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1、训训 导导 员员 口口 才才 训训 练练1口才训练阶段口才训练阶段n第一个阶段 无话可说n第二个阶段 有话可说n第三个阶段 长话短说n第四个阶段 废话不说n第五个阶段 著书立说2一、基础练习一、基础练习n1、开合练习 （张嘴打哈欠，闭嘴啃苹果）n目的：解决口腔开度n2、咀嚼练习 （咀嚼时，舌头自然放平）n目的：解决两腮肌肉运动问题n3、双唇打响练习 （双唇闭拢前、后、左、右）n目的：解决双唇运动问题3舌头练习舌头练习n舌头顶下齿，舌面逐渐上翘n舌尖口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈n舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸n舌尖在口腔内左右立起n舌尖的弹练，弹硬腭，弹口唇n舌尖与上齿龈接触打响n舌根与
2、软腭接触打响4n1、双唇音 b p m n2、唇齿音 f n3、舌尖中音 d t n l n4、舌根音 g k h n5、舌面音 j q xn6、舌尖音 zh ch sh r n7、舌尖前音 z c s 5n1、a 是舌面、央、低、不圆唇元音n2、o是舌面、后、半高，圆唇元音n3、e是舌面、后、半高，不圆唇元音n4、i是舌面、前、高、不圆唇元音n5、u是舌面、后、高、圆唇元音n6、u是高圆唇之音65、绕口令练习、绕口令练习n抱笨奔波罢保班，标蹦包饼必冰边n报崩不别兵帮扁，毕鼻补不便驳斑n京家金景境揪坚，君将聚集就绝绢n嫁鸡决九江接减，节锦焦急叫驹见75、绕口令练习、绕口令练习n叮咚当丁到刁单，
3、低督都当定丢颠；n大刀吨斗歹多段，达堆登动导迭端。n哥挎瓜筐过宽沟，光顾过沟瓜滚沟，n隔沟够瓜瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。8n山上五株树，架上五壶醋，n林中五只鹿，柜中五条裤，n伐了山上树，取下架上醋，n捉住林中鹿，拿出柜中裤。9n哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，n坡下流着一条河，哥哥说：“宽宽的河”，n弟弟说：“白白的鹅”，鹅要过河，河要渡鹅，n不知是鹅过河，还是河要渡鹅。10n四是四，十是十。十四是十四，四十是四十。谁说四十是十四，就罚谁四十，谁说十四是四十，就罚谁十四。11n会炖我的冻豆腐，来炖我的冻豆腐，n不会炖我的冻豆腐，别混充会炖我的冻豆腐，n炖坏了我的冻豆腐。n知道就说知道，不知道就
4、说不知道，n不要知道说不知道，也不要不知道装知道，n一定要做到不折不扣的真知道。12二、正确四调值：唱出一曲字正腔圆二、正确四调值：唱出一曲字正腔圆n阴平 表示“ ” 高高 飞飞 天天 空空 一平一平 阳平 表示“” 来来 回回 繁繁 忙忙 二升二升 上声 表示“ ” 勇勇 敢敢 友友 好好 三曲三曲 去声 表示“” 建建 色色 世世 界界 四降四降n同时还有轻声13轻轻 声声n1、虚助词 结构助词（的 地 得） n 时态助词（着 丁 过）n 语气助词（呀 吗 吧）n2、词中辅助成分多读轻声 n 例如：绳子子 石头头n3、名词、动词、后边表示方位，取向的成分多读轻声 例如 桌子上上 柜子里里n
5、4、大部分量词要读轻声 n例如 七个个人 六匹匹马 八十十克14n5、大部分单纯词要读轻声 n葫芦葫芦 玻璃玻璃 葡萄葡萄n6、叠字名词和叠式动词，后一音节读轻声n弟弟弟弟 妈妈妈妈 爸爸爸爸 n7、附陪衬性词尾、词头多读轻声n眼睛眼睛 耳朵耳朵 眉毛眉毛 太阳太阳 15轻声的作用轻声的作用n1、不仅是一种变音现象，而且区分词义n例：大意指粗心 大意指意思n 生气指朝气 生气指愤怒n2、区分一部分词性n例：他已经报告报告首长了。（动词）n 我们下午听报告报告。（名词）16变变 调调n 由于生理的原因，声带松紧变化相互影响而使音调发生变化，与原来的“调值”不同，或者是变成了别的“调类”17n1、
6、两个上声相连，前一个上声变得像阳平n米米粉 粉粉笔 处处理n2、三个上声相连，前两个上声变得像阳平n展览展览馆 演讲演讲稿 纸老纸老虎n3、多个上声相连，按语气、语意两个一节来划分后的变调发音n你把水桶给我 小李买五本稿纸n4、上声在阴平、阳平、去声和轻声前变成半上n火花 改革 铁道 喜欢 18“一一 七七 八八 不不”的变调的变调n“一、七、八”本调为阴平，“不”的本调为去声。n请大家读读以下：请大家读读以下：n天下第一，一部书，一杯茶，想一想天下第一，一部书，一杯茶，想一想n八倍，七成，七万八倍，七成，七万n不对，不错不对，不错n差不多，好不好，行不行差不多，好不好，行不行19读下列词语，
7、注意音变情况：n领导领导 选举选举 粉笔粉笔 老板老板 他们他们 看着看着 告诉告诉 耳朵耳朵n多么多么 椅子椅子 搞鬼搞鬼 聪明聪明 结实结实 点心点心 马虎马虎 巴掌巴掌n蘑菇蘑菇 护士护士 干部干部 起来起来 进来进来 燕子燕子 馒头馒头 星星星星n笑着笑着 尾巴尾巴 起来起来 解放解放 巩固巩固 首都首都 北京北京 统一统一20练习题：n“你到这里来过？”，请用不同的语调表现句子不同的意思。n1、高兴 2、惊讶 3、怀疑 n4、责怪 5、愤怒 6、惋惜n7、轻蔑 8、冷漠训练提示： 语调表达要随情而变，并且注意强弱轻重之分。211、枝江地区发音必须特别注意的是： 的发音 与、于、余、玉
8、、鱼、雨与、于、余、玉、鱼、雨 元、原、园、院、员元、原、园、院、员. 区、去、曲、趋、屈区、去、曲、趋、屈 徐、需、须、旭、虚徐、需、须、旭、虚.“zh ch sh与z c s” 平舌与卷舌的区分 222、五峰地区发音必须特别注意的是：“zh ch sh与z c s” 平舌与卷舌的区分 3、容易出现错误的发音 “彭彭”与与“盆盆” “黄黄”与与“环环” “唐唐”与与“谭谭” “飞机飞机”与与“灰机灰机” “二二”与与“饿饿”23抑扬顿挫：掀起一条口若悬河抑扬顿挫：掀起一条口若悬河n 所谓抑扬顿挫，指的是在语言表达中，语句的停顿、语速的快慢、音量的大小、声调的高低等因素对语言表情达意的效果的修
9、饰，以达到应有的作用。24停顿停顿n1、语法停顿表示按标点停顿 n2、感情停顿是为了表达复杂、微妙的心理感情，常常拖长音节发音，欲停不停或延长时间来表现，并且常常辅以体态语言，使感情表达更加自然清楚。n 3、特殊停顿是为了加强某些特殊效果或应付演讲现场的某些特殊需要，而采用的停顿。n举例：英国政治家赖白斯在伦敦的一次参事会上，就劳动问题讲话时，停顿了72秒。25停顿的运用停顿的运用n在举事例之前，略作停顿，能引起听众的思考；n在作出妙语惊人的回答之前，稍作停顿，可使人回味；n在讲出奇闻轶事和精彩见解之后，可加深印象；n在话题转移之际或会场气氛热烈之时，可给听众抒情、领会的时机；26常见的讲话节
10、奏常见的讲话节奏n轻快型：轻快、活泼、语速较快 n欢迎词、祝酒词、贺词欢迎词、祝酒词、贺词n持重型：庄重、稳沉、语速较慢 n开幕词、闭幕词、理论报告开幕词、闭幕词、理论报告n平缓型：平稳、自如、语速一般 n学术演讲、座谈讨论学术演讲、座谈讨论n急促型：语势急骤，激昂，语速快 n紧急动员紧急动员n抵抑型：声音低，压抑，语速缓 n悼词悼词27读一读，揣摩一下停顿。读一读，揣摩一下停顿。n1、现、现/在播送中央气象台今天早晨在播送中央气象台今天早晨6点钟发布的天气预报。点钟发布的天气预报。n2、过去我们没有被困难吓倒，现在、过去我们没有被困难吓倒，现在/我们也不会在困难面我们也不会在困难面前畏缩不前
11、。前畏缩不前。n3、自古以来被称作天堑的长江，被我们、自古以来被称作天堑的长江，被我们/征服了。征服了。n4、心灵中的黑暗、心灵中的黑暗/必须用知识来驱除。必须用知识来驱除。n5、中国队打败了美国队、中国队打败了美国队/获得了冠军。获得了冠军。n6、他竭力分辨：、他竭力分辨：“我我/我我/我我/根本就没有进这间办公室根本就没有进这间办公室”28声之源：惊人一鸣气吞山河n 一般采用胸膛式呼吸较好，这种呼吸是通过胸膈膜的收缩和放松来进行的，能为发音提供动力。29方法深、通、 匀、活n1、闻花练气 快吸快呼快吸快呼慢吸慢呼慢吸慢呼快吸慢呼快吸慢呼n2、气息体操 慢吸快呼慢吸快呼深吸潜呼深吸潜呼潜吸深
12、呼潜吸深呼n 鼻吸鼻呼鼻吸鼻呼口吸口呼口吸口呼鼻吸口呼鼻吸口呼n 口吸鼻呼口吸鼻呼n3、气息数数 4、压腹数数n5、跑步背诗 6、闭口打哈欠n7、偷气换气30疯狂演绎树立自信疯狂演绎树立自信31消除紧张情绪n1、回避目光法n 2、呼吸松弛法n 3、自我陶醉法n 4、自我调节法n 5、注意力转移法n 6、语言暗示法32训练题n1、即兴演讲、即兴演讲3分钟，介绍自己，自己的兴趣爱好、优缺点、分钟，介绍自己，自己的兴趣爱好、优缺点、对自己集体的看法、今后的打算。对自己集体的看法、今后的打算。n2、训练当众出丑的心理承受能力。全体训练者依照自己、训练当众出丑的心理承受能力。全体训练者依照自己的生肖属相
13、，当众模仿其动作、叫声，要叫三遍，直到被的生肖属相，当众模仿其动作、叫声，要叫三遍，直到被大家认可。大家认可。n3、设想自己此时倒退多年，只有五岁正在上幼儿园中班，、设想自己此时倒退多年，只有五岁正在上幼儿园中班，请你给全班小朋友讲一段故事。请你给全班小朋友讲一段故事。33说出手时就出手说出手时就出手n手势的上位（肩部以上）：n常在感情激越或大声疾呼、发出号召、展示 前景时进行。n手势的中位（腹肩部之间）：n心绪平稳，叙述事实、说明情况时用n手势的下位（腹部以下）：n方位、列举数目，多用于表达厌恶、鄙视、不快。34手势的作用手势的作用n1、形象化的表达 2、吸引n3、语气 4、点缀n5、互动
14、6、强化n7、点睛 8、节奏n注意：注意：n 频率、幅度、美观度的问题；另外手势要和眼睛、表频率、幅度、美观度的问题；另外手势要和眼睛、表情、身体协调一致。情、身体协调一致。35手势模仿练习题n1、“大家安静，安静！大家安静，安静！”n2、“我讲的这个问题非常重要我讲的这个问题非常重要”n3、“这么一说，我们不就完全明白了吗这么一说，我们不就完全明白了吗”n4、“注意，有一点我们切不可大意注意，有一点我们切不可大意”n5、“有人想这么办，这是触犯法律的，是绝对不行的有人想这么办，这是触犯法律的，是绝对不行的”36摒弃不雅的演讲举止摒弃不雅的演讲举止n不端正的坐、站姿不端正的坐、站姿n 握拳挥舞
15、握拳挥舞n 手插口袋手插口袋n 洋装严肃洋装严肃n 注意力不集中注意力不集中n 揣揣不安揣揣不安n 经常看表经常看表n拂袖而去拂袖而去x37讲述风度讲述风度“四然四然” n自然：内心平静或平和的自然流露n泰然：遇事不慌，侃侃而谈，充满自信n井然：循序渐进，步步为赢，顺理成章n超然：洒脱自如，我行我素，充满创意38仪态万方尽显风采仪态万方尽显风采n 面部表情n仪表： 着装 大方、自然、端庄大方、自然、端庄 n 饰物39n1、进入教室，态度谦和，不要东张西望，躲躲闪闪n2、就座位时，尊敬、诚恳、不要太多推让 n3、如果有介绍自己时，起身微笑示意n4、站定后，要向听众敬礼，向主持人致谢n5、结束时，要回应听众的鼓掌、举手致意40学习小结学习小结n 通过本次学习，我们掌握语音、语调、语速、发声、手势、姿态，口才基础训练知识。 这样就能实现完美口语表达的目的了吗？ 且听下回分解，谢谢大家且听下回分解，谢谢大家 ！41
