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1、 草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹的身上草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹的身上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，
2、出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。失了。失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎，失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎，直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。在人生道路上，难免会遇到这样那样的挫折，当生命遭遇挫折时，在人生道路上，难免会遇到这样那样的挫折，当生命遭遇挫折时，我们要学会正确对待挫折。我们要学会正确对待挫折。故故 事事 蝴蝶为什么会过早死去？蝴蝶为什么会过早死去？增强生命的韧性增强生命
3、的韧性第九课珍视生命1 1. .了解什么是挫折，生活中遇到挫折是难了解什么是挫折，生活中遇到挫折是难免的免的2.2.知道面对挫折反应不同的原因知道面对挫折反应不同的原因3 3. .理解挫折对人生的不同影响理解挫折对人生的不同影响4.4.知道战胜挫折的方法知道战胜挫折的方法学习目标学习目标合作探究合作探究活动一：课堂调查活动一：课堂调查体验自身的挫折体验自身的挫折一、生活难免有挫折一、生活难免有挫折1 1、挫折的内涵挫折的内涵 生生活活的的道道路路并并不不总总是是平平坦坦的的，在在我我们们怀怀揣揣美美好好的的愿愿望望、目目标标、期期待待去去努努力力的的过过程程中中，难难免免会会遇遇到到一一些些阻
4、阻碍碍、失失利利乃乃至至失失败败。这这些些阻阻碍碍、失失利利和和失失败败，就是人们常说的就是人们常说的挫折挫折。导致人们遭遇挫折的原因有哪导致人们遭遇挫折的原因有哪些呢？些呢？死里逃生的驴子死里逃生的驴子 一天，农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。一天，农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农夫没办法将驴子救出，只得找了几个人帮忙农夫没办法将驴子救出，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。一开始，驴子悲哀地鸣叫着，铲土把驴子埋掉。一开始，驴子悲哀地鸣叫着，但很快就没有了声音。农夫过去一看，让他大但很快就没有了声音。农夫过去一看，让他大吃一惊的是，每一铲土下去，驴子都迅速地把吃一惊的是，每一铲土下去，驴子都迅
5、速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，驴子便跑它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，驴子便跑出了枯井。出了枯井。请问：听了这故事，你有什么感想？请问：听了这故事，你有什么感想？挫折带来的不同的后果完全取决挫折带来的不同的后果完全取决于面对挫折的不同态度。于面对挫折的不同态度。2、对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应(1)(1)面对面对_,_,不同的人会有不同的情绪感受和不同的人会有不同的情绪感受和 行为反应。行为反应。(2)(2)即使遭遇即使遭遇_,_,不同人的情绪感受和行为反不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。应也是不同的。(3)(3)同一个人在生命的同一个人在生命的_,_,对
6、于挫折也会有不同对于挫折也会有不同的感受和行为反应。的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。挫折的认识和态度不同。不同的挫折不同的挫折同样的挫折同样的挫折不同时期不同时期活动二：相关链接活动二：相关链接认识挫折认识挫折 一、生活难免有挫折一、生活难免有挫折导致挫折产生的原因挫折产生后的认识挫折产生后的心理行为表现我们该如何认识挫折呢？我们该如何认识挫折呢？问题：问题：（1）爱迪生是怎么看待挫折的？）爱迪生是怎么看待挫折的？（2）结合爱迪生的事例，你是如何理解）结合爱迪生的事例，你是如何理解“失败是成功之
7、母失败是成功之母”的？的？（3）从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？活动三：探究与分享活动三：探究与分享如何正确看待挫折如何正确看待挫折 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。积极影响积极影响得意时得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；目乐观、精神懈怠；失意时，失意时，挫折会使我们获得更加挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。如果我们能及时地调整自己，正确丰富的生活经验。如果我们能及时地调整自己，正确地看待挫折，就可能将挫折变为自己生命成长的机会地看待挫折，就可能将挫折变为自己生命成长的机会和动力。和动力。消极影响消极影
8、响挫折也可能会使我们产生失落、遗憾、挫折也可能会使我们产生失落、遗憾、难过、愤怒、不满等情绪，甚至一味沉浸在负面情绪难过、愤怒、不满等情绪，甚至一味沉浸在负面情绪中，变得消沉或做出不恰当的行为；中，变得消沉或做出不恰当的行为； 一、生活难免有挫折一、生活难免有挫折3、如何正确认识挫折？人生难免有挫折！人生难免有挫折！ 霍金是一个懂得感恩生活和乐观不屈的人。霍金从小就拥有对自然科学的强烈霍金是一个懂得感恩生活和乐观不屈的人。霍金从小就拥有对自然科学的强烈兴趣，在大学时代兴趣，在大学时代( (当时还没患病当时还没患病) )，他就意识到，肯定会有一套能够解释宇宙的万，他就意识到，肯定会有一套能够解释
9、宇宙的万物理论，并陶醉于对其的思索之中，把之当做了自己的信仰。在他物理论，并陶醉于对其的思索之中，把之当做了自己的信仰。在他2121岁得知自己患岁得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间，极度失望时他做了一个梦，梦见自己努力去上了不治之症后他也消沉过一段时间，极度失望时他做了一个梦，梦见自己努力去帮助一些人。医生当时预测他最多只能活帮助一些人。医生当时预测他最多只能活2 2年，但年，但2 2年过后情况并不是非常糟糕。患年过后情况并不是非常糟糕。患病后，霍金为了家庭，为了自己的理想，果断地病后，霍金为了家庭，为了自己的理想，果断地“站了起来站了起来”，继续自己的研究。，继续自己的研究。 他在个
10、人传记中谈到，他并不认为疾病对他有多大影响，他每天都陶醉在自己的世他在个人传记中谈到，他并不认为疾病对他有多大影响，他每天都陶醉在自己的世界之中，努力不去想自己的疾病。同时，他又努力证明自己能够像常人那样生活！界之中，努力不去想自己的疾病。同时，他又努力证明自己能够像常人那样生活！在生活中，只要能自己做到的事情他绝不麻烦别人。他很憎恨别人把自己当成残疾在生活中，只要能自己做到的事情他绝不麻烦别人。他很憎恨别人把自己当成残疾人，他说：人，他说：“一个人身体残疾了，决不能让精神也残疾。一个人身体残疾了，决不能让精神也残疾。”他对生活永远充满了乐他对生活永远充满了乐观和幽默的态度。在他患病后，曾有观
11、和幽默的态度。在他患病后，曾有6 6次非常近距离的和死神交手，他都顽强地活了次非常近距离的和死神交手，他都顽强地活了下来。下来。合作探究合作探究活动四：阅读与思考活动四：阅读与思考感受自身生命的力量感受自身生命的力量 霍金在一次演讲结束后，一位女记者冲到演讲台前问到：霍金在一次演讲结束后，一位女记者冲到演讲台前问到：“病魔已将您病魔已将您永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”霍金的脸上充满了霍金的脸上充满了笑意，用他还能活动的笑意，用他还能活动的3 3根手指，艰难地敲击键盘后，显示屏上出现了四句话：根手指，艰难地敲击键盘后，显示屏上出
12、现了四句话：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终生追求的理想，我有爱我我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终生追求的理想，我有爱我和我爱的亲人和朋友和我爱的亲人和朋友”在回答完那个记者的提问后，他又艰难地打出了在回答完那个记者的提问后，他又艰难地打出了第五句话：第五句话：“对了，我还有一颗感恩的心！对了，我还有一颗感恩的心！”现场顿时爆发出了雷鸣般的掌现场顿时爆发出了雷鸣般的掌声。用霍金自己的话来说：活着就有希望，人永远不能绝望！声。用霍金自己的话来说：活着就有希望，人永远不能绝望！问题：问题：(1)(1)你从霍金的事迹中，看到了哪些生命的力量？你从霍金的事迹中，看到了哪些生命的力
13、量？(2)(2)在你自己和身边同学的身上，这些生命的力量又有哪些体现？在你自己和身边同学的身上，这些生命的力量又有哪些体现？二二、发发掘掘生生命命的的力力量量如何发掘生命的力量？（怎样战胜挫折？）如何发掘生命的力量？（怎样战胜挫折？）（1 1）我们需要发现、发掘自己的生命力量）我们需要发现、发掘自己的生命力量 我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。（2 2）培养面对困难的勇气和坚强的意志）培养面对困难的勇气和坚强的意志 “天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。（3 3）寻求帮助，获得他人的支持和鼓励）寻求
14、帮助，获得他人的支持和鼓励 发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。增强生命韧性的方法有哪些增强生命韧性的方法有哪些增强生命韧性的方法有哪些增强生命韧性的方法有哪些? ? ? ?（P109P109P109P109）(1)(1)(1)(1)欣赏、培养欣赏、培养欣赏、培养欣赏、培养_。(2)(2)(2)(2)和自己信任的人和自己信任的人和自己信任的人和自己信任的人_。(3)(3)(3)(3)考虑并考虑并考虑并考虑并_最糟糕的结果。最糟糕的结果。最糟糕的结果。最糟糕的结
15、果。(4)(4)(4)(4)关心、关心、关心、关心、_他人。他人。他人。他人。(5)(5)(5)(5)培养某方面的培养某方面的培养某方面的培养某方面的_。幽默感幽默感谈一谈谈一谈接受接受帮助帮助兴趣兴趣探究与分享 人生好比一艘船，难免会经历大风大人生好比一艘船，难免会经历大风大浪，只要我们在挫折面前不慌张，把准方浪，只要我们在挫折面前不慌张，把准方向，积极进取，寻找战胜挫折的有效方法，向，积极进取，寻找战胜挫折的有效方法，发掘生命的力量，增强生命的韧性，那么发掘生命的力量，增强生命的韧性，那么我们就会乘风破浪会有时，直挂云帆济沧我们就会乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。海。 同学们，请记住：天空
16、虽有云，但云同学们，请记住：天空虽有云，但云的上面永远有太阳在照耀。的上面永远有太阳在照耀。 言感悟言感悟 增强生命的韧性生活难免有挫折发掘生命的力量1、挫折的内涵2、对挫折的认识和态度不同，会产生不同反应3、正确认识挫折的影响1、发现、发掘自己的生命力量2、培养面对困难的勇气和坚强的意志3、寻求帮助，获得他人的支持和鼓励总结与收获总结与收获拓展与运用拓展与运用应对挫折的计划 现面临的挫折： 影响： 机遇： 准备采用的具体措施和效果记录：实施监督人： 我的收获： 【微点拨】挫折是伟大人物和成功人士所遇到的困难,我们中学生的人生是平凡的,谈不上挫折吗？点拨: 人生难免有挫折,挫折与人生相伴,它是
17、人生的一部分。从古到今,没有哪一个人能不经历挫折和失败,不管是“伟人”“名人”,还是“普通人”,都会遇到一些大大小小的挫折。Thanks!Thanks!战胜挫折的有效方法：战胜挫折的有效方法： 我国西汉史学家司马迁被汉武帝处以重刑，身我国西汉史学家司马迁被汉武帝处以重刑，身心受到极大摧残。但他为了实现自己的目标，发奋心受到极大摧残。但他为了实现自己的目标，发奋读书，终于写成被称为读书，终于写成被称为“史家之绝唱，无韵之离史家之绝唱，无韵之离骚骚”的史记。的史记。（1）树立正确的理想树立正确的理想2、寻找战胜挫折的有效方法：寻找战胜挫折的有效方法： 杨振宁博士曾在美国攻读实验物理，可是由杨振宁博
18、士曾在美国攻读实验物理，可是由于他动手能力很差，经常在实验中发生事故，于他动手能力很差，经常在实验中发生事故，以至有人说笑话道：以至有人说笑话道：“那里听见爆炸声，那里那里听见爆炸声，那里就有杨振宁。就有杨振宁。”后来他调整方向，转到理论物后来他调整方向，转到理论物理，结果获得科学界最高奖。理，结果获得科学界最高奖。（2）正确分析挫折产生的原因，正确分析挫折产生的原因，扬长避短。扬长避短。他找到了降伏令人生畏的狂犬病的办法。巴斯德因为找到了医治狂犬病的方法而名扬欧洲和世界。一天，一位妇女带着儿子求救于他。小男孩被一条疯狗咬伤14处，生命奄奄一息。他冒着失败的危险，首先为孩子注射了狂犬疫苗。经过
19、8天的紧张治疗，共进行了13次接种，孩子终于得救了。后来19位来自俄国的农民也被疯狗咬伤了，巴斯德废寝忘食地进行抢救，16名被救活了。俄国沙皇因此奖励了他，为这位微生物专家建造了一幛房子。这就是现在的巴斯德研究院实验室。巴斯德是巴斯德是19世纪法国最伟大的化学家、生物学家和医生。世纪法国最伟大的化学家、生物学家和医生。说明了：全身心地去探索去创造，说明了：全身心地去探索去创造，是战胜挫折的有效方法。是战胜挫折的有效方法。2、寻找战胜挫折的有效方法：寻找战胜挫折的有效方法：（3）激发探索创新的精神激发探索创新的精神2、寻找战胜挫折的有效方法：寻找战胜挫折的有效方法： 小芳本学期的期中考试成绩不理想，心中感小芳本学期的期中考试成绩不理想，心中感到非常伤心，跟父母谈心总结成绩不理想的原到非常伤心，跟父母谈心总结成绩不理想的原因并下定决心在期末考试争取较大的进步。因并下定决心在期末考试争取较大的进步。（4）学会自我疏导学会自我疏导
