2022年水平二健康教育教案

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1、优秀资料欢迎下载!1、运动对健康的好处一、教学目标。1、认识积极参加运动的好处。2、知道参加运动与学习、工作之间的关系。3、积极参加体育运动,坚持每天一小时的运动,锻炼身体,增强体质,促进身心健康。二、教学重点。掌握运动对生长发育的好处。三、教学课时 ; 1 课时四、教学过程:(一) 、导入:1、你最喜欢参加什么的运动?为什么?大家分享。2、参加体育运动后你有什么感觉?3、人为什么要参加体育运动?(二) 、参加体育运动有什么好处?肌肉发达运动 增强体质促进健康 骨骼强 生长发育肺活动量增加血液循环(三) 、在紧张的学习和工作之余,适当的运动有什么好处?调节精神、吸收新的空气、沐浴阳光、精神饱满

2、。(四) 、户外活动的好处?培养广泛兴趣、陶冶情操、增进友谊。(五) 、小学生每天坚持一小时活动,你是否达到?做得怎样?有否积极参加?(六) 、齐读课文,领会内容。2、预防近视一、教学目标:1、让学生了解近视是怎样形成的。2、学会保护视力的方法。3、培养学生形成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。二、教学重点:了解造成近视的主要原因。用眼卫生习惯的养成教育。三、教学难点:为什么会近视和眼睛的基本构造四、教具(课前准备)眼球构造图五、教学过程(一) 、导入新课:(谜语导入)今天老师给同学们猜一个谜语,“ 上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。 ”生:谜底是眼睛。精选学习资料 - - - - - - -

3、- - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 8 页优秀资料欢迎下载!师: 对了,一个人在形容一样东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,象爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西,所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。而往往,你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好象眼睛一样, 当你视力不好的时候, 后悔已来不及了。 今天我们就来学习保护视力的重要方面预防近视 。 (出示课题)(二)新授课:(游戏)下面,我们一起来做一个游戏,通过做这个游戏你懂了些什么?教师请一位学生上讲台, 用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛,然后让他去找一很熟悉的同学,看看他用多少时间。 (同学们可以给他记

4、时)接着,可以将蒙眼睛的布去处, 然后在让这位同学去找人, 看看要用多长时间。 (请全班同学记时)请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同,原因是什么?(说明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界。)师:眼睛如此重要,那么你知道眼睛是怎样看见物体的吗?(播放多媒体课件和眼球构造图)出现眼睛的外观正面结构:(三) 、产生近视眼的原因很多,也是很复杂的,但是可以肯定,绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。(1)阅读和写字的姿势不正确。(2)在阅读或写字时不注意光线的强弱。(3)生活与学习制度不健全。(4)先天的因素。(四) 如何预防近视眼(1)看书写字时, 眼睛与书

5、本的距离应保持30 厘米,特别要注意写字姿势的正确。(2)看书写字持续时间不要过长,应1 小时休息 15 分钟。(3)不要躺着、坐车、走路看书。(4)光线和照度不可过强,不能过暗,光线不要直接照射在书本上。(5)生活要有规律、要究竟卫生,加强体育锻炼、增强体质,并养成良好的用眼习惯,平时,还要注意合理营养。(6)坚持认真做好眼保健操。(五) 患了近视眼一定要到医院验光检查,配戴一副合格眼镜。(1)配戴眼镜前应作散瞳验光,确诊是否近视眼。(2)配戴眼镜,应该是度数合适的眼镜,度数不要过深或过浅。(3)配戴眼镜后,仍然要注意用眼卫生,防止加深。要定期旧上检查视力,如有发现视力下降,就要重新配戴。六

6、、深入讨论,全面预防近视:(1)今天我们一起学习了近视后怎么办?现在谁能说一说得了假性近视该怎么办?(学生回答)(2)得了真性近视又该怎么办?(学生回答)(3)配戴眼镜应该注意哪些问题呢?(学生回答)七、课堂小结,课外延伸: (课件)(1)得了假性近视的同学,我们大家要经常督促他们自觉矫治。(2)要关心自己的眼睛,每一个月检查一次视力,发现减退,及时矫治。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 8 页优秀资料欢迎下载!(3)患了近视眼一定要到医院验光检查,配戴一副合格眼镜。最后,今天我们学习了近视的有关知识,明白了近视的危害,

7、掌握了近视了预防措施,并且一定要身体力行努力保护好眼睛,最后老师忠心的祝愿大家不要因为今天的近视而影响明天的远征,愿大家拥有一双明亮而健康的眼睛。3、注意睡眠卫生教学目标: 1、让学生明白睡眠的重要性;2、教育学生要养成早睡早起、按时睡眠的好习惯;3、教育学生要注意睡眠卫生。教育重点、难点: 1、让学生明白睡眠的重要性;2、教育学生注意睡眠卫生。教学形式:讲授、看录像教学用具:多媒体课件资料教学过程:一、人为什么要睡觉?睡眠是消除疲劳、 恢复工作能力的最好方法。 充足的睡眠能够使人精力充沛、头脑清醒、学习和工作效率大大提高。对儿童、少年来说,睡眠还能促进人体生长发育。二、睡眠要注意讲究卫生:养

8、成按时睡眠的习惯。 睡眠要保持安静, 不喝浓茶,不吃食物,避免过渡兴奋。小学生一般晚上 8:30 入水、早晨 6:30 起床比较适宜。睡眠要洗脸、刷牙、洗脚。洗脸、刷牙、洗脚有助于睡眠和消除疲劳。创造良好的睡眠环境。卧室内空气新鲜,光线要暗,周围无杂音。经常晾晒被褥,保持被褥清洁、干燥、舒适。注意睡眠姿势、不蒙头睡觉。睡眠时,身体采取左侧卧位或仰卧位;不要把头缩进被窝里,以免影响呼吸。三、思考练习:1、说一说:人为什么要睡觉?睡眠要注意哪些卫生问题?小学生每天要睡足几小时?四、师小结4、传染病一、教学目标:【知识目标】1、什么叫传染病?(说出)精选学习资料 - - - - - - - - -

9、名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 8 页优秀资料欢迎下载!2、传染病的共同特点是为什么?(描述)3、传染病与非传染病的区别是什么?(举例说出)4、传染病流行的三个基本环节是什么?(说出)5、传染病的传播途径一般有哪些?(概述)【能力目标】1、锻炼学生的观察能力,综合概括能力,同时提高学生的表达、交流、合作能力。2、指导学生阅读学习资料,锻炼学生的自主学习能力,创新思维能力,探究能力、迁移运用的能力。【情感目标】培养学生遵守公共道德的意识,引导学生养成良好的卫生习惯。教学重点:传染病的特点以及与非传染病的区别和传染病流行的三个环节。教学难点:传染病的特点以及传染病流行的几个

10、基本环节。教学方法:讲述讨论分析合作等。教学准备:课件课时: 1 课时二、教学过程(一) 、图片导入,创设情境:从小到大都患过哪些疾病?出示课件要求学生填写,并分类归纳学生讨论:以上疾病分两类,一类是传染病,一类是非传染病(二) 、探索新知1、传染病的概念及特点教师提问:近视眼和红眼病都是眼睛的疾病,但是两者却大不一样。有什么不一样的?传染病和非传染病有什么区别?阅读思考:阅读课文独立思考并回答看图讨论:什么是病原体?都有哪些?讨论归纳:包括细菌,病毒,寄生虫等生物提问引导:根据病原体不同引起的传染病分哪些类型?思考回答:细菌性传染病,病毒性传染病,寄生虫行传染病提 问:什么是传染病?请学生用

11、自己的话回答,并鼓励学生补充完善。老师小结: 传染病就是有病原体引起的、能够在人与人之间、 人与动物之间传播的疾病。根据传染病的定义,请学生分析传染病的特点有哪些?讨论回答:一是传染性、二是流行性2、传染病流行的基本环节资料分析:学生阅读资料讨论p70.1-3 提问:传染病流行的基本环节是什么?学生讨论: 传染病能够在人群中流行, 必须同时具备传染源, 传播途径和易感人群这三个基本环节。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 8 页优秀资料欢迎下载!5、认识和预防流感一、教学目标: 通过学习有关内容, 让同学们清楚当前是流感发生

12、的多发性季节病,认识流感的重要性,一旦遇到感冒发烧应该及时治疗,采取措施,做到早发现,早治疗。二、教学过程:从目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期谈起。说一说流行病学特征,以及临床表现,做到早发现早治疗,同时学会一些预防措施。1、导入流感是由流感病毒引起的,分为甲、乙、丙三种类型。其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异,继之会发生世界性大流行。是为常见的呼吸道传染病,有很强的传染性。 型与型之间无交叉免疫力, 发病后全身症状严重而上呼吸道症状较轻。流感一年四季都可流行, 一般多在冬春季节, 而大流行多数从夏季开始。而我国南方每年的3 月至 7 月的是发生季节性流感的多发性季节,目前我市也逐渐进入

13、季节性流感高峰期。2、流行病学特征发病突然,发病率高,常呈暴发流行并多次反复。病人是主要传染源。传播途径病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主,通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。3、临床表现潜伏期 13 天,起病急,症状为高热、畏寒、头痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼,体温高达3940,25 天后热退,开始出现呼吸道症状。可分为三型:1、单纯型:最常见,症状如上所述,病程约一周。2、中毒型:全身中毒型症状严重,具有脑炎、脑膜炎或中毒性心肌炎等临床表现。3、肺炎型:老幼患者及有慢性基础疾病患者易发生本型流感,可由流感病毒引发,也可继发于细菌性肺炎

14、。实验室检查:血象:外周血白细胞数减少, 淋巴细胞相对增多。 如合并细菌感染者的细胞数及中性粒细胞则增多。特异性检查:下鼻甲粘膜印片,甲荧光抗体染色可发现病毒抗原。血清学检查:取急性期及病后34 周的双份血清,可测特异抗体,效价如有4倍以上增长,有助于回顾性诊断。4、治疗1一般治疗。卧床休息,多饮水,流质或半流质饮食,保持鼻腔清洁。2对症治疗。高热烦躁者,给解热镇静剂,高热持续伴呕吐、食欲差,适当静脉补液,并辅以物理降温。3抗病毒治疗。病毒唑、板蓝根、金刚胺等。5、预防措施1早期发现,及时隔离治疗。2药物治疗,中草药、大剂量Vitc. 3疫苗预防,减毒活疫苗、灭活疫苗。在流感流行季节前接种流感

15、疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。4、保持良好的个人卫生习惯及环境卫生。5、做到勤洗手,洗手时使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 8 页优秀资料欢迎下载!巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。 6、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。7、均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。8、每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。9、在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩

16、。6、小结:流感并不可怕, 每年都会发生, 但我们要做到的是保持良好的个人卫生习惯最重要。认识区分普通感冒和流行性感冒(简称流感),流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。 病毒存在于病人的呼吸道中,在病人咳嗽、 打喷嚏时经飞沫传染给别人。 流感的传染性很强, 由于这种病毒容易变异, 即使是患过流感的人,当下次再遇上流感流行,他仍然会感染,所以流感容易引起暴发性流行。那么我们就要做到平时注意锻炼身体,增强体质。6、预防“流脑”一、教学目标:1、 了解什么是流脑2、了解流脑的传播途径和预防二、教学过程:1、什么是流脑流行性脑脊髓膜炎简称流脑, 它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强

17、。2、流脑的特征流脑的流行有明显的季节性和周期性,冬春季发病率高,一般从每年1 月份开始发病,三四月份是高峰期。据统计,每年的2 到 4 月,“ 流脑” 的发病率占全年的 60%左右,其特点是起病急、 病情重、变化多、传播快、流行广,来势凶猛,病死率高,危害性大。流脑的潜伏期一般为23 天,最长的为一周。流脑病毒普遍易感,在各年龄组人群中均可发生。流脑一般好发于小年龄段儿童,患者主要是15 岁以下的少年儿童,3、提问:流脑的传播途径小组讨论,交流(该病主要通过空气飞沫传播。4、如何预防流脑?儿歌:开窗换气常晒衣,盐水漱口练身体,流行季节少外出,生吃大蒜药喷喉三、小常识“ 流脑” 和“ 乙脑:的

18、区别“ 流脑” 是流行性脑脊髓膜炎的简称,“ 乙脑” 是流行性乙型脑炎的简称。两者虽然都是中枢神经系统的急性传染病,但它们的病因、 症状、治疗方法和后果等都不相同。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 8 页优秀资料欢迎下载!“ 流脑” 是脑膜炎双球菌引起的脑膜的化脓性病变,它虽然也涉及到脑实质,但以脑膜的病变为主。 “ 流脑” 经呼吸道传染, 每年二、三、四月为发病高峰季节。“ 乙脑” 则是乙脑病毒引起的大脑实质的病变,它虽然也涉及到脑膜, 但是以脑实质的病变为主。 “ 乙脑” 经蚊子叮咬而传染, 每年七、八、九月份为发病高

19、峰季节。“ 流脑” 病人常会发热、头痛、呕吐、头颈强直、皮肤上有瘀点,脑脊水混浊,其中含蛋白与白细胞甚多, 培养或涂片检查可以发现脑膜炎双球菌。“ 乙脑 ” 病人常有高热、头痛、嗜睡、昏迷,但头颈强直不明显,皮肤上无瘀点。脑脊水尚清,含少量蛋白与白细胞,但无细菌存在。“ 流脑” 采用磺胺药、青霉素等治疗效果较好。如能及时诊断治疗,很少有后遗症。“ 乙脑” 目前尚无特效疗法,采用中西药物治疗有一定的效果。少数病人可能会有神经、精神障碍的后遗症。7、火灾预防与自救一、教学目标1、宣传学习并贯彻我国“预防为主,防消结合”的消防工作的基本方针,基本法规。2、了解消防安全常识,火灾扑救常识,重视安全,珍

20、惜生命。3、了解灭火的基本措施,学会自救与逃生的方法。化险为夷,转危为安。学会正确使用液化气,煤气,电器,掌握灭火方法。二、教学重点:了解消防安全常识,火灾扑救常识,掌握灭火方法。三、教学难点:掌握火灾扑救常识,灭火方法,学会自救与逃生。四、教学过程1、课堂导入教师讲述两个“火灾案例”以引起学生注意。案例一2005年 12月 15日下午 4 时 30 分左右,吉林省辽源市中心医院发生火灾,火灾造成 38 人死亡。据目击者讲, 从医院冒出浓烟到出现火苗不过10 分钟,眼看着凶猛的火越烧越大。20 分钟后,火就蔓延到其他的附属建筑,浓烟布满整个疗区,此时,住院楼上不断有病患者从窗口跳出。2、案例二

21、2006年 2 月 15日,吉林市中百商厦发生特大火灾,由于火势蔓延迅速, 53 人罹难,70 人受伤, 120 多名群众被解救。 58 岁的生还者于成彦当时在四楼,烟呛得他睁不开眼,他细心留意周围,发现附近有一盆水,还有条毛巾,就用毛巾沾上水,捂住鼻子和嘴,蹲在了窗口,直到救援人员把云梯伸过来。教师总结:通过这两个案例的对比反映出什么现象?在当时换做你会怎么做?消防安全知识1 、学习火灾的概念:火灾,就是在时间上和空间上失去控制的燃烧所带来的灾害。一般说来, 引起火灾的原因主要有两个方面: 一是自然因素菜引起的火灾: 二是人为因素引起的火灾2、燃烧需要什么条件吗?精选学习资料 - - - -

22、 - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 8 页优秀资料欢迎下载!(1)可燃物( 2)助燃物( 3)着火源3、怎样预防火灾的发生?(小组分题讨论后交流)(1)如何做好家庭防火?安全使用液化石油气安全用电及家用电器安全使用炉火(2)如何做好学校防火?禁止学生携带烟花、爆等易然、易燃、易爆物品进入学校实验用的易燃,易爆物品要有严格的使用,保管制度,并在专门库存放,随用随领,用完产即清理。要建立切实可行的消防制度,关键部位要设置灭火器材在有寄宿生的学校里,严格管理,不允许使用电炉、热得快等电热器具。(3)如何做好山林防火?要杜绝人为火种(吸烟、野炊、举行火晚会要采

23、取一定的保障措施,如防止汽车漏气,扔烟头引起火灾4、遇上严重火灾怎么办?(1)保持镇静。(2)呼唤附近的同事援助。(3)报警;通知消防中心119,报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码,并派人到路口迎候消防车。(4)关闭火场附近的电器总闸。(5)正确使用灭火器灭火。(6)要指示出方向,迅速组织人员疏散和自己逃生,千万不可乘坐电梯。5、逃生时要注意哪些事项?(1) 要镇静,采取措施自救(2)火初起时要报警,设法疏散物资(3)离开房间时带上一条湿毛巾,开门时先开一条小缝观察,离开后要关门(4)过浓烟区要弯腰或爬行前进(5)用牙膏涂在暴露在外的皮肤上,防火熏烫(6)

24、不要乘坐电梯(7)在窗边呼救(8)自制救生绳索,不到万不得已不要跳楼三、实践活动1、分 4 人小组,让学生实例操作怎样安全使用液化气、煤气灶。2、分 4 人小组, “用灭火器”演示如何“灭火” ,让学生实例操作如何使用“灭火器”。总结同学们,通过这节课的学习, 我们学会了拨打火警电话, 了解了许多火灾自救的方法,当危险发生的时候,大家应该沉着、冷静,还应根据不同的危险发生情况,进行自救和逃生(并应该根据不同的情况,选择正确的逃生方法)。同学们,在这节课,老师想送你们这四句火灾逃生的要领(读一读):火警电话119 ,各项内容报清楚。心不慌、意不乱,选好方法是关键。湿毛巾,捂口鼻,身体前屈头临地。防火逃生要记清,老师家长都放心。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 8 页

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