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1、芝麻开门班活动方案表活动进行项目活动名称领域动作目的热身单项二项三项四项五项弯曲与伸展摆动性摇摆小豆袋旅行记 左右伸展放下举起宝宝模仿秀扭转旋转摆动摇摆推与拉拉锯扯锯爱爬的小动物快乐的小火车小小野战兵交叉路口寻宝追踪小青蛙回池塘阿里巴巴寻宝 坐/躺/站绕物跑钻爬钻爬钻爬绕物跑跳跃爬行/钻爬 横向走前进走横行小螃蟹 绕物跑丢掷宝宝快跑动物狂欢节 绕物跑跳跃 钻爬双脚合并跳前进走寻宝闯关记 跨跳双脚合并跳友谊手递手钻爬前进走 横向跳单脚跳鳄鱼来了前进走钻爬欢乐投球丢掷丢掷/接运宝藏跑步移动小小农夫小车跑跑短距折返跑模拟/扮演备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏符号内的颜色深浅代表该教学方
2、案在五大领域所占的限度小豆袋旅行记领域适应年龄游戏类别抱负人数预估时间活动资源1 人以上10 分钟豆袋数个1.5 岁-3 岁个人1.结识身体各部位的位置及名称2.培养身体动作协调的能力活动目的3.提高身体的柔软度4.灵活运动身体各部位一、引起动机进行“小蚂蚁爬爬爬”的活动，让孩子结识身体各部位的名称。口诀:小蚂蚁，小蚂蚁爬爬爬，爬爬爬爬，爬到脸上；爬爬爬爬，爬到肩膀上以此类推。二、活动过程活动过程1.大人发出指令，请孩子将豆袋放置在身体的各部位，例如： 头、肩膀、 手臂、背、 脚、肚子等。除了可以结识身体的名称，还可在转换动作时达成活动筋骨的效果。2.可以设计直线、曲线、几何图形等途径，让孩子
3、背着袋去旅行。三、观测与注意事项1.孩子活动时，身体弯曲与伸展的动作。2.孩子活动时，身体摆动与摇摆的动作。结识身体各部位：活动图示可指出身体各部位可说出身体各部位的名称可配合小蚂蚁爬爬爬的语言节奏活动身体能灵活摆动身体并转换动作活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏宝宝模仿秀领域适应年龄游戏类别 抱负人数预估时间活动资源2 人以上10 分钟体能环、号码牌1.5 岁-3 岁个人1.增强腿部肌肉张力与耐力2.加强动作反映灵活及身体协调的能力活动目的3.舒展身体各部位的肌肉与关节4.培养同伴互动的关系一、引起动机进行“请你跟我这样做”的游戏，动作可自由变化例如：大人说： “请你跟我
4、这样做” ，并同时进行拍拍手的动作，孩子则回答说： “我会跟你这样做”并模仿大人的动作。动作可自由变化，角色也可互换。二、活动过程1.运用体能环，让孩子进行：弯曲与伸展、放下与举起、扭转与旋转，摆动与摇摆，推与拉等各种暖身活动。活动过程2.将所有热身活动顺序排列1-5 之号码，当孩子听到“1”时，就进行“弯曲与伸展动作” ，听到“2”时，则做“放下与举起”的动作，以此类推三、延伸运用半砖、体能棒等万象辅具，或毛巾、球等用品进行暖身的活动四、观测与注意事项1.视孩子不同的状况发展其身体的柔软度及延展性。2.顺利做出与口令相同的动作。活动图示左右伸展、放下举起、扭转运转、摆动摇摆、推与拉能完毕各种
5、暖身活动能配合口令完毕指定动作快乐的活动身体能与同伴配合并一起进行活动活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏拉锯扯锯领域适应年龄游戏类别 抱负人数预估时间活动资源2 人以上5 分钟体能棒 35cm*1/软垫2 岁-3 岁个人/团队1.促进双手抓握的能力2.增强并提高腰部及颈部肌肉忍耐力活动目的3.增进背部脊椎的平冲支撑力4.培养同伴互动的关系一、引起动机播放小美人鱼、狮子王等孩子熟悉的音乐，让孩子自由舞动身体。二、活动过程1.两人一组并准备适量的体能棒与软垫2.一人先仰躺在软垫上，一人在旁，两人皆握住体能棒的两端。活动过程3.即由腰部及身体的力量，两个人轮流完毕，躺-坐-站坐-
6、躺下等连续的动作（反复进行上述动作） 。三、观测与注意事项1.视孩子不同的能力调整活动进行方式。2.活动进行前，务必进行“热身”的活动。伸展弯曲活动图示能随着音乐节拍舞动身体能运用双手抓握体能棒能运用腰部的力量能完毕躺下-坐-站-坐-躺下的连续动作活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏爱爬的小动物领域适应年龄游戏类别 抱负人数预估时间活动资源1 人以上5 分钟半砖*1、体能棒 70cm*11.5 岁-3 岁个人1.透过活动喜欢爬行2.增进头颈控制的能力活动目的3.刺激身体动作的协调与灵敏性4.促进身体平衡感的发展一、引起动机请小朋友想一想各种动物行进的方式，并模仿动作例如：袋鼠
7、跳跳跳；鳄鱼、无尾熊爬爬爬；长颈鹿、大象走走走二、活动过程1.请小朋友将半砖及体能棒组合成一标的物，并设计成鳄鱼池的情境（如图） 。2.让孩子模仿鳄鱼走路的样子，在地上进行爬的动作，也可配合“玩具兵进行曲”的音活动过程乐，请孩子模仿阿兵哥在地上进行各种不同爬行的姿势及途径的转换。 （如图）三、延伸运用在家中可运用纸箱或桌子、椅子下都可让孩子进行爬行的动作。四、观测与注意事项1.爬行时，双手协调行进的动作是否平稳。2.爬行时头颈是否抬高。3.进行绕物爬时，左绕爬也要右绕爬；直线爬行则设计为折返的方式。单项活动：绕物爬活动图示喜欢爬行爬行时头颈可抬高爬行时左右两侧动作协调可模仿各种动物行进的方法活
8、动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏快乐的小火车领域适应年龄游戏类别 抱负人数预估时间活动资源1 人以上15 分钟半砖*12、 体能棒 35cm*7、 体能棒 70cm*61.5 岁-3 岁个人/分组1.旧由不同空间设计诱发孩子爬的欲望2.增长空间辨识的能力活动目的3.增进手眼协调的能力4.促进运动企划能力一、引起动机进行“伦敦铁桥”的活动，让孩子在活动中熟悉身体动作的转换及动作灵敏性。二、活动过程1.运用单砖及体能棒组合成一山洞的情境（如图） 。2.请孩子模仿火车，并唱着“火车快飞”的歌曲爬过山洞。3.也可同时组合成多个山洞，设计山洞连接、分开等途径。或配合猫爪老鼠的游戏，当
9、活动过程孩子听到指令或铃鼓声时，就爬进山洞里躲起来。三、延伸运用运用家中的桌椅或纸箱也可进行不同空间的爬行活动， 较幼龄的孩子则可参与团队所举办的宝宝爬行比赛，增长不同的生活体验。四、观测与注意事项1.针对年龄较小的孩子可运用会滚动或会发出声响的玩具吸引孩子进行 “钻爬” 的动作。2.适量的爬行可刺激孩子的成长与智慧。单项活动：钻爬活动图示喜欢爬行爬行时头颈可抬高乐意体验不同的爬行空间可灵活运用身体的动作活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏小小野战兵领域适应年龄游戏类别 抱负人数预估时间活动资源5 人以上10 分钟半砖*10、双砖*15、平衡桥*4、敲击乐器1.5 岁-3 岁
10、个人/团队1.能灵活运用听动知觉的能力2.控制身体动作进行钻爬活动目的3.增进身体协调及控制方向的能力4.加强动作计划及反映灵活的能力一、引起动机请小朋友进行“耳聪目明”的活动， 当听到各种不同的声音就做出不同指令的动作。 例如：打鼓声爬行；铃鼓声往前走；响板声跑步等。二、活动过程1.请小朋友运用辅具搭盖一个防空洞的情境（如图） 。2.当小朋友听到打鼓的声音则表达炸弹来了，小朋友就要立刻“爬”过防空洞到安全的活动过程地方。3.也可请孩子模仿小乌龟（爬行）过溪涉水的摸样，当然也可以爬上平衡板晒晒太阳。三、延伸运用运用大小不同的纸箱排出不同的途径让孩子爬行，可增进空间辨识的能力。四、观测与注意事项
11、1.孩子在钻爬时，是否能控制头与山洞顶的距离，顺利爬行。2.爬行要适量并在软垫上进行，以防止孩子的膝盖受伤。单项活动：钻爬活动图示能听从指令进行活动喜欢并乐意爬行爬行时头颈可抬高钻爬时能调整头部与山洞顶的距离活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏交叉路口领域适应年龄 抱负人数预估时间5 人以上15 分钟半砖*4、全砖*4、体能棒35cm*4、体能棒2 岁-3 岁游戏类别个人/团队活动资源70cm*8、体能环*4、环夹*8、平衡桥*2、敲击乐器1.刺激听动知觉的协调能力2.增进手眼协调的能力活动目的3.增进空间辨识的能力4.促进动作计划能力一、引起动机运用有声响的玩具（铃鼓） ，
12、让孩子进行停、走、爬的动作。例如：拍打铃鼓爬；摇动铃鼓走；铃声停止停止动作。二、活动过程1.先将体能棒、半砖、棒夹组合成高低不同的障碍及出口。2.请孩子模仿小乌龟在地上爬行，钻过山洞到洞里找食物。活动过程3.针对年龄较小的孩子则可运用会滚动或会发出声响的玩具来吸引孩子爬过， 也可在途径内摆放孩子的最爱吸引孩子爬行的动力。三、延伸运用运用地板软垫搭盖山洞， 或是大人弯腰成拱形， 健身用的呼啦圈等都可让孩子进行钻爬的活动。四、观测与注意事项1.在进行爬的动作时，请留意孩子的头是否抬高，四肢移动时可否做到左右协调。2.较大的孩子可用角色扮演的方式进行此项游戏活动。单项活动：钻爬活动图示能进行钻爬的动
13、作爬行时身体动作能左右协调进行爬行时头颈可抬高能判断不同的空间变化协调身体动作活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏寻宝追踪领域适应年龄游戏类别抱负人数10 人以上预估时间15 分钟活动资源半砖*1、全砖*6、体能棒 70cm*1、交通标志2 岁-3 岁团队1.经由途径进行绕跑的动作2.增强身体左右协调运动的能力活动目的3.培养动作转换时方向与速度的控制4.增进同伴互动的关系一、引起动机进行“老鹰抓小鸡”的团队游戏，先让孩子熟悉动作转换及速度的控制。二、活动过程1.设计一路经让孩子进行 “绕跑” 的动作， 在途径的过程中运用地板胶带贴出指示方向，让孩子了解途径进行的方式。活动过
14、程2.也可配合交通标志（红绿灯）的情境，让孩子练习“停止” 、 “前进”的动作。3.让孩子进行分组竞赛， 终点站可设夺取标的物或往返取回标的物的方式以增长活动的趣味性。三、延伸运用团队游戏“伦敦铁桥” “大风吹”等，都可刺激孩子动作的灵敏性及速度的控制能力，更可增进同伴互动的关系。单项活动：钻爬活动图示可控制身体左右转换的方向可控制行进时的速度能进行“绕跑”的动作能与同伴一起进行团队活动活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏小青蛙回池塘领域适应年龄游戏类别抱负人数10 人以上预估时间15 分钟活动资源半砖*1、全砖*6、体能棒 70cm*1、交通标志2 岁-3 岁个人/团队1.
15、经由途径进行绕跑的动作2.增强身体左右协调运动的能力活动目的3.培养动作转换时方向与速度的控制4.增进同伴互动的关系一、引起动机教唱儿歌 “青蛙” 并配合动作模仿青蛙跳跃的动作， 让孩子东东身体， 并熟悉跳的动作。二、活动过程1.大人布置一水池的情境， 将半砖比拟为石头排列成直线的途径， 体能环则作为青蛙休息的莲花叶。活动过程2.请孩子模仿小青蛙跳水的动作，跳过每一个障碍，最后在莲花叶上休息。3.待孩子熟悉基本跳跃的动作后， 则可变化各种不同途径变化的玩法及跳跃的动作。 例如：单脚跳、双脚跳、左右脚交替；弯曲的途径、分组竞赛等。三、观测与注意事项1.双脚合并起跳时，双膝与关节弯曲，落地时双脚着
16、地。2.先让孩子练习弹起身体往上跳，熟悉身体动作的控制后再进阶练习跳跃的动作。单项活动双脚合并跳活动图示能灵活控制身体的动作能移动身体并往上跳能双脚合并跳双脚跳跃时双膝及关节弯曲活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏阿里巴巴寻宝领域适应年龄 抱负人数预估时间3 人以上15 分钟棒夹*3、 体能棒 70cm*3、 体能环 60cm*3、2 岁-3 岁游戏类别个人/团队活动资源全砖*3、彩色手脚印1.体验身体与空间的关系2.促进手脚协调动作的发展活动目的3.增进身体的控制能力4.提供前庭平衡的刺激一、引起动机说故事时间：讲述阿里巴巴与四十大盗的故事，让孩子感受故事里多变的情节。二、
17、活动过程1.将辅助工具搭盖成“迷宫”的情境（如图） 。2.让孩子沿着手脚印往前行进， 找一找哪一个出口处有金银珠宝 （在不同的出口处可设计珠宝、陷阱等不同的关卡） 。活动过程3.也可分组竞赛，看看哪一组找到的珠宝多。三、延伸运用户外教学的活动可安排至大型的量贩中心或百货公司参观， 其中的规律及陈列架等设计可提供孩子空间辨识的能力。四、观测与注意事项1.进行分组竞赛时需说明有戏进行的规则。2.爬行时头颈是否抬高？钻爬时能视环的高度调整脚的动作。活动图示二项活动爬行、钻爬能依照手脚印途径往前行进爬行时头颈可抬高脚能提高跨越体能环能参与活动的进行活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏
18、横行小螃蟹领域适应年龄游戏类别 抱负人数预估时间活动资源1 人以上10 分钟彩色手脚印数对2 岁-3 岁个人/团队1.能进行横走的行进方式2.能左右脚交替往前行进活动目的3.辨别左右脚4.提供脚底神经的刺激一、引起动机请小朋友一起模仿螃蟹走路的游戏。在行进时同时念口诀：合拢、张开，合拢、张开。并配合双脚张开合并的动作。二、活动过程1.准备彩色手脚印数对，并依图排列。2.请小朋友跟着大巨人的脚印去探险，走走看大巨人到哪儿去了（图一） 。3.喔！沙滩上有好多螃蟹，走起路来摇摇摆摆。请小朋友模仿螃蟹横着走路样子。活动过程4.待孩子熟悉脚印的途径后， 可运用有色胶带在地上贴出不同路线的途径让孩子练习走
19、路，例如：直线、曲线等。三、延伸运用1.可让孩子在纸上描绘自己及家人的手脚印后剪下使用。2.行经的途径及动作可由简到繁综合设计。四、观测与注意事项1.脚印的距离视孩子的发展状况而调整。2.孩子在行进时身体动作的协调与平稳性。二项活动前进走、横着走活动图示双脚可前后交叉往前行进双脚以开合的方式横走行进行进时能维持身体的平衡能分辨左右脚的不同活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏宝宝快跑领域适应年龄游戏类别 抱负人数预估时间活动资源6 人以上15 分钟体能环 60cm*2、半砖*6、豆袋数个2 岁-3 岁团队1.能控制身体左右转换的动作2.活动行进时身体速度的控制活动目的3.促进动
20、作反映的灵敏性4.增进同伴互动的关系一、引起动机与孩子进行“大风吹”的游戏，例如，吹有xxx 的人，也可更改为吹没有xxx 的人，待孩子熟悉游戏进行的方式后，请小朋友轮流担任发号口令的人。二、活动过程1.先准备半砖、体能环及豆袋并依图布置分组竞赛途径。2.由大人示范游戏进行的方式及游戏规则， 手拿豆袋往前绕走半砖的途径， 最后将豆袋放置在体能环中。活动过程3.豆袋也可放置在身体上的任一位置并进行绕走的活动，以增长活动的趣味性。4.游戏进行时可参考几个计分方式，例如：限时计分、依颜色及数量.等计分方式。三、延伸运用1.可进行“老鹰抓小鸡” 、 “伦敦铁桥”等团队游戏。2.接力赛的体能活动也可培养
21、孩子动作上的灵敏性及反映力。四、观测与注意事项1.活动行进时身体动作与速度的控制。2.进行游戏时，避免碰撞并注意活动地面的平坦性。二线活动绕物跑、丢掷活动图示能参与团队游戏与同伴互动能完毕绕跑的动作能控制身体运动及速度能遵守游戏规则活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏动物狂欢节领域适应年龄 抱负人数预估时间10 人以上15 分钟体能环 35cm*4、体能环60cm*4、敲击乐2.5 岁-3 岁游戏类别团队活动资源器、音乐带1.刺激听动知觉的能力2.培养绕跑、跳跃的身体动作活动目的3.促进反映的灵敏性及强度4.提高身体动作与速度方向的控制一、引起动机布置森林的情境并准备 “动物
22、狂欢曲”的乐曲，引导孩子聆听并模拟成森林里的小动物变化各种不同行进的动作。二、活动过程1.将大小不同的体能环不规则放置在地上，并告诉孩子圆圈圈（体能环）就是小动物的家，大人则扮演狮子。2.当乐曲响起时， 小动物们就在外面玩耍。 当音乐一停并同时听到打鼓的声音就表达活动过程狮子来了。当狮子来时，动物们就要回到圆圈圈的家。一个家可以住一只动物，可以同时住很多的动物。假如被狮子抓住就在旁边休息。3.与孩子分享活动的过程，例如：模仿的动物？动物的特性？如何不被狮子抓到。三、延伸运用待孩子熟悉游戏规则后， 可逐渐减少体能环的数量增长活动的困难性。 进阶可将体能环更换报纸，挑战不同的器材。四、观测与注意事
23、项1.游戏活动进行时，说明游戏规则并请孩子留意碰撞的情况。2.孩子身体动作与速度的控制及专注的状况。二项活动绕物跑、跳跃活动图示能遵守游戏规则能灵活控制身体的动作能控制跑的速度与停止的动作能避免碰撞其他孩子活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏寻宝闯关记领域适应年龄 抱负人数预估时间10 人以上20 分钟半砖*2、全砖*6、体能环35cm*3、体能环2.5 岁-3 岁游戏类别团队活动资源60cm*3、体能棒 70cm*8、彩色脚印数对、敲击乐器1.促进爬、跳及走的动作发展2.增进全身动作的协调活动目的3.促进身体双侧协调的能力4.提高动作计划的能力一、引起动机进行“气球、气球、
24、碰！ ”的热身活动，请孩子扮演气球，当听到打鼓声时，气球就要慢慢的胀大，也就是将身体伸展至最大范围；当听到大人说“碰！ ”的一声就表达气球爆破，这时就要把身体缩至最小的范围。二、活动过程1.将辅助工具布置为“钻爬”-“跳”-“前进走”的途径，途径终点可设立一个计分活动过程板。当孩子完毕途径动作时，则在计分板上留下记号。2.行进途径时，可请孩子模仿蜗牛爬行，兔子及大象走路的样子。三、延伸运用可运用其他触觉系列的辅具配合途径的设计，提供不同的触觉刺激。四、观测与注意事项1.脱袜进行此活动，可提供脚底神经的刺激。2.孩子是否可完毕钻爬、跳及前进走等设定动作。三项活动钻爬、双脚合并跳、前进走活动图示能
25、完毕钻爬的动作能完毕双脚合并跳的动作能协调身体的动作往前行进能灵活控制并协调身体的动作活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏友谊手递手领域适应年龄 抱负人数预估时间20 人以上15 分钟全砖*6、平衡桥*1、体能环35cm*2、体能2 岁-3 岁游戏类别团队活动资源环 60cm*2、体能棒 70cm*5、棒夹*21.能操作身体的基本动作2.培养动作的灵活性活动目的3.增进手指抓握能力4.培养动作转换的能力一、引起动机与孩子讨论 “我最喜欢的运动” ， 运动的种类、 方式、 使用的器具及运动对身体的好处等。二、活动过程1.将辅助工具布置成一个接力赛的情境，每一个挑战的项目如下：第
26、一关跨越栅栏第二关跳跃水沟（糟能镶）活动过程第三关爬过山洞第四关走过小桥（平衡桥）2.第一位进行活动的小朋友， 手持体能棒挑战每一个关卡， 完毕后再将体能棒传递给下一位小朋友。3.活动结束后和孩子分享：（1）活动进行时运用哪些基本动作？（2）谁的动作做得最佳？为什么？（3）谁的棒子掉在地上？为什么？用什么方式拿，棒子才不会掉？三、观测与注意事项1.孩子在进行基本动作时的方式及动作。2.行进时各种动作的连贯性。四项活动跨跳、双脚合并跳、钻爬、前进走活动图示能参与完毕各种基本的动作活动进行时，能灵活转换各种动作能与同伴互动与协助活动评量喜欢运动并养成做运动的习惯备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动
27、作创作游戏鳄鱼来了领域适应年龄抱负人数预估时间15 人以上15 分钟体能环 70cm*7、 半砖*8、 体能环 35cm*4、2.5 岁-3 岁游戏类别团队活动资源全砖*12、体能棒 70cm*6、平衡桥*3、彩色脚印1.促进左右协调的动作能力2.培养身体的平衡性活动目的3.训练孩子的肌耐力4.训练孩子走路的平稳性一、引起动机让孩子一起吟唱五只猴子荡秋千的手指谣， 让孩子感受手指谣里所提及的情境。 故事大纲为：五只猴子荡秋千嘲笑鳄鱼， 结果猴子被水淹， 鳄鱼来了！鳄鱼来了！阿姆，阿姆，鳄鱼张开大嘴巴要吃掉猴子，快跑快跑，快点跑开。二、活动过程1.运用辅具组合成鳄鱼池的情境，大人扮演成鳄鱼，孩子
28、则扮演猴子。活动过程2.请孩子藉由横走、跳、走平衡木及爬的动作进行闯关的活动。进行活动时，大人可同时配合情境引导孩子进行。例如：小心！ ！保持平衡，不要掉在池塘里，鳄鱼就在旁边喔！ ！3.请孩子分享活动的感觉，例如：（1）在平衡桥上走的时候，你用什么方法保持平衡不掉下来。（2）跳的时候，用双脚跳还是单脚跳。（3）爬行的时候，会不会卡在圆圈上。三、延伸与运用：针对年龄较大孩子可增长途径及动作操作的挑战性。四、观测与注意事项1.跳跃时双膝弯曲，双脚合并跳。2.平冲走时，双手平举进行横走平衡或直行平衡。3. 爬行时头颈是否抬高。四项活动横向走、单脚跳、前进走、钻爬活动图示双脚跳跃时能双膝弯曲能保持身
29、体的平衡度爬行时头颈可抬高能灵活协调身体的动作活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏欢乐投球领域适应年龄抱负人数预估时间10 人以上20 分钟半砖*6、棒夹*6、豆袋、体能环 60cm*4、2.5 岁以上游戏类别个人/竞赛活动资源体能棒 70cm*4、体能棒35cm*2、球类运动录影带1.增进上肢肌肉的伸展2.促进投掷时手眼协调能力活动目的3.强化手腕投掷的灵活性4.促进自我挑战的能力一、引起动机与孩子一起欣赏“篮球比赛”或“灌篮高手”的影带，并讨论影片的内容。 如投掷方法，动作，比赛及计分方式等。二、活动过程1.将辅具组合为三个不同高度的篮筐，并分别设定1 分、3 分、5 分
30、的分数。2.每个孩子都是灌篮高手， 每人手上都有五个豆袋分别挑战三个篮筐。 请孩子双手举高活动过程并将豆袋投掷进圈内。3.活动后比一比，哪一个小朋友的分数最高，最高者可获得奖励。也可让孩子进行分数的记录。三、延伸运用进行其他球类的运动，如打篮球、规避球、拍球等都可提供孩子不同的刺激，也可让孩子学习运用不同的肢体动作。四、观测与注意事项1.视孩子的能力发展调整投掷的距离。2.孩子在透视时手腕动作的运用及灵活度。团队活动丢掷活动图示能成功完毕透支的动作可双手高举并将球投出乐意参与团队活动在活动中乐意参与并挑战不同的关卡活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏运宝藏领域适应年龄抱负人数
31、预估时间10 人以上20 分钟半砖*8、全砖*8、体能棒35cm*8、体能棒2.5 岁以上游戏类别团队活动资源70cm*8、豆袋或球1.增进运动双手的动作2.提高运动是的专注力活动目的3.培养进行丢掷及接住时手眼协调的能力4.学习同伴互动的方式一、引起动机请孩子一起运用辅助工具组装成一方形的区域（如图） 。二、活动过程1.说明游戏规则并分组请孩子担任“丢”的角色或“捡”的角色。2.当在区域外的孩子将豆袋投入区域内时，区域内的孩子就必须眼明手快的将豆袋接住。3.请孩子分享活动的感觉，如：看到丢入的球要用什么方式接住、要如何互相配合活动过程等。三、眼神运用担任进行丢接球、拍球等活动；两人进行丢接球
32、或进行地上滚球的活动： 多人进行胯下传球、顶上传球及左右侧旋转传球等，球类活动（投掷的物品可替换为报纸团或小球）四、观测与注意事项1.孩子在进行投掷与接的动作是否协调。2.在团队游戏中能与同伴互动进行。团队活动丢掷/接、跑步移动活动图示能进行投掷及接的动作能灵活控制身体移动的动作能遵守游戏规则能与同伴互动并有团队精神活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏小小农夫领域适应年龄游戏类别抱负人数预估时间活动资源10 人以上20 分钟体能环 60cm*4、 全砖*8、 体能棒 35cm*163 岁以上分组/竞赛1.提高控制身体动作的能力2.促进小肌肉的发展活动目的3.增进手眼协调的能力
33、4.培养同伴互动的关系一、引起动机与孩子讨论今天吃了哪些食物及食物的来源。例如：饭农夫种稻、 牛奶饲养牛等。 并可搭配主题单元进行分类、 认知等活动。二、活动过程1.请孩子模拟为农夫，体能棒为秧苗，全砖则为稻田。活动过程2.将辅具布置成稻田的情境（如图） ， 并将孩子分为数组比赛，将秧苗 （体能棒）插进田里，完毕动作的组别就可以得到奖励。三、延伸运用串珠、拼图、连连看等活动都可训练孩子手眼协调能力及专注力。四、观测与注意事项视孩子的能力调整游戏规则。团队活动短距折返跑活动图示能遵守团队游戏的规则能完毕插秧的动作能控制折返的动作速度能与同伴互动表现团队精神活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精
34、细动作创作游戏小车跑跑领域适应年龄抱负人数预估时间5 人以上10 分钟半砖*6、全砖*8、平衡桥*2、体能棒*2、体2-3 岁游戏类别团队活动资源能环 60cm*2、棒夹*21.培养团队合作的精神活动目的2.促进良好的人际互动3.启发想象力及发明力一、引起动机请小朋友讨论交通工具的种类及用途。例如：陆上交通工具脚踏车、汽车；海上交通工具船、潜水艇；空中交通工具飞机、太空按。二、活动过程1.以孩子的数量提成数组。2.请孩子运用 NEPLAY万象组发挥创意搭盖不同的交通工具。3.请每一组的孩子介绍自己所组的交通工具，并说出组合的方式及使用的数量。活动过程三、延伸运用1.运用欢乐大积木、八角积木等大
35、型教具，进行创意组合的活动。2.家中运用小型积木或自力智慧片都可达成建构的能力。四、观测与注意事项1.视人数调整适当的教具数量。2.进行构建时同伴互动的方式。3.运用团队活动的时间分享活动的过程。活动图示团队活动模拟/扮演能灵活运用教具发挥创意能建构组合一种交通工具能在团队中发表自己的想法能与同伴互动并发挥团队精神活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏森林探险班活动方案表活动名称领域动作目的活动进行项目热身森林里的新朋友恐龙王国山洞呜呜叫森林奔跑跳舞的小兔子青蛙大集合宝宝开汽车 单项二项三项四项五项弯曲与伸展触动/爬行钻爬绕物跑触动/绕物跑 双脚合并跳钻爬/平衡绕走 老鹰抓小鸡
36、双脚合并跳 双脚合并跳上下楼梯走过小山钻爬前进走/平衡小动物过桥 钻爬平衡/投掷小小探险员 上下楼梯走前进走/平衡两只小山羊 前进走/平衡双脚合并跳森林里的小河 前进走/横向走单脚跳小螃蟹 钻爬/前进走上下楼梯走双脚合并跳毛毛虫与蝴蝶 前进走/跨跳双脚合并跳单脚跳/绕走跳舞的小海豚快乐走走 双脚合并跳上下楼梯走前进走/单脚跳寻找魔法石 双脚合并跳弯曲伸展 上下楼梯走侧翻滚钻爬/投掷暖身活动/钻运动竞技场相扑小选手 爬双脚合并跳备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏符号内的颜色深浅代表该教学方案在五大领域所占的限度森林里的新朋友领域 抱负人数预估时间活动资源1 人以上10 分钟彩色手脚印
37、适应年龄1.5 岁-3 岁游戏类别个人1. 促进身体的柔软度2.培养听知觉与身体律动的配合活动目的3. 提高反映力的发展4. 提供触觉的刺激一、引起动机团队游戏：一二三木头人口诀：一二三木头人、一二三机器人、一二三睡美人动作：静止不动；机器人走路；躺在地上睡觉二、活动过程1. 请孩子将彩色手脚印摆放在地上 （图一） ， 进行双脚踩双手触地的弯腰动作。活动过程进行时可搭配“黑哟！ ” “黑哟！ ”的口令节奏运作动作。2.待孩子熟悉弯腰触地的动作后，则进行弯腰行进的动作（如图二） 。三、延伸运用借由豆袋、单砖及环都可进行伸展弯曲、放下举起等热身活动。四、观测与注意事项1.进行活动前须做好热身活动。2.进行下腰动作时，动作缓和和往前或往后伸展。活动图示弯曲与伸展可灵活运用身体的动作可进行弯腰的动作能进行一二三木头人的团队游戏能与同伴互动活动评量备注：肢体运动前庭平衡感官感觉精细动作创作游戏
