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立定跳远与游戏一、故事情境导入二、队列队形，模仿运动员入场三、模仿火车跑四、模仿小马跑五、讲解示范动作向上摆臂吸口气，向后摆臂腿弯曲。用力蹬地快腾空，落地屈膝要缓冲。动作口诀：动作重点：双脚蹬地有力。动作难点：上下肢协调用力，落地轻巧。六、模仿小青蛙跳过小河练习七、模仿小青蛙跳荷叶练习八、游戏小青蛙捉害虫九、庆祝胜利、身心放松幸福拍手歌幸福拍手歌
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