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1、补小忠补小忠小金县七一木破中学小金县七一木破中学补小忠老师补小忠老师球类运动有着较为明显的球类运动有着较为明显的互助与合作性。篮球运球属于互助与合作性。篮球运球属于基本内容的主题教材之一。本基本内容的主题教材之一。本课用课用“篮球基本技术篮球基本技术”作为教作为教学内容,旨在它具有的游戏性、学内容,旨在它具有的游戏性、集体性、健身性等特点,为学集体性、健身性等特点,为学生提供了促进学生身体、心理生提供了促进学生身体、心理和社会适应和谐发展的生动而和社会适应和谐发展的生动而丰富的活动形式,是学生最喜丰富的活动形式,是学生最喜爱的活动内容。爱的活动内容。本本课课的的第第一一课课时时运运球球技技术术
2、,考考虑虑到到以以上上因因素素,学学生生在在篮篮球球运运球球动动作作上上的的掌掌握握上上较较为为粗粗浅浅,所所以以本本课课的的教教学学重重点点定定为为用用手手的的感感觉觉控控制制球球,教教学学难难点点是是手手脚脚动作协调一致。动作协调一致。二、教学目标:二、教学目标:1、认认知知目目标标:通通过过学学习习使使95%的的学学生生初步掌握篮球的基本知识、基本技能。初步掌握篮球的基本知识、基本技能。2、技技能能目目标标:通通过过教教学学,使使学学生生掌掌握握控球、运球的技能。控球、运球的技能。3、情情感感目目标标:在在学学习习和和比比赛赛中中,培培养养学学生生团团结结协协作作、积积极极进进取取的的精
3、精神神,激激发发学学生生集集体体荣荣誉誉感感和和参参与与运运动动的的热热情情,发展个性。发展个性。游戏超市 根据自己的兴趣、爱好自主选择游戏或创编游戏。1、叫号接球2、胯下运球3、抢截球4、急运急停5、看谁传得快6、学生自编游戏动 作 名 称 : 原 地 低 手 控 球 动作要领:双脚与肩同宽前后站立 , 曲 膝 , 右 手 往 下 压 球 指导要点:球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球重点目的:用手来感觉球,目的增强感球感 传球的动作:单脚向前踏出一步,先由上而下,由外而内,画个小圈,利用手腕、背、腿之弹力,把球用力推出. 接球的动作:方法与接躲避球同。面对来球,两手平举前伸,手臂
4、放松,手指微微张开与球同宽,当球触及手指时,双臂后缩, 以缓冲球势。传接球传接球动作要领动作要领单手投篮的重点有七1、双脚微曲,右脚在前,左脚稍微在后。2、右手持球于肩前上方,左手扶球的左侧,右手五指自然分开,球置于右手指跟处,掌心留出空位,不要碰到篮球,五指贴在球的表面。3、右脚向前站至稍微超越左脚,并以右手手指及手腕向前上方(篮圈的方向)拨(顶)。4、向上推直至手肘伸直,手指指向篮圈,球出手后手臂是伸直的,手腕是弯的,全身自然伸展。5、举球瞄篮放松,出手拨球紧张。6、整个投篮动作全过程为“推顶顶(拨)”。7、关键要把球顶到指尖,再将球从指尖顶(拨)出。三步上篮练好三步上篮,调整好步伐是关键。三步,顾名思义,就是在三步之内完成投篮进球。因此,要调整好迈出的步伐大小,不能走着去上篮,而应在跑动中完成。对初学者慢跑最好,先练习慢动作。当准备三步上篮时,心中默念一步、二步,到三步时已经起跳了。步幅大小应和平常跑步大小一样,这样比较自然。当离着篮筐较远而开始三步上篮时,要把步幅迈大一些,否则第三步起跳会发现离篮筐很远,不容易将球投进。反之离篮筐很近了,要调小步伐,否则第三步跳起很可能跑到篮板后面。行进间三步上篮快快 乐乐 放放 松松随意站位,跟音乐一起跳欢快的舞蹈放松。