情绪压力管理培训课件

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2、来了!”老人问:老人问:“这孩子是你什么人?这孩子是你什么人?”公公安局长说:安局长说:“是我儿子。是我儿子。” 请回答:这两个吵架的人和公安局请回答:这两个吵架的人和公安局长是什么关系?长是什么关系?情绪压力管理培训课件情绪压力管理培训课件 人、事最好搭配人、事最好搭配情绪压力管理培训课件不必要的压力不必要的压力情绪压力管理培训课件嫉妒心嫉妒心情绪压力管理培训课件 游戏游戏 #的五人的五人 情绪压力管理培训课件 学会选择,懂得放弃。减压30%情绪压力管理培训课件减压五法情绪压力管理培训课件五星级大便五星级大便情绪压力管理培训课件每天定时都排金黄,成型干湿适度,不粘厕所,排便时间短无恶臭比重轻

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