《女性养生母亲节》PPT课件

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1、健康的标准健康的标准气血充足。气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是脏器的而血就是脏器的“饭饭”。气血对于女人来讲是十分重要,因为气血是直接关乎女性气血对于女人来讲是十分重要,因为气血是直接关乎女性的身体健康,以及反映女性的容貌气色。心血两旺,容光的身体健康,以及反映女性的容貌气色。心血两旺,容光焕发,美丽动人。焕发,美丽动人。 中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。血液对全身中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。血液对全身各脏腑组织器官起着营养和滋润的作用。它是女性抗衰老各脏腑组织器官起着营养和滋润的作用。它

2、是女性抗衰老的重要物质基础。人体内在的气血往往决定了面容肌肤的的重要物质基础。人体内在的气血往往决定了面容肌肤的美丽,气血不足会引起一系列的衰老之相。美丽,气血不足会引起一系列的衰老之相。1 1、经,带,胎,产等特殊生理过程、经,带,胎,产等特殊生理过程 2 2、日常生活中肩负工作,家庭的双重压力、日常生活中肩负工作,家庭的双重压力 3 3、更年期、更年期 耗损体内的血液,遭遇阴虚中医认为,气血能正常发挥中医认为,气血能正常发挥需要两个基本条件需要两个基本条件 一是充盈,不能虚一是充盈,不能虚 二是通畅,不能滞二是通畅,不能滞气血不足气血不足关乎女性容颜,更关乎女性健康关乎女性容颜,更关乎女性

3、健康 如何调补气血?如何调补气血?1 1,每日一核桃,长寿不显老,每日一核桃,长寿不显老又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”,西方称为“益智果”、“大力士食品”、“营养丰富的坚果”,东方视为“长寿果”、“养人之宝”,美国饮食协会建议,每周吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。2 2、一日吃三枣,终生不显老、一日吃三枣,终生不显老红枣则是补血佳品,生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可以在铁锅里炒黑,可以治疗女性常有的胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的佳品补血、补气的佳品,特别适合气血较虚的女性,如果再加上46粒枸杞子,还能治疗便

4、秘。3、小人参、小人参胡萝卜胡萝卜又称甘笋、“土人参”,具有轻微而持续发汗的作用,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,使皮肤细嫩、光滑、红润,美国科学家认为,每天吃两三根胡萝卜,可使胆固醇降低10-20%,有助于预防心脏疾病和肿瘤。4、每日按摩曲泉穴,气血充足不郁结(膝关节内侧面横纹内侧端膝关节内侧面横纹内侧端)若想容颜永驻,适时补充雌激素若想容颜永驻,适时补充雌激素1、服用新鲜蜂王浆:尤其是更年期或后期的妇女应、服用新鲜蜂王浆:尤其是更年期或后期的妇女应该每天服用该每天服用10克左右的蜂王浆来补充雌激素。克左右的蜂王浆来补充雌激素。2、大豆中含有天然植物性雌激素:黄豆和豆制品中所含大量植物雌激

5、素,在治疗和预黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色,关键所在是,黄豆会改防乳癌方面扮演重要角色,关键所在是,黄豆会改变体内激素的分泌。所以能预防雌激素有关的癌症。变体内激素的分泌。所以能预防雌激素有关的癌症。3、使用富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功、使用富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效效l l经常做头部、面部、脚部保健按摩消散淤血,并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等重要穴位,对延缓衰老也有非常积极的作用。气血循环机补气养血靠自己补气养血靠自己l l以高频率顺时针旋动方式可与人体气血循环全息共振,带动气血循环,透过脚底全息反射区与身体穴位,使人体经

6、络通畅,气血循环通畅,提高红细胞的携氧能力,活化了细胞,激活抗体,加强新陈代谢,净化血液,使人体体液保持弱碱性三大功能l1电子气功电子气功l2螺旋按摩螺旋按摩l3宽针厚灸宽针厚灸八大功效l静脉贯通静脉贯通 体内洗澡体内洗澡l有氧运动有氧运动 超觉养生超觉养生l能量发生能量发生 美容美体美容美体l健康扫描健康扫描 性能再造性能再造六大作用l l一、清洁血管,促进血液循环l l二、疏通经络,气血畅通,延年益寿l l三、强健内脏,改善消化吸收功能l l五、按摩刺激交感神经,调节内分泌的平衡作用l l四、活化细胞,提高免疫机能:l l六、调节微循环,美化皮肤,减肥美容:l l使用循环机应当注意的事项使

7、用循环机应当注意的事项1 1使用机器前使用机器前3030分钟和后分钟和后3030分钟之内,要喝分钟之内,要喝250-500250-500毫升毫升温开水;温开水;2 2使用后休息使用后休息2020分钟再从事其他活动;饭后休息分钟再从事其他活动;饭后休息4040分钟,分钟,才可使用机器;才可使用机器;33一天两次使用机器一天两次使用机器,两次之间要间隔最少,两次之间要间隔最少2 2个小时;个小时;44做机器的最佳时间做机器的最佳时间:早晨太阳升起(阳气初升):早晨太阳升起(阳气初升)6 6点左点左右,吃饭以前,和晚上右,吃饭以前,和晚上8 8点左右(大地收气)的时候。中点左右(大地收气)的时候。中

8、午午1111点半至下午点半至下午1 1点这个时间最好不要使用机器,这个时点这个时间最好不要使用机器,这个时候是大气最浑浊的时候,使用机器起不到应有的效果候是大气最浑浊的时候,使用机器起不到应有的效果5 5使用机器的时候最好不穿袜子,光脚做最好,但糖尿病使用机器的时候最好不穿袜子,光脚做最好,但糖尿病患者不能光脚,还要垫厚点的毛巾,以免皮肤损伤,伤患者不能光脚,还要垫厚点的毛巾,以免皮肤损伤,伤口很难愈合;口很难愈合;66慢性病患者开始使用机器时不能停药,待病情稳定后,慢性病患者开始使用机器时不能停药,待病情稳定后,逐渐减少用药逐渐减少用药血血滋养皮肤、使面容保持年轻滋养皮肤、使面容保持年轻健康

9、的根本所在。健康的根本所在。血使皮肤颜色红润,若气血充足,血使皮肤颜色红润,若气血充足,则皮肤健美,容颜难老。女性如果则皮肤健美,容颜难老。女性如果不善于养血,就容易出现:不善于养血,就容易出现:血虚血虚血液供应不足,则面色苍血液供应不足,则面色苍白无华,唇色淡白,眼花,白无华,唇色淡白,眼花,心血不心血不足表现为心悸怔忡,失眠多梦,神足表现为心悸怔忡,失眠多梦,神志不安志不安,骨质疏松,关节病痛,骨质疏松,关节病痛。血瘀血瘀面色黧黑,皮肤干燥无光面色黧黑,皮肤干燥无光泽,泽,血液运行不畅,血流不畅,运血液运行不畅,血流不畅,运行受阻,郁积于经脉或器官之内呈行受阻,郁积于经脉或器官之内呈凝滞状

10、态凝滞状态 ,血粘度增高。,血粘度增高。高粘血症,是以高粘血症,是以血液粘稠度血液粘稠度增高为主要表增高为主要表现的病理综合征,血液粘稠度增高后,血现的病理综合征,血液粘稠度增高后,血液阻力加大、流动缓慢致组织血液灌注量液阻力加大、流动缓慢致组织血液灌注量显著减少而使心脑等器官产生缺血、缺氧显著减少而使心脑等器官产生缺血、缺氧的一系列表现,如胸闷、胸痛、头痛、眩的一系列表现,如胸闷、胸痛、头痛、眩晕、耳鸣、视觉障碍、四肢麻木、肿胀等,晕、耳鸣、视觉障碍、四肢麻木、肿胀等,严重者形成严重者形成血栓血栓,导致,导致脑动脉粥样硬化脑动脉粥样硬化、高血压高血压、冠心病冠心病、心肌梗死心肌梗死、中风中风

11、等一系等一系列严重疾病。所以需要及早治疗。列严重疾病。所以需要及早治疗。血瘀血瘀血粘度增高引发高血粘症血粘度增高引发高血粘症、国家准字号医疗器械(二类)国家准字号医疗器械(二类)对心脑血管疾病有治疗作用对心脑血管疾病有治疗作用安全无副作用安全无副作用ZX-900ZX-900型豪华新款型豪华新款ZX-900ZX-900型家用豪华型型家用豪华型ZX-900ZX-900型第一代型第一代、治疗原理治疗原理 高血脂激光治疗仪原理是采用波长为高血脂激光治疗仪原理是采用波长为650nm650nm的低的低强度半导体激光照射鼻腔,通过鼻腔毛细血管吸收强度半导体激光照射鼻腔,通过鼻腔毛细血管吸收后,能够改变血小板

12、和红细胞的聚集能力,提高红后,能够改变血小板和红细胞的聚集能力,提高红细胞的携氧能力使红细胞原来的负电荷恢复正常,细胞的携氧能力使红细胞原来的负电荷恢复正常,相互间的排斥力加大使聚集成团的红细胞分散相互间的排斥力加大使聚集成团的红细胞分散, ,大大大提高其携氧量;同时激活血液中的多种酶体大提高其携氧量;同时激活血液中的多种酶体, ,如:如:溶质酶、胆固醇降解酶及溶质酶、胆固醇降解酶及SOD,SOD,分解消融血液中的多分解消融血液中的多余脂肪余脂肪; ;减少并消除血管内的胆固醇减少并消除血管内的胆固醇; ;降低血液中血降低血液中血栓形成物的含量栓形成物的含量, ,提高其活性提高其活性, ,减少自

13、由基及其对细减少自由基及其对细胞的破坏,延缓细胞衰老胞的破坏,延缓细胞衰老. .、为什么选择鼻腔照射?为什么选择鼻腔照射? 1 1、鼻腔这个位置有一个毛细血管丛,全身的血液每三分钟经过这、鼻腔这个位置有一个毛细血管丛,全身的血液每三分钟经过这里循环一次;里循环一次;2 2、鼻腔里的毛细血管是暴露在外面,激光的光量子很容易穿透毛、鼻腔里的毛细血管是暴露在外面,激光的光量子很容易穿透毛细血管壁而直接照射到血液;细血管壁而直接照射到血液;3 3、鼻腔这里离大脑比较近,从而能更好的改善大脑的供血供氧。、鼻腔这里离大脑比较近,从而能更好的改善大脑的供血供氧。、 中星激光治疗仪治疗疾病分两步 第一步:活血

14、、中星激光治疗仪治疗疾病分两步第二步:净血1 1、溶质酶;、溶质酶;降低脂质类物质降低脂质类物质2 2、胆固醇降解酶、胆固醇降解酶; ;降低胆固醇降低胆固醇3 3、SODSOD(超氧化物歧化酶)(超氧化物歧化酶)清除人体自由基,净化血液,延清除人体自由基,净化血液,延缓衰老缓衰老、治疗疾病的十大作用治疗疾病的十大作用 1、降低血粘度 2、降低血脂3、防止血栓形成改善动脉硬化 4、治疗、预防高血压6、健脑护脑、改善睡眠7、去除血液毒素(自由基)8、调节免疫机能5、改善缺血缺氧症状 低能量激光疗法低能量激光疗法-净化血液净化血液 9、 降低血糖,抑制糖降低血糖,抑制糖尿病并发症的发生尿病并发症的发生1010、改善中风后遗症、改善中风后遗症l天地阴阳和谐了,各行各业就开始兴天地阴阳和谐了,各行各业就开始兴旺起来;人体气血平衡了,各种疾病旺起来;人体气血平衡了,各种疾病就会慢慢好起来。就会慢慢好起来。

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