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1、女生节活动系列之女生讲座女生节活动系列之女生讲座主讲人：李杰主讲人：李杰（心理健康教育与咨询中心）（心理健康教育与咨询中心）E-mailE-mail：男：男： 女：女：染色体：染色体：XY XY 激素：睾酮激素：睾酮性器官：有小鸡鸡性器官：有小鸡鸡染色体：染色体：XXXX激素：雌激素激素：雌激素性器官：没有小鸡鸡性器官：没有小鸡鸡一、男孩一、男孩 or or 女孩？女孩？第一性征第一性征女女 婴婴小小 女女 娃娃女女 生生女女 人人第第 二二 性性 征征814 814 乳房开始发育乳房开始发育915 915 开始长阴毛开始长阴毛814 814 生长突值达到峰值生长突值达到峰值815 815 臀
2、部变宽，身体更有曲线感臀部变宽，身体更有曲线感1016 1016 腋毛生长腋毛生长1016 1016 月经初潮月经初潮1219 1219 乳房发育至成人水平乳房发育至成人水平白白 带带白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，故有抑制细菌生长的作用。性行为过程中，白带会故有抑制细菌生长的作
3、用。性行为过程中，白带会增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。 一般一般月经中期白带增多，稀薄透明；排卵后白带又变粘月经中期白带增多，稀薄透明；排卵后白带又变粘稠，混浊而量少。经前及孕期白带均有所增多。非稠，混浊而量少。经前及孕期白带均有所增多。非灵长类哺乳动物在发情期出现。灵长类哺乳动物在发情期出现。女孩子成熟的标志女孩子成熟的标志月经月经注意经期卫生注意经期卫生选择适合自己的生理期用品选择适合自己的生理期用品预测月经周期预测月经周期从容面对痛经和闭经从容面对痛经和闭经案案 例例 一一小玲和几个朋友一起春游，在一处景点拍小玲和几个朋友一起春游，在一处
4、景点拍照时，小玲为了摆一个姿势，由于站立不照时，小玲为了摆一个姿势，由于站立不稳险些跌倒，刚好被站在旁边的男同学一稳险些跌倒，刚好被站在旁边的男同学一把拦在怀里。那一刻，小玲闻到了男同学把拦在怀里。那一刻，小玲闻到了男同学身上特有的男性的味道。小玲有一种触电身上特有的男性的味道。小玲有一种触电般的眩晕，便惊慌失措地推开了对方的手。般的眩晕，便惊慌失措地推开了对方的手。当晚小玲躺在床上，白天那种触电般的感当晚小玲躺在床上，白天那种触电般的感觉总像毛毛虫一样刺激着她。觉总像毛毛虫一样刺激着她。性 冲 动性冲动是一种对性行为的渴望或者冲动，它不仅性冲动是一种对性行为的渴望或者冲动，它不仅限于性器官而
5、且也连及整个身体和整个的心灵。限于性器官而且也连及整个身体和整个的心灵。男女从青春期开始，都会产生性冲动，只是引起男女从青春期开始，都会产生性冲动，只是引起的原因有所不同。男性的性冲动容易被视觉刺激的原因有所不同。男性的性冲动容易被视觉刺激所引起，如女性形象，或裸体的艺术品、图片等；所引起，如女性形象，或裸体的艺术品、图片等；女性的性冲动虽然也能被各种带有女性的性冲动虽然也能被各种带有“性性”色彩的色彩的视觉形象所激起，但她们的性冲动更易被触觉和视觉形象所激起，但她们的性冲动更易被触觉和听觉刺激所引起。听觉刺激所引起。身体上的反应男男 性性: : 阴囊收缩，阴阴囊收缩，阴茎勃起，性高潮时还会茎
6、勃起，性高潮时还会有射精现象有射精现象女女 性性: : 阴蒂和阴道壁阴蒂和阴道壁的充血膨胀，黏液分泌的充血膨胀，黏液分泌增多。在产生这些变化增多。在产生这些变化的同时，心理也会产生的同时，心理也会产生激动和快感。激动和快感。 心理上的反应：心理上的反应：最突出的表现是对异性产生一种最突出的表现是对异性产生一种难以消除的兴趣，一种爱恋、思难以消除的兴趣，一种爱恋、思慕、亲近的情感。不过这种情感慕、亲近的情感。不过这种情感通常并不是泛泛地指向任何一个通常并不是泛泛地指向任何一个异性，而是更容易受自己感到满异性，而是更容易受自己感到满意的同龄人的吸引。意的同龄人的吸引。女孩子的矛盾的心理既想炫耀自己
7、的身体魅力，又既想炫耀自己的身体魅力，又不想过于引人注目不想过于引人注目希望得到男孩子的喜欢追求，希望得到男孩子的喜欢追求，又害怕让人觉得自己挺又害怕让人觉得自己挺“水性水性杨花杨花”的的怎么样克服性冲动？怎么样克服性冲动？1 1、正确理解性生理和性心理的变化、正确理解性生理和性心理的变化2 2、专心求学、专心求学3 3、生活健康有规律、生活健康有规律4 4、与男同学保持正常的友谊、与男同学保持正常的友谊案案 例例 二二兰兰乘公交车去上学。车上非常拥挤，过了一会兰兰乘公交车去上学。车上非常拥挤，过了一会儿，兰兰感觉到有人紧紧贴着自己的后背，还有儿，兰兰感觉到有人紧紧贴着自己的后背，还有热气吹到
8、自己的后脑上。她掉头一看，是一个戴热气吹到自己的后脑上。她掉头一看，是一个戴金丝眼镜的男青年。过了一会儿，男青年竟然在金丝眼镜的男青年。过了一会儿，男青年竟然在兰兰的身后蹭来蹭去的。兰兰意识到自己遇到色兰兰的身后蹭来蹭去的。兰兰意识到自己遇到色狼了。她又气又怕，但不敢吱声，只好往前挤了狼了。她又气又怕，但不敢吱声，只好往前挤了挤，可是男青年也紧跟着往前挤。于是兰兰回头挤，可是男青年也紧跟着往前挤。于是兰兰回头恶狠狠地瞪着那个人，竟然发现他闭上了眼睛，恶狠狠地瞪着那个人，竟然发现他闭上了眼睛，好像很享受的样子。兰兰真的怕了，只好提前好好像很享受的样子。兰兰真的怕了，只好提前好几站下了车。几站下了
9、车。性性 骚骚 扰扰性骚扰指以性欲为出发点的骚扰，以带性骚扰指以性欲为出发点的骚扰，以带性暗示的言语或动作针对被骚扰对象，性暗示的言语或动作针对被骚扰对象，引起对方的不悦感，通常是加害者肢体引起对方的不悦感，通常是加害者肢体碰触受害者性别特征部位，妨碍受害者碰触受害者性别特征部位，妨碍受害者行为自由并引发受害者抗拒反应。性骚行为自由并引发受害者抗拒反应。性骚扰表现形式尚无统一界定，一般认为有扰表现形式尚无统一界定，一般认为有口头、行动、人为设立环境口头、行动、人为设立环境3 3种方式。种方式。行动方式：行动方式：故意触摸、碰撞、亲吻异故意触摸、碰撞、亲吻异性脸部、乳房、腿部、臀部、阴部等性脸部
10、、乳房、腿部、臀部、阴部等性敏感部位性敏感部位口头方式：口头方式：如以下流语言挑逗异性，如以下流语言挑逗异性，向其讲述个人的性经历、黄色笑话或向其讲述个人的性经历、黄色笑话或色情文艺内容色情文艺内容设置环境方式：设置环境方式：即在工作场所周围布置即在工作场所周围布置淫秽图片、广告等，使对方感到难堪淫秽图片、广告等，使对方感到难堪如何应对生活中的性骚扰如何应对生活中的性骚扰不怀好意的眼光不怀好意的眼光故意抚摸、擦撞故意抚摸、擦撞面对暴露狂面对暴露狂电话性骚扰电话性骚扰色情刊物色情刊物学会自我保护学会自我保护避免独自一个人走夜路。衣着不可过于暴露，避免独自一个人走夜路。衣着不可过于暴露，切忌轻浮张
11、扬。切忌轻浮张扬。女孩子外出，应多了解环境，尽量在安全路女孩子外出，应多了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方，并随时与线行走，避开荒僻和陌生的地方，并随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。宿。如果你觉得好像有人跟踪你，赶快走到街中如果你觉得好像有人跟踪你，赶快走到街中心有车的地方，或跑到附近亮着灯的房子去心有车的地方，或跑到附近亮着灯的房子去求救，若被袭击，要大声呼救。求救，若被袭击，要大声呼救。家中只有你一个人时，不要随意开门让家中只有你一个人时，不要随意开门让陌生人进入。对自称是服务维修的人员，陌生人进入。对自称是服务维修的人员
12、，也告知他等家长回来再说。也告知他等家长回来再说。在外不可随便享用陌生人给的饮料或食在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝别人提供的品，谨防有麻醉药物；拒绝别人提供的色情影视录像和书刊图书，预防其图谋色情影视录像和书刊图书，预防其图谋不轨。不轨。应该避免单独和男子在家里或是宁静、应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。里去。如何防止性侵害如何防止性侵害如果单独在家睡觉，觉得屋里有响声，如果单独在家睡觉，觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要惊慌失措，发觉有陌生人进入室内，不要惊慌失措，更不要钻到被窝里蒙
13、着头，要想办法求更不要钻到被窝里蒙着头，要想办法求救。救。处于将受性侵犯的危机状况时，要大声处于将受性侵犯的危机状况时，要大声呼救并反抗，并设法用手指袭击对方的呼救并反抗，并设法用手指袭击对方的眼睛，或缩起膝盖顶撞其腹沟股。眼睛，或缩起膝盖顶撞其腹沟股。如果侵犯者有武器，要先镇定下来，保如果侵犯者有武器，要先镇定下来，保住自己的性命，再想法摆脱。住自己的性命，再想法摆脱。如果不幸发生了如果不幸发生了记住坏人的面貌、衣着、口音、纹身或记住坏人的面貌、衣着、口音、纹身或身上某个特征，小动作也很重要。身上某个特征，小动作也很重要。遭遇性侵犯后，不要洗澡，要立即与父遭遇性侵犯后，不要洗澡，要立即与父母
14、和警察联系，采取必要的应急措施。母和警察联系，采取必要的应急措施。少少女女妈妈妈妈情情到到浓浓时时婚婚 前前 性性 行行 为为（一）性（一）性 病病淋淋 病病梅梅 毒毒艾滋病（艾滋病（HIVHIV）1、艾滋病的传播途径 性行为性行为 体液的交流而传播体液的交流而传播 母婴传播母婴传播2、如何预防艾滋病1 1、坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚、坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行为。前、婚外性行为。 2 2、严禁吸毒，不与他人共用注射器。、严禁吸毒，不与他人共用注射器。 3 3、不要擅自输血和使用血制品，要在医生、不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。的指导下使用。 4 4
15、、不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀、不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。等个人用品。 5 5、要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径。乳汁和尿液接触，切断其传播途径。世界艾滋病日12月1日（二）堕（二）堕 胎胎身体伤害身体伤害1 1、不孕、习惯性流产、宫外孕、死产、不孕、习惯性流产、宫外孕、死产2 2、出血和感染、疲惫、出血和感染、疲惫 3 3、休克和昏迷、休克和昏迷4 4、子宫穿孔、腹膜炎、强烈的痛苦、子宫穿孔、腹膜炎、强烈的痛苦 5 5、失去身体器官、失去身体器官6 6、不眠症、厌食、减少工作能力、不眠症、厌食、减
16、少工作能力心心 理理 伤伤 害害1 1、罪咎感、自杀的冲动、哀悼、退缩、遗、罪咎感、自杀的冲动、哀悼、退缩、遗憾、懊悔憾、懊悔 2 2、失去自信心、降低自尊、怀有敌意、愤、失去自信心、降低自尊、怀有敌意、愤怒、绝望、无助怒、绝望、无助 3 3、憎恨与堕胎有关的人、失去性欲、憎恨与堕胎有关的人、失去性欲 4 4、不能原谅自己、引发恶梦、不能原谅自己、引发恶梦错错误误的的避避孕孕知知识识1 1、体外射精、体外射精2 2、灌洗身体、灌洗身体3 3、避孕套、避孕套4 4、吃避孕药、吃避孕药如何拒绝男友的性要求如何拒绝男友的性要求1 1、对不起，我不能这样做。因为我们的了解还、对不起，我不能这样做。因为
17、我们的了解还不够深入，我要对自己的选择负责任，不能这样不够深入，我要对自己的选择负责任，不能这样随便，那样对彼此都是一种伤害。随便，那样对彼此都是一种伤害。2 2、我现在只想和你做朋友。我希望我们能从朋、我现在只想和你做朋友。我希望我们能从朋友顺其自然地走到一起，你能等待吗？友顺其自然地走到一起，你能等待吗？3 3、你的话真让我感动，（半开玩笑地）但我更、你的话真让我感动，（半开玩笑地）但我更想看你是怎么做的。想看你是怎么做的。4 4、若真有缘分，我们总会属于彼此，既然你说、若真有缘分，我们总会属于彼此，既然你说你真的爱我，那来日方长，为什么不把最美的一你真的爱我，那来日方长，为什么不把最美的
18、一刻留到新婚之夜呢？刻留到新婚之夜呢？5 5、我很爱你，如果你也真的爱我的话，请尊重、我很爱你，如果你也真的爱我的话，请尊重我，尊重我的选择，也尊重你自己，让我们一起我，尊重我的选择，也尊重你自己，让我们一起在自我约束中走向成熟，好吗？在自我约束中走向成熟，好吗？如何避免婚前性行为如何避免婚前性行为与你的恋人来个君子协定或约法三章，日与你的恋人来个君子协定或约法三章，日后如果他有控制不住的时候，你就于情于后如果他有控制不住的时候，你就于情于理都占了优势。理都占了优势。交往的过程中，要尽可能少地制造容易出交往的过程中，要尽可能少地制造容易出轨的环境氛围。轨的环境氛围。万一到了紧要关头，你既不好义
19、正词严，万一到了紧要关头，你既不好义正词严，温柔地说温柔地说“不不”又不管用，你不妨把又不管用，你不妨把“大大姨妈姨妈”搬出来。对方信则信，不信估计也搬出来。对方信则信，不信估计也不好说什么，拒绝的目的自然达到。不好说什么，拒绝的目的自然达到。 女生，我们必须说女生，我们必须说“不不”我们必须温柔却坚决地拒绝对方，我们必须温柔却坚决地拒绝对方，相信只要是通情达理的男生，只要相信只要是通情达理的男生，只要他真的爱你，都会因你的坚持而接他真的爱你，都会因你的坚持而接受你的拒绝。而你会发现，学会拒受你的拒绝。而你会发现，学会拒绝发生性关系，会使你变成一个思绝发生性关系，会使你变成一个思想细腻、成熟稳健的人。当你能够想细腻、成熟稳健的人。当你能够用言语和思想表达你的感情，而不用言语和思想表达你的感情，而不是仅以身体的接触为表达方式时，是仅以身体的接触为表达方式时，更能说明两人之间的情感加深了。更能说明两人之间的情感加深了。
