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1、保健灸概述保健灸概述一、概述一、概述l 艾灸疗法，简称灸法，又名灸疗。它是用艾绒艾灸疗法，简称灸法，又名灸疗。它是用艾绒或其他药物放置在体表的穴位上烧灼、温熨，借或其他药物放置在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪、治病和保健功效导，起到温通气血、扶正祛邪、治病和保健功效的一种外治方法。灸法是以经络、脏腑理论为指的一种外治方法。灸法是以经络、脏腑理论为指导的。灸法是针灸学中重要的组成部分，也是祖导的。灸法是针灸学中重要的组成部分，也是祖国医学的一个重要的治疗保健方法。国医学的一个重要的治疗保健方
2、法。l中医学里有许多延年益寿的养生保健措施中医学里有许多延年益寿的养生保健措施, 灸法就灸法就是其中一种重要手段。我国灸法的起源是其中一种重要手段。我国灸法的起源, 可上溯至可上溯至远古人类知道用火的时候。远古人类知道用火的时候。 l “灸灸”字字说文解字说文解字在一书中解释作在一书中解释作“灼灼”, 意意思是用火灼体思是用火灼体, 借热力给人体以温热刺激。借热力给人体以温热刺激。“灸灸”字最早出现在字最早出现在庄子庄子盗跖盗跖。灸法的作用概括为。灸法的作用概括为温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健几个方温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健几个方面。面。二、艾灸的起源二、艾灸的起源l足臂十
3、一脉灸经足臂十一脉灸经l阴阳十一脉灸经阴阳十一脉灸经l 重灸派的出现重灸派的出现 晋葛洪晋葛洪肘后备急方肘后备急方 唐唐 王焘王焘外台秘要外台秘要 宋宋西方子明堂灸经西方子明堂灸经 窦材窦材扁鹊心书扁鹊心书 清清神灸经论神灸经论 三、艾灸的沿革三、艾灸的沿革四、艾灸的重要性四、艾灸的重要性 v灵枢灵枢 针所不为，灸之所宜针所不为，灸之所宜v千金要方千金要方若针而不灸，灸而不针，非良医也若针而不灸，灸而不针，非良医也, ,针灸不药，药不针灸，尤非良医也针灸不药，药不针灸，尤非良医也v医学入门医学入门药之不及，针之不到，必须灸之药之不及，针之不到，必须灸之l扁鹊心书扁鹊心书曰：曰：“保护阳气为本保
4、护阳气为本”，“保命之保命之法，灼艾第一法，灼艾第一”，“人于无病时，常灸关元、气人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘海、命门、中脘虽未得长生，亦可保百余年虽未得长生，亦可保百余年寿矣寿矣”，“年六十岁，一年一灸脐下三百壮，令年六十岁，一年一灸脐下三百壮，令人长生不老人长生不老” l外台密要外台密要曰：曰：“医之大术，宜深体会之，要医之大术，宜深体会之，要中之要，无过此术中之要，无过此术”； l医说医说曰：曰：“若要安，丹田、三里常不干若要安，丹田、三里常不干”。五、艾灸的材料五、艾灸的材料 梁梁 名医别录名医别录中就有记载：中就有记载：“艾叶，微温，无毒，艾叶，微温，无毒，主灸百病，可作煎
5、，止下痢、吐血、妇人漏血、利阳气，主灸百病，可作煎，止下痢、吐血、妇人漏血、利阳气，生肌肉、避风寒，使人有子。生肌肉、避风寒，使人有子。” 清清 本草从新本草从新说：说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂危之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒性，能回垂危之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫湿，暖子宫以之灸火，能透诸经而除百病。以之灸火，能透诸经而除百病。”六、艾灸的作用六、艾灸的作用温经散寒温经散寒 ：素问素问 调经论调经论血气者，喜温而恶寒血气者，喜温而恶寒,寒寒则泣而不流，温则消而去之。灸法可温经散寒，加强则泣而不流，温则消而去之。灸法可温经散寒，加
6、强机体气血运行。可治血寒运行不畅，留滞凝涩引起的机体气血运行。可治血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病痹证、腹泻等疾病 。扶阳固脱：扶阳固脱：针灸资生经针灸资生经：“凡溺死，一宿尚可救，凡溺死，一宿尚可救，解死人衣，灸脐中即活解死人衣，灸脐中即活”。艾叶有纯阳的性质，再加。艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，可起到扶阳固脱之功，治疗上火本属阳，两阳相得，可起到扶阳固脱之功，治疗阳气虚脱证。阳气虚脱证。行气通络：灸法可起到调和气血，疏通经络的作用，行气通络：灸法可起到调和气血，疏通经络的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、
7、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。伤等，尤以外科、伤科应用较多。 升阳举陷：升阳举陷：灵枢灵枢经脉经脉篇云：篇云：“陷下则灸之陷下则灸之”，故气，故气虚下陷，脏器下垂、卫阳不固、腠理疏松之症多用灸疗。虚下陷，脏器下垂、卫阳不固、腠理疏松之症多用灸疗。如脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等病如脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等病 拔毒泄热拔毒泄热 ：医宗金鉴医宗金鉴痈疽灸法篇痈疽灸法篇指出：指出：“痈疽初痈疽初起七日内，开结拔毒灸最宜，不痛灸至痛方止，疮痛灸至起七日内，开结拔毒灸最宜，不痛灸至痛方止，疮痛灸至不痛时不痛时”。总之，灸法能以热引热，使热外出。灸能散寒，。总之，灸法能以热引热，使热外出
8、。灸能散寒，又能清热，表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。又能清热，表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。 防病保健：民间俗话亦说防病保健：民间俗话亦说“若要身体安，三里常不干若要身体安，三里常不干”、“三里灸不绝，一切灾病息三里灸不绝，一切灾病息”。灸法可温阳补虚，阳气足，。灸法可温阳补虚，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。健之功。 七、艾灸的现代研究l(一一)局部刺激作用局部刺激作用l(二二)经络调节作用经络调节作用l(三三)调节免疫功能的作用调节免疫功能的作用l(四四)药物本身的药理作用药物本身的药理
9、作用(一一)局部刺激作用局部刺激作用 艾灸是一种在人体腧穴通过艾火及艾粒刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收。 ( (二二) )经络调节作用经络调节作用 经络学说是祖国医学重要内容，也是火龙灸的理论基础。人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调
10、节作用实现的。现代研究表明经络腧穴具有三大特点：1. 经络腧穴对药物具有外敏性 即用同样艾灸方法选择一定的腧穴与一般的体表点，其作用是明显不同的。2经络腧穴对药物作用的放大性 经络并不是一个简单的体表循行路线，而是多层次、多功能、多形态的调控系统。在穴位上施扶阳火灸时，影响其多层次的生理功能，在这种循环感应过程中，它们之间产生相互激发、相互协同、作用叠加的结果，导致了生理上的放大效应。3经络腧穴对药物的储存性腧穴具有储存药物的作用，药物的理化作用较长时间停留在腧穴或释放到全身，产生整体调节作用，使疾病得以治愈。 ( (三三) )调节免疫功能的作用调节免疫功能的作用 许多实验都证实艾灸具有增强免疫功能的作用。艾灸的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。( (四四) )药物本身的药理作用药物本身的药理作用 艾灸主要原料艾的功能。清代吴仪洛在本草从新中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎以之艾火，能透诸经而除百病。”艾草本身具有治病防病的药理作用。
