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1、ivy1989成长不设限成长不设限成长不设限成长不设限我的五年社工心路历程我的五年社工心路历程我的五年社工心路历程我的五年社工心路历程成长心路BornGrowth萌芽萌芽适应适应适应适应突破突破突破突破成长成长成长成长沉淀沉淀沉淀沉淀互动环节（10min）和我们一起谈谈你做社工的初心？（请列出3个关键词或句话）作为新入门社工，你遇到的困难或困惑？（请至少列出3个）你觉得做社工需要具备哪些能力？（请至少列出5个）你觉得自己身上有哪些优势或品质可以胜任这一份工作？（请至少列出3个）为了更好成为一名社工，你希望得到哪些方面的学习或成长？（请列出至少3个）萌芽单击此处添加标题说毕业后打死不当社工，最后
2、还是做了社工打电话？办活动？写简讯？整材料？内容内容但是，她们也偶尔说，“你们这些小女孩，你们没有婚姻经历，怎么能够理解我们呢？”你们辛苦了你们辛苦了你们辛苦了你们辛苦了我眼中的社会工作我眼中的社会工作案例分享案例分享故事一：不会讲闽南话？外地社工姑娘玩转社区老人服务总结总结技能等于优势，但没有技能并不代表不能做甚至是不擅长做某一件事。问题也是一种资源观，看到身边资源并能够有效运用就能够及时解决困难。适应单击此处添加标题项目社工项目负责人还没学会走路，就要开始奔跑还没学会走路，就要开始奔跑1 12 23 34 4怎么跟服务对象接触？怎么跟社区打交道？怎么有效开展活动？怎么做好项目阶段汇报？问题
3、清单问题清单情绪图表情绪图表案例回顾案例回顾金鼎社区“我的快乐暑期微生活”系列活动捡垃圾打羽毛球下象棋绘画竞争机制竞争机制人际互动人际互动社区议题社区议题创不同你很棒你很棒我很棒我很棒 如何建立专业自信 04抗挫力抗挫力020103新奇力新奇力觉知力觉知力学习力学习力新入门社工应具备的新入门社工应具备的4大能力大能力总结总结要撬动一个人的正向改变和成长只在于你深深地看见和懂得。用很多华丽的语言来赞美一个人，还不如一句实实在在的肯定有效果。突破单击此处添加标题小组围成一个圆圈，一人站在中心，依次面向每个组员说：“你好，我是你好，我是，很高兴人生你！，很高兴人生你！”我有千千万万个优点，今天，我只
4、告诉你一个我有千千万万个优点，今天，我只告诉你一个.”要求：1.说“我”的时候，右手三指放在心口处2.与感觉连接，用心说话练习：自我肯定练习：自我肯定事件回顾事件回顾丧偶单亲妈妈丧偶单亲妈妈特殊家庭长者特殊家庭长者困境儿童困境儿童010203积极倾听积极倾听如实表达如实表达有效陪伴有效陪伴服务对象哭泣的应对做得多并不代表有价值一对亲子参加小组活动分享孩子：社工帮我和父母的关系亲近了很多，感谢您。妈妈：你的快乐带给了孩子，我们对你的活动非常满意。看见改变的可能“ “成长成长1+11+1，携手共成长，携手共成长” ”亲子工作坊亲子工作坊案例分享案例分享第一年我有情怀1第二年我有干劲2第三年我有能力
5、3总结总结用很多华丽的语言来赞美一个人，还不如一句实实在在的肯定有效果。成长需要被看见，要撬动一个人的正向改变和成长只在于你深深地看见和懂得。困难很多时候往往是成长的起点，相信自己通过努力能够获得成长，信心、勇气和决心比什么都重要。田埂上的梦：在村里没有人理解什么是舞蹈，而我只不过是一个会跳舞的猴子，我的父亲不懂舞蹈，却是我的第一个观众。梦想怎么被人看见，有梦就有未来。观看视频观看视频成长单击此处添加标题情景剧表演情景剧表演社工服务对象亲朋好友机构社区志愿者购买方评估方负面情绪压力源图负面情绪压力源图情绪万花筒认识情绪找出情绪产生的原因学会管理情绪认识情绪消极情绪的积极意义焦虑：事情很重要，需
6、要额外的专注和成长，指引我们寻找方向；失望：对人事物失望放弃控制想法；对自己失望接纳自己；内疚：把事情做得更好；愤怒：给予力量去改变一个不能接受的情况；痛苦：寻找摆脱。处理情绪的无效方法强忍逃避爆发1信念2价值3规则情绪产生源于信念系统情绪处理技巧呼吸放松法生理平衡法意义换框法三步远离焦虑情绪没有对错，更多在于表达情绪的方式我有情绪，但我仍然对我的工作全力以赴做学会自我照顾的社工找到自我陪伴的方式来成长任何事情既然有消极意义，也会有积极意义学会管理情绪能够让你的情怀走得更远总结总结沉淀单击此处添加标题线上学习社工观察乐仁乐助益修学院中国社工网41职业迷茫期征兆职业迷茫期征兆无力感无力感无力感无
7、力感无助感无助感无助感无助感无意义感无意义感无意义感无意义感无价值感无价值感无价值感无价值感三大致命固定思维1.不愿意改变2.托付心态3.不愿意分享发展成长思维不要这样说不要这样说而要这样说而要这样说我能力不行我还可以努力提升我打算放弃了我换另一种方法试试我犯了一个错误错误能够让我成长太难了我可能需要多点时间我不明白我忽略了什么我不可能做得更好了这真的是我最好的成果吗我我研究实务社工的职业成长一线服务募款督导研究主管讲师成长需要时间，随时让自己在路上成长需要时间，随时让自己在路上很多时候我们往往会低估自己能力，给自己设限。但其实这些实际存在二没有表现出来的能力就是我们所说的潜成长需要时间。总结总结你永远比你自己预想的还要优秀你永远比你自己预想的还要优秀互动反馈（互动反馈（10min）写内心相信的文字谢谢！谢谢！
