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1、儿童保健儿童保健哈尔滨医科大学公共卫生学院哈尔滨医科大学公共卫生学院1行业特制儿童保健儿童保健 儿童保健是一门研究健康儿童儿童保健是一门研究健康儿童和患病儿童的综合性防治医学，和患病儿童的综合性防治医学，是现代医学的重要组成部分它研是现代医学的重要组成部分它研究小儿各时期生长发育规律及其究小儿各时期生长发育规律及其影响因素，采取有效措施，利用影响因素，采取有效措施，利用有利条件，防止不利因素，促进有利条件，防止不利因素，促进和保证儿童健康成长。和保证儿童健康成长。2行业特制内容内容 包括从出生时起直到性成熟到来包括从出生时起直到性成熟到来为止的儿童生理学、营养学、卫生学、为止的儿童生理学、营养
2、学、卫生学、病理学以及治疗等问题儿保健工作的病理学以及治疗等问题儿保健工作的目的是促进儿童生长发育，培养品德目的是促进儿童生长发育，培养品德优良，身心健康的下一代；减少小儿优良，身心健康的下一代；减少小儿患病率，降低小儿死亡率；从儿童时患病率，降低小儿死亡率；从儿童时期做好预防中老年性疾病；消灭儿科期做好预防中老年性疾病；消灭儿科领域中某些疾病等等。领域中某些疾病等等。3行业特制一新生儿期保健一新生儿期保健 胎儿娩出后从结扎脐带开始，至生后胎儿娩出后从结扎脐带开始，至生后 28 天，称为新生儿期从出生到足天，称为新生儿期从出生到足 7 天以天以内，称为新生儿早期；从出生足内，称为新生儿早期；从
3、出生足 7 天后天后到足到足 28 天内，称为新生儿晚期。在新生天内，称为新生儿晚期。在新生儿期内的小儿称为新生儿。新生儿由于儿期内的小儿称为新生儿。新生儿由于各脏器的生理功能尚不完善，对外界环各脏器的生理功能尚不完善，对外界环境的适应能力差，抵抗力弱，如果护理境的适应能力差，抵抗力弱，如果护理不当，就容易得病，并且病情变化快，不当，就容易得病，并且病情变化快，易由轻变重。易由轻变重。4行业特制1 新生儿分类新生儿分类 (1)正常足月产儿正常足月产儿 指妊娠足月，孕期满指妊娠足月，孕期满 37 周至周至 42 周内娩出，出生体重达到或超周内娩出，出生体重达到或超过过 2500g，身长达到或超过
4、，身长达到或超过 45cm，其身体器官形态和功能已达相当，其身体器官形态和功能已达相当成熟者，称正常足月产儿。成熟者，称正常足月产儿。5行业特制 (2)早产儿早产儿 凡新生儿胎龄不足凡新生儿胎龄不足 37 孕周，孕周，不论出生体重如何，均称早产儿。不论出生体重如何，均称早产儿。 (3)过期产儿过期产儿 凡孕期满凡孕期满 42 周及周及 42 周以上娩周以上娩出的新生儿，不论出生体重如何，出的新生儿，不论出生体重如何，均称过期产儿。均称过期产儿。6行业特制 (4)低出生体重儿低出生体重儿 出生出生 1 小时内测量体重，不足小时内测量体重，不足 2500g的新生儿称为低出生体重儿。的新生儿称为低出
5、生体重儿。 出生体重低于出生体重低于 1500g称为极低出生称为极低出生体重儿。体重儿。 (5)高出生体重儿高出生体重儿 出生体重达到或超过出生体重达到或超过 4000g的新生的新生儿，称为巨大儿。儿，称为巨大儿。7行业特制 (6)高危儿高危儿 是指存在某些高度危险是指存在某些高度危险因素的新生儿如生长发育障碍因素的新生儿如生长发育障碍、先天畸形、感染、窒息等。、先天畸形、感染、窒息等。8行业特制2 新生儿生理特点新生儿生理特点 (1)一般外观特征一般外观特征 新生儿出生后的头几天，新生儿出生后的头几天，表现是无泪的啼哭健康的新生儿表现是无泪的啼哭健康的新生儿吸吮力较强，并有无意识的活动。吸吮
6、力较强，并有无意识的活动。9行业特制 头比较大，眼常定视胸廓窄小，头围大头比较大，眼常定视胸廓窄小，头围大于胸围。腹部膨隆，四肢较短，取外展和屈于胸围。腹部膨隆，四肢较短，取外展和屈曲姿势。生后可见少量胎脂覆盖皮肤，特别曲姿势。生后可见少量胎脂覆盖皮肤，特别是皱褶处为多。皮下脂肪丰满，皮肤深红。是皱褶处为多。皮下脂肪丰满，皮肤深红。男婴的阴茎大小不等，睾丸可降至阴囊，也男婴的阴茎大小不等，睾丸可降至阴囊，也可停留在腹股沟处，阴囊皱襞形成。女婴的可停留在腹股沟处，阴囊皱襞形成。女婴的小阴唇相对较大，大阴唇的发育基本完善。小阴唇相对较大，大阴唇的发育基本完善。处女膜微突出，有少量阴道分泌物，肛门发
7、处女膜微突出，有少量阴道分泌物，肛门发育正常。育正常。10行业特制(2)体重、身长变化体重、身长变化 几乎所有新生儿由于排出胎粪，皮肤几乎所有新生儿由于排出胎粪，皮肤也开始排泄水分，一般吃奶又较少，在也开始排泄水分，一般吃奶又较少，在生后最初几天出现暂时性生理性体重下生后最初几天出现暂时性生理性体重下降，大约减少原体重的降，大约减少原体重的 3 9 ，最，最多达瞧多达瞧10 随后体重逐渐回升。随后体重逐渐回升。 正常分娩的新生儿，由于头顶受压正常分娩的新生儿，由于头顶受压变为尖形，出生后最初几无其身长可能变为尖形，出生后最初几无其身长可能稍有缩减，这属于机械性缩短。稍有缩减，这属于机械性缩短。
8、 11行业特制 (3)皮肤皮肤 皮肤表面带有一层胎脂胎脂可以使皮肤表面带有一层胎脂胎脂可以使胎儿易于通过产道，而且有保护皮肤胎儿易于通过产道，而且有保护皮肤及不受凉的作用。新生儿的皮肤薄嫩，及不受凉的作用。新生儿的皮肤薄嫩，毛细血管丰富，保护功能不强，稍不毛细血管丰富，保护功能不强，稍不注意容易受伤，污染后易发生脓疱疮、注意容易受伤，污染后易发生脓疱疮、疖子和其它病症，严重时可引起败血疖子和其它病症，严重时可引起败血症。症。12行业特制(4)体温体温 新生儿中枢神经系统还不新生儿中枢神经系统还不完善，体温的调节机能很差一方完善，体温的调节机能很差一方面体表面积相对大，皮下脂肪薄，面体表面积相对
9、大，皮下脂肪薄，易散热；另一方面汗腺发育不全，易散热；另一方面汗腺发育不全，排汗、散热机能不佳，因此体温排汗、散热机能不佳，因此体温不稳定。不稳定。13行业特制 (5)头部头部 新生儿头较大，占身长的新生儿头较大，占身长的 1 4 头盖骨的骨缝较宽，要经过头盖骨的骨缝较宽，要经过 2 3 月才能完全缝合。头部的前后有月才能完全缝合。头部的前后有两个软的部分，前面的呈四角菱两个软的部分，前面的呈四角菱形，叫前囟门。大约形，叫前囟门。大约 14 个月左右个月左右才能封闭。后面的呈三角形，叫才能封闭。后面的呈三角形，叫后囟门，一般在分娩时已闭合。后囟门，一般在分娩时已闭合。14行业特制 (6)呼吸、
10、循环、消化系统呼吸、循环、消化系统 正常新生儿的心率，每分钟正常新生儿的心率，每分钟 120 次次左右小儿血管分布情况，使血流多集左右小儿血管分布情况，使血流多集中于躯干及内脏而四肢较少，故四肢中于躯干及内脏而四肢较少，故四肢易于发冷或青紫。易于发冷或青紫。 新生儿的胃最初只能容不足新生儿的胃最初只能容不足 30ml 的流食，两周内可逐渐增到的流食，两周内可逐渐增到 60ml 左右，人奶入胃约需三小时才能左右，人奶入胃约需三小时才能排空。排空。15行业特制 (7)排泄排泄 新生儿出生后新生儿出生后 10 小时以内开始排小时以内开始排胎便胎便粘稠而均匀、无臭味、色棕胎便胎便粘稠而均匀、无臭味、色
11、棕褐色或绿色。一般生后第褐色或绿色。一般生后第 1 日排出的日排出的完全是胎便，第完全是胎便，第 2 3 日是过渡粪便，日是过渡粪便，以后逐渐排出正常的粪便。以后逐渐排出正常的粪便。小儿一般在出生后小儿一般在出生后 24 小时内排尿小时内排尿开始每天开始每天 4 5 次，一周后可达次，一周后可达 10 余次。最初的尿液透明，微带黄色。余次。最初的尿液透明，微带黄色。16行业特制 (8)免疫免疫新生儿血液中的免疫体，大部新生儿血液中的免疫体，大部分来自母体，一部分来自母亲的初分来自母体，一部分来自母亲的初乳小儿对麻疹、风疹、猩红热等传乳小儿对麻疹、风疹、猩红热等传染病不易被传染；但对一般细菌感染
12、病不易被传染；但对一般细菌感染的抵抗力很低。满月后逐渐有产染的抵抗力很低。满月后逐渐有产生丙种球蛋白的能力。机体的抵抗生丙种球蛋白的能力。机体的抵抗能力也渐渐增强。能力也渐渐增强。17行业特制 (9)新生儿黄疸新生儿黄疸出生出生 2 3 天的新生儿，会天的新生儿，会出现生理性黄疸，有的全身皮肤出现生理性黄疸，有的全身皮肤显著发黄，有的不大明显，大都显著发黄，有的不大明显，大都于生后于生后 8 10 天消退黄疸的出天消退黄疸的出现。是正常的生理现象；如黄疸现。是正常的生理现象；如黄疸较重，皮肤黄色迟迟不退，那就较重，皮肤黄色迟迟不退，那就是病态，可能是溶血、感染或先是病态，可能是溶血、感染或先天
13、性肠道梗阻等，遇到这种情况天性肠道梗阻等，遇到这种情况应迅速就医诊治。应迅速就医诊治。18行业特制正常新生儿保健正常新生儿保健新生儿出院后的工作由地段医生负责正常新生儿出院后的工作由地段医生负责正常新生儿新生儿 28 天内访视天内访视 3 4 次。地段医将访视次。地段医将访视结果填在母子健康手册的访视专栏里。结果填在母子健康手册的访视专栏里。访视时注意以下问题：新生儿的居屋卫生、访视时注意以下问题：新生儿的居屋卫生、被褥、衣着及奶具卫生状况新生儿的健康状况；被褥、衣着及奶具卫生状况新生儿的健康状况；询问新生儿出生情况，喂养、保暖、睡眠及大询问新生儿出生情况，喂养、保暖、睡眠及大小便情况，是否接
14、种卡介苗等等；对新生儿做小便情况，是否接种卡介苗等等；对新生儿做全身检查，并测量身长和体重。发现异常及时全身检查，并测量身长和体重。发现异常及时进行诊断处理；要针对性地宣传咨询。进行诊断处理；要针对性地宣传咨询。19行业特制 (1)脐带处理脐带处理脐带剪断后，在近脐轮的断面应立脐带剪断后，在近脐轮的断面应立即消毒，用消毒过的线进行结扎，然后即消毒，用消毒过的线进行结扎，然后用消毒的纱布和脐带布进行包扎脐带未用消毒的纱布和脐带布进行包扎脐带未脱落前，要注意避免沾湿或污染。每天脱落前，要注意避免沾湿或污染。每天洗澡时，用洗澡时，用 75 酒精将脐带根部擦洗酒精将脐带根部擦洗消毒。如脐带包布沾湿，必
15、须更换新的消毒。如脐带包布沾湿，必须更换新的消毒纱布。方法是用消毒棉花蘸消毒纱布。方法是用消毒棉花蘸 25 碘酒涂抹整段脐带及断端，再用碘酒涂抹整段脐带及断端，再用 75 酒精擦去碘酒，另取无菌干纱布覆盖包酒精擦去碘酒，另取无菌干纱布覆盖包扎。扎。20行业特制脐带脱落后，根部痂皮等它自行脐带脱落后，根部痂皮等它自行剥离脱落后如脐窝潮湿或有浆液状分剥离脱落后如脐窝潮湿或有浆液状分泌物，每天可用泌物，每天可用 75 酒精将脐窝擦酒精将脐窝擦净，再盖上新的消毒干纱布，几天即净，再盖上新的消毒干纱布，几天即好。如脐窝已有肉芽组织形成，可选好。如脐窝已有肉芽组织形成，可选用用 75 的酒精或消毒的生理盐
16、水洗的酒精或消毒的生理盐水洗净，再用瞧净，再用瞧! 硝酸银液烧灼硝酸银液烧灼 (不要碰不要碰到正常皮肤到正常皮肤) ，再用生理盐水洗净，促，再用生理盐水洗净，促其速愈。其速愈。21行业特制(2)保暖保暖 新生儿由于自身体温调节机新生儿由于自身体温调节机能差，对外界环境适应能力弱，能差，对外界环境适应能力弱，随外界气温的波动而波动，注意随外界气温的波动而波动，注意保暖是非常重要的在冬季，室温保暖是非常重要的在冬季，室温要恒定，如温度偏低，可用热水要恒定，如温度偏低，可用热水袋、电热暖风等保温，但要注意袋、电热暖风等保温，但要注意安全，防止烫伤。安全，防止烫伤。22行业特制(3)衣服与尿布衣服与尿
17、布新生儿的衣服不必做领子，不用钮扣，用新生儿的衣服不必做领子，不用钮扣，用单色、淡色、不易褪色的轻软棉布制成衣服要单色、淡色、不易褪色的轻软棉布制成衣服要稍宽大些，使新生儿的四肢有足够的活动余地，稍宽大些，使新生儿的四肢有足够的活动余地，有利于生长发育。有利于生长发育。尿布用质软、耐洗、易干、吸水性强的棉尿布用质软、耐洗、易干、吸水性强的棉布制成，也可用商店出售的一次性尿布尿布要布制成，也可用商店出售的一次性尿布尿布要勤洗勤换，日光下晒干。每次换尿布后，用温勤洗勤换，日光下晒干。每次换尿布后，用温开水洗小儿臀部，预防发生尿布疹。开水洗小儿臀部，预防发生尿布疹。23行业特制(4)保持皮肤清洁保持
18、皮肤清洁新生儿特别容易呕吐、溢奶小儿易出新生儿特别容易呕吐、溢奶小儿易出汗，皮肤腺分泌多，大小便的次数又多，汗，皮肤腺分泌多，大小便的次数又多，因此小儿的皮肤是比较脏的。此外，新因此小儿的皮肤是比较脏的。此外，新生儿皮肤的防御机能差，皮下毛细血管生儿皮肤的防御机能差，皮下毛细血管丰富，并且皮肤细嫩，若护理不当，在丰富，并且皮肤细嫩，若护理不当，在颈部或腋下易受损伤，引起败血症。所颈部或腋下易受损伤，引起败血症。所以，新生儿的皮肤、用具、衣物应清洁。以，新生儿的皮肤、用具、衣物应清洁。新生儿要经常洗澡，换内衣，还要检查新生儿要经常洗澡，换内衣，还要检查皮肤有无感染。皮肤有无感染。24行业特制 (
19、5)洗澡洗澡出生后第出生后第 2 天就可洗澡，这即可清天就可洗澡，这即可清洁皮肤，又可检查身体在脐带未脱落前洁皮肤，又可检查身体在脐带未脱落前不可将小儿全身浸入水中，防止脐带污不可将小儿全身浸入水中，防止脐带污染引起感染，洗澡时可用纱布染引起感染，洗澡时可用纱布 (在煮沸过在煮沸过的水里浸过后的水里浸过后) 擦脸、手和身体。洗澡后擦脸、手和身体。洗澡后用干布轻轻擦干，然后用清洁而干燥的用干布轻轻擦干，然后用清洁而干燥的衣服包好，并在易湿烂处擦上凡士林或衣服包好，并在易湿烂处擦上凡士林或葵花籽油。葵花籽油。25行业特制(6)喂养喂养喂养是新生几保健的重要内容母乳是婴儿喂养是新生几保健的重要内容母
20、乳是婴儿天然食品和最佳饮料。母乳喂养是婴儿最合适天然食品和最佳饮料。母乳喂养是婴儿最合适的喂养方式。应提倡尽早开奶，按需哺乳。足的喂养方式。应提倡尽早开奶，按需哺乳。足月顺产的新生儿出生后月顺产的新生儿出生后 6 小时内应开始吸吮小时内应开始吸吮母亲的奶头。吸吮刺激可使母乳分泌提早。目母亲的奶头。吸吮刺激可使母乳分泌提早。目前提倡的母婴同室制度是保证母乳喂养的一项前提倡的母婴同室制度是保证母乳喂养的一项重要措施。在新生儿期喂母乳可按新生儿需要重要措施。在新生儿期喂母乳可按新生儿需要随时哺乳，不必定时。只要母乳充足，不必另随时哺乳，不必定时。只要母乳充足，不必另加其他食物及饮料。加其他食物及饮料
21、。26行业特制新生儿哺乳后安静入睡，大小便正常，新生儿哺乳后安静入睡，大小便正常，体重增长正常是母乳充足的表现如乳汁体重增长正常是母乳充足的表现如乳汁不足应设法增加母乳分泌量，一般方法不足应设法增加母乳分泌量，一般方法是增加吮吸次数，乳母保持心情顺畅，是增加吮吸次数，乳母保持心情顺畅，充足的营养和睡眠。如乳汁仍不足，可充足的营养和睡眠。如乳汁仍不足，可添加其他代乳品添加其他代乳品 (如牛奶如牛奶) 等补充。此外，等补充。此外，要宣传母乳喂养的好处，动员有奶的妈要宣传母乳喂养的好处，动员有奶的妈妈亲自喂养。妈亲自喂养。27行业特制 喂奶前，母亲洗干净手，再用清喂奶前，母亲洗干净手，再用清洁的淡盐
22、水湿纱布揩乳头，先挤去头洁的淡盐水湿纱布揩乳头，先挤去头几滴奶，然后喂新生儿吃哺乳时母亲几滴奶，然后喂新生儿吃哺乳时母亲应取半坐姿势，用上臂托住小儿头颈，应取半坐姿势，用上臂托住小儿头颈，用中指和食指轻轻夹住乳房，不使乳用中指和食指轻轻夹住乳房，不使乳房触及新生儿的鼻子，以免妨碍呼吸。房触及新生儿的鼻子，以免妨碍呼吸。28行业特制每次喂奶，应先喂一只乳房，再每次喂奶，应先喂一只乳房，再喂另一只乳房，吃不完的余奶要挤掉，喂另一只乳房，吃不完的余奶要挤掉，以防乳房结块，并可防止以后乳量减以防乳房结块，并可防止以后乳量减少每次喂完奶后，应将小儿抱起轻拍少每次喂完奶后，应将小儿抱起轻拍背部，使吞入的空
23、气排出，防止吐奶。背部，使吞入的空气排出，防止吐奶。喂奶时间不宜过长，第一天每次吸吮喂奶时间不宜过长，第一天每次吸吮 2 3 分钟，第分钟，第 2 天可天可 5 分钟，以后分钟，以后每次不应超过每次不应超过 20 分钟。分钟。29行业特制当产妇感冒发烧时，应在戴多当产妇感冒发烧时，应在戴多层口罩的情况下喂奶；产妇有化层口罩的情况下喂奶；产妇有化脓性乳腺炎时，不宜喂；有肝炎、脓性乳腺炎时，不宜喂；有肝炎、活动性肺结核、甲状腺机能亢进、活动性肺结核、甲状腺机能亢进、严重心脏病、肾脏病、癌症及精严重心脏病、肾脏病、癌症及精神病等疾患时，都应禁止喂奶。神病等疾患时，都应禁止喂奶。30行业特制 母乳是新
24、生儿最理想的食物因为母母乳是新生儿最理想的食物因为母乳中含有所有的基本营养物质，其成分乳中含有所有的基本营养物质，其成分和比例对于这个年龄小儿消化和吸收最和比例对于这个年龄小儿消化和吸收最为适宜；此外，它还含有酶、抗体等物为适宜；此外，它还含有酶、抗体等物质，帮助小儿抵抗疾病；小儿从母亲处质，帮助小儿抵抗疾病；小儿从母亲处摄取无菌乳汁。用母乳喂养的小儿较混摄取无菌乳汁。用母乳喂养的小儿较混合喂养或人工喂养的小儿发育得好，不合喂养或人工喂养的小儿发育得好，不爱生病，就是生病，好得也快。爱生病，就是生病，好得也快。31行业特制 因工作关系或乳量不足的母亲因工作关系或乳量不足的母亲可混合喂养，混合喂
25、养比母乳喂养可混合喂养，混合喂养比母乳喂养差，但比完全人工喂养好若由于工差，但比完全人工喂养好若由于工作关系，则可在两次母乳喂养之间作关系，则可在两次母乳喂养之间加一次人工喂养；若母乳不足，小加一次人工喂养；若母乳不足，小儿每次先喂母乳，再给予人工喂养。儿每次先喂母乳，再给予人工喂养。32行业特制 新生儿期一般不需要增加新生儿期一般不需要增加什么副食品早产儿则应补充些什么副食品早产儿则应补充些钙粉。牛乳喂养儿，则在两顿钙粉。牛乳喂养儿，则在两顿喂养之间加一次糖水或桔子水。喂养之间加一次糖水或桔子水。33行业特制(7)睡眠、啼哭和排便睡眠、啼哭和排便新生儿除吃奶或尿布潮湿时醒觉外，新生儿除吃奶或
26、尿布潮湿时醒觉外，几乎都在睡觉一般来说，饥饿、寒冷、几乎都在睡觉一般来说，饥饿、寒冷、过热、戳痛或尿布湿了，都可能引起小儿过热、戳痛或尿布湿了，都可能引起小儿啼哭新生儿适当的啼哭是正常的，但不哭啼哭新生儿适当的啼哭是正常的，但不哭或哭声无力以及哭的次数太多，就应查找或哭声无力以及哭的次数太多，就应查找原因有的新生儿，白天睡眠，夜间啼哭。原因有的新生儿，白天睡眠，夜间啼哭。碰到这种情况，应白天按时喂奶，夜间要碰到这种情况，应白天按时喂奶，夜间要逐渐减少喂奶次数，只要无其它疾病，就逐渐减少喂奶次数，只要无其它疾病，就能慢慢纠正过来。能慢慢纠正过来。34行业特制新生儿在头一两天排胎便，喂母奶新生儿在
27、头一两天排胎便，喂母奶后便色就渐渐变黄新生儿开始排便每后便色就渐渐变黄新生儿开始排便每天天 3 4 次，满月后即渐渐改为每天次，满月后即渐渐改为每天一次。一次。合理的喂养方法必须从新生儿时开合理的喂养方法必须从新生儿时开始如新生儿生活有规律，小儿吃饱了，始如新生儿生活有规律，小儿吃饱了，睡眠也就安静、持久，消化亦好，发睡眠也就安静、持久，消化亦好，发育正常。育正常。35行业特制(8)预防感染及预防接种问题预防感染及预防接种问题新生儿应尽量减少与外界接触，远新生儿应尽量减少与外界接触，远离患有呼吸道感染、活动性肺结核等疾离患有呼吸道感染、活动性肺结核等疾病的成人母亲感冒时，应戴口罩，病重病的成人
28、母亲感冒时，应戴口罩，病重时，也应与孩子隔离，以免增加感染机时，也应与孩子隔离，以免增加感染机会。会。新生儿应尽早地接种卡介苗新生儿用新生儿应尽早地接种卡介苗新生儿用药问题，不只是剂量小的问题，还要了药问题，不只是剂量小的问题，还要了解小儿的特点及药物作用的特殊性。遇解小儿的特点及药物作用的特殊性。遇到具体问题，应在医师的指导下用药。到具体问题，应在医师的指导下用药。36行业特制早产新生儿保健早产新生儿保健早产儿应根据体重及生活能力而决定相应的早产儿应根据体重及生活能力而决定相应的护理体重低于护理体重低于 1500g的早产儿，应给予特殊护的早产儿，应给予特殊护理。理。（）出生后立即护理早产儿娩
29、出后要清除口，（）出生后立即护理早产儿娩出后要清除口，咽咽,鼻部粘液，保护新生儿呼吸通畅；脐带无菌鼻部粘液，保护新生儿呼吸通畅；脐带无菌处理；处理； 2000g以下早产儿应放在已调节好温湿以下早产儿应放在已调节好温湿度的保温箱内；每度的保温箱内；每 4 6 小时测一次体温，体小时测一次体温，体温应保持恒定，每日最高体温与最低体温之差温应保持恒定，每日最高体温与最低体温之差不超过不超过 1 ；每日哺乳前称体重一次；每日哺乳前称体重一次； 2000g以下者暂不洗澡，只用消毒的植物油擦皱褶处。以下者暂不洗澡，只用消毒的植物油擦皱褶处。37行业特制（）保暖室温应在（）保暖室温应在 25 26 ，相对湿
30、度为，相对湿度为 55 65 早产儿的体重越轻者，它的周围早产儿的体重越轻者，它的周围环境温度应越接近体温，一般为环境温度应越接近体温，一般为 32 36之间，视早产儿的大之间，视早产儿的大小，体质情况，略有差异。小，体质情况，略有差异。38行业特制（）喂养早产儿吸吮能力较差，（）喂养早产儿吸吮能力较差，若不注意，会经常处于饥饿状态，引若不注意，会经常处于饥饿状态，引起营养不良，防碍生长发育；胃容量起营养不良，防碍生长发育；胃容量很小，一次不能多吃，因此必须少量很小，一次不能多吃，因此必须少量多餐。多餐。早产儿体内贮蓄维生素及铁剂量早产儿体内贮蓄维生素及铁剂量少，应在医生的指导下适当补充维生少
31、，应在医生的指导下适当补充维生素素 B ，维生素，维生素 C,维生素维生素 D 以及铁剂等以及铁剂等必需营养物。必需营养物。39行业特制（）预防感染早产儿的抵抗（）预防感染早产儿的抵抗力差，很易感染每天注意皮肤、力差，很易感染每天注意皮肤、脐部、口腔是否有炎症；避免与脐部、口腔是否有炎症；避免与有病成人接触；同时保持室内定有病成人接触；同时保持室内定时通风、消毒、清洁等等。时通风、消毒、清洁等等。40行业特制极低体重儿保健极低体重儿保健（）维持正常体温，尽快放入已调节好（）维持正常体温，尽快放入已调节好的保温箱。的保温箱。（）入液量要多，保持水电解质平衡。（）入液量要多，保持水电解质平衡。（）
32、注意小儿呼吸状态，呼吸窘迫者给（）注意小儿呼吸状态，呼吸窘迫者给予治疗。予治疗。（）注意小儿营养状态，喂养不宜迟。（）注意小儿营养状态，喂养不宜迟。（）预防感染。（）预防感染。41行业特制二婴儿期保健二婴儿期保健出生后一个月至出生后一个月至 1 周岁为婴周岁为婴儿期此期小儿生长和发育的速儿期此期小儿生长和发育的速度明显加快，这是生后任何其度明显加快，这是生后任何其他年龄分期所达不到的。他年龄分期所达不到的。42行业特制婴儿期生长发育的特点婴儿期生长发育的特点(1)身长和体重发育特点身长和体重发育特点生后第一年中，身长增加生后第一年中，身长增加 20 25cm，约为出生时的，约为出生时的 40
33、50 ；体重增加；体重增加 6 7kg，约为，约为出生时的出生时的 2 倍，是出生后生长最快倍，是出生后生长最快的一年。的一年。43行业特制(2)皮肤、肌肉、骨骼发育特点皮肤、肌肉、骨骼发育特点婴儿皮肤角化层薄，富有血管；而汗婴儿皮肤角化层薄，富有血管；而汗腺功能差，体温调节不佳使得婴儿易着腺功能差，体温调节不佳使得婴儿易着凉和受热，也使皮肤易遭受损伤及发生凉和受热，也使皮肤易遭受损伤及发生感染。感染。婴儿肌纤维较细，间质组织较多出生婴儿肌纤维较细，间质组织较多出生一两个月的婴儿，屈肌紧张性较高，四一两个月的婴儿，屈肌紧张性较高，四肢总是蜷曲的。随着月龄的增长，躯干肢总是蜷曲的。随着月龄的增长
34、，躯干和下肢的肌肉发达起来。和下肢的肌肉发达起来。44行业特制婴儿骨骼水分较多，而固体物质婴儿骨骼水分较多，而固体物质和无机盐成分很少富有弹性，不易折和无机盐成分很少富有弹性，不易折断，压迫时较易变形。当小儿抬头、断，压迫时较易变形。当小儿抬头、会坐和行走时，分别形成颈曲、胸曲会坐和行走时，分别形成颈曲、胸曲和腰曲。和腰曲。如此期母亲营养不良，而又没如此期母亲营养不良，而又没及时地添加辅食，户外活动的时间也及时地添加辅食，户外活动的时间也少，婴儿容易患佝偻病。少，婴儿容易患佝偻病。45行业特制(3)乳牙生长特点乳牙生长特点 乳牙早者乳牙早者 4 个月、晚者个月、晚者 9 10 个月，一般个月，
35、一般 6 7 个月萌出最先长个月萌出最先长出的是下切牙，然后是上切牙。周岁出的是下切牙，然后是上切牙。周岁左右长出左右长出 6 8 个切牙。出牙的时个切牙。出牙的时候，一般没有反应；个别的有些发烧、候，一般没有反应；个别的有些发烧、腹泻、流口水，出现这种症状，应当腹泻、流口水，出现这种症状，应当就医诊治。就医诊治。46行业特制 (4)消化系统特点消化系统特点 婴儿最初婴儿最初 3 个月，唾液分泌个月，唾液分泌极少，此期间，婴儿以流食为极少，此期间，婴儿以流食为主主 4 5 个月，唾液分泌增多。个月，唾液分泌增多。开始时小儿还不会吞咽唾液，开始时小儿还不会吞咽唾液，常有流口水的现象。常有流口水的
36、现象。 6 个月后个月后添加辅食，唾液有分解淀粉和添加辅食，唾液有分解淀粉和帮助吞咽的作用。帮助吞咽的作用。47行业特制婴儿在头婴儿在头 3 个月时，吸饱奶后，个月时，吸饱奶后，奶常会上行到口腔里，这是溢奶，奶常会上行到口腔里，这是溢奶，对婴儿的营养和生长，并无影响对婴儿的营养和生长，并无影响 3 个月以后，随着胃神经调节功能的个月以后，随着胃神经调节功能的加强，溢奶现象也就自行消失。母加强，溢奶现象也就自行消失。母奶在胃中停留奶在胃中停留 2 2 5 小时；牛小时；牛奶停留时间长一些。奶停留时间长一些。48行业特制婴儿肠的长度，超过了身长婴儿肠的长度，超过了身长6倍。倍。肠道长营养易吸收，但
37、由于婴儿肠神肠道长营养易吸收，但由于婴儿肠神经支配尚未完善，消化力差，如辅食经支配尚未完善，消化力差，如辅食加的过多，很容易引起腹泻。另外，加的过多，很容易引起腹泻。另外，婴儿的肠壁肌肉不发达，因而肠子里婴儿的肠壁肌肉不发达，因而肠子里很易胀气。肌壁的渗透性高，因而消很易胀气。肌壁的渗透性高，因而消化不完全的产物或肠毒素，易被吸收化不完全的产物或肠毒素，易被吸收入血液，引起中毒。入血液，引起中毒。49行业特制婴儿肝脏约占体重婴儿肝脏约占体重45。肝脏将血液中营养物加工与合肝脏将血液中营养物加工与合成，为身体所利用，同时将带成，为身体所利用，同时将带毒物质进行解毒，经肾随尿排毒物质进行解毒，经肾
38、随尿排出或随胆汁二起从粪便中排出。出或随胆汁二起从粪便中排出。50行业特制(5)呼吸系统特点呼吸系统特点婴儿鼻腔小而短，鼻道窄，粘膜婴儿鼻腔小而短，鼻道窄，粘膜柔嫩，富于血管，易发炎。发炎时由柔嫩，富于血管，易发炎。发炎时由于粘膜充血肿胀，常使鼻腔闭塞，发于粘膜充血肿胀，常使鼻腔闭塞，发生呼吸困难。生呼吸困难。耳咽管宽而短，呈水平位，感染耳咽管宽而短，呈水平位，感染后很易从咽部侵入中耳，并发中耳炎。后很易从咽部侵入中耳，并发中耳炎。51行业特制 喉腔较窄，富于淋巴组织和血管，喉腔较窄，富于淋巴组织和血管，当发生炎症时，容易引起呼吸困难，当发生炎症时，容易引起呼吸困难，嗓子嘶哑等。嗓子嘶哑等。气
39、管管腔窄小，粘膜柔嫩，富于气管管腔窄小，粘膜柔嫩，富于血管、粘液腺分泌不足，易干燥，易血管、粘液腺分泌不足，易干燥，易产生炎症。支气管右侧较易吸入异物产生炎症。支气管右侧较易吸入异物或病原，易发生炎症，并导致呼吸困或病原，易发生炎症，并导致呼吸困难。难。52行业特制由于婴儿呼吸道的管腔狭小，肺泡数目又由于婴儿呼吸道的管腔狭小，肺泡数目又较少，因而气体交换不充分。而此期生长发育较少，因而气体交换不充分。而此期生长发育快，需氧量多，于是增加呼吸次数来补偿气体快，需氧量多，于是增加呼吸次数来补偿气体交换的不足。当小儿患有呼吸道疾病时，由于交换的不足。当小儿患有呼吸道疾病时，由于组织缺氧，而呼出二氧化
40、碳不足，表现为呼吸组织缺氧，而呼出二氧化碳不足，表现为呼吸困难、口周发青、在口唇及指端等末梢出现明困难、口周发青、在口唇及指端等末梢出现明显的青紫。当小儿肺部发生各种炎症时，由于显的青紫。当小儿肺部发生各种炎症时，由于肺门部有大量淋巴结，能引起淋巴结反应。肺门部有大量淋巴结，能引起淋巴结反应。 53行业特制(6)神经系统特点神经系统特点 婴儿神经系统的发育还不成熟，婴儿神经系统的发育还不成熟，大脑皮层是随着小儿的发育而发育。大脑皮层是随着小儿的发育而发育。随着月龄的增加，应从视、听、嗅、随着月龄的增加，应从视、听、嗅、味、触等方面，给婴儿以适当的锻味、触等方面，给婴儿以适当的锻炼，这样大脑对外
41、界刺激的反应逐炼，这样大脑对外界刺激的反应逐渐提高，这些刺激也促进了大脑的渐提高，这些刺激也促进了大脑的发育。发育。54行业特制随着神经的发育和智力的发展，随着神经的发育和智力的发展，清醒的时间越来越长，认识的东西清醒的时间越来越长，认识的东西越来越多，大脑的分析和综合能力越来越多，大脑的分析和综合能力也越来越完善。但此期神经发育还也越来越完善。但此期神经发育还很不健全，如用过长时间和他谈话很不健全，如用过长时间和他谈话或活动，周围不安静，对小儿也是或活动，周围不安静，对小儿也是有害的。有害的。55行业特制(7)动作和语言发育动作和语言发育满月以后的婴儿，对周围环境的适应满月以后的婴儿，对周围
42、环境的适应能力逐渐地增强了。对光有了反应，对能力逐渐地增强了。对光有了反应，对突如其来的响声，可引起惊恐，面部有突如其来的响声，可引起惊恐，面部有了哭和笑等表情。了哭和笑等表情。2个月后，即可形成视个月后，即可形成视觉、听觉、味觉、触觉等条件反射，但觉、听觉、味觉、触觉等条件反射，但不十分巩固。头部能稍稍转动，喜欢看不十分巩固。头部能稍稍转动，喜欢看色彩鲜艳的东西。此时，要注意经常更色彩鲜艳的东西。此时，要注意经常更换婴儿体位。换婴儿体位。 56行业特制34月，对声音有了定向反应。月，对声音有了定向反应。能在垂直位及俯卧位时抬起头来，能在垂直位及俯卧位时抬起头来，可以从仰卧位转为侧卧位。手能抓
43、可以从仰卧位转为侧卧位。手能抓握玩具，摆弄和抛掷玩具。握玩具，摆弄和抛掷玩具。5个月个月时，可以认亲人，能靠着东西坐一时，可以认亲人，能靠着东西坐一会。会。6个月时，表情更多了，能发个月时，表情更多了，能发出比较复杂的声音，好像要说话。出比较复杂的声音，好像要说话。57行业特制能由俯卧翻身到仰卧，能独立起能由俯卧翻身到仰卧，能独立起坐。也会将玩具从右手换到左手。坐。也会将玩具从右手换到左手。7个月时，已能发个月时，已能发“爸爸”“妈妈”的声音，的声音，会敲打玩具或投掷玩具，坐得较稳并会敲打玩具或投掷玩具，坐得较稳并会爬行，扶着栅栏会站。会爬行，扶着栅栏会站。8个月时，个月时，开始能表达自己的要
44、求。喜欢成人逗开始能表达自己的要求。喜欢成人逗他玩，会自己坐起来、躺下去。比较他玩，会自己坐起来、躺下去。比较清楚地叫清楚地叫“妈妈”“爸爸”。 58行业特制9个月时，开始懂得简单的语意，可以做个月时，开始懂得简单的语意，可以做出简单的动作。可以独自站一会，能沿床栏走。出简单的动作。可以独自站一会，能沿床栏走。10个月时，会模仿成人的举动。能自己站立。个月时，会模仿成人的举动。能自己站立。11个月时，语言与表情可以结合在一起。扶着个月时，语言与表情可以结合在一起。扶着东西走得很好。东西走得很好。12个月时，懂得选择玩具，个月时，懂得选择玩具，开始独立走路。开始独立走路。除以上所讲之外，婴儿从母
45、体得到的免除以上所讲之外，婴儿从母体得到的免疫力逐渐消失，而自身后天获得的免疫力很弱，疫力逐渐消失，而自身后天获得的免疫力很弱，因此易患感染性疾病。因此易患感染性疾病。59行业特制婴儿期保健婴儿期保健地段医对婴儿期小儿的保健内容地段医对婴儿期小儿的保健内容与幼儿前期、幼儿期儿童保健内容大与幼儿前期、幼儿期儿童保健内容大体相同，都包括体检、防治、宣传三体相同，都包括体检、防治、宣传三个方面。如婴儿期个方面。如婴儿期3个月体检一次，幼个月体检一次，幼儿前期儿前期6个月一次，幼儿期个月一次，幼儿期6个月或个月或12个月个月1次。防治和宣传根据不同年龄段次。防治和宣传根据不同年龄段特点，作相应调整。特
46、点，作相应调整。 60行业特制(1)婴儿喂养婴儿喂养婴儿喂养分母乳喂养、婴儿喂养分母乳喂养、混合喂养与人工喂养三种，混合喂养与人工喂养三种，母乳喂养是婴儿喂养的最合母乳喂养是婴儿喂养的最合理喂养方式。理喂养方式。61行业特制）母乳喂养）母乳喂养 人乳含乳蛋白多，酪蛋白少，人乳含乳蛋白多，酪蛋白少，易于消化吸收；人乳的脂肪颗粒小，易于消化易于消化吸收；人乳的脂肪颗粒小，易于消化吸收。并含有吸收。并含有12.7的必需脂肪酸，对脑和神的必需脂肪酸，对脑和神经的发育极为重要；人乳的乳糖含量比牛乳含经的发育极为重要；人乳的乳糖含量比牛乳含量高；人乳中的大量元素如钾、钠、镁、钙、量高；人乳中的大量元素如钾
47、、钠、镁、钙、磷等的含量比牛奶少，减轻婴儿肾赃负担；人磷等的含量比牛奶少，减轻婴儿肾赃负担；人乳可增强婴儿对某些疾病的抵抗能力；温度适乳可增强婴儿对某些疾病的抵抗能力；温度适宜，新鲜，随时食用，较少污染机会；自己哺宜，新鲜，随时食用，较少污染机会；自己哺喂，可以密切母子关系；由于授乳的关系，可喂，可以密切母子关系；由于授乳的关系，可能使受孕有某种程度的推迟等等。能使受孕有某种程度的推迟等等。62行业特制一般母乳从产后一般母乳从产后13天到天到9个月，分泌个月，分泌量逐渐增多，质量也不断提高。量逐渐增多，质量也不断提高。9个月以个月以后奶汁的质和量都有所下降。当奶量不后奶汁的质和量都有所下降。当
48、奶量不足时，婴儿常常想吃，睡眠不安，哭闹，足时，婴儿常常想吃，睡眠不安，哭闹，体重减轻，皮下脂肪减少，甚至因饥饿体重减轻，皮下脂肪减少，甚至因饥饿而产生腹泻。在出现其中任何一种症状而产生腹泻。在出现其中任何一种症状时，应查找原因，如是奶量不够引起，时，应查找原因，如是奶量不够引起，用牛奶或奶粉补充不足部分，或适当地用牛奶或奶粉补充不足部分，或适当地添加辅食，症状很快就会消失。添加辅食，症状很快就会消失。63行业特制周岁左右断奶最为适宜。断奶太早，由于周岁左右断奶最为适宜。断奶太早，由于婴儿的消化功能不强，会引起消化不良、腹泻婴儿的消化功能不强，会引起消化不良、腹泻或营养不良等；断奶太晚，又不添
49、辅食，婴儿或营养不良等；断奶太晚，又不添辅食，婴儿就会消瘦，体弱多病。而且也会影响母亲的健就会消瘦，体弱多病。而且也会影响母亲的健康。断奶应在春季或秋凉时逐步进行。辅食可康。断奶应在春季或秋凉时逐步进行。辅食可由一种到多种，由一种到多种，9个月时，逐渐以辅食代奶，个月时，逐渐以辅食代奶，一岁左右，用辅食作主食。断奶后，有条件的一岁左右，用辅食作主食。断奶后，有条件的话，每天仍可给半斤牛奶。总之，断奶后，仍话，每天仍可给半斤牛奶。总之，断奶后，仍要供给富于营养、容易消化的食物。要供给富于营养、容易消化的食物。64行业特制）混合喂养和人工喂养当母乳不足或缺乏时，）混合喂养和人工喂养当母乳不足或缺乏
50、时，用牛、羊乳或用其它代乳品喂养婴儿叫人工喂用牛、羊乳或用其它代乳品喂养婴儿叫人工喂养。用部分牛奶或其它代乳品以补充母乳不足养。用部分牛奶或其它代乳品以补充母乳不足称为混合喂养。称为混合喂养。当母乳不足时，可以根据婴儿的月龄和奶量缺当母乳不足时，可以根据婴儿的月龄和奶量缺少的情况，添代乳品或辅食，但必须喂完母乳少的情况，添代乳品或辅食，但必须喂完母乳后再补充。后再补充。人工喂养是一种不得已的办法。只有母亲确实人工喂养是一种不得已的办法。只有母亲确实缺奶，或因病如结核病、急慢性传染病或严重缺奶，或因病如结核病、急慢性传染病或严重贫血时，不能喂养时而采取的方法。最通用的贫血时，不能喂养时而采取的方
51、法。最通用的是牛奶、奶粉或大豆制品。是牛奶、奶粉或大豆制品。65行业特制人工喂养时应注意以下问题：奶的质量；人工喂养时应注意以下问题：奶的质量；奶头、奶瓶等用具每天都要洗刷干净后，煮沸奶头、奶瓶等用具每天都要洗刷干净后，煮沸或蒸汽消毒一次；人工奶头孔不宜过大，或蒸汽消毒一次；人工奶头孔不宜过大，6个个月后，以每次月后，以每次1015分钟左右吸完为合适，分钟左右吸完为合适，要定时定量；婴儿大便正常与否和奶的调配关要定时定量；婴儿大便正常与否和奶的调配关系很大。如奶中脂肪过多，婴儿不仅大便增多，系很大。如奶中脂肪过多，婴儿不仅大便增多，而且出现不消化的奶瓣。如蛋白质过多，糖量而且出现不消化的奶瓣。
52、如蛋白质过多，糖量过少，大便容易干燥。如糖过多，大便会发酵过少，大便容易干燥。如糖过多，大便会发酵而稀，而且有泡沫和气体。而稀，而且有泡沫和气体。66行业特制）辅食）辅食 周岁以内的婴儿以奶为主食，周岁以内的婴儿以奶为主食，除奶以外添加的食品都叫辅食。除奶以外添加的食品都叫辅食。13个月龄的婴儿，主要添加含维生个月龄的婴儿，主要添加含维生素类食品。喂大白菜、胡萝卜、西红素类食品。喂大白菜、胡萝卜、西红柿等菜汁和鲜桔、橙等水果汁。开始柿等菜汁和鲜桔、橙等水果汁。开始每天添加每天添加12滴鱼肝油，逐渐到滴鱼肝油，逐渐到6滴。滴。人工喂养的婴儿最好满月后即开始补人工喂养的婴儿最好满月后即开始补充鱼肝
53、油、充鱼肝油、VC等。等。 67行业特制46个月，应及时添加蛋黄，以补充个月，应及时添加蛋黄，以补充铁质。先将铁质。先将l4煮熟的蛋黄压碎，混在米煮熟的蛋黄压碎，混在米汤或牛奶中哺喂，以后再增加到半个或汤或牛奶中哺喂，以后再增加到半个或整个蛋黄。整个蛋黄。6个月后，每天可喂稀粥、面个月后，每天可喂稀粥、面片、菜泥、水果泥等。片、菜泥、水果泥等。78个月，可喂个月，可喂馒头片或饼干，促进牙的生长。馒头片或饼干，促进牙的生长。8个月后，个月后，可喂肉末、肝泥、鱼肉，可喂肉末、肝泥、鱼肉，12次软稠的次软稠的食品。食品。910个月，每日可喂个月，每日可喂12次断乳次断乳食品。食品。1 112个月，每
54、天可吃个月，每天可吃23次断次断乳食品。乳食品。 68行业特制辅食的添加必须与婴儿的月龄辅食的添加必须与婴儿的月龄相适应。过早添加不适合婴儿消化相适应。过早添加不适合婴儿消化的辅食，会造成消化紊乱；添加过的辅食，会造成消化紊乱；添加过晚，会出现营养不佳。在添加辅食晚，会出现营养不佳。在添加辅食时，必须由少到多，由细到粗，并时，必须由少到多，由细到粗，并注意婴儿的大便，以了解食物的消注意婴儿的大便，以了解食物的消化情况。化情况。 69行业特制(2)婴儿的衣着婴儿的衣着婴儿的衣服要用浅色的棉布、法兰婴儿的衣服要用浅色的棉布、法兰绒、厚绒布来缝制，衣服接缝要平展，绒、厚绒布来缝制，衣服接缝要平展，钮
55、扣、系带尽量少用，便于穿脱。婴钮扣、系带尽量少用，便于穿脱。婴儿的鞋不要紧小。尿布要用浅色、易儿的鞋不要紧小。尿布要用浅色、易吸水的棉布。衣服和尿布要经常换洗，吸水的棉布。衣服和尿布要经常换洗，用专用盆洗涤，不残留洗涤液，日光用专用盆洗涤，不残留洗涤液，日光下晒干。下晒干。70行业特制(3)婴儿的卫生婴儿的卫生早晨，在哺喂之前用温水洗脸，早晨，在哺喂之前用温水洗脸，而后用软毛巾擦干。不要涂化妆品。而后用软毛巾擦干。不要涂化妆品。鼻腔、口腔一般不宜洗，耳朵防止鼻腔、口腔一般不宜洗，耳朵防止灌水。每天洗大腿根部和臀部，不灌水。每天洗大腿根部和臀部，不要用肥皂。条件许可的话，最好每要用肥皂。条件许可
56、的话，最好每天洗澡。婴儿住处清洁，阳光充足，天洗澡。婴儿住处清洁，阳光充足，空气新鲜。空气新鲜。71行业特制(4)婴儿的睡眠婴儿的睡眠周岁以内的小儿一定要保证有足够的睡眠。周岁以内的小儿一定要保证有足够的睡眠。有了充足的睡眠，才能有利于婴儿的大脑和身有了充足的睡眠，才能有利于婴儿的大脑和身体发育。月龄越小，需要睡眠的时间也越长。体发育。月龄越小，需要睡眠的时间也越长。新生儿一昼夜要睡新生儿一昼夜要睡20小时。到小时。到23个月，每天个月，每天除饥饿、大小便后觉醒外，大部分时间在睡觉。除饥饿、大小便后觉醒外，大部分时间在睡觉。36个月，白天睡个月，白天睡4次，昼夜睡眠总量次，昼夜睡眠总量17小时
57、。小时。610个月，白天睡个月，白天睡3次，昼夜总量次，昼夜总量16小时。小时。10个月后，白天睡个月后，白天睡2次，昼夜总量次，昼夜总量15小时。因小时。因此，从此，从2个月开始，就要养成定时睡眠的良好个月开始，就要养成定时睡眠的良好习惯。习惯。72行业特制(5)婴儿的教养婴儿的教养建立合理的生活制度，养成良好习建立合理的生活制度，养成良好习惯惯 喂养、穿衣盥洗和睡眠问题如前喂养、穿衣盥洗和睡眠问题如前所述。婴儿还要养成定时大小便的习所述。婴儿还要养成定时大小便的习惯，如惯，如45月养成定时排尿习惯。月养成定时排尿习惯。6个月左右训练定时大便的习惯。个月左右训练定时大便的习惯。8个个月小儿可
58、以在成人照顾下独立坐盆，月小儿可以在成人照顾下独立坐盆，每天坐每天坐34次，一般一次以次，一般一次以5分钟为分钟为宜。宜。 73行业特制促进婴儿的动作发育促进婴儿的动作发育 从出生后头从出生后头几个月起，就在婴儿床的上方，挂上几个月起，就在婴儿床的上方，挂上色彩鲜艳的带响玩具，使小儿能用手色彩鲜艳的带响玩具，使小儿能用手抓着。在练步车附近的地上，放置一抓着。在练步车附近的地上，放置一些有趣的东西。在小儿力图抓取这些些有趣的东西。在小儿力图抓取这些东西时，能较快地学会来回翻身，爬、东西时，能较快地学会来回翻身，爬、坐的技能。坐的技能。74行业特制对一周岁前的小儿每天进行对一周岁前的小儿每天进行5
59、8分钟的发育动分钟的发育动作训练。如作训练。如 2个月后，可以训练小儿抬头、俯卧、个月后，可以训练小儿抬头、俯卧、撑胸的动作。撑胸的动作。3个月可训练小儿握物。个月可训练小儿握物。46月训练月训练小儿翻身、学坐、爬行及足的支持力。小儿翻身、学坐、爬行及足的支持力。9个月起，个月起，可使小儿练习独立坐着、起立、扶物走步等动作。可使小儿练习独立坐着、起立、扶物走步等动作。1岁左右能独自行走。岁左右能独自行走。 婴儿在学会坐、爬、站、走的过程中，必须由婴儿在学会坐、爬、站、走的过程中，必须由成人有意识地引导他，这即是锻炼全身运动的过成人有意识地引导他，这即是锻炼全身运动的过程，也是精神神经发育的过程
60、。程，也是精神神经发育的过程。75行业特制促进婴儿的语言发展。语言是人类特促进婴儿的语言发展。语言是人类特有的心理现象，对小儿智力发展有重要有的心理现象，对小儿智力发展有重要意义。意义。23月时，成人可以逗引婴儿发月时，成人可以逗引婴儿发生生“咿呀咿呀”的学语声音。的学语声音。78个月时，个月时，要很好地引导婴儿将语言和实物相联系，要很好地引导婴儿将语言和实物相联系，逐步培养其理解语言的能力。逐步培养其理解语言的能力。9个月时，个月时，教小儿模仿动物叫声，学习叫教小儿模仿动物叫声，学习叫“爸爸”“妈妈”等简单称呼，学会听懂自己的名字。等简单称呼，学会听懂自己的名字。11个月开始有意识地教小儿理
61、解简单的个月开始有意识地教小儿理解简单的语言，辨别声调。语言，辨别声调。 76行业特制玩具在婴儿的身心发育中具有重要玩具在婴儿的身心发育中具有重要作用。作用。3个月前可以在儿童床上方挂个月前可以在儿童床上方挂颜色鲜艳的玩具或其它物品，如串球，颜色鲜艳的玩具或其它物品，如串球，挂在距儿童眼睛挂在距儿童眼睛3050cm处，中间处，中间挂橙黄色和绿色的球，周围可挂红色、挂橙黄色和绿色的球，周围可挂红色、黄色、天蓝色和紫色球。颜色鲜艳的黄色、天蓝色和紫色球。颜色鲜艳的玩具可以使小儿的色觉得到发展。玩具可以使小儿的色觉得到发展。77行业特制37个月时，玩具宜挂低些，使婴个月时，玩具宜挂低些，使婴儿伸手就
62、能碰到，开始可能是偶然碰一儿伸手就能碰到，开始可能是偶然碰一下，以后就会有意识地去玩。下，以后就会有意识地去玩。812个月，个月，要选择能够促进感觉器官发育的玩具。要选择能够促进感觉器官发育的玩具。12个月后，要注意培养小儿爱护玩具和个月后，要注意培养小儿爱护玩具和爱好整洁的习惯。爱好整洁的习惯。婴儿教养还包括认识能力的培养，孩子婴儿教养还包括认识能力的培养，孩子与成人关系等等很多方面。与成人关系等等很多方面。 78行业特制(6)婴儿的锻炼婴儿的锻炼婴幼儿的体格锻炼，主要是通婴幼儿的体格锻炼，主要是通过日常生活来进行，如晒太阳，呼过日常生活来进行，如晒太阳，呼吸新鲜空气，运动，接受一些不同吸新
63、鲜空气，运动，接受一些不同温度的冷热刺激。体育锻炼不仅使温度的冷热刺激。体育锻炼不仅使小儿身体健壮，疾病减少，而且可小儿身体健壮，疾病减少，而且可以磨炼其坚强的意志。以磨炼其坚强的意志。79行业特制在出生在出生2个月后，婴儿就可开始体个月后，婴儿就可开始体操活动。婴儿体操共分操活动。婴儿体操共分16节，其中节，其中8节完全在成人的帮助下进行，称被动节完全在成人的帮助下进行，称被动操，适用于操，适用于6个月以内的婴儿；另外个月以内的婴儿；另外8节需成人稍加帮助，婴儿自己就能完节需成人稍加帮助，婴儿自己就能完成，叫主动操，适用于成，叫主动操，适用于6个月以上的个月以上的婴儿。体操主要是促进基本动作
64、的发婴儿。体操主要是促进基本动作的发展，增强骨骼、肌肉的发育。展，增强骨骼、肌肉的发育。80行业特制被动体操主要做胸部、上肢、肘关节、被动体操主要做胸部、上肢、肘关节、肩关节、下肢、膝关节、髋关节和举腿运肩关节、下肢、膝关节、髋关节和举腿运动；主动操主要做牵双臂坐起，牵单臂坐动；主动操主要做牵双臂坐起，牵单臂坐起及脊椎、后屈及顿足运动。扶时站立，起及脊椎、后屈及顿足运动。扶时站立，做腰部和跳跃运动。做腰部和跳跃运动。做操的房间室温为做操的房间室温为1820，空气新鲜。，空气新鲜。时间一般安排在喂奶前、后时间一般安排在喂奶前、后30分钟到分钟到1小时小时为宜。婴儿衣服宽大、轻便。做操前应先为宜。
65、婴儿衣服宽大、轻便。做操前应先和小儿说话，使之情绪愉快。做完后让小和小儿说话，使之情绪愉快。做完后让小儿躺在床上休息一会。儿躺在床上休息一会。 81行业特制锻炼要循序渐进，坚持经常，锻炼要循序渐进，坚持经常，并同合理的生活制度、正确护理并同合理的生活制度、正确护理和教养相结合。和教养相结合。婴儿期保健还包括计划免疫，婴儿期保健还包括计划免疫，定期健康检查和体格测量等等。定期健康检查和体格测量等等。82行业特制三幼儿前期保健三幼儿前期保健12岁，也称为托儿所年龄岁，也称为托儿所年龄期。此期与婴儿期有明显差期。此期与婴儿期有明显差别，必须根据其生长发育特别，必须根据其生长发育特点，予以合理保健，才
66、能保点，予以合理保健，才能保证其健康成长。证其健康成长。83行业特制幼儿前期生长发育特点幼儿前期生长发育特点(1)身长和体重身长和体重生后第二年，身长约增生后第二年，身长约增lOcm，体重约增，体重约增23kg，2岁后生长速度急剧下降，并保持相岁后生长速度急剧下降，并保持相对稳定，平均每年身长约增加对稳定，平均每年身长约增加45cm，体重，体重增加增加1.52kg。(2)牙的生长牙的生长周岁时，已有周岁时，已有68个切牙。个切牙。1.5岁已有岁已有12个个牙。牙。2岁时已有岁时已有16个牙。个牙。2.5岁岁20个乳牙都出个乳牙都出齐了。齐了。84行业特制(3)动作和语言发育动作和语言发育1岁以
67、上小儿四肢活动更加灵活，岁以上小儿四肢活动更加灵活，动作增多，会走，会跑跳。动作增多，会走，会跑跳。2岁后，岁后，会双脚离地跳，能不扶东西迈过会双脚离地跳，能不扶东西迈过6cm高的障碍物。会用勺子吃饭，会做简高的障碍物。会用勺子吃饭，会做简单的游戏，搭简单的积木等。单的游戏，搭简单的积木等。85行业特制15岁时，能听懂成人告诉他生活中的岁时，能听懂成人告诉他生活中的一些事情。一些事情。2岁时能说出自己的姓名和年龄，岁时能说出自己的姓名和年龄，能用简单的语言来表达自弓的意思。能用简单的语言来表达自弓的意思。3岁时已岁时已能说出较长的句子，会唱歌，会跳舞。能说出较长的句子，会唱歌，会跳舞。出生后第
68、出生后第23年，正处于断奶之后，如不年，正处于断奶之后，如不注意膳食质量，供给充足的营养，并保证足够注意膳食质量，供给充足的营养，并保证足够的睡眠，则容易发生体重增长缓慢，甚至出现的睡眠，则容易发生体重增长缓慢，甚至出现营养不良。又由于活动范围大，与外界接触渐营养不良。又由于活动范围大，与外界接触渐多，易出现意外事故及发生疾病。多，易出现意外事故及发生疾病。 86行业特制2幼儿前期保健内容幼儿前期保健内容 (1)建立合理的生活制度建立合理的生活制度 培培养良好卫生习惯，建立合理的养良好卫生习惯，建立合理的生活制度，才能保证小儿的正生活制度，才能保证小儿的正常生长发育，特别对神经系统常生长发育，
69、特别对神经系统发育更有意义。规律的生活一发育更有意义。规律的生活一旦形成，要严格遵守，不要轻旦形成，要严格遵守，不要轻易改变。良好的卫生习惯是保易改变。良好的卫生习惯是保证孩子健康的关键。证孩子健康的关键。 87行业特制此期孩子的卫生习惯，是在成此期孩子的卫生习惯，是在成人的训练和影响下，通过日常生人的训练和影响下，通过日常生活逐渐养成的。成人的卫生习惯活逐渐养成的。成人的卫生习惯是孩子的榜样。如每天洗脸、饭是孩子的榜样。如每天洗脸、饭前便后洗手、不随地吐痰和大小前便后洗手、不随地吐痰和大小便，还有良好的饮食习惯、睡眠便，还有良好的饮食习惯、睡眠习惯及大小便习惯等等。习惯及大小便习惯等等。 8
70、8行业特制(2)合理安排膳食合理安排膳食 安排孩子膳食的原则如下：膳食必须要保证安排孩子膳食的原则如下：膳食必须要保证足够的热能和营养素，一般认为，蛋白质供给足够的热能和营养素，一般认为，蛋白质供给热能应占总热能的热能应占总热能的1215、脂肪应占、脂肪应占2030、糖类应占、糖类应占5060；食品要易；食品要易消化、多样化、感官性状良好，以增进孩子食消化、多样化、感官性状良好，以增进孩子食欲；欲；12岁孩子采取三餐二点制；严格保证岁孩子采取三餐二点制；严格保证食品卫生，防止食物中毒；经常更换食谱，定食品卫生，防止食物中毒；经常更换食谱，定期监测儿童生长发育水平，以便不断改进和提期监测儿童生长
71、发育水平，以便不断改进和提高小儿营养水平。高小儿营养水平。89行业特制小儿不要摄入过多的食盐、脂肪小儿不要摄入过多的食盐、脂肪等，也不宜多吃糖果、巧克力、糕等，也不宜多吃糖果、巧克力、糕点等零食。吃零食习惯是造成食欲点等零食。吃零食习惯是造成食欲不振的主要原因之一，偏食同样也不振的主要原因之一，偏食同样也会对小儿的营养和健康产生不良的会对小儿的营养和健康产生不良的影响。影响。90行业特制(3)加强体育锻炼加强体育锻炼此期的孩子除进行三浴锻炼此期的孩子除进行三浴锻炼外外(后有详述后有详述)，还可做学步操，还可做学步操(适适用用115岁岁)、杠杆操、杠杆操(适用于适用于115岁岁)、模仿动作操、模
72、仿动作操(适用于适用于152岁岁)及儿歌模仿操及儿歌模仿操(适用适用23岁岁)等。等。91行业特制(4)小儿教养小儿教养 通过生活环节进行教养通通过生活环节进行教养通过睡眠、饮食、大小便和穿衣过睡眠、饮食、大小便和穿衣盥洗等日常生活环节，养成良盥洗等日常生活环节，养成良好的习惯。好的习惯。92行业特制 动作发育的培养动作发育的培养 1岁左右小儿应鼓励岁左右小儿应鼓励行走，然后在走稳的基础上跑跳攀登等行走，然后在走稳的基础上跑跳攀登等能力。能力。2岁时岁时,做些使走路、奔跑、攀登做些使走路、奔跑、攀登更加熟练的动作。更加熟练的动作。2岁小儿可通过各种岁小儿可通过各种游戏，利用各种运动器械、玩具等
73、发展游戏，利用各种运动器械、玩具等发展基本动作，促使其活动能力。在进行发基本动作，促使其活动能力。在进行发育动作训练时，不仅要单个训练，还可育动作训练时，不仅要单个训练，还可分成人数不多的小组进行训练分成人数不多的小组进行训练(2岁儿童岁儿童8lO人一组人一组)。活动的时间逐渐从。活动的时间逐渐从1215分钟增至分钟增至1820分钟。分钟。93行业特制语言发育的培养家长要多与语言发育的培养家长要多与l2岁小儿说话，鼓励孩子用语言表岁小儿说话，鼓励孩子用语言表达自己的要求，用语言培养小儿完达自己的要求，用语言培养小儿完成一些简单的任务。培养成一些简单的任务。培养23岁小岁小儿掌握更多的词汇，锻炼
74、小儿主动儿掌握更多的词汇，锻炼小儿主动和成人说话，鼓励他的好奇心，发和成人说话，鼓励他的好奇心，发展其思维。展其思维。94行业特制认识能力的培养经常带认识能力的培养经常带l2岁小儿岁小儿到户外、野外活动，训练观察力，扩大到户外、野外活动，训练观察力，扩大视野。还可通过实物、图片和书教小儿视野。还可通过实物、图片和书教小儿认识物品的名称。教认识物品的名称。教23岁小儿认识日岁小儿认识日常生活用具，认识红、绿、黄三种颜色，常生活用具，认识红、绿、黄三种颜色，认识长、方、圆等多种形状，认识动物认识长、方、圆等多种形状，认识动物和植物，认识四季的特征及各种天体。和植物，认识四季的特征及各种天体。给小儿
75、讲故事，教儿歌；和孩子一起做给小儿讲故事，教儿歌；和孩子一起做游戏等等。游戏等等。95行业特制培养孩子与周围人相处培养孩子与周围人相处 12岁小儿岁小儿要培养良好的情绪和行为，喜欢与其他要培养良好的情绪和行为，喜欢与其他小朋友一起玩，共同完成一些力所能及小朋友一起玩，共同完成一些力所能及的事。的事。23岁小儿培养与他人的良好关岁小儿培养与他人的良好关系，锻炼意志和毅力，并教育敢于认识系，锻炼意志和毅力，并教育敢于认识错误和勇于纠正错误。错误和勇于纠正错误。幼儿前期的孩子还要加强预防接种，幼儿前期的孩子还要加强预防接种，防止传染病发生，同时注意安全，以免防止传染病发生，同时注意安全，以免出现意外
76、事故。出现意外事故。 96行业特制四幼儿期保健四幼儿期保健 3岁，也称学龄前期。此期岁，也称学龄前期。此期体格生长较以前缓慢，但语言、动体格生长较以前缓慢，但语言、动作、思维等发育较快，与外界环境作、思维等发育较快，与外界环境的接触日益增多，应加强各方面的的接触日益增多，应加强各方面的教育工作。教育工作。97行业特制1幼儿生长发育特点幼儿生长发育特点(1)身高和体重身高和体重平均每年身高增长平均每年身高增长45cm，体重，体重增加增加152kg。(2)牙的发育牙的发育小儿到小儿到56岁时，乳牙开始松动岁时，乳牙开始松动脱落，新的恒牙开始长出。先在乳牙脱落，新的恒牙开始长出。先在乳牙的第二磨牙的
77、后面长出第一恒牙，以的第二磨牙的后面长出第一恒牙，以后按乳牙先后生长的顺序脱落换牙。后按乳牙先后生长的顺序脱落换牙。98行业特制孩子体内缺乏钙、磷和维生素孩子体内缺乏钙、磷和维生素D等，都可使牙发育不良。乳牙过等，都可使牙发育不良。乳牙过早或过晚的脱落，也会影响恒牙的早或过晚的脱落，也会影响恒牙的生长。如乳牙过早脱落而恒牙又没生长。如乳牙过早脱落而恒牙又没及时长出，会影响幼儿的咀嚼；乳及时长出，会影响幼儿的咀嚼；乳牙过晚脱落，恒牙就从旁边长出，牙过晚脱落，恒牙就从旁边长出，会影响牙的正常位置。会影响牙的正常位置。99行业特制(3)动作和语言发育动作和语言发育由于肌肉组织进一步发育和肌由于肌肉组
78、织进一步发育和肌肉神经调节系统的形成，小儿能肉神经调节系统的形成，小儿能完成各种需高度协调的体育动作，完成各种需高度协调的体育动作，学会快跑和跳跃，能自如地上下学会快跑和跳跃，能自如地上下楼梯，玩乐器，能绘画，做手工，楼梯，玩乐器，能绘画，做手工，能参加一些轻微的劳动。能参加一些轻微的劳动。100行业特制3岁时，小儿在言语中运用的单词量大岁时，小儿在言语中运用的单词量大大增加，言语信号在小儿的行为结构中开大增加，言语信号在小儿的行为结构中开始起主要作用。游戏、唱歌和上课：同大始起主要作用。游戏、唱歌和上课：同大人接触都能促进孩子言语的发展。大人对人接触都能促进孩子言语的发展。大人对言语训练的忽
79、视，急性和慢性疾病，都可言语训练的忽视，急性和慢性疾病，都可促成小儿言语发展迟缓。促成小儿言语发展迟缓。3岁时，能独立玩岁时，能独立玩耍，自己会洗脸，在大人帮助下，脱穿简耍，自己会洗脸，在大人帮助下，脱穿简单的衣服等。单的衣服等。101行业特制2幼儿期保健内容幼儿期保健内容（1）继续生长发育监测，每年）继续生长发育监测，每年12次次健康检查和体格测量，及时进行缺点矫健康检查和体格测量，及时进行缺点矫治。治。（2）重视早期教育。注意培养独立生）重视早期教育。注意培养独立生活能力和讲卫生、讲礼貌、爱集体、爱活能力和讲卫生、讲礼貌、爱集体、爱劳动的道德品质。在日常生活和游戏中劳动的道德品质。在日常生
80、活和游戏中促进智力发展，但不要忽视幼儿非智力促进智力发展，但不要忽视幼儿非智力因素如意志、毅力等的锻炼。因素如意志、毅力等的锻炼。102行业特制（3）培养良好的卫生习惯，建立合）培养良好的卫生习惯，建立合理的生活制度。此期小儿体力活动增理的生活制度。此期小儿体力活动增多，与外界接触多，消化力强，易饥多，与外界接触多，消化力强，易饥饿，如不注意卫生，就容易生病。所饿，如不注意卫生，就容易生病。所以，必须养成良好的卫生习惯。合理以，必须养成良好的卫生习惯。合理的生活制度是保证每个儿童有充足睡的生活制度是保证每个儿童有充足睡眠、按时进食、游戏和健康成长的重眠、按时进食、游戏和健康成长的重要条件。要条
81、件。103行业特制（4）加强体育锻炼。此期除进）加强体育锻炼。此期除进行三浴锻炼外，还可做操、跳皮筋、行三浴锻炼外，还可做操、跳皮筋、玩篮球、踢足球、打乒乓球等体育玩篮球、踢足球、打乒乓球等体育活动。活动持续时间，活动。活动持续时间，35岁儿童岁儿童2025分钟。在温暖的季节，发展分钟。在温暖的季节，发展运动技能的训练，应在户外进行。运动技能的训练，应在户外进行。活动时所穿的服装应轻便，不妨碍活动时所穿的服装应轻便，不妨碍动作的进行。动作的进行。104行业特制在冬季，条件许可的话，可以开在冬季，条件许可的话，可以开展冰上、雪上运动。最初孩子滑展冰上、雪上运动。最初孩子滑雪或滑冰的时间不得超过雪
82、或滑冰的时间不得超过10分钟，分钟，以后，以后，45岁儿童时间可延长至岁儿童时间可延长至1520分钟，每周滑冰不宜超过分钟，每周滑冰不宜超过3次。次。105行业特制（5）加强传染病防治，注意安全，）加强传染病防治，注意安全，预防意外事故发生。此期孩子活泼、预防意外事故发生。此期孩子活泼、好动而淘气，易发生车祸、溺水、好动而淘气，易发生车祸、溺水、烫伤、中毒等意外事故。此期孩子烫伤、中毒等意外事故。此期孩子也易得小儿传染病。猩红热、咽炎、也易得小儿传染病。猩红热、咽炎、上呼吸道发炎都可成为小儿患风湿上呼吸道发炎都可成为小儿患风湿病的前因。因此，医务人员，保教病的前因。因此，医务人员，保教人员和家
83、长要有足够的重视，做好人员和家长要有足够的重视，做好宣传教育工作。宣传教育工作。106行业特制3三浴锻炼三浴锻炼三浴锻炼是利用空气、水、日三浴锻炼是利用空气、水、日光等自然因素进行锻炼的方法。进光等自然因素进行锻炼的方法。进行三浴锻炼，应注意循序渐进、坚行三浴锻炼，应注意循序渐进、坚持经常、综合性地进行，并照顾儿持经常、综合性地进行，并照顾儿童个体特点，同时与合理的生活制童个体特点，同时与合理的生活制度结合起来。度结合起来。107行业特制(1)空气浴空气浴新鲜空气对呼吸系统起良好作新鲜空气对呼吸系统起良好作用，空气的温度对皮肤感受器也起用，空气的温度对皮肤感受器也起良好的刺激作用。可以加强物质
84、代良好的刺激作用。可以加强物质代谢，增强神经系统反应和心血管系谢，增强神经系统反应和心血管系统的活力。统的活力。利用空气锻炼的方法很多，利用空气锻炼的方法很多，如户外活动、游戏、体操，一年四如户外活动、游戏、体操，一年四季开窗睡觉和空气浴。季开窗睡觉和空气浴。108行业特制空气浴最好从夏季开始，过渡空气浴最好从夏季开始，过渡到冬天。一般先从室内锻炼，习惯到冬天。一般先从室内锻炼，习惯后再到室外进行。室外地点宜选择后再到室外进行。室外地点宜选择绿化较好，无日光直射，空气新鲜绿化较好，无日光直射，空气新鲜的场地。开始时气温以的场地。开始时气温以2224，风速以风速以O.91ms，相对湿度以，相对湿
85、度以6070为宜。开始时可着衣，为宜。开始时可着衣，以后逐渐减少，直到儿童仅穿一条以后逐渐减少，直到儿童仅穿一条短裤，尽量使大面积皮肤暴露在空短裤，尽量使大面积皮肤暴露在空气当中。开始气当中。开始23分钟，逐延长到分钟，逐延长到3060分钟。分钟。 109行业特制寒冷季节在室内进行时，预先通风换气，寒冷季节在室内进行时，预先通风换气，室温一般室温一般34天，下降天，下降1，时间，时间2025分钟分钟为佳。空气浴开始时产生冷的感觉，但以反应为佳。空气浴开始时产生冷的感觉，但以反应良好，不引起良好，不引起“鸡皮疙瘩鸡皮疙瘩”发生为适宜温度，发生为适宜温度，此时应结合游戏或体育活动，使机体产生热。此
86、时应结合游戏或体育活动，使机体产生热。如有寒战感觉就应停止。空气浴与进餐时间应如有寒战感觉就应停止。空气浴与进餐时间应有一定间隔。有一定间隔。除患急性呼吸道疾病、各种急性传染病、除患急性呼吸道疾病、各种急性传染病、急慢性肾炎、化脓和炎症过程以及代偿不全的急慢性肾炎、化脓和炎症过程以及代偿不全的心瓣膜病等患儿禁止锻炼外，任何年龄或不同心瓣膜病等患儿禁止锻炼外，任何年龄或不同健康状况的儿童均可进行。健康状况的儿童均可进行。110行业特制(2)水浴水浴利用身体表面和水的温差刺激全利用身体表面和水的温差刺激全身或局部皮肤，可以促进血液循环和身或局部皮肤，可以促进血液循环和新陈代谢，并增强体温的调节机能
87、。新陈代谢，并增强体温的调节机能。冷水锻炼有两种方法，一种是冷水锻炼有两种方法，一种是用冷水擦身。开始用干毛巾擦全身，用冷水擦身。开始用干毛巾擦全身，几天后用冷湿毛巾擦身。另二种是冷几天后用冷湿毛巾擦身。另二种是冷水淋浴。先习惯冷水擦身后，再改为水淋浴。先习惯冷水擦身后，再改为冷水淋浴，也可游泳。冷水淋浴，也可游泳。111行业特制健康的孩子，一年四季都可以利用健康的孩子，一年四季都可以利用冷水锻炼身体。锻炼过程中，如孩子出冷水锻炼身体。锻炼过程中，如孩子出现皮肤苍白，同时感受寒冷为第一期。现皮肤苍白，同时感受寒冷为第一期。但不应出现但不应出现“第二次寒战第二次寒战”，表现为脸，表现为脸色苍白，
88、出现色苍白，出现“鸡皮疙瘩鸡皮疙瘩”，口唇发青，口唇发青，全身发冷等。冷水锻炼一般安排在午睡全身发冷等。冷水锻炼一般安排在午睡以后或晚上睡觉以前。以后或晚上睡觉以前。患心脏病、肾脏病、贫血、神经兴患心脏病、肾脏病、贫血、神经兴奋性亢进以及风湿病等疾病的孩子，均奋性亢进以及风湿病等疾病的孩子，均需禁止冷水锻炼。需禁止冷水锻炼。112行业特制(3)日光浴日光浴适当地日光照射，对儿童少年的适当地日光照射，对儿童少年的生长发育具有促进作用，提高基础代生长发育具有促进作用，提高基础代谢，刺激造血机能，提高皮肤的防御谢，刺激造血机能，提高皮肤的防御能力和人体的免疫功能。冬季长的地能力和人体的免疫功能。冬季
89、长的地区，预防佝偻病也是日光浴最重要的区，预防佝偻病也是日光浴最重要的目的之一。目的之一。113行业特制实施日光浴之前，应先作一次实施日光浴之前，应先作一次健康检查，并进行健康检查，并进行57天的空气天的空气浴。日光浴场所最好选择清洁、平浴。日光浴场所最好选择清洁、平坦、干燥、绿化较好、空气流畅但坦、干燥、绿化较好、空气流畅但又避开强风的地方。儿童尽量在裸又避开强风的地方。儿童尽量在裸体状态下进行，躺在床上或席子上，体状态下进行，躺在床上或席子上，头上方应有遮荫的设备或带凉帽。头上方应有遮荫的设备或带凉帽。4岁以下儿童可穿短裤做游戏活动。岁以下儿童可穿短裤做游戏活动。114行业特制一般夏天在上
90、午一般夏天在上午9时，于早餐后时，于早餐后1.52小时进行。春、秋可在上午小时进行。春、秋可在上午ll时以后到下午时以后到下午l时以前进行。炎夏和起时以前进行。炎夏和起大风天气时不宜进行。开始不超过大风天气时不宜进行。开始不超过3分钟，分钟，13岁孩子可逐渐延长到岁孩子可逐渐延长到1015分钟，分钟，3岁可达岁可达30分钟。在日光浴分钟。在日光浴现场，应观察儿童的反应，如出现虚现场，应观察儿童的反应，如出现虚弱感、神经兴奋、头晕头疼、食欲减弱感、神经兴奋、头晕头疼、食欲减退、睡眠障碍、心跳加速等症状，应退、睡眠障碍、心跳加速等症状，应限制日光浴量或停止进行。限制日光浴量或停止进行。115行业特
91、制患活动性肺结核、心脏病、重症贫患活动性肺结核、心脏病、重症贫血、消化系统机能紊乱、体温调节机能血、消化系统机能紊乱、体温调节机能不完善、身体特别虚弱或神经极易兴奋不完善、身体特别虚弱或神经极易兴奋的儿童都应禁止。的儿童都应禁止。以上三种锻炼方法，儿童衣服不以上三种锻炼方法，儿童衣服不宜穿得太多，应根据季节气候变化相应宜穿得太多，应根据季节气候变化相应增减。户外活动也应根据不同年龄来安增减。户外活动也应根据不同年龄来安排不同的活动。三种锻炼如同时进行，排不同的活动。三种锻炼如同时进行，效果更佳。效果更佳。116行业特制五童年期保健五童年期保健611、12岁，也称学龄期。此岁，也称学龄期。此期大
92、脑皮层功能更加发达，对一些事期大脑皮层功能更加发达，对一些事物具有一定的理解能力。同时，此期物具有一定的理解能力。同时，此期沙眼、龋齿等学生常见病患病率很高，沙眼、龋齿等学生常见病患病率很高，卫生保健需求大，是接受健康教育最卫生保健需求大，是接受健康教育最为迫切的人群。为迫切的人群。117行业特制1童年期生长发育特点童年期生长发育特点(1)运动系统运动系统儿童骨骼含有机成分多，无机成儿童骨骼含有机成分多，无机成分少，因此儿童骨骼弹性大，不易骨分少，因此儿童骨骼弹性大，不易骨折，但易变形。其中脊柱发育时间特折，但易变形。其中脊柱发育时间特别长，一般到别长，一般到20岁或更晚才完成，所岁或更晚才完
93、成，所以，儿童少年时期要注意正确的坐姿以，儿童少年时期要注意正确的坐姿培养，预防骨骼发育变形，形成脊柱培养，预防骨骼发育变形，形成脊柱弯曲异常和斜肩。弯曲异常和斜肩。 118行业特制儿童足部的趾骨、跖骨、跟骨等，儿童足部的趾骨、跖骨、跟骨等，一般要到一般要到1416岁才能发育成熟，儿岁才能发育成熟，儿童穿鞋过紧或过窄，会影响足骨的生童穿鞋过紧或过窄，会影响足骨的生长，产生畸形；女孩过早穿高跟鞋，长，产生畸形；女孩过早穿高跟鞋，会导致足痛和其它疾病。儿童过早地会导致足痛和其它疾病。儿童过早地长时间站立或负重过重，会引起扁平长时间站立或负重过重，会引起扁平足。保护关节的韧带比较松弛，关节足。保护关
94、节的韧带比较松弛，关节的伸展性好，活动范围大，但在外力的伸展性好，活动范围大，但在外力作用下易脱臼。作用下易脱臼。 119行业特制儿童的肌肉能量储备少，年龄儿童的肌肉能量储备少，年龄越小愈明显，因而肌肉力量较弱，越小愈明显，因而肌肉力量较弱，运动或劳动时易疲劳，也易恢复。运动或劳动时易疲劳，也易恢复。所以，小学生的体育锻炼和劳动所以，小学生的体育锻炼和劳动强度都不宜过大，持续时间不宜强度都不宜过大，持续时间不宜过长，特别要避免肌肉的静止性过长，特别要避免肌肉的静止性耐力劳动。耐力劳动。 120行业特制(2)呼吸系统呼吸系统儿童鼻道狭窄，鼻腔短，鼻毛也不发儿童鼻道狭窄，鼻腔短，鼻毛也不发达，鼻粘
95、膜柔嫩，所以特别容易感染，达，鼻粘膜柔嫩，所以特别容易感染，发生鼻炎，反复发作则导致慢性鼻炎。发生鼻炎，反复发作则导致慢性鼻炎。儿童的大支气管比较直，当灰尘和异儿童的大支气管比较直，当灰尘和异物进行呼吸道时，很容易到达细支气管物进行呼吸道时，很容易到达细支气管和肺。空气中有毒物质和烟尘可使肺泡和肺。空气中有毒物质和烟尘可使肺泡的吞噬功能遭到破坏，也可使支气管的的吞噬功能遭到破坏，也可使支气管的纤毛运动发生障碍，失去排除外来异物纤毛运动发生障碍，失去排除外来异物的能力。的能力。 随年龄的增大，肺活量逐渐上随年龄的增大，肺活量逐渐上升，而呼吸频率逐渐下降。升，而呼吸频率逐渐下降。121行业特制(3
96、)循环、消化系统循环、消化系统心率、脉搏随年龄增大而下降，血心率、脉搏随年龄增大而下降，血压随年龄增大而上升。在精神紧张、情压随年龄增大而上升。在精神紧张、情绪激动、运动和劳动时血压均可升高，绪激动、运动和劳动时血压均可升高，心率也加快。心率也加快。 恒牙在恒牙在6岁左右开始萌出，岁左右开始萌出，13岁左岁左右除第三恒磨牙外全部恒牙萌出完毕。右除第三恒磨牙外全部恒牙萌出完毕。儿童的食管壁、胃壁及肠壁肌肉都较薄儿童的食管壁、胃壁及肠壁肌肉都较薄弱，胃容积较成人小，肠蠕动比成人差。弱，胃容积较成人小，肠蠕动比成人差。儿童的肝脏对病毒和其他化学毒物较成儿童的肝脏对病毒和其他化学毒物较成人敏感，解毒能
97、力差，但再生能力强，人敏感，解毒能力差，但再生能力强，因此儿童患肝炎后，只要及时治疗，就因此儿童患肝炎后，只要及时治疗，就可恢复健康。可恢复健康。122行业特制(4)泌尿、生殖系统泌尿、生殖系统儿童的肾脏相对地比成人大，年龄越儿童的肾脏相对地比成人大，年龄越小，不成熟和不起作用的肾单位越多，小，不成熟和不起作用的肾单位越多，因此儿童时期患肾脏病时，不仅肾功能因此儿童时期患肾脏病时，不仅肾功能受损，且影响肾的发育。儿童膀胱粘膜受损，且影响肾的发育。儿童膀胱粘膜比较柔弱，肌肉和弹性纤维也不发达，比较柔弱，肌肉和弹性纤维也不发达，不能很好的控制排尿机能，所以小学低不能很好的控制排尿机能，所以小学低年
98、级学生，课中常发生尿急现象。女生年级学生，课中常发生尿急现象。女生尿道短，如个人卫生不良，容易患尿道尿道短，如个人卫生不良，容易患尿道炎、肾盂肾炎。炎、肾盂肾炎。123行业特制青春期前的性器官发育几乎处于静止青春期前的性器官发育几乎处于静止状态。因此小学阶段的儿童，主要是保状态。因此小学阶段的儿童，主要是保障生殖器官的正常发育，早期治疗各种障生殖器官的正常发育，早期治疗各种先天畸形和疾患，如男孩的隐睾症、包先天畸形和疾患，如男孩的隐睾症、包茎和包皮过长等。不过随着生长发育长茎和包皮过长等。不过随着生长发育长期趋势的影响，男女孩性发育也提前。期趋势的影响，男女孩性发育也提前。所以，在小学所以，在
99、小学5年级有针对性地开始性教年级有针对性地开始性教育是必要的。有条件的地方，应定期检育是必要的。有条件的地方，应定期检查，早期发现，及时诊治。查，早期发现，及时诊治。124行业特制(5)内分泌、免疫系统内分泌、免疫系统激素对儿童的新陈代谢、生长发育激素对儿童的新陈代谢、生长发育和各种生理活动有着重要的调节作用。和各种生理活动有着重要的调节作用。如甲状腺素能和生长激素协同作用，促如甲状腺素能和生长激素协同作用，促进生长发育。身体缺碘时，甲状腺素合进生长发育。身体缺碘时，甲状腺素合成发生障碍，儿童会患呆小症。生长激成发生障碍，儿童会患呆小症。生长激素分泌不足，儿童会患侏儒症。素分泌不足，儿童会患侏
100、儒症。儿童的免疫能力，是随年龄逐渐儿童的免疫能力，是随年龄逐渐增加，因此按计划免疫程序，实施预防增加，因此按计划免疫程序，实施预防接种是极其重要。接种是极其重要。125行业特制(6)神经系统、感觉器官神经系统、感觉器官6岁儿童脑的重量岁儿童脑的重量1200g，为成人脑，为成人脑重的重的80，78岁儿童的脑重已接近正岁儿童的脑重已接近正常成人，常成人，9岁后是大脑皮层内部结构和功岁后是大脑皮层内部结构和功能的复杂化过程。此期儿童能对自己的欲能的复杂化过程。此期儿童能对自己的欲望和情感进行自我控制，分析、综合能力望和情感进行自我控制，分析、综合能力进一步加强，行为变得更有意识，自觉学进一步加强，行
101、为变得更有意识，自觉学习能力大大提高，这时可采用形象的直观习能力大大提高，这时可采用形象的直观方法，逐步引导儿童丰富的想象力向创造方法，逐步引导儿童丰富的想象力向创造性思维方向发展。性思维方向发展。126行业特制感觉器官包括：眼、耳、鼻、舌、感觉器官包括：眼、耳、鼻、舌、皮肤等。儿童少年对冷的刺激比成人皮肤等。儿童少年对冷的刺激比成人敏感，耐受性也较差，故在南方冬季敏感，耐受性也较差，故在南方冬季易发生冻疮；维生素易发生冻疮；维生素A缺乏时，儿童缺乏时，儿童就会患夜盲症，所以儿童要经常食用就会患夜盲症，所以儿童要经常食用猪肝、胡萝卜等食物。儿童在光线不猪肝、胡萝卜等食物。儿童在光线不良的环境下
102、，长时近距离看书、写字，良的环境下，长时近距离看书、写字，易发生近视眼。此外还要保护儿童听易发生近视眼。此外还要保护儿童听力，降低噪声，防止耳毒性药物的滥力，降低噪声，防止耳毒性药物的滥用。用。127行业特制(7)心理发育心理发育 心理发育包括动作、言语、认知、心理发育包括动作、言语、认知、情绪、行为和社会适应性等方面。童情绪、行为和社会适应性等方面。童年期是心理发育的重要转折时期。随年期是心理发育的重要转折时期。随着儿童进入小学，学习取代游戏，成着儿童进入小学，学习取代游戏，成为主导活动形式。小学低年龄时期，为主导活动形式。小学低年龄时期，注意力、观察力、记忆力全面发展；注意力、观察力、记忆
103、力全面发展；观察力提高，观察较敏锐；记忆则从观察力提高，观察较敏锐；记忆则从无意识向有意识加快发展；无意识向有意识加快发展；10岁时机岁时机械记忆能力达到一生的最高峰。械记忆能力达到一生的最高峰。128行业特制小学生仍然爱玩，喜欢做游戏，小学生仍然爱玩，喜欢做游戏，尤其是集体游戏。他们的伙伴关系尤其是集体游戏。他们的伙伴关系不稳定。情绪易波动。不稳定。情绪易波动。低年级小学生的模仿能力很强，低年级小学生的模仿能力很强，想象力的发展也以模仿性想象为主。想象力的发展也以模仿性想象为主。因此，成人的言行及其行为有楷模因此，成人的言行及其行为有楷模作用。作用。129行业特制高年级小学生在认识发育上表现
104、出高年级小学生在认识发育上表现出更高的水平。随着口头言语向书面言语更高的水平。随着口头言语向书面言语的发展，思维形式从具体形象向抽象逻的发展，思维形式从具体形象向抽象逻辑发展。在情绪发育深化的同时，责任辑发展。在情绪发育深化的同时，责任感、义务感、社会道德等高级情感，开感、义务感、社会道德等高级情感，开始落实在行为表现上，而且远比低年级始落实在行为表现上，而且远比低年级时深化。不过，在其心理发育过程中各时深化。不过，在其心理发育过程中各种不良因素的影响下，一些消极的不健种不良因素的影响下，一些消极的不健康的情绪和情感，也会同时滋长。康的情绪和情感，也会同时滋长。130行业特制2童年期保健童年期
105、保健(1)保证营养，加强体育锻炼保证营养，加强体育锻炼膳食要在营养的质和量方面给予保证，膳食要在营养的质和量方面给予保证，每日摄取的食物数量、种类适宜，遵守合每日摄取的食物数量、种类适宜，遵守合理营养、平衡膳食的原则。此期的学生一理营养、平衡膳食的原则。此期的学生一定要吃好高质量的早餐，重视营养午餐，定要吃好高质量的早餐，重视营养午餐，否则的话不仅影响身体发育，而且影响学否则的话不仅影响身体发育，而且影响学习。小学生的体育锻炼主要在学校进行，习。小学生的体育锻炼主要在学校进行，依靠体育课，课外体育，有系统地学习体依靠体育课，课外体育，有系统地学习体育锻炼方法和技巧，改善身体素质，增强育锻炼方法
106、和技巧，改善身体素质，增强体质。体质。131行业特制(2)培养良好的生活习惯和卫生习惯培养良好的生活习惯和卫生习惯 提供合适的起居、学习环境，提供合适的起居、学习环境，注意采光、通风和采暖，配备注意采光、通风和采暖，配备适合学生身材的课桌椅，以养适合学生身材的课桌椅，以养成正确的坐、立、行、阅读姿成正确的坐、立、行、阅读姿势，预防近视、龋齿、肠寄生势，预防近视、龋齿、肠寄生虫病等常见病。虫病等常见病。 132行业特制(3)加强品德教育，培养良好的情加强品德教育，培养良好的情绪和性格绪和性格品德教育应从小开始，且身教品德教育应从小开始，且身教重于言教。通过榜样使学生尊敬重于言教。通过榜样使学生尊
107、敬老师和家长，团结友爱，关心集老师和家长，团结友爱，关心集体，言谈举止文明礼貌，正直善体，言谈举止文明礼貌，正直善良，忠诚老实，勤劳俭朴，热爱良，忠诚老实，勤劳俭朴，热爱祖国。祖国。133行业特制(4)对学生系统地进行健康教育对学生系统地进行健康教育健康教育可以通过开设健康教育健康教育可以通过开设健康教育课进行，主要包括以下课进行，主要包括以下8个方面：人个方面：人体的解剖生理知识；个人卫生习惯与体的解剖生理知识；个人卫生习惯与健康；合理营养与健康；环境卫生与健康；合理营养与健康；环境卫生与健康；体育运动与健康；常见病的预健康；体育运动与健康；常见病的预防；安全与意外事故伤害预防；心理防；安全
108、与意外事故伤害预防；心理卫生。卫生。134行业特制六青春期的生理特点与保健六青春期的生理特点与保健青春期是从同年过渡到成年的阶段，青春期是从同年过渡到成年的阶段，是儿童生长发育的最后阶段，又是生长是儿童生长发育的最后阶段，又是生长发育突飞猛进的时期。它从体格生长突发育突飞猛进的时期。它从体格生长突增开始，到骨骼完全融合、躯体停止生增开始，到骨骼完全融合、躯体停止生长、性发育成熟而结束。这一时期人体长、性发育成熟而结束。这一时期人体在形态、功能、性征、内分泌及心理行在形态、功能、性征、内分泌及心理行为等方面都发生着巨大的变化。青春期为等方面都发生着巨大的变化。青春期是一生中决定体格、体质、心理和
109、智力是一生中决定体格、体质、心理和智力发育和发展的关键时期，应该给以充分发育和发展的关键时期，应该给以充分的注意。的注意。135行业特制青春期可以分为初期、中期和后期，青春期可以分为初期、中期和后期，初期以体格发育为主，表现为身高突增初期以体格发育为主，表现为身高突增开始，一般持续两年；青春中期以性器开始，一般持续两年；青春中期以性器官和第二性征发育为主要特征，出现月官和第二性征发育为主要特征，出现月经初潮或首次遗精。身高生长速度逐渐经初潮或首次遗精。身高生长速度逐渐下降，这一时期通常持续下降，这一时期通常持续2-3年；青春后年；青春后期体格生长速度极缓慢但仍有所增长直期体格生长速度极缓慢但仍
110、有所增长直至骨骺完全融合性器官及第二性征继续至骨骺完全融合性器官及第二性征继续缓慢发育直至达成人水平，此期一般为缓慢发育直至达成人水平，此期一般为2年左右。年左右。 136行业特制1青春期生长发育特点青春期生长发育特点（1）体格发育明显加快，是出）体格发育明显加快，是出生后体格发育的第二高峰期。生后体格发育的第二高峰期。（2）性器官迅速发育，第二性）性器官迅速发育，第二性征逐渐明显并趋向成熟。身体各征逐渐明显并趋向成熟。身体各系统也经历着一个巨大的变化，系统也经历着一个巨大的变化，尤其是生殖系统，在青春期达到尤其是生殖系统，在青春期达到性成熟。性成熟。137行业特制（3）内分泌系统发生一系列变
111、化，心）内分泌系统发生一系列变化，心理发育达到新的水平。表现为情绪不稳理发育达到新的水平。表现为情绪不稳定性、独立感强、性发育引起的情绪波定性、独立感强、性发育引起的情绪波动等，往往是半独立、半依赖、半成熟动等，往往是半独立、半依赖、半成熟的心理状态。如不及时进行保护和早期的心理状态。如不及时进行保护和早期预防、早期矫治，很可能造成损伤或危预防、早期矫治，很可能造成损伤或危害，甚至影响他们一生的健康和心理、害，甚至影响他们一生的健康和心理、行为的发展以及学习和工作能力。行为的发展以及学习和工作能力。138行业特制2.青春期社会和心理行为特征青春期社会和心理行为特征1.性生理发育引起的心理问题性
112、生理发育引起的心理问题（1）月经引起的情绪波动）月经引起的情绪波动（2）性意识增强）性意识增强 性意识的发展分为性意识的发展分为 A.异性疏远期异性疏远期 B.异性接近期异性接近期 C.异性恋爱期异性恋爱期 （3）体像问题）体像问题139行业特制2.独立意识增强独立意识增强3.情绪不稳定性增加情绪不稳定性增加4.世界观、人生观的确立世界观、人生观的确立5.早恋及青少年妊娠早恋及青少年妊娠（1）少少女女性性行行为为及及妊妊娠娠发发生生率率的的变变化化趋趋势势（2）婚婚前前性性行行为为及及未未婚婚妊妊娠娠的的原原因因及及不不良后果良后果140行业特制婚前性行为的原因婚前性行为的原因: A.性生理、
113、性心理成熟提前性生理、性心理成熟提前 B.性道德观念的误区性道德观念的误区 C.性神秘的偏差性神秘的偏差 D.文化程度低文化程度低 F.贫困家庭贫困家庭 141行业特制6.吸烟吸烟 据西方国家报道，据西方国家报道，1982年女孩年女孩(18岁以下岁以下)吸烟率超过男孩，平均年龄吸烟率超过男孩，平均年龄14.5岁，岁，1984年是年是13.5岁，岁，1986年是年是13岁，岁，表明女孩吸烟的初始年龄有提前趋势。表明女孩吸烟的初始年龄有提前趋势。1983年北京年北京5所中学调查结果，男生吸所中学调查结果，男生吸烟率为烟率为19.7，女生为，女生为0.4。 142行业特制吸烟妇女的危险吸烟妇女的危险
114、1.导致肺癌、子宫内膜癌和宫颈癌导致肺癌、子宫内膜癌和宫颈癌;2.吸烟妇女易患不孕；吸烟妇女易患不孕；3.吸吸烟烟妇妇女女往往往往绝绝经经较较早早。另另外外，吸吸烟还能影响月经周期。烟还能影响月经周期。4. 青少年易引起慢性低氧血症。青少年易引起慢性低氧血症。 143行业特制7.酗酒酗酒 近近年年来来，青青少少年年饮饮酒酒及及酗酗酒酒者者日日益益增增多多，饮饮酒酒者者的的年年龄龄也也逐逐渐渐降降低低。从从饮饮用用含含低低度度酒酒精精的的饮饮料料到到烈烈性性酒酒。少少女女饮饮酒酒颇颇为为常见。常见。 对对健健康康的的危危害害:破破坏坏肝肝功功能能; 对对女女性性特特征征、性性功功能能及及月月经经
115、周周期期均均有有不不良良影影响响; 酗酗酒会造成注意力涣散、记忆力减退。酒会造成注意力涣散、记忆力减退。 144行业特制8.吸毒吸毒 少女吸毒的危害少女吸毒的危害:吸毒成瘾常致吸毒成瘾常致精神颓废，人格缺损，心智功能紊精神颓废，人格缺损，心智功能紊乱，身体素质下降，直至衰竭死亡。乱，身体素质下降，直至衰竭死亡。吸毒流行会败坏社会风气，破坏社吸毒流行会败坏社会风气，破坏社会伦理道德和秩序，危及社会安全。会伦理道德和秩序，危及社会安全。不少少女因吸毒成瘾，被迫卖淫，不少少女因吸毒成瘾，被迫卖淫，走上犯罪的道路。走上犯罪的道路。145行业特制9.自杀和意外事故自杀和意外事故 随随着着社社会会的的进进
116、步步和和生生物物科科学学技技术术的的发发展展，由由生生物物因因子子所所致致的的传传染染病病逐逐渐渐被被人人类类控控制制，不不少少国国家家自自杀杀及及意意外外死死亡亡已已跃跃居居死死因因前前3位位，成成为为不不容容忽忽视视的问题。的问题。 据据文文献献报报道道，在在所所有有年年龄龄组组中中，以以青青少少年年自自杀杀率率最最高高。近近30年年来来，中中老老年年自自杀杀率率保保持持稳稳定定或或稍稍有有下下降降，青青少年自杀率却急剧上升。少年自杀率却急剧上升。146行业特制147行业特制 青青少少年年时时期期是是走走出出家家庭庭步步入入社社会会的的过过渡渡阶阶段段。由由于于此此期期生生理理的的急急剧剧
117、变变化化，心心理理尚尚不不成成熟熟，以以及及缺缺乏乏社社会会生生活活的的实实际际经经验验，使使青青少少年年在在遇遇到到挫挫折折时时容容易易走走向向极极端端，把把自自杀杀看看成成是是解解决决问问题题的的唯唯一一办办法法。自自杀杀原原因因除除与与少少年年期期思思想想、性性格格特特点点有有关关外外，宣宣传传媒媒介介的冲击，仿效行为的作用亦不可忽视。的冲击，仿效行为的作用亦不可忽视。148行业特制 预预防防青青少少年年自自杀杀需需要要家家庭庭、社社会会、学学校校各各方方协协作作，建建立立一一个个宽宽松松的的生生活活环环境境，减减少少青青少少年年因因心心理理紧紧张张造造成成的的心心理理失失衡衡。认认识识
118、自自杀杀发发生生的的机机制制及及其其过过程程，及及时时发发现现自自杀杀行行为为的的早早期期迹迹象象，积积极极采采取取措措施施，帮帮助助出出现现危危机机的的青青少少年年解解决决矛矛盾盾，渡渡过危机，防止自杀事故的发生。过危机，防止自杀事故的发生。149行业特制2青春期保健青春期保健（1）营养指导：青春发育初期体格）营养指导：青春发育初期体格发育迅速，运动量大，脑力劳动和体发育迅速，运动量大，脑力劳动和体力运动消耗大，必须供给足够的营养，力运动消耗大，必须供给足够的营养，即足够的热能、蛋白质及各种营养素即足够的热能、蛋白质及各种营养素等的供给，以满足生长发育过快的需等的供给，以满足生长发育过快的需
119、求。求。150行业特制（2）青春期健康教育）青春期健康教育 为什么要进行青春期性教育呢为什么要进行青春期性教育呢?因为因为处在青春期的青少年，身心发生巨大变处在青春期的青少年，身心发生巨大变化。男女孩差别变得显著；生殖系统发化。男女孩差别变得显著；生殖系统发育加快，女孩月经来潮，男孩出现遗精；育加快，女孩月经来潮，男孩出现遗精；面对性发育，一些青少年感到困惑不解，面对性发育，一些青少年感到困惑不解，进行种种猜测，有的甚至把遗精当作病进行种种猜测，有的甚至把遗精当作病理想象而苦恼、焦虑。青少年对性发育理想象而苦恼、焦虑。青少年对性发育好奇，开始对性知识发生兴趣，并通过好奇，开始对性知识发生兴趣，
120、并通过各种途径寻找答案。各种途径寻找答案。 151行业特制在我国，吸烟人数在逐年增加，在我国，吸烟人数在逐年增加，开始吸烟的年龄也在提前。对此，要开始吸烟的年龄也在提前。对此，要进行正面教育。此外，青少年自杀和进行正面教育。此外，青少年自杀和意外伤害问题也很引人注目。青春期意外伤害问题也很引人注目。青春期保健工作还应做好家庭、社会、学校保健工作还应做好家庭、社会、学校各方协作，建立宽松的生活环境，减各方协作，建立宽松的生活环境，减少青少年心理紧张。提高其应付危险少青少年心理紧张。提高其应付危险和意外伤害的能力。和意外伤害的能力。152行业特制（3）道德和法制教育）道德和法制教育 青少年思想尚未
121、稳定，根据其心理、青少年思想尚未稳定，根据其心理、精神发育的特点，易受外界一些错误精神发育的特点，易受外界一些错误的和不健康的因素影响，不及时教育的和不健康的因素影响，不及时教育和防范，可能导致错误行为甚至违法和防范，可能导致错误行为甚至违法行为。因此，除家长的密切配合外，行为。因此，除家长的密切配合外，在青春期还应进行系统的法制教育。在青春期还应进行系统的法制教育。153行业特制（4）体格锻炼和疾病防治）体格锻炼和疾病防治 青春期应重点防治的疾病有青青春期应重点防治的疾病有青春期高血压、肺结核、肥胖、痤春期高血压、肺结核、肥胖、痤疮、贫血、女性月经紊乱等；还疮、贫血、女性月经紊乱等；还要防治与学习相关疾病如近视、要防治与学习相关疾病如近视、脊柱弯曲异常、神经衰弱等。此脊柱弯曲异常、神经衰弱等。此外，就是性传播疾病。外，就是性传播疾病。154行业特制155行业特制
