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1、第二章 人 格 认 知导引个案 每种性格都成才本章与你一起探讨人格的内涵，从认知风格、气质和性格三方面了解人格的差异，探讨自我概念对人格发展的影响；重点介绍目前比较流行的MBTI职业性格测量，让你更好地了解自己。2第一节 人 格 概 述一、人格的含义人格是伴随着人的一生不断成长的心理品质。 人格具有丰富的内涵，人格的内涵反映了人格的多种本质特征。(1) 独特性。 (2) 整体性。 (3) 稳定性。(4) 复杂性。(5) 倾向性。 (6) 功能性。 3第一节 人 格 概 述二、人格的差异(一一)认知风格的差异认知风格的差异1. 场独立性场依存性2. 冲动型沉思型3. 同时性继时性(二二)气质的差
2、异气质的差异1. 气质类型(1) 胆汁质胆汁质 (2) 多血质多血质 (3) 黏液质黏液质 (4) 抑郁质抑郁质 2. 气质的现实意义 (1) 气质特征会对学习活动产生影响。气质特征会对学习活动产生影响。(2) 气质对职业也会产生影响，某些气质特征往往能为个人从事某种职气质对职业也会产生影响，某些气质特征往往能为个人从事某种职业活动提供有利条件。业活动提供有利条件。 (3) 了解自己和他人的气质在人际交往中也有重要意义。了解自己和他人的气质在人际交往中也有重要意义。 4第一节 人 格 概 述(三三)性格的差异性格的差异1. 性格结构(1) 性格的态度特征。(2) 性格的意志特征。(3) 性格的
3、情绪特征。 (4) 性格的理智特征。 2. 大学生性格的形成、发展影响大学生性格形成、发展的因素是多方面的，主要有生物学条件、社会生活环境、家庭教育、学校教育以及自我教育等。 5第二节 自我概念与人格测评一、自我概念的内涵与作用(一一)自我自我“自我自我”在心理学中就是指个体对自己存在的觉察。在心理学中就是指个体对自己存在的觉察。 (二二)自我概念的内涵自我概念的内涵1. 自我概念(Self-Concept)2. 积极关注(Positive Regard)3. 自我和谐(Self Congruence)(三三)自我概念的作用自我概念的作用1. 保持自我看法一致性(自我引导作用)2. 经验解释系
4、统的作用(自我解释作用)3. 自我概念决定着人们的期望(自我期望作用)6第二节 自我概念与人格测评(四四)自我实现的人的特征自我实现的人的特征1. 成功人格的特征(1) 了解并认识现实，持有较为实际的人生观。了解并认识现实，持有较为实际的人生观。(2) 悦纳自己、别人以及周围的世界。悦纳自己、别人以及周围的世界。(3) 在情绪与思想表达上较为自然。在情绪与思想表达上较为自然。(4) 有较广的视野，就事论事，较少考虑个人利害。有较广的视野，就事论事，较少考虑个人利害。(5) 能享受自己的私人生活。能享受自己的私人生活。(6) 有独立自主的性格。有独立自主的性格。(7) 对平凡事物不觉厌烦，对日常
5、生活永感新鲜。对平凡事物不觉厌烦，对日常生活永感新鲜。(8) 在生命中曾有过引起心灵震动的高峰经验。在生命中曾有过引起心灵震动的高峰经验。(9) 爱人类并认同自己为全人类之一员。爱人类并认同自己为全人类之一员。(10) 具有至深的知交，有亲密的家人。具有至深的知交，有亲密的家人。(11) 具有民主风范，尊重别人意见。具有民主风范，尊重别人意见。(12) 有伦理观念，能区别手段和目的，绝不为达到目的而不择手段。有伦理观念，能区别手段和目的，绝不为达到目的而不择手段。(13) 带有哲学气质，有幽默感。带有哲学气质，有幽默感。(14) 有创见，不墨守成规。有创见，不墨守成规。(15) 对世俗合而不同
6、。对世俗合而不同。(16) 对生活环境有时时改进的意见与能力。对生活环境有时时改进的意见与能力。7第二节 自我概念与人格测评2. 马斯洛对自我实现者的建议(1) 把自己的感情出口放宽，莫使心胸像个瓶颈。(2) 在任何情境中，都尝试从积极乐观的角度看问题，从长远的利害做决定。(3) 对生活环境中的一切，多欣赏，少抱怨；有不如意之处，设法改善；坐而空谈，不如起而实行。(4) 设定积极而有可行性的生活目标，然后全力以赴求其实现；但却不能期望未来的结果一定不会失败。(5) 对是非之争辩，只要自己认清真理正义之所在，纵使违反众议，也应挺身而出，站在正义一边，坚持到底。(6) 莫使自己的生活僵化，为自己在
7、思想和行动上留一点弹性空间；偶尔放松一下身心，将有助于自己潜力的发挥。(7) 与人坦率相处，让别人看见你的长处和短处，也让别人分享你的快乐与痛苦。8第二节 自我概念与人格测评二、人格测评(一一)人格测评的含义人格测评的含义人格测评是人格研究中的一个重要组成部分，它不仅具有理论意义，人格测评是人格研究中的一个重要组成部分，它不仅具有理论意义，而且有很大的应用价值。从理论上说，人格测评是我们了解人格本而且有很大的应用价值。从理论上说，人格测评是我们了解人格本质、结构的重要手段；从实践上看，人格测评是医疗诊治、职业咨质、结构的重要手段；从实践上看，人格测评是医疗诊治、职业咨询、人事甄选等方面需运用的
8、重要工具。询、人事甄选等方面需运用的重要工具。(二二)人格测评的方法人格测评的方法1. 观察法2. 自陈法(1) 爱德华个人兴趣量表爱德华个人兴趣量表(EPPS)。(2) 艾森克个性问卷艾森克个性问卷(EPQ)。(3) 卡特尔卡特尔16人格因素调查表人格因素调查表(16PF)。(4) “大五大五”人格调查表。人格调查表。3. 投射法投射法有三种反应方式：联想法，构造法，表达法。投射法有三种反应方式：联想法，构造法，表达法。 9第三节 MBTI性格分析一、迈尔斯-布瑞格斯类型诊断简介(一一)MBTI的基本观点的基本观点MBTI把个人在性格把个人在性格(E内向型与内向型与I外向型外向型)、信息收集
9、、信息收集(S感觉型与感觉型与N直直觉型觉型)、决策、决策(T思维型与思维型与F情感型情感型)、生活方式、生活方式(J判断型与判断型与P知觉型知觉型)方面的不同偏好，分析出可以分成方面的不同偏好，分析出可以分成4大类的大类的16种倾向组合。这四大类种倾向组合。这四大类分别是情感主导型、思维主导型、直觉主导型、感觉主导型，每一分别是情感主导型、思维主导型、直觉主导型、感觉主导型，每一大类都包含着四个性格类型。大类都包含着四个性格类型。(二二)MBTI的测评体系的测评体系 1. 个性第一层：外向型(Extraversion)内向型(Introversion)2. 个性第二层：感觉型(Sensing
10、)直觉型(iNtuition)3. 个性第三层：思维型(Thinking judgment)情感型(Feeling judgment)4. 个性第四层：判断型(Judgment)知觉型(Perception)10第三节 MBTI性格分析二、16种性格类型特征及适合职业(一一)ISTJ型：内向型：内向+实感实感+思维思维+判断判断1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业(二二)ESTJ型：外向型：外向+实感实感+思维思维+判断判断1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业(三三)ISFJ型：内向型：内向+实感实感+情感情感+判断判断1. 基本特征2. 可能存在的盲点
11、3. 适合的领域与职业11第三节 MBTI性格分析(四四)ESFJ型：外向型：外向+实感实感+情感情感+判断判断1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业(五五)ISFP型：内向型：内向+实感实感+情感情感+知觉知觉1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业(六六)ESFP型：外向型：外向+实感实感+情感情感+知觉知觉1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业12第三节 MBTI性格分析(七七)ISTP型：内向型：内向+实感实感+思维思维+知觉知觉1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业(八八)ESTP型：外向型：外向+实感实感+思维思
12、维+知觉知觉1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业(九九)INFJ型：内向型：内向+直觉直觉+情感情感+判断判断1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业13第三节 MBTI性格分析(十十)ENFJ型：外向型：外向+直觉直觉+情感情感+判断判断1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业(十一十一)INTJ型：内向型：内向+直觉直觉+思维思维+判断判断1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业(十二十二)ENTJ型：外向型：外向+直觉直觉+思维思维+判断判断1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业14第三节 MBTI性格分析(十三十三)INFP型：内向型：内向+直觉直觉+情感情感+知觉知觉1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业(十四十四)ENFP型：外向型：外向+直觉直觉+情感情感+知觉知觉1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业(十五十五)INTP型：内向型：内向+直觉直觉+思维思维+知觉知觉1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业(十六十六)ENTP型：外向型：外向+直觉直觉+思维思维+知觉知觉1. 基本特征2. 可能存在的盲点3. 适合的领域与职业15扩 展 阅 读个 性 新 说16探索与练习20个我是怎样的人 17
