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1、心理辅导活动课程心理辅导活动课程心理辅导活动课程心理辅导活动课程 心理辅导活动概述心理辅导活动概述 心理辅导活动课实施心理辅导活动课实施 需要注意的几个问题需要注意的几个问题一、心理辅导活动概述一、心理辅导活动概述n n什么叫心理辅导活动课程什么叫心理辅导活动课程n n心理辅导活动的价值心理辅导活动的价值n n心理辅导活动的特点心理辅导活动的特点n n团体辅导与团体动力学团体辅导与团体动力学n n心理辅导活动课程内容框架心理辅导活动课程内容框架什么叫心理辅导活动课程什么叫心理辅导活动课程n n定义定义n n是指以团体心理辅导及其相关的理论与技术是指以团体心理辅导及其相关的理论与技术是指以团体心
2、理辅导及其相关的理论与技术是指以团体心理辅导及其相关的理论与技术为指导，以解决学生成长中的问题为目标，为指导，以解决学生成长中的问题为目标，为指导，以解决学生成长中的问题为目标，为指导，以解决学生成长中的问题为目标，以班级为单位的一种集体心理辅导活动。以班级为单位的一种集体心理辅导活动。以班级为单位的一种集体心理辅导活动。以班级为单位的一种集体心理辅导活动。n n心理辅导活动与班级主题活动心理辅导活动与班级主题活动n n心理辅导活动与团体辅导心理辅导活动与团体辅导学校中的团体辅导模式学校中的团体辅导模式 小组辅导小组辅导 班级辅导班级辅导 心理辅导活动课程心理辅导活动课程同质或者异质同质或者异
3、质 异质异质 异质异质矫治性或发展性矫治性或发展性 发展性发展性 发展性发展性 规模小规模小 规模大规模大 规模大规模大结构性结构性 非结构非结构 结构性结构性专职辅导教师专职辅导教师 班主任或辅导教师班主任或辅导教师 班主任或辅导教师班主任或辅导教师心理辅导活动的价值心理辅导活动的价值n n发展性辅导目标的需要发展性辅导目标的需要n n全员性心理辅导的需要全员性心理辅导的需要n n现代课程改革的需要现代课程改革的需要n n学科课程：社会本位论学科课程：社会本位论学科课程：社会本位论学科课程：社会本位论n n人本主义课程：儿童本位论人本主义课程：儿童本位论人本主义课程：儿童本位论人本主义课程：
4、儿童本位论人本主义课程框架人本主义课程框架C 自我实现课程A 知识课程B 情意课程（自我认识课程）自然科学人文科学社会科学游戏伦理游戏人人心理辅导活动的特点心理辅导活动的特点n n以学生成长中的问题为主题以学生成长中的问题为主题n n学业成就、学习适应、社会交往、青春期、自我意学业成就、学习适应、社会交往、青春期、自我意学业成就、学习适应、社会交往、青春期、自我意学业成就、学习适应、社会交往、青春期、自我意识、情绪调适、升学择业识、情绪调适、升学择业识、情绪调适、升学择业识、情绪调适、升学择业n n强调学生自我探索强调学生自我探索n n经验需要经历和建构，只有通过探索才能认识自我，经验需要经历
5、和建构，只有通过探索才能认识自我，经验需要经历和建构，只有通过探索才能认识自我，经验需要经历和建构，只有通过探索才能认识自我，帮助不是替代帮助不是替代帮助不是替代帮助不是替代n n强调体验和感悟强调体验和感悟n n以互助和自助为机制以互助和自助为机制n n开发同辈群体资源，学会助人，学会自助开发同辈群体资源，学会助人，学会自助开发同辈群体资源，学会助人，学会自助开发同辈群体资源，学会助人，学会自助团体辅导与团体动力学团体辅导与团体动力学n n团体辅导的功能团体辅导的功能n n增进相互了解、经验和感受分享、多元信息增进相互了解、经验和感受分享、多元信息增进相互了解、经验和感受分享、多元信息增进相
6、互了解、经验和感受分享、多元信息冲击、现实生活的实验室、辅导效益冲击、现实生活的实验室、辅导效益冲击、现实生活的实验室、辅导效益冲击、现实生活的实验室、辅导效益n n勒温和团体动力学勒温和团体动力学n n团体不是个体的简单相加团体不是个体的简单相加n n团体具有改变个体行为的力量团体具有改变个体行为的力量n n团体具有吸引各个成员的内聚力团体具有吸引各个成员的内聚力心理辅导活动内容结构心理辅导活动内容结构 学习辅导学习辅导学习动机、学习能力、学习焦虑学习动机、学习能力、学习焦虑学习动机、学习能力、学习焦虑学习动机、学习能力、学习焦虑 探索自我探索自我自我评价、自我体验（自尊、自信）、自我同一自
7、我评价、自我体验（自尊、自信）、自我同一自我评价、自我体验（自尊、自信）、自我同一自我评价、自我体验（自尊、自信）、自我同一性性性性 情绪辅导情绪辅导认识情绪、辨别自己的情绪、情绪调适认识情绪、辨别自己的情绪、情绪调适认识情绪、辨别自己的情绪、情绪调适认识情绪、辨别自己的情绪、情绪调适 人际交往人际交往交往准则、交往技能、与成人交往、同伴交往交往准则、交往技能、与成人交往、同伴交往交往准则、交往技能、与成人交往、同伴交往交往准则、交往技能、与成人交往、同伴交往 生涯辅导生涯辅导二、心理辅导活动课程实施二、心理辅导活动课程实施n n心理辅导活动形式心理辅导活动形式n n心理辅导活动设计心理辅导活
8、动设计n n心理辅导活动教学策略心理辅导活动教学策略n n心理辅导活动课程评价心理辅导活动课程评价心理辅导活动形式心理辅导活动形式n n游戏辅导游戏辅导n n角色扮演角色扮演n n价值澄清价值澄清n n心理自述法心理自述法n n情境训练法情境训练法游戏辅导游戏辅导n n游戏辅导的涵义游戏辅导的涵义游戏辅导的涵义游戏辅导的涵义n n是指以游戏活动为中介，将参与者的内心世界投射是指以游戏活动为中介，将参与者的内心世界投射是指以游戏活动为中介，将参与者的内心世界投射是指以游戏活动为中介，将参与者的内心世界投射出来，达到辅导目标的一种团体辅导形式出来，达到辅导目标的一种团体辅导形式出来，达到辅导目标的
9、一种团体辅导形式出来，达到辅导目标的一种团体辅导形式n n福禄贝尔：福禄贝尔：福禄贝尔：福禄贝尔：n n游戏是儿童内心世界的自由表现，是儿童最纯洁、游戏是儿童内心世界的自由表现，是儿童最纯洁、游戏是儿童内心世界的自由表现，是儿童最纯洁、游戏是儿童内心世界的自由表现，是儿童最纯洁、最神圣的心灵产物最神圣的心灵产物最神圣的心灵产物最神圣的心灵产物n n游戏辅导价值游戏辅导价值游戏辅导价值游戏辅导价值n n身体的价值、智慧的价值、道德的价值、治疗的价身体的价值、智慧的价值、道德的价值、治疗的价身体的价值、智慧的价值、道德的价值、治疗的价身体的价值、智慧的价值、道德的价值、治疗的价值值值值ADHD游戏
10、辅导活动目录游戏辅导活动目录n n多米诺骨牌多米诺骨牌多米诺骨牌多米诺骨牌 一笔画一笔画一笔画一笔画n n绕口令（如青蛙跳水）绕口令（如青蛙跳水）绕口令（如青蛙跳水）绕口令（如青蛙跳水） 玩玩玩玩2424点点点点n n记忆配对记忆配对记忆配对记忆配对 走迷宫走迷宫走迷宫走迷宫n n传话游戏传话游戏传话游戏传话游戏 七巧板七巧板七巧板七巧板n n开火车开火车开火车开火车 顶苹果顶苹果顶苹果顶苹果n n叫大号叫大号叫大号叫大号 大家来找碴大家来找碴大家来找碴大家来找碴游戏活动一：多米诺骨牌游戏活动一：多米诺骨牌n n活动目的活动目的活动目的活动目的n n训练儿童的注意力，培养合作精神训练儿童的注意
11、力，培养合作精神训练儿童的注意力，培养合作精神训练儿童的注意力，培养合作精神n n游戏规则游戏规则游戏规则游戏规则n n将儿童分为将儿童分为将儿童分为将儿童分为2 2组，每组组，每组组，每组组，每组2323人进行比赛，哪一组在最短时间内人进行比赛，哪一组在最短时间内人进行比赛，哪一组在最短时间内人进行比赛，哪一组在最短时间内将骨牌搭成并成功推倒，就算获胜将骨牌搭成并成功推倒，就算获胜将骨牌搭成并成功推倒，就算获胜将骨牌搭成并成功推倒，就算获胜n n游戏工具游戏工具游戏工具游戏工具n n多米诺骨牌、秒表多米诺骨牌、秒表多米诺骨牌、秒表多米诺骨牌、秒表n n游戏过程游戏过程游戏过程游戏过程n n讲
12、述要求和规则，分组，组织游戏，反馈情况讲述要求和规则，分组，组织游戏，反馈情况讲述要求和规则，分组，组织游戏，反馈情况讲述要求和规则，分组，组织游戏，反馈情况n n游戏反馈游戏反馈游戏反馈游戏反馈n n学生反应良好学生反应良好学生反应良好学生反应良好游戏活动二：开火车游戏活动二：开火车n n游戏目的游戏目的游戏目的游戏目的n n提高儿童注意力和记忆力提高儿童注意力和记忆力提高儿童注意力和记忆力提高儿童注意力和记忆力n n游戏规则游戏规则游戏规则游戏规则n n一个同学扮演司机，其余同学扮演乘客，每个同学一个同学扮演司机，其余同学扮演乘客，每个同学一个同学扮演司机，其余同学扮演乘客，每个同学一个同
13、学扮演司机，其余同学扮演乘客，每个同学选一个站名，火车到站乘客必须立即下车，回到座选一个站名，火车到站乘客必须立即下车，回到座选一个站名，火车到站乘客必须立即下车，回到座选一个站名，火车到站乘客必须立即下车，回到座位，看最的反应快，反应最慢的，第二次游戏当司位，看最的反应快，反应最慢的，第二次游戏当司位，看最的反应快，反应最慢的，第二次游戏当司位，看最的反应快，反应最慢的，第二次游戏当司机。机。机。机。n n游戏准备游戏准备游戏准备游戏准备n n音乐、座位（比参加的人数少一个）音乐、座位（比参加的人数少一个）音乐、座位（比参加的人数少一个）音乐、座位（比参加的人数少一个）n n游戏反馈游戏反馈
14、游戏反馈游戏反馈n n学生感到有趣学生感到有趣学生感到有趣学生感到有趣汇师小学游戏辅导（汇师小学游戏辅导（1）汇师小学游戏辅导（汇师小学游戏辅导（2）大场镇小学游戏辅导：大场镇小学游戏辅导：感觉统合训练感觉统合训练大场镇小学游戏辅导：开火车大场镇小学游戏辅导：开火车角色扮演角色扮演n n角色扮演的涵义角色扮演的涵义n n通过学生对角色的模仿、想象、创造、感受、通过学生对角色的模仿、想象、创造、感受、通过学生对角色的模仿、想象、创造、感受、通过学生对角色的模仿、想象、创造、感受、体验与讨论，达到辅导的目标体验与讨论，达到辅导的目标体验与讨论，达到辅导的目标体验与讨论，达到辅导的目标n n角色扮演
15、的机制角色扮演的机制n n角色预期、角色体验、角色行为、角色理解、角色预期、角色体验、角色行为、角色理解、角色预期、角色体验、角色行为、角色理解、角色预期、角色体验、角色行为、角色理解、n n表现形式表现形式n n角色游戏、小品表演、心理剧、情境剧角色游戏、小品表演、心理剧、情境剧角色游戏、小品表演、心理剧、情境剧角色游戏、小品表演、心理剧、情境剧家长共同参与的心理辅导活动课：家长共同参与的心理辅导活动课：小品小品“父女对话父女对话” 角色表演活动：模拟角色角色表演活动：模拟角色1 1 将自己理解交流信号的意义写下来将自己理解交流信号的意义写下来将自己理解交流信号的意义写下来将自己理解交流信号
16、的意义写下来2 2 模仿这四种角色模仿这四种角色模仿这四种角色模仿这四种角色3 3 分组讨论如何与上述角色的同学沟通，演示分组讨论如何与上述角色的同学沟通，演示分组讨论如何与上述角色的同学沟通，演示分组讨论如何与上述角色的同学沟通，演示4 4 扮演者谈体会扮演者谈体会扮演者谈体会扮演者谈体会价值澄清价值澄清n n价值澄清的涵义价值澄清的涵义n n是指让学生通过选择、评价和行动的过程，是指让学生通过选择、评价和行动的过程，是指让学生通过选择、评价和行动的过程，是指让学生通过选择、评价和行动的过程，反省自己的生活、目标、感情、需求和过去反省自己的生活、目标、感情、需求和过去反省自己的生活、目标、感
17、情、需求和过去反省自己的生活、目标、感情、需求和过去的经验，最终发现他们价值观是什么的历程的经验，最终发现他们价值观是什么的历程的经验，最终发现他们价值观是什么的历程的经验，最终发现他们价值观是什么的历程n n价值指标价值指标n n态度、抱负、目的、兴趣、行动态度、抱负、目的、兴趣、行动态度、抱负、目的、兴趣、行动态度、抱负、目的、兴趣、行动n n价值澄清的方法价值澄清的方法n n交谈法、填表法、群体讨论法交谈法、填表法、群体讨论法交谈法、填表法、群体讨论法交谈法、填表法、群体讨论法价值澄清活动：生存选择价值澄清活动：生存选择n n活动目的活动目的活动目的活动目的n n探讨并澄清价值观，通过交
18、流认清生活中最有价值探讨并澄清价值观，通过交流认清生活中最有价值探讨并澄清价值观，通过交流认清生活中最有价值探讨并澄清价值观，通过交流认清生活中最有价值的东西的东西的东西的东西n n活动内容活动内容活动内容活动内容n n问题情境：地球上发生就核战争，人类将要灭亡。问题情境：地球上发生就核战争，人类将要灭亡。问题情境：地球上发生就核战争，人类将要灭亡。问题情境：地球上发生就核战争，人类将要灭亡。但是科学家发明了一个核保护装置，可以使但是科学家发明了一个核保护装置，可以使但是科学家发明了一个核保护装置，可以使但是科学家发明了一个核保护装置，可以使7 7个人个人个人个人生存下来，但是现在有生存下来，
19、但是现在有生存下来，但是现在有生存下来，但是现在有1010个人。请你决定谁应该活个人。请你决定谁应该活个人。请你决定谁应该活个人。请你决定谁应该活下来，为什么？（并前后排序）下来，为什么？（并前后排序）下来，为什么？（并前后排序）下来，为什么？（并前后排序）n n这这这这1010个人是：小学教师、怀孕的妇女、足球运动员、个人是：小学教师、怀孕的妇女、足球运动员、个人是：小学教师、怀孕的妇女、足球运动员、个人是：小学教师、怀孕的妇女、足球运动员、1212岁的小女孩、优秀的警察、著名作家、外科医生、岁的小女孩、优秀的警察、著名作家、外科医生、岁的小女孩、优秀的警察、著名作家、外科医生、岁的小女孩、
20、优秀的警察、著名作家、外科医生、年长的和尚、名演员、生病的老人年长的和尚、名演员、生病的老人年长的和尚、名演员、生病的老人年长的和尚、名演员、生病的老人生存选择人物的象征意义生存选择人物的象征意义小学教师小学教师知识知识怀孕妇女怀孕妇女生命生命足球运动员足球运动员运动运动12岁女孩岁女孩未来未来优秀警察优秀警察秩序秩序著名作家著名作家文化文化外科医生外科医生健康健康年长的和尚年长的和尚宗教宗教名演员名演员娱乐娱乐生病的老人生病的老人道德道德情境训练一情境训练一:但我总是那样做但我总是那样做n n穿外衣时颠倒了习惯的穿衣秩序会有何感受穿外衣时颠倒了习惯的穿衣秩序会有何感受穿外衣时颠倒了习惯的穿衣
21、秩序会有何感受穿外衣时颠倒了习惯的穿衣秩序会有何感受? ?n n为什么颠倒了习惯的穿衣秩序会显得笨手笨脚为什么颠倒了习惯的穿衣秩序会显得笨手笨脚为什么颠倒了习惯的穿衣秩序会显得笨手笨脚为什么颠倒了习惯的穿衣秩序会显得笨手笨脚? ?n n是什么阻碍了我们采取新的做事方式是什么阻碍了我们采取新的做事方式是什么阻碍了我们采取新的做事方式是什么阻碍了我们采取新的做事方式? ?n n我们进行改变时应该怎样做才能不让原有的习惯我们进行改变时应该怎样做才能不让原有的习惯我们进行改变时应该怎样做才能不让原有的习惯我们进行改变时应该怎样做才能不让原有的习惯影响新的行为方式影响新的行为方式影响新的行为方式影响新的
22、行为方式? ?情境训练二情境训练二:突破框框突破框框怎样把九点一笔连怎样把九点一笔连?情境训练二情境训练二:突破框框突破框框(答案之一答案之一)还有没有其它方法还有没有其它方法?情境训练三情境训练三:几个正方形几个正方形心理辅导活动设计心理辅导活动设计n n建立活动目标建立活动目标n n目标与学生成长密切相关目标与学生成长密切相关目标与学生成长密切相关目标与学生成长密切相关n n目标明确具体目标明确具体目标明确具体目标明确具体n n目标应该得到学生的认同目标应该得到学生的认同目标应该得到学生的认同目标应该得到学生的认同n n设计活动方案设计活动方案n n设置活动情景，促进学生体验设置活动情景，
23、促进学生体验设置活动情景，促进学生体验设置活动情景，促进学生体验n n了解学生实际，提高活动内容的适切性了解学生实际，提高活动内容的适切性了解学生实际，提高活动内容的适切性了解学生实际，提高活动内容的适切性活动案例：活动案例：“团结就是力量团结就是力量”找朋友与筷子比力量看拔河钓鱼荷叶上的青蛙拍集体照心理辅导活动的教学策略心理辅导活动的教学策略n n学习与掌握领导技术学习与掌握领导技术学习与掌握领导技术学习与掌握领导技术n n教师角色的转换教师角色的转换教师角色的转换教师角色的转换n n对每个学生的积极信念对每个学生的积极信念对每个学生的积极信念对每个学生的积极信念n n重视引导、淡化教育痕迹
24、重视引导、淡化教育痕迹重视引导、淡化教育痕迹重视引导、淡化教育痕迹n n建立平等关系建立平等关系建立平等关系建立平等关系n n激活学生的心理历程激活学生的心理历程激活学生的心理历程激活学生的心理历程n n引发参与动机，鼓励学生自我表露，调动学生的积引发参与动机，鼓励学生自我表露，调动学生的积引发参与动机，鼓励学生自我表露，调动学生的积引发参与动机，鼓励学生自我表露，调动学生的积极情绪极情绪极情绪极情绪n n小组发动和环境设计小组发动和环境设计小组发动和环境设计小组发动和环境设计n n加强行为实践加强行为实践加强行为实践加强行为实践学习与掌握领导技术学习与掌握领导技术n n善于发动善于发动n n
25、善于沟通善于沟通n n善于鼓励善于鼓励n n善于调节气氛善于调节气氛n n善于引导善于引导n n善于提炼归纳善于提炼归纳心理辅导活动评价心理辅导活动评价n n班级状况班级状况n n班级目标是否达成，班级的凝聚力是否增强，班级班级目标是否达成，班级的凝聚力是否增强，班级班级目标是否达成，班级的凝聚力是否增强，班级班级目标是否达成，班级的凝聚力是否增强，班级气氛，学生对班级的满意度气氛，学生对班级的满意度气氛，学生对班级的满意度气氛，学生对班级的满意度n n学生个人状况学生个人状况n n对心理辅导课程的兴趣，自身心理状态的变化对心理辅导课程的兴趣，自身心理状态的变化对心理辅导课程的兴趣，自身心理状
26、态的变化对心理辅导课程的兴趣，自身心理状态的变化n n活动设计的质量活动设计的质量n n有没有科学性错误，是否符合学生实际，学生是否有没有科学性错误，是否符合学生实际，学生是否有没有科学性错误，是否符合学生实际，学生是否有没有科学性错误，是否符合学生实际，学生是否欢迎欢迎欢迎欢迎n n教师表现教师表现n n角色是否到位，情感是否投入，有没有创造性角色是否到位，情感是否投入，有没有创造性角色是否到位，情感是否投入，有没有创造性角色是否到位，情感是否投入，有没有创造性教师开展心理辅导活动三阶段教师开展心理辅导活动三阶段会模仿会设计会创造教师的活动设计与教学能力学生的自主性三、需要注意的若干问题三、
27、需要注意的若干问题n n内容选择，宁精勿烂内容选择，宁精勿烂内容选择，宁精勿烂内容选择，宁精勿烂n n活动设计，宁实勿空活动设计，宁实勿空活动设计，宁实勿空活动设计，宁实勿空n n形式采用，宁活勿死形式采用，宁活勿死形式采用，宁活勿死形式采用，宁活勿死n n重感受，不重知识传授重感受，不重知识传授重感受，不重知识传授重感受，不重知识传授n n重教导，不重引导重教导，不重引导重教导，不重引导重教导，不重引导n n重口头交流，不重书面重口头交流，不重书面重口头交流，不重书面重口头交流，不重书面活动活动活动活动n n重真话，不重有无错话重真话，不重有无错话重真话，不重有无错话重真话，不重有无错话n
28、n重目标，不重手段重目标，不重手段重目标，不重手段重目标，不重手段n n重应变，不重原定设计重应变，不重原定设计重应变，不重原定设计重应变，不重原定设计压力管理压力管理n n如何评估压力如何评估压力如何评估压力如何评估压力n n压力自我评估压力自我评估压力自我评估压力自我评估n n压力协调与应对压力协调与应对压力协调与应对压力协调与应对n n减少引发压力的原因减少引发压力的原因减少引发压力的原因减少引发压力的原因n n短时间脱离压力源短时间脱离压力源短时间脱离压力源短时间脱离压力源n n学会倾诉学会倾诉学会倾诉学会倾诉n n学会放松学会放松学会放松学会放松n n压力管理艺术压力管理艺术压力管理
29、艺术压力管理艺术n n压力转化为动力（认识识别、减压、学会改变，坚定信念）压力转化为动力（认识识别、减压、学会改变，坚定信念）压力转化为动力（认识识别、减压、学会改变，坚定信念）压力转化为动力（认识识别、减压、学会改变，坚定信念）n n学会时间管理学会时间管理学会时间管理学会时间管理n n合理利用竞争合理利用竞争合理利用竞争合理利用竞争n n积极应对危机积极应对危机积极应对危机积极应对危机压力自我评估压力自我评估n n我总是比别人更加忧虑不安我总是比别人更加忧虑不安我总是比别人更加忧虑不安我总是比别人更加忧虑不安n n我经常头痛我经常头痛我经常头痛我经常头痛n n我在沉重的压力下工作我在沉重的
30、压力下工作我在沉重的压力下工作我在沉重的压力下工作n n我对自己的经济和工作感到担忧我对自己的经济和工作感到担忧我对自己的经济和工作感到担忧我对自己的经济和工作感到担忧n n我即使很冷的天也容易出汗我即使很冷的天也容易出汗我即使很冷的天也容易出汗我即使很冷的天也容易出汗n n我注意到自己总是心跳过快及呼吸短促我注意到自己总是心跳过快及呼吸短促我注意到自己总是心跳过快及呼吸短促我注意到自己总是心跳过快及呼吸短促n n我的胃有问题我的胃有问题我的胃有问题我的胃有问题n n我经常由于忧虑而失眠我经常由于忧虑而失眠我经常由于忧虑而失眠我经常由于忧虑而失眠n n我经常发现自己在为某些事担心我经常发现自己
31、在为某些事担心我经常发现自己在为某些事担心我经常发现自己在为某些事担心n n我经常感到疲乏不已我经常感到疲乏不已我经常感到疲乏不已我经常感到疲乏不已n n我希望能够被人重视我希望能够被人重视我希望能够被人重视我希望能够被人重视n n我觉得自己面前的困难太多了，无法克服它们我觉得自己面前的困难太多了，无法克服它们我觉得自己面前的困难太多了，无法克服它们我觉得自己面前的困难太多了，无法克服它们n n我总是担心一些本来没有什么大不了的事情我总是担心一些本来没有什么大不了的事情我总是担心一些本来没有什么大不了的事情我总是担心一些本来没有什么大不了的事情n n有时我会觉得自己很没用有时我会觉得自己很没用
32、有时我会觉得自己很没用有时我会觉得自己很没用n n我的反应越来越差我的反应越来越差我的反应越来越差我的反应越来越差 评分说明：评分说明：评分说明：评分说明： 1530 1530分分分分 很放松很放松很放松很放松 3145 3145分分分分 有压力有压力有压力有压力 4660 4660分分分分 有比较沉重的压力有比较沉重的压力有比较沉重的压力有比较沉重的压力 6175 6175分分分分 有高度沉重的压力有高度沉重的压力有高度沉重的压力有高度沉重的压力 七宝中学教师成长工作坊案例七宝中学教师成长工作坊案例教师自我形象设计教师自我形象设计n n目标：目标：目标：目标：n n教师角色与自我形象重新定位
33、教师角色与自我形象重新定位教师角色与自我形象重新定位教师角色与自我形象重新定位n n教师健康形象的认同（自信、开放、友善、乐观、宽容、教师健康形象的认同（自信、开放、友善、乐观、宽容、教师健康形象的认同（自信、开放、友善、乐观、宽容、教师健康形象的认同（自信、开放、友善、乐观、宽容、幽默）幽默）幽默）幽默）n n活动情境活动情境活动情境活动情境n n刮大风（通过换位子，使成员尽快溶入新团体刮大风（通过换位子，使成员尽快溶入新团体刮大风（通过换位子，使成员尽快溶入新团体刮大风（通过换位子，使成员尽快溶入新团体n n个人名片（让别人了解自己，也了解别人）个人名片（让别人了解自己，也了解别人）个人名
34、片（让别人了解自己，也了解别人）个人名片（让别人了解自己，也了解别人）n n画自画像（发现潜意识层面的自我）画自画像（发现潜意识层面的自我）画自画像（发现潜意识层面的自我）画自画像（发现潜意识层面的自我）n n“ “对不起，我错了对不起，我错了对不起，我错了对不起，我错了”（体验面对错误，勇于承认的（体验面对错误，勇于承认的（体验面对错误，勇于承认的（体验面对错误，勇于承认的心理感受）心理感受）心理感受）心理感受）教师成长工作坊剪影之一教师成长工作坊剪影之一教师成长工作坊剪影之二教师成长工作坊剪影之二教师成长工作坊剪影之三教师成长工作坊剪影之三教师的体会与收获（一）教师的体会与收获（一）n 我
35、我带带着着几几分分疑疑惑惑、几几分分激激动动、几几许许期期待待，走走进进了了心心理理培培训训室室。出出乎乎意意料料的的是是课课堂堂里里没没有有椅椅子子，没没有有桌桌子子，所所有有的的人人都都坐坐在在地地板板上上，四四周周摆摆放放着着鲜鲜花花，还还有有隐隐隐隐环环绕绕的的音音乐乐。这这一一刻刻，我我感感受受到到了了一一种种久久违违的的轻轻松松。此此后后，每每一一次次课课我我都都提提前前进进教教室室，只只为为多多一一分分“享享受受”。n真真没没有有想想到到, ,三三个个小小时时的的培培训训转转眼眼之之间间就就过过去去了了, ,没没有有滔滔滔滔不不绝绝的的长长篇篇大大论论, ,没没有有让让人人昏昏昏昏欲欲睡睡的的说说教教，小小游游戏戏成成了了今今天天的的主主角角。没没有有强强迫迫性性的的命命令令，也也没没有有对对与与错错的的定定论论，只只要要你你融融入入到到了了大大家家的的行行列列，你你就就是是成成功功的的，就就有有收收获获的的。大大家家在在友友好好的的交交流流，一一个个动动作作，一一个眼神都是一份心得个眼神都是一份心得。教师的体会与收获（二）教师的体会与收获（二）n案案例例1 1：“追追寻寻心心中中的的梦梦”硕硕士士生生的的感悟感悟n案案例例2 2：“对对不不起起，我我错错了了”老老班班主主任的顿悟任的顿悟n案例案例3 3：走下：走下“神坛神坛”特级教师的感特级教师的感触触
