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食物与营养（青岛版五年制）五年级科学上册课件（青岛版五年制）五年级科学上册课件 1.食物中存在哪些营养？水水矿物质矿物质维生素维生素脂肪脂肪蛋白质蛋白质食物中所含的营养成分通常分为：食物中所含的营养成分通常分为：1.这六大营养成分对人体有什么作用呢？2.哪些食物中含有这六大营养成分？水也是人体的基本营养物质，不容忽视。水也是人体的基本营养物质，不容忽视。温馨提示：1.注意挤压力度2.注意区分每种食物的位置3.实验完毕，材料整理温馨提示：1.使用试管时注意轻拿轻放2.滴液时试管头部与食物不能相碰。想一想想一想我们在平时饮食中应注意什么？我们在平时饮食中应注意什么？ （1）食物要多样化）食物要多样化，不偏食不挑食，不偏食不挑食，不然会因为缺少某种营养而得病不然会因为缺少某种营养而得病. （2）进食要适量）进食要适量，吃得不够会营养不，吃得不够会营养不良，吃得过多，会得肥胖病。良，吃得过多，会得肥胖病。
