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1、青春是有限的，智慧是无穷的，趁短短的青春是有限的，智慧是无穷的，趁短短的青春，去学习无穷的智慧。青春，去学习无穷的智慧。 高尔基高尔基春是自然界一年中的新生季节，而人生春是自然界一年中的新生季节，而人生的新生季节，就是一生只有一度的青春。的新生季节，就是一生只有一度的青春。 西塞罗西塞罗名人名言名人名言新课导入新课导入第三节第三节 青春期青春期为什么我会长青春痘？为什么我会长青春痘？青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌过青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青春痘青春痘”，医医学上叫痤疮。学上叫痤疮。应对小窍门：应对小窍门： 不要挤捏，
2、以防感染！不要挤捏，以防感染！ 少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品！少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品！ 避免使用含油脂较多的化妆品避免使用含油脂较多的化妆品什么是青春期什么是青春期人由人由童年童年生长发育到生长发育到成人成人的过渡时期的过渡时期. . 你已经经历了哪几个生长期，现在正处于什你已经经历了哪几个生长期，现在正处于什么生长期？么生长期？青春期是从青春期是从童年童年到到成年成年的过渡阶段，的过渡阶段，是指是指生殖器官生殖器官开始发育成熟的阶段。开始发育成熟的阶段。 女孩青春期发育的开始时间通常比男孩早女孩青春期发育的开始时间通常比男孩早两年两年左左右。青春期的年龄段大约在右。青春期的年龄
3、段大约在10-2010-20岁。岁。资料分析资料分析一、青春期的身体变化一、青春期的身体变化讨论 1. 1.男孩和女孩开始身高突增的年龄男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别？有没有差别？ 有差别，一般来说，女孩早于男孩，女孩有差别，一般来说，女孩早于男孩，女孩是是8.58.59 9岁，男孩是岁，男孩是10.510.51111岁，女孩比岁，女孩比男孩早两年发育。男孩早两年发育。 2.你和本组同学的身高变化与图中数据完全一致吗？如果有出入，请分析因。 可能不完全一致。图中的数据只是某地男女生可能不完全一致。图中的数据只是某地男女生身高平均值。不同地区、不同生活状况和不同体质身高平均值。不同地区、
4、不同生活状况和不同体质的同龄、同性别同学，身高的变化情况总会有些差的同龄、同性别同学，身高的变化情况总会有些差异异. .小小 结结身体变化：身体变化：1.1.身高、体重迅速增身高、体重迅速增长长2.2.神经系统及心脏、肺等器官神经系统及心脏、肺等器官功能增强。功能增强。青春期是一生中身体发育和青春期是一生中身体发育和智力发展的智力发展的黄金时期黄金时期。 3.男孩与女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗？你是怎样得出结论的？ 有关。通过比较发现,随着睾丸和卵巢的发育，男孩和女孩的身高依次明显开始增加，体重也依次明显增加，这必然会导致体形发生变化。 4. 4. 男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪
5、男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些？些？( (参考练习一）参考练习一）男孩男孩: :还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化；毛和腋毛等身体变化；女孩女孩: :还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。小小 结结身体变化：性器官迅速发育身体变化：性器官迅速发育. .在这一时期，垂体分泌大量的在这一时期，垂体分泌大量的促性腺激素，促使性器官发育。促性腺激素，促使性器官发育。早晨醒来男孩出现遗精男孩出现遗精月经期应当注
6、意什么？月经期应当注意什么？1.1.每天用温水清洗外阴部，使用的毛巾每天用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要清洁。和盆要清洁。2.2.要使用清洁卫生巾要使用清洁卫生巾 。3.3.避免着凉。避免着凉。4.4.要做到心情舒畅，情绪稳定。要做到心情舒畅，情绪稳定。5.5.要有足够的睡眠和休息。要有足够的睡眠和休息。6.6.进行适当的运动，但要避免剧烈运动。进行适当的运动，但要避免剧烈运动。不可以，在月经期子宫内膜出现创伤，子宫口张不可以，在月经期子宫内膜出现创伤，子宫口张开，如不注意卫生，就会造成子宫腔感染。开，如不注意卫生，就会造成子宫腔感染。不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为什么不按妈妈的叮嘱做可不可
7、以呀？为什么？小小 结结生理变化：遗精、月经。生理变化：遗精、月经。遇到挫折又有依赖性，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师渴望得到家长和老师的关怀。的关怀。有了强烈的独立意识有了强烈的独立意识内心世界逐渐内心世界逐渐复杂，有的事复杂，有的事情不想跟家长情不想跟家长交流。交流。小小 结结青春期的心理变化青春期的心理变化1.1.有了强烈的独立意识，遇到挫折又有有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。2.2.内心世界渐复杂，有的事情不想跟家内心世界渐复杂，有的事情不想跟家长交流长交流3.3.性意识开始萌动。性意识开始萌动。 许多有成就的
8、人，就是在青春期内打下良好的许多有成就的人，就是在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。著名诗人王勃基础并在青春期内开始取得成就的。著名诗人王勃在在1919岁时写下了岁时写下了滕王阁序滕王阁序；李世民在；李世民在1818岁时任岁时任军队的总指挥；马克思在军队的总指挥；马克思在1717岁时写出了富有哲理性岁时写出了富有哲理性的文章的文章青年在择业上的考虑青年在择业上的考虑；恩格斯在；恩格斯在1919岁学会了岁学会了IOIO种外国语言；列宁在种外国语言；列宁在1818岁时投身俄国的岁时投身俄国的革命等。革命等。 人的一生是短暂的，但青春期更人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。是非常
9、短暂。 你们怎样做才能利用好这人生的你们怎样做才能利用好这人生的黄金时代呢？黄金时代呢？ 小小结结青春期的心理卫生青春期的心理卫生 1 1、正确对待自身出现的身心变化，、正确对待自身出现的身心变化，求的心理平衡；求的心理平衡；2 2、树立远大理想，培养高尚情操；、树立远大理想，培养高尚情操；3 3、开展正常的人际交往，作到自尊、开展正常的人际交往，作到自尊自爱。自爱。总总 结结一、身体变化：一、身体变化：1.1.身高、体重迅速增长身高、体重迅速增长2.2.神经系统及心脏、肺等器官功能增强。神经系统及心脏、肺等器官功能增强。3. 3. 性器官迅速发育性器官迅速发育. .二、生理变化：遗精、月经。
10、二、生理变化：遗精、月经。三、青春期的心理变化及其三、青春期的心理变化及其卫生卫生1.1.青春期是人体生长发育的重要时期，这是因为青春期是人体生长发育的重要时期，这是因为( ( ) )A.A.是思想逐渐成熟的时期是思想逐渐成熟的时期 B.B.是人的大脑发育速度最快的时期是人的大脑发育速度最快的时期C.C.是人体神经系统发育最快的时期是人体神经系统发育最快的时期 D.D.是为一生的健康打下良好基础的最好时期是为一生的健康打下良好基础的最好时期D D思路分析思路分析：青春期是人生长发育发生重要变化的时期。：青春期是人生长发育发生重要变化的时期。这个时期不仅神经系统发育更完善，同时身体其他器这个时期
11、不仅神经系统发育更完善，同时身体其他器官也是功能明显增强。所以说青春期是一生中身体发官也是功能明显增强。所以说青春期是一生中身体发育和智力发育发展的黄金时期。而这一时期身体发育育和智力发育发展的黄金时期。而这一时期身体发育是否健康对一生是否健康有重要影响。是否健康对一生是否健康有重要影响。想一想想一想2.2.遗精是指男子进入遗精是指男子进入 后，有时后，有时在睡梦中在睡梦中 自尿道排出的现象。自尿道排出的现象。3.3.月经是女子进入月经是女子进入 后，每月后，每月 次的来潮现象。次的来潮现象。青春期青春期精液精液青春期青春期一一招式四：主动道歉招式四：主动道歉招式招式一：主动交流一：主动交流招
12、式招式二：创造机会二：创造机会招式招式三：认真倾听三：认真倾听招式招式五：善于体谅五：善于体谅招式招式七：承担责任七：承担责任招式招式八：讨论问题八：讨论问题招式招式六：控制情绪六：控制情绪青春期的男孩和女孩与父青春期的男孩和女孩与父母沟通八大招：母沟通八大招：小丽和王东都是学习非常优异的学生，小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降丽和
13、王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。动。在我们同学中有没有这种现象发生呢？在我们同学中有没有这种现象发生呢？你对这种现象有何看法？你对这种现象有何看法？青少年性意识的发展分为三青少年性意识的发展分为三个时期：个时期：疏远期：疏远期：疏远期：疏远期：从儿童末期开始，到少年中期结束。从儿童末期开始，到少年中期结束。爱慕期（异性狂热期）：爱慕期（异性狂热期）：爱慕期（异性狂热期）：爱慕期（异性狂热期）：从少年初中期开始，到青春期的中后期从少年初中期开始，到青春期的中后期结束。结束。浪漫恋爱期：浪漫恋爱期：浪漫恋爱期：浪漫恋
14、爱期：从青年初期的中后阶段开始。从青年初期的中后阶段开始。 一个性心理健康的青少年，应当正一个性心理健康的青少年，应当正确认识自己身体的变化，接受出现在自身上确认识自己身体的变化，接受出现在自身上的性角色；能够理智地对待学习、生活和异的性角色；能够理智地对待学习、生活和异性；能够自尊自重，使生活内容健康、充实、性；能够自尊自重，使生活内容健康、充实、积极、向上。积极、向上。怎样促进性心理健康？怎样促进性心理健康？1 1能够正确认识自我，认清自己的性能够正确认识自我，认清自己的性能够正确认识自我，认清自己的性能够正确认识自我，认清自己的性角色。角色。角色。角色。青春期的来临，使许多方面都出现了前
15、所青春期的来临，使许多方面都出现了前所未有的问题，困惑、烦恼、忧郁、急躁等都可未有的问题，困惑、烦恼、忧郁、急躁等都可能出现，这时一要理智指导自己的情绪；二要能出现，这时一要理智指导自己的情绪；二要学会调整情绪。学会调整情绪。要自觉抵制淫秽的、不健康的影视和读物；要自觉抵制淫秽的、不健康的影视和读物；学会正常的人际交往，与异性交往时尽量避免学会正常的人际交往，与异性交往时尽量避免时间过长、过晚或单独约会。时间过长、过晚或单独约会。具有一定的协调行为和适应环境的能具有一定的协调行为和适应环境的能具有一定的协调行为和适应环境的能具有一定的协调行为和适应环境的能力。力。力。力。2 2面对性躁动，能够
16、保持乐观开朗的心面对性躁动，能够保持乐观开朗的心面对性躁动，能够保持乐观开朗的心面对性躁动，能够保持乐观开朗的心境。境。境。境。课堂小结课堂小结青青春春期期青春青春期的期的身体身体变化变化青春期青春期的心理的心理变化及变化及其卫生其卫生身高突增身高突增神经系统及心脏、肺等器官功能增强神经系统及心脏、肺等器官功能增强性器官迅速发育性器官迅速发育有了强烈的独立意识有了强烈的独立意识遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀和老师的关怀内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流家长交流性心理健康性心理健康出现性意识出现性意识 1 1进入
17、青春期后，有的同学愿意与进入青春期后，有的同学愿意与异性接近，甚至对异性产生朦胧的依恋，异性接近，甚至对异性产生朦胧的依恋，这种现象属于这种现象属于( () )A A不正常不正常 B B不务正业不务正业C C正常的性意识萌动正常的性意识萌动 D D特丢人的事特丢人的事课堂练习课堂练习C C2 2以下不属于青春期发育特点的是（以下不属于青春期发育特点的是（ ）A A身高体重迅速增长身高体重迅速增长 B B脑的重量迅速增加脑的重量迅速增加C C男生声音变粗，女生声音变细男生声音变粗，女生声音变细 D D神经系统调节功能增强神经系统调节功能增强3 3男孩子和女孩子青春期声音的变化与什么结男孩子和女孩
18、子青春期声音的变化与什么结构有关？（构有关？（ ）A A肺肺 B B大脑大脑 C C心脏心脏 D D性器官性器官B BD D5 5遗精是指男孩进入青春期后，有时在睡遗精是指男孩进入青春期后，有时在睡梦中梦中_的现象。的现象。6 6月经是指女孩子进入青春期后，每月一月经是指女孩子进入青春期后，每月一次的次的_连同血液一起由连同血液一起由_排出的现象。月经周期与卵巢和排出的现象。月经周期与卵巢和_的周期的周期性变化有关。在月经期间，子宫内膜出现创伤，性变化有关。在月经期间，子宫内膜出现创伤，子宫口稍稍张开，因而易感染病菌而引起疾病，子宫口稍稍张开，因而易感染病菌而引起疾病，因此必须注意因此必须注意
19、_。7 7青春期的男孩子和女孩子心理上发生明青春期的男孩子和女孩子心理上发生明显的变化，有了强烈的显的变化，有了强烈的_，遇到挫折，遇到挫折又有又有_。精液自尿道中排出精液自尿道中排出月经期卫生月经期卫生脱落的子宫膜碎片脱落的子宫膜碎片阴道阴道子宫膜子宫膜独立意识独立意识依赖性依赖性2 2青春期的卫生保健还包括性心理健康，青春期的卫生保健还包括性心理健康，正确处理一些男孩子的包皮过长和包茎，正确处正确处理一些男孩子的包皮过长和包茎，正确处理一些女孩子的痛经，以及正确对待性自慰等。理一些女孩子的痛经，以及正确对待性自慰等。3 3作为一名男生，应该以健康、平和的心作为一名男生，应该以健康、平和的心
20、态对待女生来月经这一正常的生理现象。不应嘲态对待女生来月经这一正常的生理现象。不应嘲笑因月经来潮而不能参加体育锻炼或重体力劳动笑因月经来潮而不能参加体育锻炼或重体力劳动的女生，应当热心帮助她们完成劳动任务。的女生，应当热心帮助她们完成劳动任务。练习答案练习答案青春人人青春人人“爱爱”，痘痘人人，痘痘人人“碍碍”；中医师指出，青春痘可分湿热上蒸型及瘀血中医师指出，青春痘可分湿热上蒸型及瘀血阻滞型。阻滞型。“青春痘青春痘”是一种皮肤毛囊与皮脂腺的慢性是一种皮肤毛囊与皮脂腺的慢性炎症，好发于炎症，好发于1515至至2020岁青春期的男女，因此俗称岁青春期的男女，因此俗称青春痘。临床上常见患者头面部或是胸前、背部青春痘。临床上常见患者头面部或是胸前、背部乃至全身长满恼人的痘痘。乃至全身长满恼人的痘痘。为什么会长为什么会长“青春痘青春痘”？课外扩展课外扩展
