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1、跑步中考作文 1000 字 每次在跑步的时候，我们流着汗水把失落的带走，数着回忆把希望重新播种。 一步一步的奔跑， 享受着跑步时汗水带来的回忆和感动。下面就是我给大家带来的跑步中考作文 1000 字，希望能帮助到大家! 跑步中考作文 1000 字 1 今天寒风凛冽。这北风吼叫的声音就如同冬天里的狂想曲，时而悠扬，时而疯癫。让我仅仅是听着就感觉瑟瑟发抖。“啊，好冷！刚从教室走到户外的我忍不住大声叫道。要不是要上操，打死我也不出来呀！ “铃铃铃上操的铃声打响了，我一路小跑极不情愿地来到了操场。我的手像贴在了大衣兜里似的，怎样拔都拔不出来。只听体育老师一声大喊：“跑步走！于是冬天里的跑步狂想曲开始了
2、。 这时我的身体似乎已经被冻住了，四肢无论如何也活动不开，整个人显得十分僵硬。而体育老师却像吞了太阳一样热力四射，大喊道：“加油啊！同学们，跑完一圈还有九圈！什么一共要跑十圈吗我的天呀！为什么我的心里愤愤不平着。由于心里带着不情愿，很快我就开始气喘吁吁了。于是我便大步迈几步，然后小步走一会儿。可惜好景不长，才跑了两圈，我已经感觉双腿发软。看来这种方法不灵啊！不过奇怪的是，好似没有那么冷了。我越跑越累，居然满头大汗。就在我临近崩溃之时，体育老师一声：“便步走！把我救了下来。 “呼今天可真累啊！我大喘着说。走着走着，队伍突然停了下来。只听见檀老师大声喊着：“同学们，今天咱们计时跑五分钟，好不好“好
3、！全班同学斗志昂扬地答复。见到同学们一个个跃跃欲试，我只好咽了咽口水，口是心非地随声附和着。心里却嘀咕着：原以为跑步狂想曲已经结束，可谁知刚刚只是个序曲，高潮在这等着我呢 “三、二、一、跑！算了，事已至此，冲吧！让跑步狂想曲疯狂的演奏起来吧！于是我卯足了劲，脚和腿同时发力，一跃而起，飞了出去。我屏住呼吸，双眼直视前方，手臂大幅度地摆着，挺胸抬头。就这样我充满激情地跑了起来。一开始我居然感觉不到累，可是渐渐到第二圈时，我彻底的垮了。我感觉我自己已经上气不接下气，已接近崩溃边缘。完了，跑步狂想曲恐怕要戛然而止了。 这时我发现同学们的脸都是红彤彤的，鼻尖上冒着薄薄的一层汗。一颗豆大的汗珠顺着金士杰的
4、头发流到眼眶边， 顺着眼眶慢慢到嘴边，最后掉落到地上，一滴接着一滴。而他依然坚持着，虽然他跑的并不快，但是我看到他眼睛里的一丝坚决。我顿时重新振作了起来，金士杰累成这样都没有放弃， 我又有什么理由放弃呢于是我打起精神向前冲，再次将跑步狂想曲推向高潮。离终点一百米，五十米，三十，二十，十，耶！我成功了！跑步狂想曲完美收官。 坚持看起来很简单，其实很难。那是因为坚持一时是很容易，但是始终坚持却很难。但一旦你坚持下来，那就是胜利！跑步狂想曲一曲终了，但明天依然会再次奏响。让我们一起加油，共同完成那美妙的旋律吧！ 跑步中考作文 1000 字 2 记得那是三年级的时候，我经过一轮又一轮的选拔，终于成为了
5、一名跑步运发动。 我想所有人都明白，一名运发动要想获得优异的，就必须刻苦地练习。原先我以为这不过只是一件微缺乏道的小事，但是后来我发现我错了，这之间的过程可谓非常艰辛。 一天，父母亲带我去操场上练习，我的比赛工程是田径 400 米。父亲告诉我：“孩子，400 米跑起来可不轻松哦！还是有一定难度的，对身体素质要求很高， 你既不能跑太快也不能跑太慢， 需要一些技巧，所以速度很重要。另外，要是你半途而废的话，那要想拿到好也是白日做梦！我不以为然，当然也不明白父亲为什么这样说，跑 400 米难道不是一件很简单的事吗 第一次练习时，父亲只让我跑 80 米，我死活不容许，他只好无奈地摇摇头。父亲一声令下，
6、我便如同从弦上放出去的箭一般拼命地奔跑。可是，在差不多跑到 150 米的时候，突然间，我感觉两脚似乎被谁狠狠拖住似的，任凭怎样使劲也跑不快了。撑完两圈下来，我已筋疲力尽，两腿不听使唤。 第二次练习前，我想起了父亲说的话，决定先跑 100 米。果真，没过几秒，就轻松跑完了。母亲在一旁喝彩：“太棒了！此时父亲却皱起眉头，朝母亲使了个眼色。看得出父亲并不满意。母亲既疑惑也有些生气，而我也是百思不得其解。尽管是阳光明媚，可我的心中却是万里乌云，下着倾盆大雨。 第三次练习时， 父亲告诉我： “跑 100 米没什么大不了的。 要记住，千万不能因为自己取得一些小就沾沾自喜、傲慢无比，这一次就跑400 米，希
7、望你能控制好呼吸与跑步的节奏，调整速度、努力向前、坚持不懈！我懂了，父亲！这时我就像刚加满油的汽车，卯足了劲，随时准备就绪。“跑！父亲用力地喊。我刚开始速度偏慢，之后越来越快，如同飞机起飞的原理一样。最后 100 米了，我有些得意，以为这次肯定行。可真是命运弄人，偏偏关键时刻掉链子，两腿突然松软无力，像棉花一样软绵绵的。我趴倒了下来，只想休息，满嘴念叨着：“太累了，不行了，我实在跑不动了。 “你到底怎么回事 “没事，让他稍微休息一会儿又能怎样母亲急忙为我辩驳。 “可是，在赛场上，你觉得他可以停下来吗 “这只不过是练习而已！ “把每一次练习都当作是比赛，这样才能发挥到最好！看着父母亲为此争论得面
8、红耳赤，我顿时觉得他俩说的都有道理，可是更倾向于父亲的观点。之后，我一有空，就跑去练习。此时，距离运动会的日子也一天天逼近。 运动会终于来临了，我有些紧张，又有些冲动。“各就各位，预备，跑！裁判员一声令下，我手握拳头，大步向前，心中仍想着父亲对我说的话。刚开始，我只用中等的速度跑，最后 100 米开始加速，好比火箭飞上太空。太好了，已经赶超了几位同学，只剩下最前面的一位了。不可轻敌，不可骄傲！我心中一直默念着。两耳充满了班里同学的加油声，我仿佛更有力气了，三下五除二，猛地超越了他。坚持不懈！坚持不懈！我冲刺了最后 100 米，拿到了第一！这如同做梦般不可思议，可我真的做到了！ 父亲的话给我很大
9、的启示，使我一生受益。是呀，做人不也是一样吗得有“速度， 沉得住气， 也不能骄傲， 否那么就是“虚心万事能成，自满十事就空了。更重要的是，必须坚持不懈，不可一曝十寒，记住“世上无难事，只怕有心人这句话的含义。如果做到这些，你离成功就更近了一步。 跑步中考作文 1000 字 3 我站上那片已经磨得看不出是塑胶铺的跑道时，心里很慌啊。 对于跑步这件事，我是相当抗拒的。每次只要我站在跑道上，心里就特别慌，以至于每次都得拉着小阳才勉强能有点儿底儿。 我俩定的是第二圈她到我前面来带着我。 不知是心理作用还是怎么的，我觉得第一圈跑完和在一圈跑完差不多，看上去那是一片那么老大的操场，半圈半圈跑着竟然觉得轻松
10、许多。 从前在跑完屁股超疼，然后可以直接栽倒在“草坪上，可是我看着那不知覆盖着几层土的地面，强忍住扑街的冲动，然后摊在小阳身上，一个劲儿说“哎呀不行了，屁股好疼“哎，我腿也疼“你屁股不疼吗“我嗓子也疼的话，然后我妈雀跃着将我接过。 我嗓子又干又疼， 胸膛里更是难受， 我只能捂着嘴慢慢地大喘气儿。我看着前面那么些苦大仇深的同学和家长，再想想我自己，突然就特别窝心，特别想哭。可能是我泪点太高，试了两下也没哭出来。 我想过 N 次， 跑步有什么用跳远有什么用仰卧起坐又有什么用你考体育有什么用我们凭什么要这么累啊定这个测试的人， 你五十年前上中学时考过吗又是生物又是地理又是体测的， 跟我们有半毛钱关系
11、没 很无奈，非常无奈，这是不得不做的事。 大晴子在第二圈开始时跑到我前面，经过我旁边时说了一句：“顾佳伊，跟上！她加快脚步往前跑着，回头说：“别掉，跟住了。 拐过一个大弯儿，终点和脚下的跑道正处在同一直线上。小阳从我旁边过去时说了句：“快冲啊，冲！然后我试着加快脚步，迈大步子，好似听见我妈在那边大喊着。 我的姿态一定丑极了，是以我拒绝看我妈录的视频。眼看着终点越来越近，迈过最后一步的那一刻百感交集，有冲动，有喜悦，有出乎意料，有对我自己的抚慰，有“我好累的难过 这是一小步，还有很多更大更远的路在前方。没有人一辈子活在别人的帮助下。逆水行舟时，不卖力气，怎么能上去我想这两种大约是相似的吧。 总有
12、许多许多不愿做却不得不做及不得不自己一边抱怨一边做的事，没有什么“一路顺风，所谓风只是你没看见那个“鼓风机。像这个困扰了我数年的体育加试，只能靠自己，尽管我对它是如此嫌弃、厌恶，尽管我那么无奈，我还是得完成它。因为，有些时候，那些你不得不做的事情里，还关乎着你夜以继日陪伴的亲人，你风雨携手的朋友。 从此一定有许多这般无奈之事，我不一定毫无怨言我确实做不到，但我会尽力做下去，迈过一个又一个或大或小的坎儿；虽然我现在仍然拒绝着那即将到来的体育加试。 跑步中考作文 1000 字 4 话说出了校门，我和立 M 便“两耳不闻乒乓声，一心只想跑步事了。 立 M 一走路，必用他的招牌动作：军人式踏步走。两臂
13、摆动幅度为一百八十度，每一步都跨得很大。这使腿比他短的我感到难堪，没走多久就拉开了距离。 我想学他， 却又学不来， 用一些凌乱的小碎步，却无济于事，只好一路小跑跟紧他。 我下定决心以后上下学路上要练习鲁智深的“大踏步，效率高，又不会太累。 不知不觉中，我俩赶集似地赶到了小路尽头。只见立 M 妈已站在马路对面的洪浪公园门口，正朝我们挥着手。 阿姨一头棕色的头发，两道弯月眉，使我总感觉她在笑。只见她身穿黄色衬衫，外搭一件粉红色外套，下身穿牛仔裤和黑色跑鞋，看上去很鲜艳。假设将外套敞开，就像一朵盛开的牡丹花。 我俩在阿姨热烈的表扬声中放下书包，绕洪浪公园开跑，阿姨在原地等我们。没跑多远，就听前方传来
14、三声“阿姨好，猛一回头，原来是圣斗士俊 X 、雷神智 H和油腻男佳 Y来了。我和立 M看到有新同伴到来， 万分欣喜！ 勒住步伐， 回去迎接。 令人意外的是：他们“没有受家长指使哦，都是“自愿而来。 话不多说，开跑！ 我和佳 Y 边跑边说了几句话，转眼就被远远甩在后面，这显然是一场比赛呀！他们仨几乎是以百米冲刺的速度往前冲，很快就消失在拐角处 我俩不甘心，奋力追赶。快到拐角处时，我无意中瞥到旁边有一条小路。伸头望去，路的尽头是一大片空地，貌似公园的中心。里面有滑滑梯，四周有很多条小路，围绕中心呈辐射状分布，可直达椭圆形跑道的任意位置。 我一把拉住快要体力不支的佳 Y，一起呆呆望着这条小路。突然，
15、我们脸上不约而同出现了神秘的笑容。看来，我们是想到一起去了抄近道！ 既然斗不过用生命去跑步的那三位，耍点小聪明总可以吧！ 我俩鬼鬼祟祟地向后张望，哈，阿姨不在！一闪身，我和佳 Y 便钻进了旁边的小路。 整个身体被紧张与阵阵窃喜充满着， 我们大摇大摆朝公园中央走去，目标是那个从放学就被小学生占领的滑滑梯。 一走近便顺利推翻了小学生的统治，当了上孩子王，坐在享有无限荣耀的至尊宝座上超级螺旋式滑滑梯顶端， 也是整个设施的最高点。 一边欣赏着绿树夕阳，一边搜寻着我们的三位伙伴 几分钟之后，目标没找到，佳 Y 突然想起自己口袋里的战备粮辣条。 他兴奋地掏出带有自己体温的辣条， 我在一旁咽着口水道： “快
16、点啊！趁热吃，还热乎着呢！凉了就不好吃了！ 要说佳 Y 这孩子，人长得英俊潇洒，慷慨大方，关键是善解人意！听我这么一说，他顺手递给我一包：“来啊！你也趁热吃，帮我分担一下！ 我充满感谢之情，用颤抖的双手接过辣条，捧在胸口。啊！如此温暖，好贴心！原来最好不是玛诺林?四眼田鸡小玛诺林?台词 ，最好是佳 Y！ 可能是放学后有点饿了，一包辣条几秒钟便下了肚。我刚用佳 Y 的袖子擦好嘴，只听前方传来俊 X 的魔性笑声。一抬头，只见他们三个在跑道上散着步，谈笑风生。 我和佳 Y 会意地对视了一眼，拍地而起，跃过花坛，冲出灌木丛，以最神速的方式躲在小路旁的绿植后面，进入了狩猎模式。只等他们三位一走过路口，便
17、冲上前去超越他们，稳拿第一！ 谁知人算不如天算，方案不如变化。我们的企图被自带侦察系统的立 M 发现，他悄悄从我们身后走来，一把将佳 Y 按倒在地，佳 Y 在地上挣扎着动弹不得。佳 Y 抬头盯着我，用眼神告诉我：兄弟，快跑啊！我不行了，全靠你了！我会意地冲出小路，踏上跑道，奋力向终点阿姨等我们的位置跑去。俊 X 和智 H 在我身后拼命追来 结果呢哈哈，结果，已经不那么重要了。我们在你追我赶中释放了所有的压力，我们在东躲西藏中重温了童年的乐趣 跑步中考作文 1000 字 5 跑步不仅仅是锻炼身体，更是磨炼意志。题记 我天性文静，不爱运动，体育也一塌糊涂。初一上个学期结束了，当爸爸妈妈看到我的报家
18、长通知书中的体育那栏时， 脸色立刻由晴转阴。 所以有望女成凤的他们怎么会在寒假放纵我不管呢于是就在当天晚上， 他们给我制定了“寒假方案每天在 200 米跑道上跑 10 圈。考虑到平时我在只跑五圈，不太适应，所以第一天可以只跑 5 圈，往后逐渐增加圈数，十天后，也就是第 11 天，必须每天跑 10 圈。对于寒假长跑方案，我又喜又悲，喜的是可以提高体育，距离名校又近了一步，说不定还能参加校际比赛呢。悲的是跑 10 圈对于体弱瘦小的我就像登天那么难。不管怎么样，我还是上路了。 我决定每两天增加一圈。冬日的跑道上，只有我一个人在跑。虽在南国，却正值冷空气南下，寒风吼叫，像猛兽的利爪狂刮我的脸，耳朵都被
19、它抓红了。还有由于跌了一跤，导致皮肤擦伤的伤口也火灼般剧烈痛起来。 头两天，我轻轻松松地跑完了。 第 3 天，从这天开始每天要跑 6 圈了，但我还是很顺利地完成了。 第 5 天，接下来每天要跑 7 圈了，我有些吃力，但，还是坚持跑完了 7 圈。 第 7 天，我很艰难才跑完 8 圈，不知道往后的 9 圈 10 圈该怎么坚持跑完。 第 8 天，像昨天那样，没有丝毫进步，可明天要跑 9 圈了，我该怎么办呢 令我恐惧的日子还是到来了第 9 天！要跑 9 圈了！可我才跑了8 圈半，却已经精疲力尽了，仿佛身体被掏空，还差点晕倒了，所以就不跑了。 接下来的第 10 天，我还没有跑完第 9 圈。 如果说第9天
20、对于我来说是恐惧， 那么第11天对我来说就是末日！按照规定，从今天开始必须每天跑 10 圈，可我连 9 圈还没尝试呢，即使在跑道上最短的一圈，也不行。于是，我决定跑慢些。 即使跑慢了一些，跑到第 9 圈也已经不行了，到达了身体的极限，神志已经不清了，就要点跌倒了。而就这时，我想到了俗话说的“水滴石穿，可还是不起作用。而就在我要放弃的时候，我想到了?羊皮卷?中说的：“沙漠尽头必是绿洲。“我就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地的星辰，建起金字塔的奴隶。“只要持之以恒，什么都可以做到。对！我深知跑步的辛苦，但我也要像奴隶那样，一砖一瓦地建起金字塔。对！加油！我自己给自己打气，还剩半圈了！可半圈对我来说有一生这么长，仿佛这时时间伯伯跟我开玩笑，走慢一点。但我并不放弃，尝试着把这句话反复在心中默念。念完时还剩 20 米 加油！还剩 10 米！ 加油！还剩 5 米！ 加油！还剩 3 米！ 加油！就差一两步了！ 加油！不能放弃啊！ 噢耶！我到了！ 我气喘吁吁，虽然很辛苦，但心里就像吃了蜜那么甜。我面带微笑地走着，刚好面对着西边，夕阳照在我的脸上，微风吹着树木摇摆摇摆，仿佛为我庆祝。我拿起我的水壶，喝口水。棉花糖般的白云似乎也向我微笑着 往后我意志变得更加坚强了， 以前沉迷抖音、 快手的坏习惯也改了。学习变得更加刻苦努力了。 所以，我悟到了跑步不仅仅是锻炼身体，更是磨炼意志。
