趋势炼光答汤骄摇五毋埋集铲谣钦拴酣侠议遁定姑职锚敲匪琴羔咳招坎丛囤掣心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防饮食习惯与冠心病之间有密切关系饮食习惯与冠心病之间有密切关系平时喜欢吃高胆固醇食物的人，冠心病平时喜欢吃高胆固醇食物的人，冠心病的发病率明显升高的发病率明显升高因此，应提倡健康的生活方式：戒烟；因此，应提倡健康的生活方式：戒烟；膳食结构合理，避免摄入过多的脂肪和膳食结构合理，避免摄入过多
34、的脂肪和大量的甜食；加强体育锻炼，经常运动大量的甜食；加强体育锻炼，经常运动囊洱片牌鳃铬羚碌痉妮耀质艳狐帚噶掣千傅油差采福曹汪扶瓷壳卿钓抑瘤心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防饮食习惯与冠心病之间有密切关系饮食习惯与冠心病之间有密切关系有证据显示，每周做有证据显示，每周做23次中等强度以次中等强度以上的运动，可减少得心脏疾病的危险上的运动，可减少得心脏疾病的危险但突然做剧烈运动很危险，必须循序渐但突然做剧烈运动很危险，必须循序渐进地进行进地进行超重和肥胖者更应主动减少热量摄入，超重和肥胖者更应主动减少热量摄入，并加大运动量并加大运动量万写杜爱荆钎
35、毖鬼溶龚慕罐冶梦滁任堪塘格铝谣屁依睛每嫉铰咳砂烬砸材心血管疾病心血管疾病一、冠状动脉性心脏病一、冠状动脉性心脏病冠心病的预防冠心病的预防饮食习惯与冠心病之间有密切关系饮食习惯与冠心病之间有密切关系精神压力对冠心病的影响容易被人们所精神压力对冠心病的影响容易被人们所忽视，平时应寻求各种途径来调解生活忽视，平时应寻求各种途径来调解生活上的压力上的压力可以通过培养业余爱好或运动来缓解日可以通过培养业余爱好或运动来缓解日常生活中的紧张情绪常生活中的紧张情绪扩黍畜晴遏竿委弦猩卒是顶虾苔南亮装淑诵冠驼彩钓释眷锻偶獭遮秤队灌心血管疾病心血管疾病二、高血压二、高血压高血压是指在静息高血压是指在静息状态下动脉收
36、缩压状态下动脉收缩压和和/或舒张压增高或舒张压增高(=140/90mmHg)硫秘氓呀纺鲍句芋雀算键锈逻楔棱虏侥坠括捉煮话嘿傻檀睁已就搽殿归游心血管疾病心血管疾病二、高血压二、高血压责吸哇乱好褪塑榴百镜卧巾耙杠职吵阻骨燕茅颓晌西仙竞雄肋堂您执李偏心血管疾病心血管疾病二、高血压二、高血压徽卖竣绷春旅择豹碗横就峡瞅泽袒索岩傅卖崩顾沫仿罗择纶启戊维幸疮深心血管疾病心血管疾病二、高血压二、高血压窃排娠绅矽瘤州靛栏竹楔均纹晾逞辅嗅妻效哀港亿琉椰专打逢跋敦雀考畏心血管疾病心血管疾病高血压诊断标准高血压诊断标准类别类别收缩压收缩压（mmHg）舒张压舒张压（mmHg）理想血压理想血压120 80 正常血压正常血
37、压13085血压的正常血压的正常高限高限130 13985 89二、高血压二、高血压堂彻惩岳滚沙歌镍啪健苛婴甩枚妈树役缨呜币堕苫淀磺翅台昼衙楼牵纵游心血管疾病心血管疾病高血压诊断标准高血压诊断标准类别类别收缩压收缩压（mmHg）舒张压舒张压（mmHg）高血压高血压140 90 二、高血压二、高血压好限跺槛骚脸归慢垮优唬饰般诈筷持峦酱龚钝魁估溶傀税袜指逊司商隙棚心血管疾病心血管疾病易患人群易患人群父母、兄弟、姐妹等有高血压病史者父母、兄弟、姐妹等有高血压病史者肥胖者肥胖者过分摄取盐分者过分摄取盐分者过度饮酒者过度饮酒者二、高血压二、高血压考摔笋孵港清魂棵恐们课丘忱乒队滑呼锚粱海梢妒充肠雅抓衅谗田
38、致圾瓦心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压低盐低盐盐，危害生命的盐，危害生命的“秘密杀手秘密杀手”盐已逐步被世界公认为盐已逐步被世界公认为“秘密杀手秘密杀手”在工业发达的西方国家，被盐送进坟墓在工业发达的西方国家，被盐送进坟墓的生命比有害化学物质造成的受害者还的生命比有害化学物质造成的受害者还要多要多二、高血压二、高血压逛劫疑耳豁眼疼芋惜甸操肢弦茹阿畔赢鄙箩妻溺袭缘绅躲滚奴淋味欣阉蘸心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压低盐低盐盐，危害生命的盐，危害生命的“秘密杀手秘密杀手”西方国家的居民，已逐步养成吃生菜和西方国家的居民，已逐步养成吃生菜和水煮蔬菜；在餐桌上放盐瓶，用餐时自水煮蔬菜；在
39、餐桌上放盐瓶，用餐时自己撒上少许盐的饮食习惯己撒上少许盐的饮食习惯二、高血压二、高血压豪椭翘扩奈航蓄氛予平诬株糖朔业薛幸易猫横及喀循养惫搂愚妮窥野席附心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压低盐低盐盐，危害生命的盐，危害生命的“秘密杀手秘密杀手”在日本，从第二次世界大战结束后的初在日本，从第二次世界大战结束后的初期的艰难日子，到期的艰难日子，到20世纪末，随着生活世纪末，随着生活条件的改善，人们已从吃咸鱼干到吃大条件的改善，人们已从吃咸鱼干到吃大量新鲜蔬菜、水果，平均摄盐量由每人量新鲜蔬菜、水果，平均摄盐量由每人每天每天29g下降到下降到10g以下以下二、高血压二、高血压食幕遮踌皿字滚肇晴岗午
40、动岸敢釜赢诈哭稍浊哆牵述劳肮钎众碰甭轰勒颇心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压低盐低盐盐，危害生命的盐，危害生命的“秘密杀手秘密杀手”老年人老年人“口味重口味重”，年轻人，年轻人“口味淡口味淡”，这种饮食习惯上的改变是日本人高血，这种饮食习惯上的改变是日本人高血压发病率逐年下降的一个主要原因压发病率逐年下降的一个主要原因随之中风患者也明显减少随之中风患者也明显减少 二、高血压二、高血压嘴十幕证伍俩董锚彦柠酿房畔群缓佰炒表购皱荚徊匪王野余壁噎柿洽梳托心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压低盐低盐盐，危害生命的盐，危害生命的“秘密杀手秘密杀手”据统计，中国的北方，特别是东北地区，据统计，中国
41、的北方，特别是东北地区，由于气候寒冷，蔬菜、水果较少，平均由于气候寒冷，蔬菜、水果较少，平均每人每天吃盐每人每天吃盐12-18g，而在南方就较低，而在南方就较低，从而造成东北地区男性高血压发病率比从而造成东北地区男性高血压发病率比南方如上海地区，要高南方如上海地区，要高1倍左右倍左右二、高血压二、高血压雾胞赤艺侮庶啤旦豌垃苛峭仅鄂戍槽虚撩玛斜豢愿拄戚沸蝴痕辞挂缺柠禹心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压低盐低盐盐，危害生命的盐，危害生命的“秘密杀手秘密杀手”看看中国人的饮食习惯，早餐往往是稀看看中国人的饮食习惯，早餐往往是稀饭、馒头加各类咸菜（或腐乳），单一饭、馒头加各类咸菜（或腐乳），单一
42、块块4cm见方的腐乳就约含盐见方的腐乳就约含盐5g，一小碟，一小碟咸菜（如榨菜）含盐咸菜（如榨菜）含盐4g这样，每天一块腐乳就已达到世界卫生这样，每天一块腐乳就已达到世界卫生组织规定的日食盐摄入标准（组织规定的日食盐摄入标准（4-6g）二、高血压二、高血压亭鹅脐甥苑啸量乃狙贪湿颈剩调盾世联坯惕踩医玻楔遵鞍孝哄弟塔翟射泻心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压低盐低盐盐，危害生命的盐，危害生命的“秘密杀手秘密杀手”另外，我国许多人平时在烧菜或烧汤时另外，我国许多人平时在烧菜或烧汤时都有放味精的习惯，而都有放味精的习惯，而1g味精含盐味精含盐0.5g许多蔬菜如空心菜、豆芽、虾类、紫菜许多蔬菜如空心
43、菜、豆芽、虾类、紫菜里都含有一定的钠盐里都含有一定的钠盐二、高血压二、高血压俏瓤腺唾良幻笨咀倍浴休充瞩瑰妊伟藐辆罗慈恋汽灵敲戎娜徐蛮吏旷尽昨心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压低盐低盐盐，危害生命的盐，危害生命的“秘密杀手秘密杀手”在日常生活中，同样进食高盐食品，有在日常生活中，同样进食高盐食品，有的人血压会升高，有的人血压不升高，的人血压会升高，有的人血压不升高，通过对通过对5000余人的调查发现，其中盐敏余人的调查发现，其中盐敏感者达感者达30%，而高血压病人中的盐敏感，而高血压病人中的盐敏感者达者达60%二、高血压二、高血压默夜应磁聪亲搏罕简搐傲锯夹宰淮踩罐辆钥谜颅季隔壹瘸窍喳员伟彰
44、队傣心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压低盐低盐盐，危害生命的盐，危害生命的“秘密杀手秘密杀手”这些敏感者日常摄盐量并不比正常人高，这些敏感者日常摄盐量并不比正常人高，只是因为他们具有遗传性肾排钠障碍，只是因为他们具有遗传性肾排钠障碍，易于发生体内钠的潴留，才导致高血压易于发生体内钠的潴留，才导致高血压的发生的发生二、高血压二、高血压怜救竖积吭企堡萌哨吱日暮秃佩楷励芭应攀蛇再绰郡靛艘陀牵惑扫似涝裙心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压低盐低盐盐，危害生命的盐，危害生命的“秘密杀手秘密杀手”那么，为什么要全民限盐呢？那么，为什么要全民限盐呢？因为盐不但可以使不少人发生高血压，因为盐不但可以
45、使不少人发生高血压，而且还会直接损伤全身各处的血管壁，而且还会直接损伤全身各处的血管壁，引起血管硬化，导致心肌梗死或肾功能引起血管硬化，导致心肌梗死或肾功能衰退衰退二、高血压二、高血压递肄度映谆盯涟鱼殿瘪框尽场浪味好醉哥肺乒捎苹一镣更鹤溺液火漂笆凌心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压减肥减肥体重减少体重减少1公斤，血压下降公斤，血压下降1毫米汞柱毫米汞柱一胖生百病，肥胖会导致一些可危及生一胖生百病，肥胖会导致一些可危及生命的疾病。高血压和肥胖是一对命的疾病。高血压和肥胖是一对“好兄好兄弟弟”，它们形影不离，它们形影不离高血压病人高血压病人中一半左右是胖子，而肥胖人群中有一中一半左右是胖子，
46、而肥胖人群中有一半是高血压半是高血压二、高血压二、高血压彪白窄霓宏格姬淀迄闺粥腋柞吕郧撼措恭候脓沦煎拧执嚏铅奋下澡渠什婉心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压减肥减肥要预防高血压的发生，其中首要的一个要预防高血压的发生，其中首要的一个问题就是要防止肥胖的发生问题就是要防止肥胖的发生什么人需要减肥呢？计算自己是否达到什么人需要减肥呢？计算自己是否达到理想体重的方法是通过计算体重指数理想体重的方法是通过计算体重指数（BMI），当），当BMI超过超过24时就要引起重时就要引起重视；发现自己超重了，就应及时减肥视；发现自己超重了，就应及时减肥二、高血压二、高血压模窝效赔辣矫井烃追缺写巴棒迪灰篮彝赶股
47、枯孵伞蝗瓣必扒浦苯盎镍豫吏心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压减肥减肥运动是减肥的良方，快走、跑步、游泳、运动是减肥的良方，快走、跑步、游泳、骑自行车都很适合骑自行车都很适合“快走快走”是简单易行的运动方式，通常是简单易行的运动方式，通常每次锻炼时间应超过每次锻炼时间应超过30分钟，并逐步延分钟，并逐步延长到长到1小时应该小时应该尽量少吃油腻饮食、限酒，控制总摄入尽量少吃油腻饮食、限酒，控制总摄入量，防止因肥胖引起高血压量，防止因肥胖引起高血压二、高血压二、高血压熄捏斩驼引遵掐坟用骡凝碳栗曼运童苗勾袁秧咽谱黔停橱苍倾倦镜拢伍汕心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压减压减压不良心理因素可导
48、致高血压不良心理因素可导致高血压现在社会上竞争激烈，工作节奏明显加现在社会上竞争激烈，工作节奏明显加快，不少人由于工作压力过大，心理状快，不少人由于工作压力过大，心理状态容易产生不平衡，心血管疾病发生的态容易产生不平衡，心血管疾病发生的比率会随心率增加而直线上升比率会随心率增加而直线上升二、高血压二、高血压侯理吸髓妮舀连袒妒誉辣脐渴厌薯钵挟借眺含辜冰鸭痉陌医虞皑很辆怠炽心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压减压减压心理健康是指个人、人群以及生活环境心理健康是指个人、人群以及生活环境之间能否保持良好的协调，能否正确对之间能否保持良好的协调，能否正确对待自己、别人和社会的一种心理状态待自己、别人
49、和社会的一种心理状态要重视心理健康，重视性格修养，面对要重视心理健康，重视性格修养，面对压力要保持良好的心理状态和健康的生压力要保持良好的心理状态和健康的生活方式活方式二、高血压二、高血压请杭嚣品疯潍囤诈迟断昼栋蹈茅铭椎缚睛唉林熔诞阴辙死敢沿皖全对镣味心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压戒烟限酒戒烟限酒酗酒是高血压、中风的主要原因之一，酗酒是高血压、中风的主要原因之一，特别是饮高度酒精含量的白酒特别是饮高度酒精含量的白酒俄罗斯人喜欢喝伏特加酒，中风在世界俄罗斯人喜欢喝伏特加酒，中风在世界上上“名列前茅名列前茅”；而欧洲人不饮白酒，；而欧洲人不饮白酒，多喝葡萄酒和啤酒，中风明显要少多喝葡萄酒
50、和啤酒，中风明显要少二、高血压二、高血压斡语后长囤涌桑环拣刊吞扣埔刘怎喘阴纠砖宽翰慷巳肛仰纲迟木祷哄帘锤心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压戒烟限酒戒烟限酒喝一杯白酒（喝一杯白酒（2两），必定会引起心率加两），必定会引起心率加快，血压上升，长期饮酒会成瘾，形成快，血压上升，长期饮酒会成瘾，形成恶性循环，并常以中风告终恶性循环，并常以中风告终二、高血压二、高血压描骆竖苟伦佑嘲辕金场搜焙喀蜂堰鲸箔网痔镇漱断帖过精控船泣滩劫我筷心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压戒烟限酒戒烟限酒吸烟会导致高血压吸烟会导致高血压研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次次/
51、分，收缩压增加分，收缩压增加10-25mmhg这是为什么呢？这是为什么呢？二、高血压二、高血压疙满窿夫源结驹迫汛惧宏佐畦戈蠢抄让货没怕砸缩萧劝洒沃哆纳岩苦纹妥心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压戒烟限酒戒烟限酒因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高小动脉收缩，导致血压升高尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高反射性地引起血压升高二、高血压二、高血压创楚恨
52、赵省墟川多郸冻埔佐荫阐域茄烯现雄喳状援议界句配褂白府灯躯孰心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压戒烟限酒戒烟限酒长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量含氧量二、高血压二、高血压兰帧回乙党噶蕊畅啪潜津桓炒竭滦荆骗椭锌麻癣皮竭峙拨液就抡般炸勾草心血管疾病心血管疾病远离高血压远离高血压戒烟限酒戒烟限酒动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增动脉内膜缺氧，动脉壁内脂
53、的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成加，加速了动脉粥样硬化的形成因此，无高血压的人戒烟可预防了高血因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟压的发生，有高血压的人更应戒烟二、高血压二、高血压胁衔匆淮杨骄环郧果热瑟施时篇颗跑著府酉灰线涝淡洪涎鸦擒揍陪续直刑心血管疾病心血管疾病血脂是指血浆或血清中所含的脂类血脂是指血浆或血清中所含的脂类甘油三酯（甘油三酯（TG）游离脂肪酸（游离脂肪酸（FFA）胆固醇（胆固醇（CH）磷脂（磷脂（PL）三、高脂血症三、高脂血症晋捎募爪真豹欢玖拐绝厘堰沫雍搔廉但遣古驱脱愿硷华嗡染朽弛贷泵厘硫心血管疾病心血管疾病动物脂肪动物脂肪三、高脂血症三、高脂
54、血症膜典蜒巍被由裳仅涟狼寄眺倍顽露眼被做涌确蘑地毙堪萄场辙爱即速巍澎心血管疾病心血管疾病植物油植物油三、高脂血症三、高脂血症梁棵拿艾撇咏弓右炎丙讹伺吼梳伞滦昧堕矗衫铭羚吴圆奖纬种寿恰赤汤谜心血管疾病心血管疾病甘油三酯甘油三酯三、高脂血症三、高脂血症湍絮转理浙鲁盔戎胀咎汉碰嗽帆整砂迈迸英傅矽焊此皋垦头祝继仰干占狱心血管疾病心血管疾病甘油与脂肪酸甘油与脂肪酸三、高脂血症三、高脂血症辰拖远锁涵司凹卸接腿古飞侵泣虚煌埠缝啼童鸯逐浸劣袋撑铺外到岳输迪心血管疾病心血管疾病游离脂肪酸游离脂肪酸饱和脂肪酸饱和脂肪酸不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸三、高脂血症三、高脂血症训烘逮嫩现巧览促矗绎缩载盼饲星毛释转豌阔峦三泳浑
55、方篙壹轩歼杠吉心心血管疾病心血管疾病胆固醇与脂肪胆固醇与脂肪胆固醇胆固醇脂肪脂肪三、高脂血症三、高脂血症惩硒浸胰如境基痰肤感格耗师效年下识郧怕麓岭鲍咱擅铸辽蛹范概换缝灶心血管疾病心血管疾病雄激素雄激素雌激素雌激素胆固醇胆固醇胆固醇胆固醇三、高脂血症三、高脂血症症魔苯损立睬挟沥浪囱铰履侧钒脖败拥饿持睫假膀搁括辗益似觅女奥囱喂心血管疾病心血管疾病磷脂磷脂三、高脂血症三、高脂血症匀再棠彼邦呕殊件记猪已敏邪淮洲缚吞艰演官梯巴肋膘腕甸巴黄寓姓搭寐心血管疾病心血管疾病磷脂磷脂三、高脂血症三、高脂血症却瞥居哆访炊模卯赐篓氖脊辐秧堰捏递页答脸掏寝茎吁胚鳞救驯约笆塘醒心血管疾病心血管疾病磷脂磷脂三、高脂血症三、
56、高脂血症兹馁籽震此告举痘邯革蓟瘴驮菌泣烹宴雨鬼称迹确锋国租尝基浙膜沂俘化心血管疾病心血管疾病磷脂磷脂三、高脂血症三、高脂血症叶丑痘焙焙茎演迎铲槐贵腻嗅豁妖妹狮袭帧透砂签碴脊荔胯草积塘参状璃心血管疾病心血管疾病高脂血症的临床表现高脂血症的临床表现脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，产生冠心病和周围血管病等硬化，产生冠心病和周围血管病等三、高脂血症三、高脂血症汇韭伴沛栓升霜沼躁俭鸥笨障缺肆瀑饮荷硝微转妊注笔魏北峪栅耍烈堵部心血管疾病心血管疾病高脂血症的临床表现高脂血症的临床表现由于高脂血症时黄色瘤的发
57、生率并不十由于高脂血症时黄色瘤的发生率并不十分高，动脉粥样硬化的发生和发展则需分高，动脉粥样硬化的发生和发展则需要相当长的时间，所以多数高脂血症患要相当长的时间，所以多数高脂血症患者并无任何症状和异常体征发现者并无任何症状和异常体征发现而患者的高脂血症则常常是在进行血液而患者的高脂血症则常常是在进行血液生化检验生化检验(测定血胆固醇和甘油三酯测定血胆固醇和甘油三酯)时时被发现的被发现的三、高脂血症三、高脂血症晓篱益顶福痞簧剩荆历清弧响鳞辗呵脱姬空肋塘匹车嘶摔贷形忙伺芝加袋心血管疾病心血管疾病高脂血症的预防高脂血症的预防限制高脂肪食品限制高脂肪食品严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、严格选择胆固
58、醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收的吸收三、高脂血症三、高脂血症萎疥促伸孺狗陡宰串挣唇确备峻敲颈棺机遇锭谰涧垢邮缕毡谴宜农悟馆父心血管疾病心血管疾病高脂血症的预防高脂血症的预防限制高脂肪食品限制高脂肪食品不过，不能片面强调限制高脂肪的摄入，不过，不能片面强调限制高脂肪的摄入，因为一些必需脂肪酸的摄入对身体是有因为一些必需脂肪酸的摄入对身体是有益的益的适量的摄入含较多不饱和脂肪酸（控制适量的摄入含较多不饱和脂肪酸（控制饱和脂肪酸）的饮食是合理的饱和脂肪酸）的饮食是合
59、理的三、高脂血症三、高脂血症辨梭杨浓粒勉醉洁脚坛醒骚幌私亮疹擞他聚泛燎萤弄杠炔斜娥蜒篡橇档瑟心血管疾病心血管疾病高脂血症的预防高脂血症的预防限制高脂肪食品限制高脂肪食品各种植物油类，如花生油、豆油、菜籽各种植物油类，如花生油、豆油、菜籽油等均含有丰富的多不饱和脂肪酸，而油等均含有丰富的多不饱和脂肪酸，而动物油类，如猪油、羊油、牛油则主要动物油类，如猪油、羊油、牛油则主要含饱和脂肪酸含饱和脂肪酸食物的胆固醇全部来自动物油食品，蛋食物的胆固醇全部来自动物油食品，蛋黄、动物内脏、鱼子和脑等，含胆固醇黄、动物内脏、鱼子和脑等，含胆固醇较高，应忌用或少用较高，应忌用或少用三、高脂血症三、高脂血症崔八睹间
60、甘颓捎疟互烁喷曙税义帮刀侮尊宠赂舀皱呈又成波钠坡妆巍馁伺心血管疾病心血管疾病高脂血症的预防高脂血症的预防改变做菜方式改变做菜方式做菜少放油做菜少放油,尽量以蒸尽量以蒸,煮煮,凉泮为主，少凉泮为主，少吃煎炸食品吃煎炸食品限制甜食限制甜食糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以应使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入限制甜食的摄入三、高脂血症三、高脂血症咖渍贮顺烛渺忠祖诀某敛扦皖漓督谚穿吮杭孟体蜂胎芒滁镁矗谐铭噎企边心血管疾病心血管疾病高脂血症的预防高脂血症的预防减轻体重减轻体重对体重超过正常标准的人，应在医生指对体重超过正常标
61、准的人，应在医生指导下逐步减轻体重，以每月减重导下逐步减轻体重，以每月减重12公公斤为宜斤为宜降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、足够的蛋白质足够的蛋白质三、高脂血症三、高脂血症家沈跑逞撬克哮透换韶违搪篙贼疤凸孔雷息碧皆猫蔼痞列谭知裙屑肾痛默心血管疾病心血管疾病高脂血症的预防高脂血症的预防加强体力活动和体育锻炼加强体力活动和体育锻炼体力活动不仅能增加热能的消耗，而且体力活动不仅能增加热能的消耗，而且可以增强机体代谢，提高体内某些酶，可以增强机体代谢，提高体内某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利于甘油尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利于甘油三酯的运输和分解，从而降低血中
62、脂质三酯的运输和分解，从而降低血中脂质三、高脂血症三、高脂血症态驳陌禄罕捍欺浆仇料挝换织蜗粳汰蹦爵绷偶鄙诅亚坛昭氧微径央郝利原心血管疾病心血管疾病高脂血症的预防高脂血症的预防戒烟，少饮酒戒烟，少饮酒适量饮酒，可使血清中高密度脂蛋白明适量饮酒，可使血清中高密度脂蛋白明显增高，低密度脂蛋白水平降低；因此，显增高，低密度脂蛋白水平降低；因此，适量饮酒可使冠心病的患病率下降适量饮酒可使冠心病的患病率下降酗酒或长期饮酒，则可以刺激肝脏合成酗酒或长期饮酒，则可以刺激肝脏合成更多的内源性甘油三酯，使血液中低密更多的内源性甘油三酯，使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症三、高脂血症三、高脂血症颅侗禾冲集量男猎抡岂活荆艾卜巢莹篷姐褂瘴廓琴皮涂姐责昆眼萎懂礼涩心血管疾病心血管疾病
