《高中生职业生涯规划03207》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高中生职业生涯规划03207（46页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、Loading Loading 高中生职业生涯规划CAREER PLAN规划精彩人生 打造锦绣前程 职业生涯规划（职业生涯规划（career planningcareer planning）也）也叫叫“ “职业规划职业规划” ”。在学术界人们也喜欢叫。在学术界人们也喜欢叫“ “生涯规划生涯规划” ”；在有的地方，也有一些人；在有的地方，也有一些人喜欢用喜欢用“ “人生规划人生规划” ”来称呼，其实表达的来称呼，其实表达的都是同样的内容。都是同样的内容。 职业生涯规划又叫职业生涯设计，是职业生涯规划又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主
2、客观条件进行测定、分析、总结的涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。效的安排。故事：俩兄弟爬楼梯 有一对兄弟，他们的家住在有一对兄弟，他们的家住在有一对兄弟，他们的家住在有一对兄弟，他们的家住在80808080层楼上。有一天他们外层楼上。有一天他们外层楼上。有一天他们外层楼上。有一天他们外出旅行回家，发
3、现大楼停电了出旅行回家，发现大楼停电了出旅行回家，发现大楼停电了出旅行回家，发现大楼停电了! ! ! !虽然他们背着大包的行李，虽然他们背着大包的行李，虽然他们背着大包的行李，虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬楼梯上去楼梯上去楼梯上去楼梯上去! ! ! !于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯
4、。爬到20202020楼的时候他们开始累了，哥哥说楼的时候他们开始累了，哥哥说楼的时候他们开始累了，哥哥说楼的时候他们开始累了，哥哥说“包包太重了，不如这样包包太重了，不如这样包包太重了，不如这样包包太重了，不如这样吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来拿。吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来拿。吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来拿。吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，于是，于是，于是，他们把行李放在了他们把行李放在了他们把行李放在了他们把行李放在了20202020楼，轻松多了，继续向上爬。楼，轻松多了，继续向上爬。楼，轻松多了，继续向上爬。楼，轻松多了，继续向上爬
5、。 他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了40404040楼，楼，楼，楼，两人实在累了。想到还只爬了一半，两人开始互相埋怨，两人实在累了。想到还只爬了一半，两人开始互相埋怨，两人实在累了。想到还只爬了一半，两人开始互相埋怨，两人实在累了。想到还只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边
6、吵边爬，就这样一路爬到了们边吵边爬，就这样一路爬到了们边吵边爬，就这样一路爬到了们边吵边爬，就这样一路爬到了60606060楼。到了楼。到了楼。到了楼。到了60606060楼，他们累楼，他们累楼，他们累楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，“我们不要吵我们不要吵我们不要吵我们不要吵了，爬完它吧。了，爬完它吧。了，爬完它吧。了，爬完它吧。”于是他们默默地继续爬楼，终于于是他们默默地继续爬楼，终于于是他们默默地继续爬楼，终于于是他们默默地继续爬楼，终于80808080楼到楼到
7、楼到楼到了了了了! ! ! !兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了20202020楼楼楼楼的包包里了。的包包里了。的包包里了。的包包里了。人生哲理启示 有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生： 20 20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。履难免不稳。
8、 20 20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了2020年。年。 可是到了可是到了4040岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨中度过了个，就这样在抱怨中度过了2020年。年。到了到了6060岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧怨了，就珍惜剩
9、下的日子吧! !于是默默地走完了自己的余于是默默地走完了自己的余年。年。 到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成，原来，我们所有的梦想都留在了成，原来，我们所有的梦想都留在了2020岁左右的青春岁月岁左右的青春岁月中。中。二、为什么要做职业生涯规划?1 1是一种意识：帮助绘画职业人生2 2是一种机器：探测职业自我3 3是一些方法：指导做出相对正确的职业选择123是一种意识帮助同学们绘画职业人生1我的未来在哪里？A A、有十分清晰的长、有十分清晰的长远目标。远目标。B B、有清晰但比较短期、有清晰但比较短期的目标。的目标。CC、只有一些模糊
10、的、只有一些模糊的目标。目标。D D、根本没有目标。、根本没有目标。?请大家在一分钟之内做出选择哈佛大学的跟踪调查报告：3%3%有十分清晰而长远有十分清晰而长远的目标；的目标；10%10%有清晰但比较短有清晰但比较短期的目标；期的目标；60%60%只有一些模糊的只有一些模糊的目标；目标；27%27%根本没有目标根本没有目标25年之后25年之后3%3%社会各界顶尖成功人士，白手起家的精英，行社会各界顶尖成功人士，白手起家的精英，行业领袖等。（业领袖等。（2525年来几乎不曾更改过自己的目标。年来几乎不曾更改过自己的目标。）10%10%社会的中上层，各专业领域的成功人士，如社会的中上层，各专业领域
11、的成功人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。（短期目标医生、律师、工程师、高级主管等。（短期目标不断被达成状态稳步上升。）不断被达成状态稳步上升。）60%60%几乎全都处在社会的中下层，他们拥有稳定几乎全都处在社会的中下层，他们拥有稳定的工作，但都没有特别的成绩。的工作，但都没有特别的成绩。27%27%他们几乎全都处在社会的最底层，他们全都他们几乎全都处在社会的最底层，他们全都过的不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常过的不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨别人，抱怨社会，抱怨世界。都在抱怨别人，抱怨社会，抱怨世界。是一种机器探测同学们的职业自我2 是喜欢与不喜欢的一种持久的倾向，
12、它关系到人们从事某项职业活动的积极性。兴 趣兴 趣Interesting Inter est ing 投入 最高级 正在结论： 兴趣是我们内心的动力和快乐的源泉。兴趣是我们内心的动力和快乐的源泉。 无论我们能力高低，也无论外界评价如何，无论我们能力高低，也无论外界评价如何，我们依然乐此不疲的事情。我们依然乐此不疲的事情。 并不是所有的兴趣都能在职业中体现。并不是所有的兴趣都能在职业中体现。 兴趣兴趣 职业稳定性职业稳定性 方法推荐：方法推荐：霍兰德职业兴趣测试、朋友分析、霍兰德职业兴趣测试、朋友分析、白日梦白日梦 图书推荐：图书推荐：天才也怕入错行天才也怕入错行是自身态度和行为上的心理特征，它
13、关系到人们从事某项职业活动的效率。性 格活动：签名请同学们拿出一张白纸，在纸上签下自己请同学们拿出一张白纸，在纸上签下自己的名字，换一只手再签一次，两次签名有的名字，换一只手再签一次，两次签名有什么不同的感受？什么不同的感受？ 结论：结论： 性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体独特的心理特征。方式的总和，表现为个体独特的心理特征。 性格性格= =成长环境成长环境+ +天性天性 性格决定了你与他人沟通的方式、讲话的性格决定了你与他人沟通的方式、讲话的方法、做事的风格。方法、做事的风格。 性格性格 职业的效率职业的效率 方法推荐：方法推荐：
14、MBTIMBTI性格测试、行为评定、访谈、性格测试、行为评定、访谈、 投射分析、测评问卷投射分析、测评问卷 图书推荐：图书推荐：不必火星撞地球、你的职业不必火星撞地球、你的职业性格是什么性格是什么是掌握并能运用某项技术的能力，它决定人们职业发展和过程中的成就感。技 能活动：夸夸我自己请大家在请大家在5 5分钟内在纸上尽可能多地写下自己分钟内在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。所拥有的能力。 结论：结论： 技能是人们通过后天学习和联系而获得的能技能是人们通过后天学习和联系而获得的能力，通常表现为某种动作系统和动作方式。力，通常表现为某种动作系统和动作方式。 技能探索应当关注：从前做过的，现在能
15、做技能探索应当关注：从前做过的，现在能做的，未来可以做的。的，未来可以做的。 工作的理想状态：可以使用到我们熟练的、工作的理想状态：可以使用到我们熟练的、擅长的并且最愿意使用的技能。擅长的并且最愿意使用的技能。 技能技能 职业成就感职业成就感 方法推荐：方法推荐：撰写成就故事、成绩单、实习实践报撰写成就故事、成绩单、实习实践报告、技能分类卡告、技能分类卡 图书推荐：图书推荐：你的降落伞是什么颜色、你的你的降落伞是什么颜色、你的知识需要管理知识需要管理是一系列信念，它决定人们职业发展和行为的方向。价 值 观问题：你期望在工作中获得什么？努努力力获得尊获得尊重重获得认获得认同同达到一定的达到一定的
16、高度高度有成就有成就感感养家糊口养家糊口认真认真 结论：结论： 价值观是浸透于整个个性之中，支配着人的价值观是浸透于整个个性之中，支配着人的行为、态度、观点、信念、理想的一种内心尺度。行为、态度、观点、信念、理想的一种内心尺度。 工作价值观，是最期望在工作中获得的东西。工作价值观，是最期望在工作中获得的东西。 价值观决定选择的方向性，同时也不断发生价值观决定选择的方向性，同时也不断发生变化。变化。 很少有一种职业能满足一个人所有的价值观很少有一种职业能满足一个人所有的价值观需要。需要。 价值观价值观 职业的内外在统一职业的内外在统一 方法推荐方法推荐：模拟活动；价值观清单（分类卡）；：模拟活动
17、；价值观清单（分类卡）；价值观量表价值观量表 图书推荐图书推荐：你的船，你的海、遗愿清单：你的船，你的海、遗愿清单是一些方法3指导同学们做出相对正确的职业选择问题：你了解大学专业吗？2.1%2.1%非常了解非常了解26.8%26.8%比较了解比较了解25.6%25.6%说不清楚说不清楚35.5%35.5%不太了解不太了解10%10%完全不了解完全不了解大学生对专业的满意度：8.4%8.4%非常满意非常满意7.9%7.9%比较满意比较满意4.3%4.3%没感觉没感觉21.6%21.6%比较不满意比较不满意57.8%57.8%非常不满意非常不满意心理特征（动机）动机是引发和指引人们从事某种职业活动
18、的内动机是引发和指引人们从事某种职业活动的内在动力，它影响人们的职业态度和行为。在动力，它影响人们的职业态度和行为。成就动机即追求卓越、争取成功的内驱力。成就动机即追求卓越、争取成功的内驱力。 权力动机是一个人有意图地影响另一个人的行权力动机是一个人有意图地影响另一个人的行为和情感的能力和潜力。争取权力是个体的一为和情感的能力和潜力。争取权力是个体的一种重要动机或品质。种重要动机或品质。亲和动机是一种愿意与别人保持友好和亲密的亲和动机是一种愿意与别人保持友好和亲密的内驱力，亲和动机反映的是个体对建立、保持内驱力，亲和动机反映的是个体对建立、保持或恢复与他人或群体的积极情感关系的关注。或恢复与他
19、人或群体的积极情感关系的关注。身体素质和自然资源一名学生首先是一个一名学生首先是一个自然人，自身的自然自然人，自身的自然条件是求职的基础条条件是求职的基础条件。件。自然资源条件包括他自然资源条件包括他的身体素质、心理素的身体素质、心理素质和知识水平三部分质和知识水平三部分组成。组成。童年的理想 童年时期做过的游戏、扮演过童年时期做过的游戏、扮演过的角色、崇拜过的偶像都会在的角色、崇拜过的偶像都会在学生的心理深处留下痕迹，影学生的心理深处留下痕迹，影响他未来的职业选择。同样，响他未来的职业选择。同样，童年时代受过的伤害、产生的童年时代受过的伤害、产生的阴影，也会让他在职业和专业阴影，也会让他在职
20、业和专业选择时尽量规避相应的工作。选择时尽量规避相应的工作。优势学科及其组合 教育部发布学位授予教育部发布学位授予和人才培养学科目录（和人才培养学科目录（20112011年）中包括年）中包括1212个学科门类，个学科门类，9292一级学科，一级学科，506506个二级学科。个二级学科。 学科门类包括哲学、经学科门类包括哲学、经济学、法学、教育学、文学、济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学医学、管理学、艺术学1212个。个。 每大门类下设若干一级每大门类下设若干一级学科，如理学门类下设数学、学科，如理学门类下设数学、物理学、化学等物理
21、学、化学等1212个一级学个一级学科。科。原生家庭形态和家庭社会资源 任何一个人无法选择自己的家庭。在很长任何一个人无法选择自己的家庭。在很长的成长过程当中，家庭是人们唯一的物质和的成长过程当中，家庭是人们唯一的物质和精神来源。精神来源。 家庭的社会交往范围和交往模式影响学生家庭的社会交往范围和交往模式影响学生对职业的了解。对职业的了解。 家庭的经济基础影响学生的专业选择。家庭的经济基础影响学生的专业选择。 家庭的社会地位影响学生对职业发展方向家庭的社会地位影响学生对职业发展方向的选择。的选择。 1977 1977年，英国学者保罗年，英国学者保罗. .威利斯在学威利斯在学做工做工工人阶级子弟为
22、何继承父业中用工人阶级子弟为何继承父业中用详实的记录说明了家庭的社会交往如何影响详实的记录说明了家庭的社会交往如何影响了中学生对未来的选择，工人阶级的子弟为了中学生对未来的选择，工人阶级的子弟为了让自己看起来更了让自己看起来更“男子汉气男子汉气”一些，为了一些，为了融入街区的文化，同时也是为了主动向父辈融入街区的文化，同时也是为了主动向父辈的生活方式靠拢，自觉选择了成为的生活方式靠拢，自觉选择了成为“问题学问题学生生”而不得不留在社会的最下层。而不得不留在社会的最下层。推荐一本书 同学们处于同学们处于“ “前职业前职业” ”时期，可塑性时期，可塑性很强，正在为进入职业世界做准备。这一很强，正在
23、为进入职业世界做准备。这一时期的你们职业目标很高，职业路径不明时期的你们职业目标很高，职业路径不明确。确。 职业目标很高的表现是对于成为某一职业目标很高的表现是对于成为某一行业的顶尖人士充满自信和热情。行业的顶尖人士充满自信和热情。时机 厨师做菜往往特别讲究火候，同样的配料，厨师做菜往往特别讲究火候，同样的配料，不同的厨师做出来味道大不相同，秘诀就在各不同的厨师做出来味道大不相同，秘诀就在各个厨师对于火候的掌握各异。个厨师对于火候的掌握各异。 “ “火候火候” ”就是时机，就是在什么时间，以什么就是时机，就是在什么时间，以什么样的方式为菜肴供热。一切艺术行为都要讲究样的方式为菜肴供热。一切艺术
24、行为都要讲究时机，甚至包括战争，兵法讲究时机，甚至包括战争，兵法讲究“ “兵贵神速兵贵神速” ”、“ “相机而动相机而动” ”也是同样的道理。也是同样的道理。初中阶段接受学术教接受学术教育还是接受育还是接受职业教育？职业教育？02高中一年级从理想出发，从理想出发，选择可以接受选择可以接受的学科门类的学科门类04高中三年级从分数排位出从分数排位出发，选择适合发，选择适合的学校层次的学校层次03高中二年级从优势学科出发，从优势学科出发，选择可以接受的选择可以接受的学科门类学科门类01各阶段的选择 升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜Loading Loading THANKS谢谢观看规划精彩人生 打造锦绣前程
