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1、思想品德七年级（上册）复习资料思想品德七年级（上册）复习资料 第一课第一课珍惜新起点珍惜新起点新学校，新新学校，新同学同学1.1.初中生活新体验初中生活新体验2.2.珍视新友谊珍视新友谊3.3.与新朋友结伴成长与新朋友结伴成长创建新集体创建新集体1.1.共同的目标，前共同的目标，前进的动力进的动力2.2.各尽其能，发挥所长，各尽其能，发挥所长，奉献集体奉献集体一、知识结构一、知识结构3.3.团结协作，互助前行团结协作，互助前行思想品德七年级（上册）复习资料新学校，新同学1.初中生活新体知识点：1、如何尽快适应初中新的学习生活及时调整心态，适应新的环境；确立奋斗目标，迎接新的挑战；加强自我管理，
2、克服依赖心理。建立新的友谊，融入集体生活。掌握新的方法，科学管理学习。【至少答出三点】知识点：1、如何尽快适应初中新的学习生活2、如何结识新的友谊？（结识新同学有哪些好方法？）真诚平等，互帮互谅； 尊重对方，自重自爱； 坦诚待人，坚持原则。2、如何结识新的友谊？（结识新同学有哪些好方法？）3、你希望生活在一个什么样的班集体中？【开放试题，需灵活作答，不必生搬硬套、死记硬背。】 和谐共处、团结友爱、共同进步、文明、守纪，有浓厚的学习氛围和强烈的集体荣誉感。3、你希望生活在一个什么样的班集体中？4、如何创建优秀班集体？（你心目中良好班集体是什么样子的？）重点重点树立共同的目标，是前进的动力； （集
3、体成员要）各尽其能，发挥所长，奉献集体；（集体成员要）团结协作，互助前行。4、如何创建优秀班集体？（你心目中良好班集体是什么样子的？）例题例题1、辨析：创建优秀的班集体，有没有共同目标无所谓。答：这种观点是错误的。（1）我们生活在一个班集体中，如果没有共同的期望，各想各的各做各的，班级就像一盘散沙，不可能成为我们为之自豪的班集体。（2）而当我们有了共同的目标后，我们就有了团结奋进的不懈动力。 例题1、辨析：创建优秀的班集体，有没有共同目标无所谓。例题例题2、辨析：班级的美丽在于学习成绩，只有学习好在班级才有位置。答：这种观点是错误的。（1）班级的美丽在于每个人的独特性。（2）每个人都能在班级中
4、找到自己的位置，谁都无法替代。（3）当每个人把自己的智慧和热情贡献给班集体的建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线，展现出彩虹般迷人的色彩。 例题2、辨析：班级的美丽在于学习成绩，只有学习好在班级才有位例题例题3、体现出“团结就是力量”的诗词俗语有哪些？一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。众人拾柴火焰高。人心齐，泰山移。例题3、体现出“团结就是力量”的诗词俗语有哪些？第二课第二课 把握学习新节奏把握学习新节奏 第二课第二课把握学习新把握学习新节奏节奏学习新天地学习新天地1.1.学习新特点学习新特点2.2.做学习的管理者做学习的管理者享受学习享受学习1.1.学习中的苦与乐学习中的苦与乐2.2.探索世
5、界的奥妙探索世界的奥妙一、知识结构一、知识结构3.3.了解自己的学习方式了解自己的学习方式第二课 把握学习新节奏学习新天地1.学习新特点2.做学习知识点：1、初中学习的新特点有哪些？（同小学相比，初中的学习有了那些不同？）科目增多了；难度加深了，作业量增多了；老师讲课的方式变了；学习的方式方法变了。我们不仅可以在课堂上学到更多的知识在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识不到的知识。 【在回答这道题时，不要忘记加上这句话。】知识点：1、初中学习的新特点有哪些？（同小学相比，初中的学习2 2、如何做学习的管理者
6、？（搞好初中学习的有效策略、如何做学习的管理者？（搞好初中学习的有效策略 ）重点重点（1 1）学会自主学习；（）学会自主学习；（2 2）提高学习效率；（）提高学习效率；（3 3）科学安）科学安排时间排时间3 3、如何提高学习效率？（你是如何提高效率的）、如何提高学习效率？（你是如何提高效率的） 只有把握好每个环节的质量，如课前认真预习，上课时只有把握好每个环节的质量，如课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。4、在制订学习计划时，我们需要遵循以下原则在制订学习计划时，我们需要遵循以下原则：要有要有弹性；弹性；适合自
7、己；适合自己；自我激励。自我激励。 人教版七年级道德与法治上册总复习课件ppt课件5 5、了解自己的学习方式？、了解自己的学习方式？（1 1）根据自身实际，结合老师的教学特点，）根据自身实际，结合老师的教学特点，不断尝试，更容易找到适合自己的学习方法；不断尝试，更容易找到适合自己的学习方法；（2 2）每个人都有自己的学习方式，不同方式）每个人都有自己的学习方式，不同方式各有特点；各有特点；（3 3）适合自己的就是最好的。）适合自己的就是最好的。人教版七年级道德与法治上册总复习课件ppt课件6 6、我们应该如何看待学习？、我们应该如何看待学习？（1 1）学习，对于我们每个人来说都是苦乐交织的；）
8、学习，对于我们每个人来说都是苦乐交织的；（2 2）失学会给我们的人生留下沉重的阴影和不可弥补的）失学会给我们的人生留下沉重的阴影和不可弥补的遗憾，享有学习的权利和机会是令人快乐的；遗憾，享有学习的权利和机会是令人快乐的；（3 3）我们要珍惜今天所拥有的学习条件和机会。）我们要珍惜今天所拥有的学习条件和机会。人教版七年级道德与法治上册总复习课件ppt课件例题例题1. 中华人民共和国教育法规定：学生最主要的义务是完成规定的学习任务。进入初中后，我们进入进入初中后，我们进入了一个全新的学习天地，我们所要学习的课程增多了，了一个全新的学习天地，我们所要学习的课程增多了，教师讲课速度变快了教师讲课速度变
9、快了（1）你的学习方法有哪些特点？（2）作为一个初中生，怎样才能搞好学习呢？（3）在本学期里，你在提高学习效率方面作了哪些努力？例题1. 中华人民共和国教育法规定：学生最主要的义务是完例题例题2、体现出“珍惜时间”的诗词名句有哪些？（至少背下来三条）盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。少壮不努力，老大徒伤悲。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 花有重开日，人无再少年。例题2、体现出“珍惜时间”的诗词名句有哪些？（至少背下来三条 第三课第三课 珍爱生命珍爱生命二、人的生命的独特性二、人的生命的独特性1.1.多彩的生命构成
10、了缤纷多彩的生命构成了缤纷的世界的世界2.2.生命需要互相关爱生命需要互相关爱 三、让生三、让生命之花绽命之花绽放放1.1.永不放弃生的希望永不放弃生的希望一、知识结构一、知识结构一、世界一、世界因生命而因生命而精彩精彩2.2.肯定生命，尊重生命肯定生命，尊重生命3.3.延伸生命的价值延伸生命的价值 第三课 珍爱生命二、人的生命的独特性1.多彩的生命构知识点：知识点：1、生命为什么需要相互关爱？（应怎样看待地球上的其他生命？或为什么要尊重其他生命？）生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩；生命是顽强的，也是脆弱的，需要每一个人去关爱与呵护周围的生命。每种生命都有其存在的
11、意义与价值，各种生命共生共存、息息相关，我们要尊重生命、关爱生命；如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。 知识点：1、生命为什么需要相互关爱？（应怎样看待地球上的其他2、人的生命独特性表现在哪些方面？每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点；人的生命的独特性突出的表现在，人类的生命最具智慧；人的生命的独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。2、人的生命独特性表现在哪些方面？3、我们应如何珍爱自己的生命？重点重点永不放弃生的希望；肯定生命，尊重生命。延伸生命的价值。3、我们应如何珍爱自己的生命？重点4、我们
12、如何肯定生命，尊重生命？ 每个人的生命都是有价值有价值的。在肯定自己的价值、珍爱、珍爱自己的生命同时，也应该肯定他人的价值，尊重他人的生命。世界上没有十全十美的生命，幸福快乐的生活从悦纳悦纳生命生命开始，我们要悦纳、珍爱自己的生命。珍爱自己生命的同时，也应善待他人的生命善待他人的生命。当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。4、我们如何肯定生命，尊重生命？5、怎样延伸生命的价值？（怎样使自己的、怎样延伸生命的价值？（怎样使自己的人生更有价值？或怎样使生命价值得以提升人生更有价值？或怎样使生命价值得以提升？）？）重点生命的意义不在于
13、长短，而在于对社会的贡献； 我们应追求生命的质量，为他人为社会多做贡献； 我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，不断延伸生命的价值！ 5、怎样延伸生命的价值？（怎样使自己的人生更有价值？或怎样使例题例题1、一对母女到海边散步。母亲注意到有许多被暴风雨卷上岸来的小鱼，用不了多久，这些小鱼就会因干涸而死亡。她发现女儿停了下来，把小鱼扔进大海。母亲说：“有这么多小鱼，你扔不完的，谁在乎呢？”女儿一边捡一边说：“小鱼在乎。”这个故事告诉了我们一个什么道理？为什么？答：每种生命都有其存在的意义与价值；各种生命共生共存、息息相关；我们要尊重生命、关爱生命；如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的
14、生态环境，最终受伤害的还是人类自己。 例题1、一对母女到海边散步。母亲注意到有许多被暴风雨卷上岸来例题2、请你围绕“珍爱自我生命”，设计一条班会主题，并说明你决定怎样做？（至少2条具体措施）答： 1、主题：珍爱生命，从我做起。 2、措施：骑车不闯红灯。 经常锻炼身体，有病及时治疗。 积极面对困难，不轻生、不自残。 不吸毒等。 例题2、请你围绕“珍爱自我生命”，设计一条班会主题，并说明你 第四课第四课 欢快的青欢快的青春节拍春节拍1.1.青春悄悄来青春悄悄来2.2.成长不烦恼成长不烦恼感悟青春感悟青春1.1.青春的幸福青春的幸福1.1.青春误读青春误读一、知识结构一、知识结构走进青春走进青春2.
15、2.青春畅想青春畅想第四课第四课 欢快的青春节拍欢快的青春节拍祝福青春祝福青春2.2.寄语青春寄语青春1.青春悄悄来2.成长不烦恼感悟青春1.青春的幸福1.青春知识点：知识点：1 1、青春期、青春期身体变化身体变化主要表现在哪三个方面主要表现在哪三个方面？（1）身体外形的变化；（2）身体内部器官的完善；（3）性机能的成熟。2 2、如何看待青春期的各种、如何看待青春期的各种生理变化生理变化（如变（如变声、长喉结，身体发育等）？声、长喉结，身体发育等）？进入青春期后，我们的身体会出现一些特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。我们身体的成长有着不同的韵律和节拍，有的快，有的慢。所以，我们所需要的是
16、时间和耐心。 知识点：1、青春期身体变化主要表现在哪三个方面？3、如何看待青春期、如何看待青春期心理矛盾心理矛盾？青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，如果处理的好，这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，如果处理的好，会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨碍我们发展的阻力。因此，我们要学会调控心理矛盾。碍我们发展的阻力。因此，我们要学会调控心理矛盾。4、如何解决青春期、如何解决青春期心理矛盾心理矛盾（如何解决青（如何解决青
17、春期烦恼？）春期烦恼？） 可向老师、家长、亲友以及社会可向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助寻求帮助；自我调节自我调节。（如听音乐、打球、聊天、写信等）。（如听音乐、打球、聊天、写信等）阅读有关青春期的健康书籍。阅读有关青春期的健康书籍。（保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期度过青春期。）3、如何看待青春期心理矛盾？5、我们需要相互交流，共享成长的体验。我们需要相互交流，共享成长的体验。彼此尊重彼此尊重是我是我们需要遵循的基本原则。们需要遵循的基本原则。6、什么是真正的个性和独立？什么是真正的个性和独立？追求个性不一定要在装扮上标
18、新立异，真正的个性在于真正的个性在于从内心深处散发的魅力从内心深处散发的魅力。人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神敢于为自己行为负责的精神。7、男女同学之间的正常交往有哪些益处？男女同学之间的正常交往有哪些益处？ 男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围。5、我们需要相互交流，共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循8 8、什么是青春，青春的内涵是什么？、什么是青春，青春的内涵是什么？青春不仅表现为秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身青春不仅表现为秀丽的容颜、幽
19、雅的气质和健美的身姿，更意味着一种新的精神世界；姿，更意味着一种新的精神世界；青春更多地体现在一个人的青春更多地体现在一个人的心态心态、气质气质、想象力想象力和和情情感感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；青春是青春是活力活力的象征，它蕴含着的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。智慧、勇敢和意志。9 9、青春的幸福。、青春的幸福。为什么青春更多的是梦想，是激情，为什么青春更多的是梦想，是激情，是幸福？（是幸福？（4343页，仅作了解）页，仅作了解）8、什么是青春，青春的内涵是什么？例题1：最近，苗磊穿衣服五花八门，头发还留了一撮长毛，并且染成了金黄色。家
20、长让他向西，他偏向东。对他人扬言：谁欺负你，跟我说，我替你摆平。妈妈刚说了他一句，他生气地说：“我长大了，不用你管，干什么是我的事，我应该有自己的个性。” 阅读上述材料， 请结合所学知识，回答下列问题：这反映了苗磊的一种什么心态？你是如何看待这种心态的？例题1：最近，苗磊穿衣服五花八门，头发还留了一撮长毛，并且染例题2、请写一句青春寄语（自由发挥）请写一句青春寄语（自由发挥）参考答案：参考答案：青春如画，五彩的人生由自己来描绘。我们要珍惜宝贵的青春年华，开创出属于自己的灿烂人生。青春是梦想、是激情、是幸福，让我们放飞梦想，拥抱青春！青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩。雨果（名言）例题2、请写一句
21、青春寄语（自由发挥）第五课第五课 自我新期待自我新期待 第五课第五课自我新期待自我新期待日新又新日新又新 我常新我常新1.1.自我新认识自我新认识2.2.认识自我的途径认识自我的途径自我新形象自我新形象1.1.我心中的理想形象我心中的理想形象2.2.面对新期待面对新期待一、知识结构一、知识结构发现自己发现自己的潜能的潜能1.1.认识自我的潜能认识自我的潜能2.2.发掘自己的潜能发掘自己的潜能3.3.未来新规划未来新规划第五课 自我新期待 第五课日新又新 我常新1.自知识点：知识点：1 1、如何正确认识自我、如何正确认识自我? ? 人是不断变化发展的。正确认识自己，就要做到用人是不断变化发展的。
22、正确认识自己，就要做到用全全面的、发展的面的、发展的眼光看待自己。眼光看待自己。2 2：全面的看待自己：既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。3：发展的看待自己：发展的看待自己： 每个人都是不断变化发展的，要用发展的眼光看待自每个人都是不断变化发展的，要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。己，通过不断改正缺点来完善自己。 知识点：1、如何正确认识自我?4 4、认识自我的途径有哪些？、认识自我的途径有哪些？通过通过自我观察自我观察认识自己。认识自
23、己。通过通过他人他人了解自己。了解自己。通过通过集体集体了解自己。（最客观、最全面）了解自己。（最客观、最全面）（正确对待他人的态度与评价（正确对待他人的态度与评价 ：要重视，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。）4、认识自我的途径有哪些？5 5：认识自我的潜能：认识自我的潜能： 人的潜能是巨大的。人的潜能是巨大的。人的潜能是多方面的。人的潜能是多方面的。 人的特长往往是某个方面潜能的表现，还有许多潜人的特长往往是某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里未被发现，我们要做个有心人，善于能隐藏在角落里未被发现，我们要做个有心人，善于把它们发掘出来。把它们发掘出来。发现自己的潜能，是取得成功的
24、重要条件发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。6 6、发掘自己潜能的方法有哪些、发掘自己潜能的方法有哪些？（？（或如何发或如何发掘自己的潜能？）掘自己的潜能？）经常给予自己积极的暗示。经常给予自己积极的暗示。在心中想像一个更好的在心中想像一个更好的“自我自我”形象。形象。从小事做起，在实践中激发潜能。从小事做起，在实践中激发潜能。5：认识自我的潜能： 7 7、为什么为什么喜欢明星是正常的心理现象？喜欢明星是正常的心理现象？ 因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热
25、情和高尚的人格。高尚的人格。8 8、如何如何对待追星对待追星? ? 追星是正常的心理现象，但追星是正常的心理现象，但“人无完人人无完人”，偶像也，偶像也不例外，我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不例外，我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。不断完善自我。 不能盲目追星。不能盲目追星。7、为什么喜欢明星是正常的心理现象？9 9、我们应怎样确立个人成长目标？（怎样、我们应怎样确立个人成长目标？（怎样选择自己的职业）选择自己的职业） 我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的具体要求，从社会需要社会需要与自身实际自身实际出发，确立个人成长目标。1010、如何实现确立的
26、目标？（如何实现理、如何实现确立的目标？（如何实现理想）想） 从现在做起，向着自己的理想前进，为自己制定一个详细的初中生活规划；美好目标的实现，有赖于良好的生活和学习习惯，养成自省、自律的良好行为习惯。 9、我们应怎样确立个人成长目标？（怎样选择自己的职业）例题例题1：羊说：“我能穿过门洞，吃到栏杆外的草，你都吃不到。” 长颈鹿说：“我个子高，能够吃到树上的叶子，你都吃不到。”(1)羊和长颈鹿在自我认识和评价上违背了什么科学方法?(2)违背这种科学方法的表现和危害是什么?例题1：羊说：“我能穿过门洞，吃到栏杆外的草，你都吃不到。”例题例题2:2:下面是老师对冬冬升入中学以来的表现所做的阶段性评
27、价。 评语: 你是一个关心集体、热爱劳动的学生，你对人充满爱心。但是你学习上不够努力。（1）老师对冬冬所做的阶段性评价属于进行认识自我的什么途径？通过这一途径认识自我有什么好处？（2）对于认识自我的这一途径，你认为我们应该持什么样的态度？（3）除了这一途径外，还有哪些认识自我的途径和方法？例题2:下面是老师对冬冬升入中学以来的表现所做的阶段性评价。例题例题3 3：林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中。”诗中那位“夜引弓”的“将军”，就是被人们称为“飞将军”的李广。 (1)李广将军的箭能够“没在石棱中”说明了什么道理? (2)每个人身上的潜能都是一个巨大的“宝藏”，你身上有些什么样的“
28、宝藏”呢? (3)你准备怎样打开你身上的这些“宝藏”? 例题3：林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中。”诗第六课第六课 做情绪的主人做情绪的主人 第六课第六课 做情绪的主做情绪的主人人1.1.情绪万花筒情绪万花筒2.2.情绪与生活情绪与生活学会调学会调控情绪控情绪3.3.喜怒哀乐，不忘关喜怒哀乐，不忘关心他人心他人1.1.情绪是可以调适的情绪是可以调适的一、知识结构一、知识结构丰富多样丰富多样的情绪的情绪2.2.排解不良情绪排解不良情绪第六课 做情绪的主人1.情绪万花筒2.情绪与生活学会调知识点：知识点：1 1、情绪的基本类型有哪些、情绪的基本类型有哪些? ? 喜、怒、哀、惧。喜、怒
29、、哀、惧。2 2、情绪产生的原因：、情绪产生的原因： 与内心需求是否得到满足有关；与内心需求是否得到满足有关； 与遭遇的事情、身处的情境有关。与遭遇的事情、身处的情境有关。知识点：1、情绪的基本类型有哪些? 3 3、为什么说情绪犹如双刃剑？（影响）、为什么说情绪犹如双刃剑？（影响） 一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；另提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；另一方面，消极的情绪会使人感到难受，降低人的自控一方面，消极的情绪会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事能
30、力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。情。 【 从对从对正常水平发挥正常水平发挥、身体健康身体健康、人的发展人的发展等方面等方面对比记忆。对比记忆。】 。（判断一种情绪判断一种情绪是积极情绪还是消极情绪，是积极情绪还是消极情绪，不要仅看情绪本身，不要仅看情绪本身，还要看这种情绪的作用及后果还要看这种情绪的作用及后果。如过喜伤心，过喜就属于消极。如过喜伤心，过喜就属于消极情绪；哀兵必胜，这里的哀产生了积极效果，因此属于积极情情绪；哀兵必胜，这里的哀产生了积极效果，因此属于积极情绪。）绪。） 发挥情绪的积极作用：发挥情绪的积极作用：喜怒有常、喜怒有度喜怒有常、喜怒有度。3、为什么说情绪犹
31、如双刃剑？（影响）4 4、为什么说情绪、为什么说情绪可以可以调节？调节？ 情绪与个人的态度是紧密相连，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪 。5 5、为什么说情绪、为什么说情绪必须必须调节？调节？ 青少年的情绪丰富而强烈、起伏变化很大、很不稳定。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动，懦弱和忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情，所以情绪需要调控 。4、为什么说情绪可以调节？6 6、调节情绪有哪些具体的方法？、调节情绪有哪些具体的方法？ （1 1）注意转移法）注意转移法：具体有：改变注意焦点，改变环境，做自己感兴趣的事。 （2 2）合理发泄法）合理发泄法：具体有：在适当的场合
32、哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。 （3 3）理智控制法）理智控制法：具体有：自我安慰法，自我暗示法，自我激励法，心理换位法，情感升华法 6、调节情绪有哪些具体的方法？ 7 7、怎样正确表达情绪？为什么？、怎样正确表达情绪？为什么？人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。 【所以喜怒哀乐，不忘关心他人。】 学会与别人分享快乐、分担痛苦。我们的喜悦将加倍，痛苦将减少，友谊将更加深厚。7、怎样正确表达情绪？为什么？例题：例题：从前，有个脾气很坏的小男孩
33、。一天，父亲给了他一大包钉子，要求他每发一次脾气必须在栅栏上钉一颗钉子。第一天，小男孩钉了37颗钉子，几天之后，小男孩钉的钉子逐渐减少。他发现控制自己的坏脾气比往栅栏上钉钉子容易得多了。最后，小男孩变得不爱民脾气了。父亲又建议他，如果坚持一整天不发脾气，就从栅栏上拔下一颗钉子。经过一段时间，小男孩终于把栅栏所有的钉子都拔掉了。父亲指着满身是小孔的栅栏告诉他，你发脾气时的语言，就像这些钉子和钉孔，会在人们的心灵上留下伤痕。（）从上述材料中你领悟到哪些道理？（）你最近一次的不良情绪的表现是什么？你是如何调节的 例题：从前，有个脾气很坏的小男孩。一天，父亲给了他一大包钉子第七课第七课 品味生活品味生
34、活 第七课第七课 品味生活品味生活1.1.情趣源于兴趣情趣源于兴趣2.2.情趣的雅与俗情趣的雅与俗追寻高追寻高雅生活雅生活1.1.乐观、幽默的生活态度乐观、幽默的生活态度一、知识结构一、知识结构情趣与情趣与兴趣兴趣2.2.好奇与从众好奇与从众3.3.丰富的文化生活丰富的文化生活4.4.提升情趣，陶冶情操提升情趣，陶冶情操第七课 品味生活1.情趣源于兴趣2.情趣的雅与俗追寻高 知识点知识点1 1、情趣的产生？（情趣和兴趣的关系）、情趣的产生？（情趣和兴趣的关系） 情趣是以兴趣基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，情趣是以兴趣基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。同时，情趣
35、通过兴趣表现出来。2 2、情趣的作用？、情趣的作用？ 情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，也能得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，也能让生活充满欢乐。让生活充满欢乐。 知识点3 3、高雅情趣的作用？、高雅情趣的作用？ 有益与个人的身心健康，符合现代文明的要求，有益与个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求也符合科学精神和科学生活的要求。对个人的发展有。对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使
36、人更加热爱生活。从而使人更加热爱生活。4 4、庸俗情趣的危害？、庸俗情趣的危害？ 生活情趣低俗的人，往往看不到生活的美好远景生活情趣低俗的人，往往看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只追求暂时的快乐。，只看到眼前的事物，只追求暂时的快乐。不利于青不利于青少年的身心发展，甚至有害与身心健康少年的身心发展，甚至有害与身心健康 。3、高雅情趣的作用？5 5、如何追寻高雅生活？、如何追寻高雅生活？（1 1）乐观、幽默的生活态度（）乐观、幽默的生活态度（重要条件重要条件）（2 2）正确把握好奇与从众（）正确把握好奇与从众（起点起点）（3 3）丰富的文化生活（）丰富的文化生活（重要途径重要途径）（4
37、4）提升情趣，陶冶情操（）提升情趣，陶冶情操（目标目标）5、如何追寻高雅生活？6 6、怎样全面看待、怎样全面看待好奇心好奇心？ （1）对美好的新事物保持好奇是值得鼓励的。（）对美好的新事物保持好奇是值得鼓励的。（2）但我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转但我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化成浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。化成浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。7 7、怎样看待、怎样看待从众心理从众心理： 我们要学会鉴别不同的情趣，我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，择其善者而从之，其不善者而改之其不善者而改之”。盲目从众，跟着。盲目从众，跟着“群体群体
38、”参加无参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。 6、怎样全面看待好奇心？8 8、高尚情操的表现：、高尚情操的表现： 一种价值追求的情感。如热爱祖国的一种价值追求的情感。如热爱祖国的 情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感等。正义的情感等。 8、高尚情操的表现：例题：例题：唐老师您好： 想了许久还是决定给您写信，自上中学以后我一直觉得心里十分苦闷，每天两点一线的生活使我感到很乏味。一天下来除了学习就是学
39、习，没完没了的学习任务压得我喘不过气来。日复一日，不断的重复。中学生活就是这样吗?为什么身边的同学总是那么开心。谁能够帮助我。 您的学生小凡 XX年XX月（）说一说你的兴趣爱好?（）请围绕如何培养高雅生活情趣、感受生活快乐，给小凡写一封回信。（写出概要即可） 例题：第八课第八课 学会拒绝学会拒绝 第八课第八课学会拒绝学会拒绝1.1.金钱的诱惑金钱的诱惑2.2.游戏机的诱惑游戏机的诱惑对不良诱惑说对不良诱惑说“不不”一、知识结构一、知识结构身边的身边的诱惑诱惑3.3.黄赌毒与邪教的诱惑黄赌毒与邪教的诱惑第八课 学会拒绝1.金钱的诱惑2.游戏机的诱惑对不良诱惑知识点：知识点：1 1、如何对待金钱的
40、诱惑：、如何对待金钱的诱惑： 对待金钱要取之有道，通过对待金钱要取之有道，通过正当的途径正当的途径获得，绝不获得，绝不能采用违法犯罪的方式。能采用违法犯罪的方式。2 2、青少年如何看待网络游戏：、青少年如何看待网络游戏： 网络游戏网络游戏有利有弊有利有弊。适当的、有节制的娱乐有益处。适当的、有节制的娱乐有益处 ，但绝不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友，但绝不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。等活动坚决抵制这一诱惑。知识点：1、如何对待金钱的诱惑：3 3、怎样才能减少和杜绝青少年沉迷网络现象（或不良信、怎样才能减少和杜绝青少年沉迷网络现象（或不良信息等）？息等）
41、？ 、父母父母 ：正确的引导与监督。：正确的引导与监督。 、学校学校 ：加强道德教育；创设丰富的文化生活。：加强道德教育；创设丰富的文化生活。、政府政府：健全法律法规，严惩非法网站；加强监管力：健全法律法规，严惩非法网站；加强监管力度，净化校园周边环境度，净化校园周边环境 。 、青少年青少年：正确对待父母和学校的教育；增强自律能：正确对待父母和学校的教育；增强自律能力，培养高雅情趣；增强法制观念，增强自我保护能力力，培养高雅情趣；增强法制观念，增强自我保护能力 。 3、怎样才能减少和杜绝青少年沉迷网络现象（或不良信息等）？4 4、黄、赌、毒及邪教的危害：、黄、赌、毒及邪教的危害：、影响学习与发
42、展，损害身心健康。（、影响学习与发展，损害身心健康。（个人个人）、破坏家庭幸福。（、破坏家庭幸福。（家庭家庭）、诱发违法犯罪，败坏社会风气。（、诱发违法犯罪，败坏社会风气。（社会社会）邪教邪教本质本质：反科学、反社会、反人类：反科学、反社会、反人类是威胁是威胁人民生命财产安全人民生命财产安全和和社会稳定社会稳定的毒瘤的毒瘤4、黄、赌、毒及邪教的危害：5 5、当青少年面对黄赌毒或邪教时该怎么办、当青少年面对黄赌毒或邪教时该怎么办？、坚决抵制，自己不参与。、坚决抵制，自己不参与。 、积极宣传，劝阻周围人不要参与。、积极宣传，劝阻周围人不要参与。 、遇到违法行为要敢于并善于斗争。、遇到违法行为要敢于
43、并善于斗争。5、当青少年面对黄赌毒或邪教时该怎么办？6 6、怎样抵制不良诱惑？、怎样抵制不良诱惑？ 战胜不良诱惑，要结合自身实际，用科学的态度、战胜不良诱惑，要结合自身实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免受其伤害。干扰，避免受其伤害。 7 7、战胜不良诱惑的具体方法有哪些、战胜不良诱惑的具体方法有哪些？ 联想后果法、请人帮助法、避开诱因法、婉言谢绝联想后果法、请人帮助法、避开诱因法、婉言谢绝法、专时专用法、注意转移法等法、专时专用法、注意转移法等。 6、怎样抵制不良诱惑？例题例题1 1： 某校初一（1）班的学
44、生在老师带领下组成了一个调查小组，对本校初中生受不良诱惑的情况进行调查。假如你是该班学生，你将如何制定调查计划？（1）调查对象调查对象： （2）调查目的调查目的： （3）调查方式调查方式： （4）通过调查，得到调查结果调查结果。调查小组成员想给学校领导、政府部门、学生提出一些建议。你准备提哪些建议建议？ 例题1： 某校初一（1）班的学生在老师带领下组成了一个调查小参考答案：（1）调查对象：本校初中生。）调查对象：本校初中生。（2）调查目的：通过调查了解本校初中生受不良诱惑的）调查目的：通过调查了解本校初中生受不良诱惑的情况，从而认识到不良诱惑对青少年健康成长的危害。情况，从而认识到不良诱惑对青
45、少年健康成长的危害。使自己远离不良诱惑，并对学校、政府、学生提出合适使自己远离不良诱惑，并对学校、政府、学生提出合适的建议，促使青少年健康成长。的建议，促使青少年健康成长。（3）问卷调查、走访或开座谈会。）问卷调查、走访或开座谈会。（4）建议从学校领导、政府部门、学生等方面提出，每）建议从学校领导、政府部门、学生等方面提出，每方面的建议要符合要求。（参照知识点方面的建议要符合要求。（参照知识点3） 参考答案：例题例题2 2：自从有了网络，我们的生活空间扩大了。但网络又是一把“双刃剑”，有些人用它来获得知识，有些人却把它当作消磨时间的工具。据统计，我国城市中学生上网比例高达81.3%，其中约有7
46、0%的学生沉迷于上网聊天。（1）你对这种现象如何看待？ （2）如果你班有这样的同学，你打算怎样帮他们？（3）这些网瘾少年们该怎么做？ 例题2：自从有了网络，我们的生活空间扩大了。但网络又是一把“参考答案：参考答案：（1）网络确实是一把网络确实是一把“双刃剑双刃剑”。一方面，。一方面，它可以让我们增长知识，开拓视野；另一方面，它又给它可以让我们增长知识，开拓视野；另一方面，它又给人们，特别是中学生带来危害：危害他们心身健康，荒人们，特别是中学生带来危害：危害他们心身健康，荒废了他们的学业至走违法犯罪的道路。因此，我们要合废了他们的学业至走违法犯罪的道路。因此，我们要合理利用网络、科学上网。（只要
47、从正反两个方面谈、言理利用网络、科学上网。（只要从正反两个方面谈、言之有理即可）之有理即可）（2）可以召开一个题为可以召开一个题为“谈谈网络利与弊谈谈网络利与弊”的辩论会，的辩论会，在辩论中让学生警醒。可以让原先迷恋网吧，现已改正在辩论中让学生警醒。可以让原先迷恋网吧，现已改正的同学谈一谈感受。也可以搜集一些资料，搞一个小型的同学谈一谈感受。也可以搜集一些资料，搞一个小型的图片展览，展示迷恋网吧的危害。的图片展览，展示迷恋网吧的危害。（只要方法切（只要方法切实可行即可）。实可行即可）。（ 3）结合自身实际，用科学的态度、坚强的意志、清结合自身实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方
48、法，摆脱干扰，具体做法如联想后醒的头脑和正确的方法，摆脱干扰，具体做法如联想后果法、请人帮助法、避开诱因法、婉言谢绝法、专时专果法、请人帮助法、避开诱因法、婉言谢绝法、专时专用法等。用法等。参考答案：（1）网络确实是一把“双刃剑”。一方面，它可以让我第九课第九课 保护自我保护自我 第九课第九课 保护自我保护自我1.1.种种侵害种种侵害2.2.身边的保护身边的保护防范侵害防范侵害保护自己保护自己1.1.提高自制力（前提）提高自制力（前提）一、知识结构一、知识结构身边的侵身边的侵害与保护害与保护2.2.用智慧保护自己用智慧保护自己3.3.用法律保护自己用法律保护自己第九课 保护自我1.种种侵害2.
49、身边的保护防范侵害保护 知识点：知识点：1 1、身边的侵害主要来自哪些方面？、身边的侵害主要来自哪些方面？ （1 1）家庭侵害（）家庭侵害（2 2）学校侵害（）学校侵害（3 3）社会侵害（）社会侵害（4 4）意）意外伤害（外伤害（5 5）自然灾害。）自然灾害。2 2、青少年受侵害的原因是什么？、青少年受侵害的原因是什么？（1 1）青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面）青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟；（都很不成熟；（2 2）生活环境复杂，存在着不利于青少）生活环境复杂，存在着不利于青少年成长的因素。年成长的因素。3 3、各种侵害对青少年的影响：、各种侵害对青少年的
50、影响：（1 1）影响身心健康。（）影响身心健康。（2 2）影响学习与发展。（）影响学习与发展。（3 3）侵犯）侵犯青少年合法权益。青少年合法权益。 知识点：4 4、青少年如何防范侵害，保护自己？、青少年如何防范侵害，保护自己？（1 1）、）、提高警惕提高警惕（保持高度警惕是避免侵害的前提）；（保持高度警惕是避免侵害的前提）；（2 2）、）、用智慧保护自己用智慧保护自己( (用机制灵活的方法与其斗争用机制灵活的方法与其斗争) )；（3 3）、）、用法律保护自己用法律保护自己( (运用法律武器维护自己的合法运用法律武器维护自己的合法权益。权益。A A、协商、协商、B B、请人调解、请人调解、C C
51、、向法院起诉。、向法院起诉。) )5 5、两部关于未成年人的法律：、两部关于未成年人的法律：未成年人保护法未成年人保护法和和预防未成年人犯罪法预防未成年人犯罪法。 4、青少年如何防范侵害，保护自己？例题例题1 1：青少年学生犹如初升的太阳，代表着国家的未青少年学生犹如初升的太阳，代表着国家的未来、民族的希望，是社会主义现代化建设事业的接班人，来、民族的希望，是社会主义现代化建设事业的接班人，是是2l2l世纪振兴中华、实现中华民族伟大复兴的主力军，世纪振兴中华、实现中华民族伟大复兴的主力军，保护未成年人的健康成长，已逐步成为全社会的共识。保护未成年人的健康成长，已逐步成为全社会的共识。为了帮助同
52、学们进一步认识我们身边的侵害，增强自我为了帮助同学们进一步认识我们身边的侵害，增强自我保护意识和能力，崇明中学七年级全体同学在学习完第保护意识和能力，崇明中学七年级全体同学在学习完第四单元第九课后，开展了一系列的宣传实践活动让我四单元第九课后，开展了一系列的宣传实践活动让我们一起参加他们的活动吧们一起参加他们的活动吧! ! (1)(1)崇明中学七崇明中学七(3)(3)班准备开展一次主题班会，请你为这班准备开展一次主题班会，请你为这次次主题班会主题班会拟定一个富有个性的主题。拟定一个富有个性的主题。 (2)(2)请你设计主题班会的活动步骤。请你设计主题班会的活动步骤。例题1：青少年学生犹如初升的
53、太阳，代表着国家的未来、民族的希（3 3）崇明中学学生会还组织了以）崇明中学学生会还组织了以“防范侵害，保护自己防范侵害，保护自己”为主题的为主题的演讲比赛演讲比赛，你将阐述自己的哪些观点，你将阐述自己的哪些观点? ? (4)(4)崇明中学团支部组织的社会调查小组在调查中了解到：崇明中学团支部组织的社会调查小组在调查中了解到：七七(5)(5)班的彭勇同学在遭遇歹徒抢劫时，奋力反抗，最后班的彭勇同学在遭遇歹徒抢劫时，奋力反抗，最后不仅钱物被抢，而且被歹徒砍了不仅钱物被抢，而且被歹徒砍了7 7刀，现在正在医院治疗。刀，现在正在医院治疗。 请你谈谈青少年实行自我保护时应注意哪些问题请你谈谈青少年实行
54、自我保护时应注意哪些问题? ?（3）崇明中学学生会还组织了以“防范侵害，保护自己”为主题的参考答案：参考答案：（1 1）答：主题：增强自我保护意识，提高自我保护能力。）答：主题：增强自我保护意识，提高自我保护能力。（2 2）答：）答： 步骤：步骤： a a、主持人宣布班会主题并致辞。、主持人宣布班会主题并致辞。 b b、通过视频等方式展示相关材料。、通过视频等方式展示相关材料。 c c、同学自由讨论并由代表发言。、同学自由讨论并由代表发言。 d d、就如何、就如何“防范侵害、保护自己防范侵害、保护自己”拟定具体可行的措施。拟定具体可行的措施。 e e、撰写倡议书，向全校师生发出倡议。（言之有理
55、即可）、撰写倡议书，向全校师生发出倡议。（言之有理即可）（3 3）答：演讲提纲：）答：演讲提纲：a a、列举身边存在的侵害行为。、列举身边存在的侵害行为。b b、青少年合法权益容易受到侵害的原因。青少年合法权益容易受到侵害的原因。c c、面对不法侵害，、面对不法侵害，我们应采取的措施。我们应采取的措施。（4 4）答：）答：a a、提高警惕；、提高警惕； b b、用智慧保护自己、用智慧保护自己( (用机制灵活的方法与其斗争用机制灵活的方法与其斗争) )； c c、用法律保护自己、用法律保护自己参考答案：例题例题2 2：星期一下午，由于班主任外出开会，小刚便请小星期一下午，由于班主任外出开会，小刚
56、便请小明来到网吧潇洒一番。在回家的路上，两名本校的高年明来到网吧潇洒一番。在回家的路上，两名本校的高年级学生将他俩的钱和手表等洗劫一空。回家后，小刚将级学生将他俩的钱和手表等洗劫一空。回家后，小刚将抢劫的事告诉妈妈，妈妈说：抢劫的事告诉妈妈，妈妈说：“破财免灾，这事你千万破财免灾，这事你千万不要告诉老师，不然他们还要报复你。不要告诉老师，不然他们还要报复你。”这时表哥说：这时表哥说：“他敢！明天我叫几个朋友把这俩个混蛋揍一顿，把钱他敢！明天我叫几个朋友把这俩个混蛋揍一顿，把钱和东西要回来！和东西要回来！” 根据材料，联系课本回答：根据材料，联系课本回答：（）当朋友让你旷课去网吧玩游戏时，你将怎
57、样应对（）当朋友让你旷课去网吧玩游戏时，你将怎样应对呢？呢？（）除游戏的诱惑，你身边的诱惑还有哪些？（）除游戏的诱惑，你身边的诱惑还有哪些？（）妈妈和表哥的做法对吗？为什么？（）妈妈和表哥的做法对吗？为什么？ （）面对抢劫等不法侵害，你应该怎么做？（）面对抢劫等不法侵害，你应该怎么做？ 例题2：星期一下午，由于班主任外出开会，小刚便请小明来到网吧参考答案：参考答案：（1 1）利用联想后果抵制诱惑的方法来抵制这种诱惑，并）利用联想后果抵制诱惑的方法来抵制这种诱惑，并婉言谢绝朋友，提高自制力。婉言谢绝朋友，提高自制力。（2 2）还有金钱的诱惑，黄、赌、毒及邪教的诱惑等等）还有金钱的诱惑，黄、赌、毒
58、及邪教的诱惑等等。（3 3）他们的做法不对。妈妈的做法是懦弱的表现，只会）他们的做法不对。妈妈的做法是懦弱的表现，只会助长对方的嚣张气焰，是法制意识淡薄；表哥的做法不助长对方的嚣张气焰，是法制意识淡薄；表哥的做法不但不能解决问题，还有可能会导致新的违法犯罪行为。但不能解决问题，还有可能会导致新的违法犯罪行为。同样是法制意识淡薄的表现。同样是法制意识淡薄的表现。（4 4）青少年学生面对一些突发事故和侵害，应该积极争）青少年学生面对一些突发事故和侵害，应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律
59、保护自及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。己的合法权益。 参考答案：编后语常常可见到这样的同学，他们在下课前几分钟就开始看表、收拾课本文具，下课铃一响，就迫不及待地“逃离”教室。实际上，每节课刚下课时的几分钟是我们对上课内容查漏补缺的好时机。善于学习的同学往往懂得抓好课后的“黄金两分钟”。那么，课后的“黄金时间”可以用来做什么呢？ 一、释疑难 对课堂上老师讲到的内容自己想不通卡壳的问题，应该在课堂上标出来，下课时，在老师还未离开教室的时候，要主动请老师讲解清楚。如果老师已经离开教室，也可以向同学请教，及时消除疑难问题。做到当堂知识，当堂解决。 二、补笔记 上课时，如果
60、有些东西没有记下来，不要因为惦记着漏了的笔记而影响记下面的内容，可以在笔记本上留下一定的空间。下课后，再从头到尾阅读一遍自己写的笔记，既可以起到复习的作用，又可以检查笔记中的遗漏和错误。遗漏之处要补全，错别字要纠正，过于潦草的字要写清楚。同时，将自己对讲课内容的理解、自己的收获和感想，用自己的话写在笔记本的空白处。这样，可以使笔记变的更加完整、充实。 三、课后“静思2分钟”大有学问 我们还要注意课后的及时思考。利用课间休息时间，在心中快速把刚才上课时刚讲过的一些关键思路理一遍，把老师讲解的题目从题意到解答整个过程详细审视一遍，这样，不仅可以加深知识的理解和记忆，还可以轻而易举地掌握一些关键的解题技巧。所以，2分钟的课后静思等于同一学科知识的课后复习30分钟。最新中小学教学课件2024/8/2编后语常常可见到这样的同学，他们在下课前几分钟就开始看表、收thank you!最新中小学教学课件2024/8/2thank you!最新中小学教学课件2022/9/26
