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1、无限极无限极专家养生家养生讲座座人类的自然寿命人类的自然寿命理论上理论上： 100150岁岁 长寿期长寿期： 90岁岁 老年期老年期：中年中年老人老人7590岁岁 青年青年老人老人6575岁岁 小朋友小朋友老人老人6065岁岁 百岁老人百岁老人要做乖孩子要做乖孩子人生人生70，不再稀奇了！，不再稀奇了！现在是米寿年代：现在是米寿年代：80岁死岁死,不是好孩子不是好孩子 不遵守纪律、不文明，不遵守纪律、不文明，“插队了！插队了！很快要进入百岁年代：很快要进入百岁年代： 90岁死岁死也不是好孩子！也不是好孩子！ 不乖！不乖！我们都要做好孩子我们都要做好孩子,做乖孩子！做乖孩子！ 不乱插队！不乱插队
2、！ 百岁人生不是梦百岁人生不是梦 对生命，要珍惜，要呵护对生命，要珍惜，要呵护 作为关注安康的作为关注安康的“明白人明白人 不能活到九十岁，不能活到九十岁， 就是你的错就是你的错 ！ 安康的定义世界卫生组织安康的定义世界卫生组织WHOWHO“安康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且安康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、精神和交往处于完美状态。是身体、精神和交往处于完美状态。亚安康亚安康70%安康安康安康安康15%15%疾病疾病疾病疾病15%15%气候变化气候变化环境污染环境污染不良生活不良生活方式方式食品平安食品平安不良情绪不良情绪意外伤害意外伤害正气缺乏正气缺乏阴阳失调阴阳失调脏腑失和脏腑失和现代
3、生活现代生活 危机重重危机重重安康受到多种因素威胁安康受到多种因素威胁. 人类安康的杀手人类安康的杀手 悄悄的杀手悄悄的杀手：高血压高血压约约1.1亿人亿人 病症少病症少 无声的杀手无声的杀手:高血脂高血脂约一亿人约一亿人 无病症无病症小心中小心中风风头晕头晕烟、酒烟、酒“提神提神 “活神仙活神仙甜蜜的杀手甜蜜的杀手: :糖尿病糖尿病约约2000万人，万人，3000万人糖耐量下降万人糖耐量下降 微笑的杀手微笑的杀手:糖糖尿尿病病足足老人所谓老人所谓“风湿痛风湿痛骨质疏松症骨质疏松症 像像影子一样影子一样伴随人的伴随人的终身终身 到了晚年到了晚年 夕阳的夕阳的影子影子又长又瘦又长又瘦补钙补钙了吧
4、！了吧！是否为时是否为时有点晚有点晚了？！了？！ 国际骨质疏松日国际骨质疏松日： 每年每年10月月20日日 影子杀手影子杀手: 正常肝脏正常肝脏 轻度轻度 脂肪肝脂肪肝冠心病、糖尿病冠心病、糖尿病 “法定接班人法定接班人 “安康杀手使现代人安康杀手使现代人 提前患病、提前衰老、提前残废、提前患病、提前衰老、提前残废、 死亡死亡(1)儿童患成人病儿童患成人病 小学生小学生高血压高血压 中学生中学生脂肪肝脂肪肝 青年人青年人患老年病患老年病.英年早逝英年早逝 (2)提前患病、死亡提前患病、死亡 50岁患冠心病、骨质疏松岁患冠心病、骨质疏松 70岁死亡岁死亡 提前了提前了1207050年！年！ 健康
5、健康 疾病疾病 亚健康亚健康任其发展任其发展养生保健养生保健亚安康不是病，亚安康不是病，开展下去不要命。开展下去不要命。亚安康可怕吗？亚安康可怕吗？养生保健养生保健任其开展任其开展对待安康，四种人对待安康，四种人 ，四种结局，四种结局 1、聪明人：主动安康，投资安康、聪明人：主动安康，投资安康 安康增值安康增值活活到一百二十岁到一百二十岁2、明白人：关注安康，储蓄安康、明白人：关注安康，储蓄安康 安康保值安康保值平安活到九十岁平安活到九十岁3、普通人：漠视安康，无动于衷、普通人：漠视安康，无动于衷 安康贬值安康贬值带病活到七、八十岁带病活到七、八十岁 120岁岁少活少活50年年 4、糊涂人：透
6、支安康、提前得病、糊涂人：透支安康、提前得病. 多数是多数是“白领白领 .骨干骨干.精英精英 生命浓缩生命浓缩只能活到五、六十岁只能活到五、六十岁 120岁岁少活少活70年年不生病不生病少生病少生病晚生病晚生病 养生养生救治于后，不假设摄养于先！救治于后，不假设摄养于先！养生的目的养生的目的安康的四大基石安康的四大基石世界卫生组织世界卫生组织 维多利亚宣言维多利亚宣言 四句话，十六个字：四句话，十六个字：合理膳食全面、均衡、适度合理膳食全面、均衡、适度适量运动吃动平衡，走向安康适量运动吃动平衡，走向安康戒烟限酒坚持良好的生活习惯戒烟限酒坚持良好的生活习惯心理平衡天天快乐，享受人生心理平衡天天快
7、乐，享受人生无限极无限极 安康理念安康理念世界卫生组织世界卫生组织 安康的四大基石安康的四大基石 合理膳食合理膳食. 戒烟限酒戒烟限酒. 适量运动适量运动. 心理平心理平衡衡四合理：饮食、起居、运动、情志四合理：饮食、起居、运动、情志三调养：正气、阴阳、脏腑三调养：正气、阴阳、脏腑三平衡：安康、家庭、事业三平衡：安康、家庭、事业 三富足：时间、财富、精神三富足：时间、财富、精神 三和谐：个人、集体、社会三和谐：个人、集体、社会思利及人思利及人 “当你获得安康的同时当你获得安康的同时,让别人让别人也获得安康。将安康价值提升到新的高也获得安康。将安康价值提升到新的高度度钟南山钟南山 谈中医谈中医
8、西医的特长：治急性病西医的特长：治急性病. 重病重病中医药特点：中医药特点： 对慢性病特好，对慢性病特好，“治未病治未病 调节免疫功能、强调整体治疗调节免疫功能、强调整体治疗 西医，简单地杀灭肿瘤，西医，简单地杀灭肿瘤， 最后最后“瘤没了，人也死了瘤没了，人也死了中医，不是直接消灭肿瘤中医，不是直接消灭肿瘤 强调以正攻邪、人瘤共存强调以正攻邪、人瘤共存 改善生活质量、延长寿命改善生活质量、延长寿命生活习惯四合理：中医养生的根底生活习惯四合理：中医养生的根底生活习惯四合理：中医养生的根底生活习惯四合理：中医养生的根底结构合理结构合理定时适量定时适量温热适宜温热适宜运动运动饮食饮食科学科学睡眠睡眠
9、劳逸结合劳逸结合生活规律生活规律起居起居平和心态平和心态良好情趣良好情趣远离陋习远离陋习情志情志积极运动积极运动因人而异因人而异持之以恒持之以恒 饮食合理饮食合理吃吃出生就会出生就会“我该吃什么好？我该吃什么好？ 吃出病吃出病容易容易吃出安康吃出安康也不难也不难合理膳食关键是：合理膳食关键是：“合理合理合理膳食牢记合理膳食牢记6个字：个字：“全面全面.均衡均衡.适度适度 饮食饮食“三意：三意：“不刻意不刻意.不随意不随意.但要注意但要注意“什么都吃，适可而止什么都吃，适可而止 七八分饱，营养正好七八分饱，营养正好四季睡眠法顺应自然规律四季睡眠法顺应自然规律起床时间：中国人看太阳，外国人看钟点起
10、床时间：中国人看太阳，外国人看钟点.冬季：早睡晚起，待日出冬季：早睡晚起，待日出 ， 避寒就暖阳气内藏避寒就暖阳气内藏.春季：入夜即睡，不必晚起万物萌发春季：入夜即睡，不必晚起万物萌发.夏季：稍晚入睡，适当早起阳气旺盛夏季：稍晚入睡，适当早起阳气旺盛.秋季：适时睡觉，适时起床阳气收敛秋季：适时睡觉，适时起床阳气收敛 理想充足的睡眠理想充足的睡眠养血养血 过多过多耗气，耗气， 过少过少耗神、折寿耗神、折寿超负荷时超负荷时，人体人体会会自动发出自动发出保护保护信号信号饿：能量缺乏了，抗病能力下降了饿：能量缺乏了，抗病能力下降了渴：体内已丧失水分约渴：体内已丧失水分约 1 公斤公斤累：身体已很疲劳了
11、累：身体已很疲劳了困：大脑已很疲劳了困：大脑已很疲劳了痛：出问题了痛：出问题了经常超负荷饿经常超负荷饿.渴渴.累累.困困 过度疲劳过度疲劳会积劳成疾会积劳成疾2021“世界行走日活动世界行走日活动由中华全国体育总会由中华全国体育总会 主办主办 无限极中国无限极中国 独家合作独家合作 在全国在全国12个城市展开个城市展开走，是人类保持安康最简单的运动走，是人类保持安康最简单的运动1 最有效的运动最有效的运动活动建议：活动建议：“每天行走每天行走6000步步 “每天行走多一步，安康人生无限极每天行走多一步，安康人生无限极相当相当于于走千步走千步跳绳跳绳3分钟分钟健身操健身操6分钟分钟瑜伽瑜伽7分钟
12、分钟跳舞跳舞10分钟分钟骑自行车骑自行车7分分钟钟跟宠物走跟宠物走15分钟，相当于分钟，相当于走千步走千步拖地板拖地板8分钟，相当于走分钟，相当于走千步千步乐观向上乐观向上生气生气 用别人的过错用别人的过错“惩罚自己惩罚自己 笨！笨！笨！笨！笨！笨！ 一笨：自己难受一笨：自己难受 二笨：无损他人二笨：无损他人 三笨：自毁声誉三笨：自毁声誉比笨蛋还笨蛋比笨蛋还笨蛋是个臭笨蛋是个臭笨蛋宽容宽容最好的最好的“解药解药 我我是是臭臭蛋蛋少指责少指责多赞扬多赞扬三调养：三调养：中医中医分析分析人体人体.解决解决健康问题的方法健康问题的方法“有病看西医，养生找中医有病看西医，养生找中医生生 命命 力力 提
13、升提升必须要：必须要：生生 命命 力力抗病能力、适应能力、康复能力抗病能力、适应能力、康复能力四合理四合理生活方式生活方式三调养三调养安康产品安康产品+ +中医药养生中医药养生 药食同源药食同源补益：枸杞补益：枸杞.桑椹桑椹. 茯苓茯苓.香菇香菇. 金针菇金针菇.银耳多糖银耳多糖照方照方自己自己配药，配药，天天煮来吃天天煮来吃！不就不就行了行了吗？吗？古方新配：古方新配： 沉睡千年中华瑰宝放光沉睡千年中华瑰宝放光辉辉 多糖的神奇功能多糖的神奇功能被发被发现现 复合多糖复合多糖组合优化精组合优化精选选 高科技的高科技的生产工艺生产工艺神奇神奇的的多糖多糖！ 枸杞子枸杞子 的故事的故事宋朝某使者出
14、差西河宋朝某使者出差西河 遇妙龄女子追打耄耋老人。遇妙龄女子追打耄耋老人。使者拦住问女子：此老何人？使者拦住问女子：此老何人？女子答：我曾孙。女子答：我曾孙。 家有良药，他不肯服食，家有良药，他不肯服食，变得如此老态变得如此老态, ,你说该罚吗？你说该罚吗？使者问女子年龄。使者问女子年龄。“我我372372岁！春吃枸杞叶、夏食其花、岁！春吃枸杞叶、夏食其花、 秋服其果，冬采其根，一年四季均吃枸杞子秋服其果，冬采其根，一年四季均吃枸杞子 枸杞子枸杞子 的故事的故事百岁老人百岁老人 枸杞子枸杞子 的故事的故事古人云：古人云：“离家千里，莫食枸杞。离家千里，莫食枸杞。 意思意思男子出门在外，男子出门
15、在外， 假设大吃枸杞，假设大吃枸杞， 会欲火难熬会欲火难熬“多糖功能的发现，意义重大多糖功能的发现，意义重大“多糖功能的发现多糖功能的发现 与与“维生素的被发现，意义一样重大维生素的被发现，意义一样重大维生素维生素维持生命的营养素！维持生命的营养素！ 几乎都必须通过食物摄取，都不宜缺乏几乎都必须通过食物摄取，都不宜缺乏缺少维生素：生病缺少维生素：生病死亡死亡 缺少多糖：缺少多糖： 生病生病衰老衰老死亡死亡什么是多糖：是糖吗？什么是多糖：是糖吗？2、从化学构造角度必需的营养素、从化学构造角度必需的营养素 将多糖类物质列为：将多糖类物质列为： “第七大营养素第七大营养素 蛋白质蛋白质. 脂肪脂肪.
16、 碳水化合物碳水化合物. 维生素维生素. 矿物质矿物质. 水水. 纤维素纤维素膳食纤维、活性多糖膳食纤维、活性多糖多糖：由多糖：由10个单糖组成的聚合糖高分子碳个单糖组成的聚合糖高分子碳水化合物水化合物 黄芪多糖黄芪多糖 膳食纤维膳食纤维多糖多糖香菇香菇 的故事的故事奇特现象：奇特现象： 日本广岛，受原子弹日本广岛，受原子弹 核辐射的村民核辐射的村民 不但奇迹般地活下来不但奇迹般地活下来 寿命还超过寿命还超过当时日本全国的平均值当时日本全国的平均值生命之谜揭开：村民嗜食香菇生命之谜揭开：村民嗜食香菇 科学家发现了科学家发现了“香菇多糖香菇多糖 能调节免疫功能、能调节免疫功能、 能提高免疫功能的
17、奇效物质能提高免疫功能的奇效物质香菇香菇 的故事的故事周恩来总理曾使用过价格昂贵的周恩来总理曾使用过价格昂贵的 日本日本“香菇多糖注射液，香菇多糖注射液， 缓解晚期癌症痛苦缓解晚期癌症痛苦周总理问：周总理问： 中国地大物博，中国地大物博， 是香菇是香菇的博物馆的博物馆, 为什么不能为什么不能研制生产研制生产 中国自己的中国自己的“香菇香菇多糖？多糖？现在，我们可以欣慰地现在，我们可以欣慰地 告诉亲爱的总理：告诉亲爱的总理：增加免疫作用增加免疫作用复合多糖复合多糖香菇香菇多糖多糖银耳银耳多糖多糖金针菇金针菇多糖多糖茯苓茯苓多糖多糖增加巨噬细胞数量增加巨噬细胞数量增加巨噬细胞活性增加巨噬细胞活性增
18、加增加T淋巴细胞活性淋巴细胞活性增增T淋巴细胞转化率淋巴细胞转化率增加抗体形成细胞数增加抗体形成细胞数增加抗体产量增加抗体产量抑制肿瘤细胞量抑制肿瘤细胞量抑制肿瘤生长抑制肿瘤生长增加淋巴细胞总数增加淋巴细胞总数增加红细胞总数增加红细胞总数增加增加T淋巴细胞总数淋巴细胞总数增加增加B淋巴细胞总数淋巴细胞总数增加血红蛋白含量增加血红蛋白含量复合多糖与单种多糖增强免疫作用比较复合多糖与单种多糖增强免疫作用比较增加免疫作用增加免疫作用复合多糖复合多糖香菇香菇多糖多糖银耳银耳多糖多糖金针菇金针菇多糖多糖茯苓茯苓多糖多糖增加巨噬细胞数量增加巨噬细胞数量增加巨噬细胞活性增加巨噬细胞活性增加增加T淋巴细胞活性
19、淋巴细胞活性增增T淋巴细胞转化率淋巴细胞转化率增加抗体形成细胞数增加抗体形成细胞数增加抗体产量增加抗体产量抑制肿瘤细胞量抑制肿瘤细胞量抑制肿瘤生长抑制肿瘤生长增加淋巴细胞总数增加淋巴细胞总数增加红细胞总数增加红细胞总数增加增加T淋巴细胞总数淋巴细胞总数增加增加B淋巴细胞总数淋巴细胞总数增加血红蛋白含量增加血红蛋白含量复合多糖与单种多糖增强免疫作用比较复合多糖与单种多糖增强免疫作用比较灵芝多糖灵芝多糖碘盐碘盐 的故事的故事如何选择适合自己的安康产品？如何选择适合自己的安康产品？ 适合自己的适合自己的被认可的被认可的有实力的品牌有实力的品牌追求潮流，人吃亦吃追求潮流，人吃亦吃仅凭广告，忽略口碑仅凭
20、广告，忽略口碑不讲品牌，不问背景不讲品牌，不问背景2003年，公司在一年内顺利通过保健食品GMP、HACCP、ISO9001:2000三项认证2006年4月14日荣获“中国质量鼎和“中国用户满意鼎两项殊荣2007年9月，被东省科技厅认定为：“广东省高新技术企业2003年起，连续七年荣获食品平安示范单位 2021年4月，获得“2007年食品卫生等级A级单位“ 无限极中国荣誉见证质量无限极中国荣誉见证质量2021年9月通过了更严格的食品平安ISO22000认证质量保证质量保证现代化生产基地现代化生产基地2005年2月26日，新会生产基地落成投产，首期年生产能力RMB 50亿元。2021年9月28日
21、，生产基地二期工程顺利竣工，使工厂总产值提高至130亿。同期建立的中草药园，园内占地9.6亩的“中国地图为广东之最。 拥有一支全国规模最大的中草药安康产品研发队伍，共53人，到职人员中拥有硕士及以上学位占60%，专业涉及食品工程、中医中药，生物化学，精细化工和分析化学等，具备良好的人才组合模式。日化研发室 食品研发室 日化中试车间 食品中试车间 质量保证质量保证全国最大的中草药安康产品研发队伍全国最大的中草药安康产品研发队伍1. 1. 中草药多糖联合实验室中草药多糖联合实验室2. 2. 无限极中草药免疫研究中心无限极中草药免疫研究中心3. 3. 香港传统中药研究中心香港传统中药研究中心质量保证
22、质量保证领先世界的科研伙伴领先世界的科研伙伴无限极安康产品特点无限极安康产品特点现代科技，弘扬传统养生智慧现代科技，弘扬传统养生智慧药食两用，古方今用药食两用，古方今用四合理四合理 + + 三调养三调养核心产品核心产品增健口服液增健口服液根底组合一根底组合一增健灵芝皇增健灵芝皇 钙片钙片扶正气扶正气正气缺乏的表现：正气缺乏的表现：免疫力低下、食欲不佳、失眠多梦、免疫力低下、食欲不佳、失眠多梦、容易疲劳、精神不振、记忆力减退、容易疲劳、精神不振、记忆力减退、容易感冒或感染其他疾病、患病后恢容易感冒或感染其他疾病、患病后恢复期长、伤口愈合缓慢等等。复期长、伤口愈合缓慢等等。正气充盈根底组合二根底组
23、合二增健时臻增健时臻 钙片钙片植物植物多糖多糖免疫系统功能免疫系统功能的的保护神！保护神！人类的疾病人类的疾病, 85 与免疫功能异常有关与免疫功能异常有关免疫系统功能异常免疫系统功能异常.受损受损生病生病 免疫功能功能衰竭免疫功能功能衰竭衰老衰老.死亡死亡 植物多糖亦称免疫多糖：植物多糖亦称免疫多糖： 激活激活免疫系统免疫系统 重建重建免疫机能免疫机能保护神保护神多多糖糖 复合多糖生物机能调节剂复合多糖生物机能调节剂 “双向调节双向调节 ！ 通过调节通过调节“生命网络生命网络NIM 神经内分泌免疫神经内分泌免疫 系统系统 扶正固本扶正固本 调节阴阳平衡调节阴阳平衡 激活免疫潜能激活免疫潜能
24、调节内分泌功能调节内分泌功能 配合特异性药物治疗配合特异性药物治疗, 补充营养素补充营养素 启动机体自我调节能力启动机体自我调节能力 自我康复能力自我康复能力“双向调节双向调节 神经：控制人的所有活动脑神经：控制人的所有活动脑.脊髓脊髓.周围神经周围神经内分泌：操纵生命的全过程内分泌：操纵生命的全过程 免疫：掌管抗病免疫：掌管抗病. 维稳重任维稳重任,识别识别. 去除异己去除异己使用使用复合多糖复合多糖，要，要有耐心有耐心显效时间：因人而异显效时间：因人而异激活激活.重建过程：缓慢、温和重建过程：缓慢、温和 “持之以恒持之以恒 能起到意想不到的效果能起到意想不到的效果醒醒了醒醒了醒醒了醒醒了平
25、平 阴阴 阳阳增健+灵芝皇+钙片+男仕或增健+时臻+钙片+男仕 增健+灵芝皇 +钙片+女仕 或 增健+时臻 +钙片+女仕阳虚组合阳虚组合阴虚组合阴虚组合基础组合男仕基础组合男仕基础组合女仕基础组合女仕阴虚、阳虚自测阴虚、阳虚自测阳虚阳虚阴虚阴虚疲乏无力疲乏无力畏寒肢冷畏寒肢冷腰酸腿痛腰酸腿痛筋骨易折筋骨易折气短懒言气短懒言口不渴、喜热饮口不渴、喜热饮尿清夜尿多、便溏尿清夜尿多、便溏舌质淡白舌质淡白五心烦热（双手心、双五心烦热（双手心、双足心、胸口）足心、胸口）面色潮红面色潮红口干咽燥口干咽燥喜冷饮喜冷饮神烦气粗神烦气粗尿黄、便干尿黄、便干舌质红舌质红调脏腑一调脏腑一健脾养胃组合健脾养胃组合益气
26、养阴组合益气养阴组合活血通脉组合一活血通脉组合一脾胃失调的表现：脾胃失调的表现：胃口差、胃痛腹胀、胃口差、胃痛腹胀、恶心反胃、反酸、恶心反胃、反酸、大便稀烂等。大便稀烂等。气阴两虚的表现：气阴两虚的表现：疲倦乏力、心胸烦疲倦乏力、心胸烦闷、汗多口渴、失闷、汗多口渴、失眠多梦、注意力不眠多梦、注意力不集中等。集中等。血脉淤阻的表现：血脉淤阻的表现：头晕目眩、心胸闷头晕目眩、心胸闷痛、面色淤黑、唇痛、面色淤黑、唇甲青紫、舌质紫暗甲青紫、舌质紫暗有淤斑、血压偏高、有淤斑、血压偏高、血脂异常等。血脂异常等。基础组合常欣卫基础组合常欣卫基础组合维康素基础组合维康素基础组合海豹油基础组合海豹油活血通脉组合
27、二活血通脉组合二血脉淤阻的表现：血脉淤阻的表现：头晕目眩、心胸闷头晕目眩、心胸闷痛、面色淤黑、唇痛、面色淤黑、唇甲青紫、舌质紫暗甲青紫、舌质紫暗有淤斑、血压偏高、有淤斑、血压偏高、血脂异常等。血脂异常等。基础组合怡瑞基础组合怡瑞调脏腑二调脏腑二养阴生津组合养阴生津组合润肠通便组合润肠通便组合润肺利咽组合润肺利咽组合津液亏虚的表现：津液亏虚的表现：口渴多饮、多食口渴多饮、多食易饥、多尿、形易饥、多尿、形体消瘦、皮肤干体消瘦、皮肤干燥瘙痒等。燥瘙痒等。基础组合桑唐饮基础组合桑唐饮基础组合红果清露基础组合红果清露胃肠积热的表现：胃肠积热的表现：口臭牙痛、口腔溃口臭牙痛、口腔溃疡、口干舌燥、咽疡、口干
28、舌燥、咽喉疼痛、大便干结喉疼痛、大便干结等。等。基础组合润和基础组合润和津露余甘清润津露余甘清润肺燥的表现：肺燥的表现：咽喉肿痛、声音嘶咽喉肿痛、声音嘶哑、鼻咽干燥、干哑、鼻咽干燥、干咳少痰、痰黄粘稠咳少痰、痰黄粘稠等。等。益气补血组合益气补血组合气血两虚的表现：气血两虚的表现：头晕目眩、疲倦乏头晕目眩、疲倦乏力、面色苍白、皮力、面色苍白、皮肤干燥、失眠多梦肤干燥、失眠多梦等。等。基础组合润红胭基础组合润红胭人生安康人生安康 最重要时期最重要时期男男3050岁，女岁，女4060岁岁 是安康易损期是安康易损期动脉硬化快速增长动脉硬化快速增长 逐渐下降，患病率急剧上升逐渐下降，患病率急剧上升60岁
29、前：保养好身体，争取无大病岁前：保养好身体，争取无大病60岁以后：可以尽情享受人生！岁以后：可以尽情享受人生！等到老了，才想学等到老了，才想学“养生养生 有点点晚了？！有点点晚了？！千万别等千万别等 “ “亡羊后，亡羊后， 再再“补牢补牢大脑大脑已中风了已中风了心肌心肌已梗死了已梗死了懊悔懊悔已有点晚了！已有点晚了！养生，不是养羊！养生，不是养羊！羊呢？羊呢？养生的养生的“难点难点治病：被动花钱治病：被动花钱,为保命为保命愿意花愿意花养生：主动花线养生：主动花线,为安康为安康值得花值得花许多人对养生保健：说起来重要许多人对养生保健：说起来重要 做起来次要做起来次要 消费起来不要消费起来不要英年
30、早逝的本质原因：知道，做不到！英年早逝的本质原因：知道，做不到！ “闻道闻道.悟道悟道.行道行道“落差公式：落差公式： 闻道者闻道者100人，悟道者只有人，悟道者只有10人人 而能行道者仅而能行道者仅 1人！人！赵本山赵本山人生最大的人生最大的“痛苦痛苦人生的人生的“两大痛苦两大痛苦 ： .“人死了人死了, 钱还未用完钱还未用完 .“人还未死人还未死, 钱用完了钱用完了赵本山赵本山幸好抢救及时幸好抢救及时 2021年年9月月29日凌晨日凌晨52岁岁 因前晚喝酒疲劳俯卧撑因前晚喝酒疲劳俯卧撑血压升高血压升高 200mmHg引发引发“定时炸弹血管瘤定时炸弹血管瘤破裂破裂 剧烈头痛，告诉徒弟，剧烈头
31、痛，告诉徒弟，以为是开玩笑以为是开玩笑 到急诊室到急诊室,护士要照相。护士要照相。人生最大的痛苦人生最大的痛苦人生最大的痛苦人生最大的痛苦二人转大赚二人转大赚 人生还有人生还有“第三大痛苦第三大痛苦要防止出现人生的要防止出现人生的“三大痛苦三大痛苦 ： . “人已死了，钱未用完人已死了，钱未用完 .“人还未死，钱用光了人还未死，钱用光了 .“人虽未死，钱也未用完，但活受罪人虽未死，钱也未用完，但活受罪 求生不得，求死不能求生不得，求死不能活受罪才是最大的痛苦！活受罪才是最大的痛苦！善待自己，善待生命！善待自己，善待生命！该用的钱，还是要用该用的钱，还是要用要主动投资安康要主动投资安康 ！ 百岁
32、人生不是梦百岁人生不是梦活到九十岁，活到九十岁， 只是最低目标！只是最低目标！至少能活到九十岁的诀窍至少能活到九十岁的诀窍 尽早参与尽早参与“养生！养生！ 珍惜生命，享受人生珍惜生命，享受人生“ “ 安康快乐，嘿嘿嘿！安康快乐，嘿嘿嘿！安康安康 嘿！嘿！快乐快乐 嘿！嘿！安康安康 快乐快乐 嘿！嘿！嘿！嘿！嘿！嘿！“资深美女资深美女百岁百岁 老人老人人生最高境界：人生最高境界： 安康，长寿，还要天天快乐！安康，长寿，还要天天快乐！每天都有好心情每天都有好心情 “ 我真的还想再活我真的还想再活500年！年！小结小结 与与 评价评价认可认可“养生养生为了实现为了实现“安康人生，安康人生， 愿意养生，当愿意养生，当“行道者行道者认可认可“中医药养生中医药养生中医药是中医药是“国宝，国宝， 愿意弘扬中华养生文化愿意弘扬中华养生文化认可中国特色的认可中国特色的“养生理念养生理念养生固本养生固本 愿意承受四合理三调养养生方法！愿意承受四合理三调养养生方法！养生固本，是方法养生固本，是方法安康人生，是目标安康人生，是目标做做 好好拥拥 抱抱安康、快乐、成功安康、快乐、成功 朋友们，加油，朋友们，加油， 让我们一起努力！让我们一起努力！谢谢谢谢观赏！2020/11/572
