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1、体育教育教学叙事凤翔县虢王中学徐海宁宋代教育家朱熹曾说过:“教人未见意趣,必不乐学,这句话充分说明兴趣对学习的重要意义,学生的兴趣是提高教学质量的关键。体育课对于学生来说虽然是一门十分喜欢的课程, 但教起来并不是看上去的那么好教,那么光鲜。他们不喜欢枯躁无味单一的重复练习,向往的是一堂轻松愉快的体育课。 这样就需要体育教师不断提高自身素质,不断改进教学方法,结合当今体育新课程理念:安康,快乐。把学生从烦躁无味的体育课、和一个哨子两个球,教师学生都自由的放羊式的体育课中解放出来。使学生在轻松快乐的课堂气氛中,身体素质得到有效的锻炼。作为一名体育教师,我们要真正了解学生对体育课的需求, 走入他们的
2、内心世界,认真倾听,真心付出,就会发现体育的真谛,就会在自己的教育教学过程中绽放精彩。在与学生共同成长的生命历程中,在我的教学实践与积累过程中,一个个鲜活的教育故事给了我很多启示:立定跳远是开展中学生身体素质的重要工程之一, 也是初中学生体育毕业考试工程之一,它对开展学生弹跳力,改善腰腹力量和身体的协调性有着重要的作用,但是对于初中一年级的局部学生来说, 要么怕苦怕累,要么动作不正确,难以到达预期的效果,如何解决这些问题呢?教学实践中我发现: 将立定跳远变成游戏与竞赛的形式, 是解决上述问题的良好途径。在教学中我采用了以下教学方法:学生进展立定跳远,往往急于跳远而无视了起跳高度,表现在,动作上
3、起跳高度不够而身体向前冲。由于没有高度作保证,结果还没有做出完整的动作,身体就已经落地了,难以形成腾空后的收腹举腿动作。为了解决这一问题,我利用学生善于模仿,乐于表现的心理特征,将小垫子折叠成竖立的“人字型,让学生越过时要收腹举腿,而且充分发挥了学生的摸仿力和想象力。:利用台阶让学生练习单脚跳,双脚跳。先让学生由简单的双脚跳跳上一级台阶,等到熟练掌握之后改成单脚跳上, 随着学生能力提高,鼓励有能力的学生大胆进展二级以上的跳跃, 难度增加会使体育能力较好的学生踊跃尝试。 此方法优点是可根据学生不同的身体能实用文档.力,提出不同的要求,但也有胆小的学生,害怕摔着碰着的现象,教师在旁边一定要注意平安
4、实用文档.:双脚连续跳过一定高度的障碍物。 可利用跨栏架进展双脚连续跳练习,上课之前按一定的间距摆放排, 每排可放个栏架, 当进展弹跳力练习时, 学生由排头开场, 双脚连续跳过跨栏架,熟练后可采用比赛法,看哪一小组先完成,注意平安,用这种方法学生练习时兴趣浓厚,情趣高涨,既活泼了气氛,又到达了练习目的。4:跳绳练习。尤其到了天气较冷的季节,人手一绳,单脚跳,双脚跳,单双脚交替跳,对学生增长腿部力量起到良好的促进作用。5:采用负重半蹲跳,开展腿部力量。学生采用轻重量的小杠铃、小沙袋负重原地半蹲跳, 重量一定不要太重, 让学生练习时感到轻松、新鲜为宜,每组几次左右,每组练习完毕,注意放松腿部肌肉,
5、教师做好保护与帮助。6:通过一个阶段的练习,学生在一定程度上掌握了立定跳远的技术,如果再单调地重复练习,学生就会失去对立定跳远的兴趣。这时我适时引入比赛,学生表现出了极大的参与度与兴奋度, 再一次把课堂推向了高潮。 具体方法是: 两人一组用锤子、 剪刀、 布决定输赢,谁赢了谁向前跳一步。谁先到达目的地,谁就是最后的赢家,输者要把赢者背回起点,这样做赢者输者都有一种运动后的快感。利用游戏和比赛的形式练习立定跳远,既提高了学生学习的兴趣、活泼课堂气氛,又培养了学生运动的意识,提高运动成绩。特别是利用游戏性的比赛处分,既增进了学生之间的友谊, 又培养学生正确对待成败的良好心态,这些正是一个人安康心态的集中表达。 学生在回教室的路上说“总有我赢的时候,你也会有背我的时候。从中可以看出,学生对待这种比赛的良好心态。育人的路上我们要为学生设计多姿多彩的教学活动, 要采用多种多样的教法方法,营造宽松愉快的教学气氛,激发学生的学习兴趣,让学生在体育课上安康、快乐的成长。如果我们能给孩子创造一个轻松、愉快的环境,孩子定会还给我们一个万紫千红的春天。如有侵权请联系告知删除,感谢你们的配合!实用文档.