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1、一、养成良好的生活习惯一、养成良好的生活习惯良好习惯良好习惯 不良习惯不良习惯 作息习惯作息习惯卫生习惯卫生习惯饮食习惯饮食习惯 身体是生命的载体，爱身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身惜生命就要保护好自己的身体。我们的身体就像一台工体。我们的身体就像一台工作着的机器。我们从小爱惜作着的机器。我们从小爱惜它，它就能工作得更好，生它，它就能工作得更好，生命存在的时间也就更长。命存在的时间也就更长。 小组讨论：一个人想健康地生活、小组讨论：一个人想健康地生活、一个少年儿童想健康地成长的一个少年儿童想健康地成长的“秘诀秘诀”是什么？是什么？ 你有哪些好的生你有哪些好的生活习惯，用表演的方活习
2、惯，用表演的方式给同学看，让同学式给同学看，让同学猜一猜是什么。猜一猜是什么。 良好的生活习惯良好的生活习惯对我们身体有什么好对我们身体有什么好处？不良的生活习惯处？不良的生活习惯对身体有什么坏处？对身体有什么坏处？ 我知道巧我知道巧克力吃太多不克力吃太多不好，可是一吃好，可是一吃起来，就总吃起来，就总吃不够。不够。 一有好看一有好看的电视节目，的电视节目，我就想把它看我就想把它看完。完。 我知道饭前、便我知道饭前、便后、外出回家要洗手，后、外出回家要洗手，可到时候总是想不起可到时候总是想不起这一点。这一点。 1 1、每组选择一种病症进行会诊，说出是什、每组选择一种病症进行会诊，说出是什么原因
3、造成的及如何改正。么原因造成的及如何改正。 2 2、把大家的意见集中起来，由组长在病历、把大家的意见集中起来，由组长在病历卡上写出治疗的良方。卡上写出治疗的良方。每组自由选择病症：每组自由选择病症： 1 1、上吐下泻、上吐下泻 2 2、肥胖、肥胖 3 3、虫牙、虫牙 4 4、经常胃疼、经常胃疼 5 5、视力下降、视力下降 6 6、营养不良、营养不良活动要求： 用自己的用自己的筷子给别人夹筷子给别人夹菜菜, ,容易传染容易传染疾病。疾病。 加工、食加工、食用野生动物容用野生动物容易感染病毒。易感染病毒。 随地吐随地吐痰痰, ,会危害大会危害大众身体健康。众身体健康。5678良好生活习惯的俗语少吃好、慢吃香，定时定量身体强饭后百步走，活到九十九。常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。生瓜梨枣，多吃不好阳光是个宝，越晒人越好。细嚼烂咽，身体强健。无病早防，有病早治预防肠胃病，吃喝要干净。自己玩过的东西，应该自己收拾。这是养成好的生活习惯的基础。
