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1、1高一7班“树立自信笑对人生”主题班会成功者的秘诀成功者的秘诀2高一7班“树立自信笑对人生”主题班会自信是成功的第一秘自信是成功的第一秘诀诀 爱默生爱默生坚决的信心，能使平凡的人们，坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业做出惊人的事业马尔顿马尔顿3高一7班“树立自信笑对人生”主题班会4高一7班“树立自信笑对人生”主题班会5高一7班“树立自信笑对人生”主题班会6高一7班“树立自信笑对人生”主题班会7高一7班“树立自信笑对人生”主题班会8高一7班“树立自信笑对人生”主题班会谁是自信的人小小品品演员： 於樱 孙昕雨 丁振宇 吴基文9高一7班“树立自信笑对人生”主题班会过高地评价自己看不到自己的缺
2、点过低地评价自己看不到自己的优点10高一7班“树立自信笑对人生”主题班会恰当地评价自己的优缺点11高一7班“树立自信笑对人生”主题班会树树 立立 自自 信信12高一7班“树立自信笑对人生”主题班会 自我暗示自我暗示心理学研究发现，自我暗示能量巨大心理学研究发现，自我暗示能量巨大, ,如如果我们暗示自己果我们暗示自己“我能行我能行”，我们就会逐，我们就会逐渐变得更有能力，如果总是告诉自己渐变得更有能力，如果总是告诉自己 “我不行我不行”，就会变得越来越无能。增强自，就会变得越来越无能。增强自信的办法之一就是采用积极暗示的方法，信的办法之一就是采用积极暗示的方法，在心里反复告诉自己在心里反复告诉自
3、己“我能行我能行”，“我能我能成功成功”。13高一7班“树立自信笑对人生”主题班会14高一7班“树立自信笑对人生”主题班会关注自己的优点关注自己的优点15高一7班“树立自信笑对人生”主题班会16高一7班“树立自信笑对人生”主题班会17高一7班“树立自信笑对人生”主题班会18高一7班“树立自信笑对人生”主题班会游戏：游戏：让同桌之间互相微笑一分钟!19高一7班“树立自信笑对人生”主题班会树立自信的外部形象树立自信的外部形象首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自
4、信也很有帮助。20高一7班“树立自信笑对人生”主题班会 小游戏谁最自信谁最自信21高一7班“树立自信笑对人生”主题班会读名人传记和励志故事读名人传记和励志故事因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心22高一7班“树立自信笑对人生”主题班会回忆成功回忆成功经常回顾曾经的成功经历，可以从中找到信心。同学们可以有意识地回忆自己成功的学习和考试经验，它可以是大型考试，也可以是小测试，只要能给你带来成功的感觉就行，回忆越多越好。 23高一7班“树立自信笑对人生”主题班会想象成功想象成功对未来的美好憧憬最能激发豪情和斗志。我们可以经常想象自己在高考考场上自
5、由驰骋的情形；想象自己得知理想考试分数的情景；想象自己收到录取通知书时的情景；想象自己在秋季开学时，进入大学的情景想象内容最好固定不要任意更换，还可以为自己的想象增加一些细节，情节越丰富，效果越好。24高一7班“树立自信笑对人生”主题班会尽量依靠自己尽量依靠自己 有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平25高一7班“树立自信笑对人生”主题班会相相信信自自己己26高一7班“树立自信笑对人生”主题班会小游戏小游戏通过这节班会课，你的自信心得到了提高了？你明确了增强自信的方法了？如果你的答案是否如果你的答案是否 请举手！请举手！27高一7班“树立自信笑对人生
6、”主题班会致致7 7班的同学班的同学：希望你们满怀信心的备战即将到来的期中考试，希望你们满怀信心的备战即将到来的期中考试， 不怕苦，不怕不怕苦，不怕累，努力拼搏！累，努力拼搏！ 获得自己最理想的成绩！获得自己最理想的成绩！希望你们能够以自信的心态面对高中生活，面对希望你们能够以自信的心态面对高中生活，面对人生，书写属于自己的美好未来！人生，书写属于自己的美好未来！ 任何困难和挫折任何困难和挫折不会击败你们，因不会击败你们，因 为你们会微笑。为你们会微笑。实习老师：朱少卿，孙雪琦实习老师：朱少卿，孙雪琦28高一7班“树立自信笑对人生”主题班会29高一7班“树立自信笑对人生”主题班会30高一7班“树立自信笑对人生”主题班会
