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1、文明礼仪伴我行文明礼仪伴我行生活中的不文明行为生活中的不文明行为生活中的不文明行为生活中的不文明行为 中学生不文明行为！中学生不文明行为！中学生不文明行为！中学生不文明行为！反省我们自己反省我们自己 酒店老板与无赖酒店老板与无赖1.语言、动作是一个人思想感情的文化修养的外语言、动作是一个人思想感情的文化修养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养的人，其姿在体现。一个品德端庄、富有涵养的人，其姿势必然优雅。一个趣味低级、缺乏修养的人，势必然优雅。一个趣味低级、缺乏修养的人，是做不出高雅的姿势来的。是做不出高雅的姿势来的。2.在人际交往中，我们必须留意自己的形象，讲在人际交往中，我们必须留意自己的形象
2、，讲究动作与姿势。因为我们的动作姿势，是别人究动作与姿势。因为我们的动作姿势，是别人了解我们的一面镜子。了解我们的一面镜子。3.在人际交往中，我们可以通过别人的语言、动在人际交往中，我们可以通过别人的语言、动作、姿势来衡量、了解和理解别人。作、姿势来衡量、了解和理解别人。 什么是什么是“礼仪礼仪” 礼仪指的是人们在社会交往中由于礼仪指的是人们在社会交往中由于受到历史传统、风俗影响、宗教信仰、受到历史传统、风俗影响、宗教信仰、时代潮流等因素的影响而形成的，既为时代潮流等因素的影响而形成的，既为人们认同，又为人们所遵守，以建立和人们认同，又为人们所遵守，以建立和谐关系为目的各种符合礼的精神及要求谐
3、关系为目的各种符合礼的精神及要求的行为准则或规范的总和。的行为准则或规范的总和。礼仪的内涵与实质礼仪的内涵与实质内涵：内涵：1、礼仪是人内在的文化、艺术、道德、思想素质的、礼仪是人内在的文化、艺术、道德、思想素质的外在表现形式。凡是把人内心待人接物的尊敬之意，外在表现形式。凡是把人内心待人接物的尊敬之意，以令人愉快的方式通过美好的仪表形式、规范的言谈以令人愉快的方式通过美好的仪表形式、规范的言谈举止表达出来，就是礼仪。举止表达出来，就是礼仪。2、礼仪是指人们在各种社会交往活动中形成的用以、礼仪是指人们在各种社会交往活动中形成的用以美化自身、完善自我、修身养性、敬重他人的约定俗美化自身、完善自我
4、、修身养性、敬重他人的约定俗成的行为规范与准则。具体体现为：礼貌、礼节、仪成的行为规范与准则。具体体现为：礼貌、礼节、仪表、仪式等。表、仪式等。实质：实质： 尊重尊重礼貌：是言语、动作上的表现。礼貌：是言语、动作上的表现。礼节：在人际交往中所惯用的形式和规范。礼节：在人际交往中所惯用的形式和规范。仪表：是指人的外表，容貌、服饰、气质。仪表：是指人的外表，容貌、服饰、气质。仪式：是礼的程序形式，指在一仪式：是礼的程序形式，指在一 定场合举定场合举 行的具有专门程序、规范化的活动。行的具有专门程序、规范化的活动。 如：签字仪式、颁奖仪式等。如：签字仪式、颁奖仪式等。 对个体对个体不学礼，无以立不学
5、礼，无以立使个人的言行在社会活动中与其身份、地位、社会角使个人的言行在社会活动中与其身份、地位、社会角色相适应色相适应衡量个人道德水准高低和有无教养的尺度衡量个人道德水准高低和有无教养的尺度对社会对社会塑造组织形象，提高办事效率塑造组织形象，提高办事效率是一个国家文明程度、道德风尚和生活习惯的反映是一个国家文明程度、道德风尚和生活习惯的反映为什么学礼仪为什么学礼仪?当你走出家门当你走出家门 肩上就扛着家庭的荣辱肩上就扛着家庭的荣辱当你走出校门当你走出校门 肩上就扛着学校的荣辱肩上就扛着学校的荣辱当你走出国门当你走出国门 肩上就扛着国家的荣辱肩上就扛着国家的荣辱女同学理运女同学理运动短短发或扎或
6、扎马尾尾辫，前，前额流海不流海不过眉。眉。不留披肩不留披肩发、烫发、染、染发，不梳怪，不梳怪发型。型。不涂脂抹粉，不描眉画唇。不涂脂抹粉，不描眉画唇。不留不留长指甲，不涂指甲油。指甲，不涂指甲油。不佩戴耳不佩戴耳环、项链、戒指、手、戒指、手镯、手手链等等饰物。物。不穿拖鞋不穿拖鞋进入校园，不穿高跟鞋。入校园，不穿高跟鞋。女生仪容女生仪容 前前发不覆不覆额，侧发不掩耳，后不掩耳，后发不及不及领，短指甲，保持清，短指甲，保持清洁；不留不留长发，不剃光，不剃光头，不染，不染发、烫发，不理碎，不理碎发，不留怪，不留怪发型型,不不蓄胡蓄胡须. 养成良好养成良好卫生生习惯，经常洗澡、常洗澡、洗洗头，注意个
7、人，注意个人卫生。生。男生仪容男生仪容 穿戴整洁、朴素大方，衣着整穿戴整洁、朴素大方，衣着整洁、得体、协调，不得穿奇装异洁、得体、协调，不得穿奇装异服，不穿不符合中学生身份的时服，不穿不符合中学生身份的时装，不盲目追求名贵服饰。提倡装，不盲目追求名贵服饰。提倡穿校服，不在校服上乱涂乱画。穿校服，不在校服上乱涂乱画。女生不得穿露背装、露脐上装、女生不得穿露背装、露脐上装、超短裤、超短裙，不穿过分暴露超短裤、超短裙，不穿过分暴露的衣服。衣着要展现青春活力，的衣服。衣着要展现青春活力，展示健康向上的生活态度和正确展示健康向上的生活态度和正确的审美观。的审美观。中学生着装规范中学生着装规范?什么样的中
8、学生最美？什么样的中学生最美？容貌端正、容貌端正、举止大方；止大方；端庄端庄稳重、不卑不亢；重、不卑不亢； 态度和度和蔼、待人、待人诚恳；服服饰规范、整范、整洁干干净；打扮得体、淡装素抹；打扮得体、淡装素抹；训练有素、言行得当。有素、言行得当。 形象美的总体要求形象美的总体要求课堂礼仪课堂礼仪站、坐姿礼站、坐姿礼仪仪用餐礼仪用餐礼仪行走礼仪行走礼仪师生礼仪师生礼仪男女生交往礼男女生交往礼 仪仪上课：上课的铃上课：上课的铃声一响，学生应声一响，学生应端坐在教室里，端坐在教室里，恭候老师上课，恭候老师上课，当教师宣布上课当教师宣布上课时，全班应迅速时，全班应迅速肃立，向老师问肃立，向老师问好，待老
9、师答礼好，待老师答礼后，方可坐下。后，方可坐下。课堂礼仪课堂礼仪课堂礼仪课堂礼仪听讲：在课堂听讲：在课堂上，要认真听上，要认真听老师讲解，重老师讲解，重要的内容应做要的内容应做好笔记。当老好笔记。当老师提问时，应师提问时，应该先举手，待该先举手，待老师点到名字老师点到名字时才可站起来时才可站起来回答。回答。课堂礼仪课堂礼仪下课：老师宣下课：老师宣布下课时，全布下课时，全体同学仍需起体同学仍需起立，与老师互立，与老师互道：道：“再见再见”。待老师离开教待老师离开教室后，学生方室后，学生方可离开。可离开。升旗礼仪升旗礼仪升旗时，全体升旗时，全体学生应列队整学生应列队整齐排列，面向齐排列，面向国旗，
10、肃立致国旗，肃立致敬。当升国旗、敬。当升国旗、奏国歌时，要奏国歌时，要立正、脱帽，立正、脱帽，行注目礼，直行注目礼，直至升旗完毕。至升旗完毕。站站 姿姿 礼礼 仪仪站姿禁忌站姿禁忌1. 站立时，切忌手插在衣袋里，无精打采或东倒西歪；站立时，切忌手插在衣袋里，无精打采或东倒西歪；2. 不可双手交叉抱在胸前，这种姿势容易给人傲慢的印象。不可双手交叉抱在胸前，这种姿势容易给人傲慢的印象。3. 不可歪倚斜靠，给人站不直，十分庸懒的感觉。不可歪倚斜靠，给人站不直，十分庸懒的感觉。男士坐姿礼仪男士坐姿礼仪正坐式：上身挺直、坐正、双腿自然弯曲，小腿垂直于地面正坐式：上身挺直、坐正、双腿自然弯曲，小腿垂直于地
11、面并略分开，双手分放在两膝上或椅子的扶手上。并略分开，双手分放在两膝上或椅子的扶手上。重叠式重叠式: 右小腿垂直于地面，左腿在上重叠，左小腿向里收，右小腿垂直于地面，左腿在上重叠，左小腿向里收，脚尖向下，双手放在扶手上或放在腿上。脚尖向下，双手放在扶手上或放在腿上。扶手式：如果坐在有扶手的沙发上，入座后上体自然挺直，扶手式：如果坐在有扶手的沙发上，入座后上体自然挺直，男士可将双手分别搭在扶手上。男士可将双手分别搭在扶手上。女士坐姿礼仪女士坐姿礼仪上身坐正，双腿稍上身坐正，双腿稍并拢并向一边微微并拢并向一边微微倾斜，整个身体放倾斜，整个身体放松。松。1.双膝并拢，双脚双膝并拢，双脚并拢垂直。并拢
12、垂直。 2.双膝并拢，双脚双膝并拢，双脚并拢稍向里。并拢稍向里。 3.左腿搭在右腿上左腿搭在右腿上小腿并拢向右倾。小腿并拢向右倾。 常见的几种脚摆放姿势 坐姿坐姿6 6忌忌跷二郎腿二郎腿双腿叉开双腿叉开双腿抖双腿抖动叉腰抱胸叉腰抱胸双手乱舞双手乱舞抠鼻掏耳鼻掏耳横冲直撞横冲直撞抢道先行道先行阻阻挡道路道路蹦蹦跳跳跳跳制造噪音制造噪音步步态不雅不雅走姿走姿6 6忌忌 文明就餐，讲究公共礼仪。遵守文明就餐，讲究公共礼仪。遵守秩序，讲究卫生，爱惜粮食，尊重礼秩序，讲究卫生，爱惜粮食，尊重礼让，吃相文雅。让，吃相文雅。 一、遵守秩序。在规定的窗口，一、遵守秩序。在规定的窗口，自觉排队购饭，不插队、代买
13、，有急自觉排队购饭，不插队、代买，有急事的同学应主动照顾。事的同学应主动照顾。 二、讲究卫生。饭前要洗手和冲二、讲究卫生。饭前要洗手和冲洗餐具。洗餐具。 三、爱惜粮食。不挑食，不乱倒三、爱惜粮食。不挑食，不乱倒剩饭剩菜，爱惜粮食。剩饭剩菜，爱惜粮食。 四、尊重礼让。尊重炊管人员的四、尊重礼让。尊重炊管人员的劳动，发生矛盾后，要注意谦让谅解，劳动，发生矛盾后，要注意谦让谅解，洗碗时相互礼让，不抢先、拥挤。洗碗时相互礼让，不抢先、拥挤。 五、吃相文雅。不大声喧哗，不五、吃相文雅。不大声喧哗，不端着碗走来走去。养成良好的习惯。端着碗走来走去。养成良好的习惯。集体就餐基本规范集体就餐基本规范用餐礼仪用
14、餐礼仪礼仪的规则礼仪的规则：两人并行，右者为：两人并行，右者为大；两人前后行，前者为尊；三大；两人前后行，前者为尊；三人并行，中者为尊，右边次之，人并行，中者为尊，右边次之，左边更次；三人前后行，前者为左边更次；三人前后行，前者为尊。尊。校校园园行行走走规规则则：右右行行礼礼让让。在在校校园园、上上下下楼楼梯梯、楼楼道道或或街街道道上上行行走走时时，靠靠右右侧侧行行进进。遇遇到到师师长长、客客人人、长长幼幼、妇妇、残残、军军人人进进出出房房门门时时，主主动动开开门门侧侧立立，让让他他们们先行。先行。 行走礼仪行走礼仪与老师相处与老师相处 见了老了老师要主要主动打招呼打招呼 对老老师的称呼要礼貌
15、的称呼要礼貌 虚心接受老虚心接受老师的教的教导 进入入办公室要守公室要守规矩矩 不欺不欺骗老老师，不，不顶撞老撞老师 与老与老师交交谈，躬身站立一，躬身站立一侧男女生的交往男女生的交往中学生中的男女生交往是比较敏感的中学生中的男女生交往是比较敏感的事情，尤其要处理得当，掌握好尺度。事情，尤其要处理得当，掌握好尺度。第一，女生优先。有方便优先女生，第一，女生优先。有方便优先女生，有困难男生在前。有困难男生在前。第二，男女有别。男女生不宜过分接第二，男女有别。男女生不宜过分接近，男同学的责任感不能为对女生的近，男同学的责任感不能为对女生的所谓所谓“好感好感”所代替；女同学要把握所代替；女同学要把握
16、分寸，自尊自爱，端庄大方，持重得分寸，自尊自爱，端庄大方，持重得体。体。第三，要互相尊重。要讲道德规范；第三，要互相尊重。要讲道德规范；女生在男生面前不要过分热情与接近，女生在男生面前不要过分热情与接近，以免令男生想入非非。以免令男生想入非非。第四，行为落拓大方，光明磊落。男第四，行为落拓大方，光明磊落。男女生交往中，尽量避免单独接触，有女生交往中，尽量避免单独接触，有话当众讲，有事当面做。不要畏惧异话当众讲，有事当面做。不要畏惧异性的侵害，要辞严色正、机智果敢地性的侵害，要辞严色正、机智果敢地反击不良行为。反击不良行为。 主主动向老向老师、同学打招呼了、同学打招呼了吗？主主动说“请你你”“谢
17、谢”“很抱歉很抱歉”“打打扰一下一下”了了吗？有有处处替替别人着想，尊重人着想，尊重别人的好人的好习惯吗？在在课堂上、会堂上、会场上尊重老上尊重老师的的劳动吗? 在听在听课、开会、开会时主主动把手机把手机调成震成震动了了吗？买饭的的时候做到遵守排候做到遵守排队秩序，不插秩序，不插队了了吗？我我们身身边的礼的礼仪细节我我们身身边的礼的礼仪细节 会随手关掉大白天教会随手关掉大白天教师、楼道里开着的、楼道里开着的电灯灯吗？上完上完卫生生间会主会主动冲水冲水吗？见到流水到流水哗哗的水的水龙头会主会主动关上它关上它吗？能像能像爱护自家的自家的财务一一样爱护任何公共任何公共财务吗？在人前人后都能保持自己良好的礼在人前人后都能保持自己良好的礼仪修养修养吗？如果你失去了今天，你不算失败，因如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。为明天会再来。 如果你失去了金钱，你不算失败，因如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。为人生的价值不在钱袋。 如果你失去了文明，你是彻彻底底的如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。失败，因为你已经失去了做人的真谛。 一个人的行为好似一面镜一个人的行为好似一面镜子，反映出他的文化蕴涵，子，反映出他的文化蕴涵，知识水准和道德修养知识水准和道德修养。再再 见见
