职业生涯规划的实施

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1、职业生涯规划的实施职业生涯规划的实施为什么要进行职业生涯规划为什么要进行职业生涯规划n 当人们的行动有明确的目标，当人们的行动有明确的目标，并且把自己的行动与目标不断对照，并且把自己的行动与目标不断对照，清楚地知道自己的行进速度与目标清楚地知道自己的行进速度与目标的距离时，行动的动机就会得到维的距离时，行动的动机就会得到维持和加强，人就会自觉地克服一切持和加强，人就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。困难，努力达到目标。哈佛目标对人生影响的跟踪调查哈佛目标对人生影响的跟踪调查 其实，他们之间的差别仅其实，他们之间的差别仅仅在于：仅在于：2 20 0年前，他们中的一年前，他们中的一些人知道自己到

2、底要什么，而些人知道自己到底要什么，而另一些人则不清楚或不很清楚。另一些人则不清楚或不很清楚。成功的人生需要职业生涯规划！成功的人生需要职业生涯规划！您知道您個人未來五年的計畫？您知道您個人未來五年的計畫？您是否瞭解規劃自我生涯的方您是否瞭解規劃自我生涯的方 法與步驟？法與步驟？您覺得工作與您個人的興趣孰輕您覺得工作與您個人的興趣孰輕 孰重？孰重？a.都很重要都很重要68.91%b.工作重要，興趣不能當飯吃工作重要，興趣不能當飯吃15.14%c.不知道不知道2.60%d.興趣重要，生活不只是為工作興趣重要，生活不只是為工作11.74%e.兩者根本都沒關係兩者根本都沒關係1.61%您覺得您的所學

3、與未來所找您覺得您的所學與未來所找 到的工作會不會有關係？到的工作會不會有關係？a.很有關係很有關係17.38%b.有關係有關係43.46%c.不一定不一定27.96%d.不大會有關係不大會有關係 8.87%e.根本不會有關根本不會有關 2.33%您如何決定自己的工作？您如何決定自己的工作？a.根據自己的專長興趣根據自己的專長興趣72.58%b.求神問卜求神問卜 1.43%c.師長的建議師長的建議 2.51%d.親友的建議親友的建議 6.63%e.有什麼工作就做什麼工作有什麼工作就做什麼工作13.89%f.其他其他 2.87%6.您覺得您對於自己的近況了解是？您覺得您對於自己的近況了解是？a.

4、我還不知道以後選擇什麼職業好，我覺得目前也還不需要去我還不知道以後選擇什麼職業好，我覺得目前也還不需要去想這個問題，等以後再說想這個問題，等以後再說（迷失方向型）（迷失方向型） 12.46%12.46%b.b.我曾經對將來應選擇何種職業感到困惑，但經過一段日子的我曾經對將來應選擇何種職業感到困惑，但經過一段日子的探索，我現在已肯定未來的職業方向探索，我現在已肯定未來的職業方向（自主決定型）（自主決定型） 44.27%44.27%c.c.我沒有經歷過困惑無法決定的階段，可能會照著親友或師長我沒有經歷過困惑無法決定的階段，可能會照著親友或師長的期待去發展的期待去發展（他主決定型）（他主決定型） 6

5、.27%6.27%d.d.我對將來應選擇何種職業感到困惑無法決定，主要是因為我我對將來應選擇何種職業感到困惑無法決定，主要是因為我對自己以及對職業世界的認識還不夠清楚對自己以及對職業世界的認識還不夠清楚（探索未定型）（探索未定型）24.10%24.10%e.e.我對將來應選擇何種職業感到困惑無法決定，主要是因為面我對將來應選擇何種職業感到困惑無法決定，主要是因為面對抉擇經常會感到焦慮，就算是有機會了解自己、認識職業世對抉擇經常會感到焦慮，就算是有機會了解自己、認識職業世界，我還是很難確定自己的職業方向界，我還是很難確定自己的職業方向（焦慮未定型）（焦慮未定型） 12.90%12.90%以上的数

6、据表明：以上的数据表明： 多数毕业生欠缺职业生涯多数毕业生欠缺职业生涯规划指导（大陆学校的毕业规划指导（大陆学校的毕业生尤其缺少）生尤其缺少）2011年大学生就业形势年大学生就业形势n2011年普通高校毕业生达年普通高校毕业生达650余万余万n“2011年的就业形势仍不容乐观。年的就业形势仍不容乐观。”中国人力资源和社会保障部全国人中国人力资源和社会保障部全国人才流动中心主任司益磊，才流动中心主任司益磊，16日在浙日在浙江宁波参加江宁波参加“2010秋季全国人力资源秋季全国人力资源市场高校毕业生就业服务周市场高校毕业生就业服务周”活动启活动启动仪式时说。动仪式时说。650万普通高校毕业生，万普

7、通高校毕业生，解决他们的就业是个庞大的社会工解决他们的就业是个庞大的社会工程。程。2011大学生就业现状大学生就业现状n“蚁族蚁族”生活在劳碌奔波中寻求改变生活在劳碌奔波中寻求改变n“蚁族蚁族”，大学毕业生聚居群体，大学毕业生聚居群体，被称为继农民、农民工、下岗工人被称为继农民、农民工、下岗工人之后出现在中国的又一群体。之所之后出现在中国的又一群体。之所以把这个群体形象地称为以把这个群体形象地称为“蚁族蚁族”，是因为该群体和蚂蚁有诸多类似的是因为该群体和蚂蚁有诸多类似的特点：高智、弱小、群居。据统计，特点：高智、弱小、群居。据统计，仅北京一地就有至少仅北京一地就有至少10万万“蚁族蚁族”。上海

8、、广州、西安、重庆等各大城上海、广州、西安、重庆等各大城市都有大量市都有大量“蚁族蚁族”，在全国有上百，在全国有上百万的规模。万的规模。古罗马帝国的恺撒大帝，战功赫赫，他一手造就古罗马帝国的恺撒大帝，战功赫赫，他一手造就了整个世界的文明发源地。他一生的成功被他自了整个世界的文明发源地。他一生的成功被他自 己归纳成己归纳成8 8个字：个字： 提前布局，抓住机会。提前布局，抓住机会。 寻找适合自身发展需要的职业，寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化体现个体价值的最大化! !我想获得我想获得所以我愿意付出！所以我愿意付出！什么是职业生涯规划？什

9、么是职业生涯规划？ 个人结合自身情况以及眼前制约因素为自己个人结合自身情况以及眼前制约因素为自己实现职业目标而确定行动的方向、时间和方实现职业目标而确定行动的方向、时间和方案。即：个人根据自身的案。即：个人根据自身的主观因素主观因素和和客观环客观环境境的分析，进行的分析，进行自我定位自我定位，确定适合自己的，确定适合自己的职业职业方向和目标方向和目标，选择实现既定目标的职业，选择实现既定目标的职业，并制定并制定相应的计划相应的计划，采取各种积极的行动去，采取各种积极的行动去实现职业生涯目标的过程。实现职业生涯目标的过程。职业职业生涯生涯规划的五大规划的五大要素要素知己、知己、知彼、知彼、抉择抉

10、择、目标目标、行动行动。知彼知彼订定目标订定目标行动行动抉择抉择知己知己 知已知已 知彼知彼 性格性格 组织环组织环境境 兴兴趣趣 组织发组织发展展战战略略 特特长长 人力人力资资源需求源需求 智能智能 晋升晋升发发展机会展机会 情商情商 政治政治环环境境 气气质质 社会社会环环境境 价价值观值观 经济环经济环境境 知己与知彼的联系知己与知彼的联系職業的分職業的分類與內容類與內容你的你的興趣興趣你的需求你的需求和價值觀和價值觀你你的的能能力力你你的的人人格格职职业业所所需需能能力力职职业业所所需需特特质质 各类职业报酬率各类职业报酬率 内内圆圆表表示示个个人人的的内内在在世世界界（知知己己）外

11、外圆圆表表示示外外在在的的工工作作世世界界（知知彼彼）你的你的兴趣兴趣你的需求你的需求和和价值观价值观职业职业的的分分类与内容类与内容如何制定自己的职业生涯规划如何制定自己的职业生涯规划步骤：1、自我评价（基础部分）审视自己、认清自己、定位自己自我评估（兴趣、特长、性格、技能、情商、不足、缺点）我想干什么、我能干什么、我应该怎么干2、环境评价（客观部分）专业知识水平分析、社会环境分析和职业分析、行业专业知识水平分析、社会环境分析和职业分析、行业分析和企业分析分析和企业分析3、确定目标（关键部分）有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标4、职业定位（核心部分）职业定位是指将职业目标与自己的潜能以

12、及主客观职业定位是指将职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据所制定的。最大兴趣、最有利的环境等信息为依据所制定的。注意事项：注意事项：1 1）依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；）依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；2 2）比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的）比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很

13、快胜任、有发展前途的职业；经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；3 3）扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；）扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；4 4）审时度势，及时调整，不能固执已见，一成不变。）审时度势，及时调整，不能固执已见，一成不变。5、实施策略（核心部分）方案需要行动，不去实施和执行，一起都是纸上谈兵，空想方案需要行动，不去实施和执行，一起都是纸上谈兵，空想而已。而已。 “ “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行” ”6、评估与反馈整个周详的职业规划要在实施中去检验，看效果。整个周详的职业规划要在实施中去检验，看效果。发现问题要及时调整并

14、找出相应的对策加以完善。发现问题要及时调整并找出相应的对策加以完善。n n所谓评估，所谓评估，是指依据某种目标、标准、技术或手段，对收是指依据某种目标、标准、技术或手段，对收到的信息，按照一定的程序，进行分析、研究，判断其效到的信息，按照一定的程序，进行分析、研究，判断其效果和价值的一种活动，其评估报告则是在此基础上形成的果和价值的一种活动，其评估报告则是在此基础上形成的书面材料。书面材料。 n n评估通常对某一事物的价值或状态进行定性定量的分析说评估通常对某一事物的价值或状态进行定性定量的分析说明和评价的过程。明和评价的过程。兴趣与职业生涯发展的关系兴趣与职业生涯发展的关系？ 在人们很放在人

15、们很放松、什么事也不松、什么事也不做的时候做的时候（比如看电视）（比如看电视） 什么令人真正什么令人真正感到幸福和满足？感到幸福和满足？ 当人们在专心致当人们在专心致志地、积极地参与志地、积极地参与从事某种活动、忘从事某种活动、忘记了时空和自己的记了时空和自己的时候时候 何为兴趣？何为兴趣？ 是人们力求是人们力求认识、掌握某种认识、掌握某种事物，并经常参事物，并经常参与该种活动的心与该种活动的心理倾向理倾向 何为兴趣？何为兴趣？ 是人们积极探是人们积极探究某种事物的认究某种事物的认识倾向。识倾向。兴趣与工作兴趣与工作如果人能从事自己感兴趣的工作，那么，人生就是天堂。 兴趣兴趣职业生涯规划的内因

16、职业生涯规划的内因兴趣是职业生涯选择的重要依据。兴趣是职业生涯选择的重要依据。兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能。兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能。兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获得职业成就感的重要因素。获得职业成就感的重要因素。 自我兴趣探索自我兴趣探索六岛环游六岛环游假设在你度假设在你度“十一十一”长假途中，你所乘坐的长假途中，你所乘坐的轮船发生了意外故障，必须紧急靠岸。此时，轮船发生了意外故障，必须紧急靠岸。此时，轮船正处于以下轮船正处于以下6 6个岛屿中间。个岛屿中间。你希望选择哪一个岛屿靠岸？你希望选择哪一个岛屿靠岸？请按照优先顺序选择

17、请按照优先顺序选择3 3个岛屿。个岛屿。条件：至少要在所选择的岛屿上生活半年。条件：至少要在所选择的岛屿上生活半年。六岛环游六岛环游A岛岛：美丽浪漫的岛屿，岛上充满了美术馆、音乐馆、弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住居民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感I岛岛：深思冥想的岛屿，岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆，以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。C岛岛：现代井然的岛屿，岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见

18、长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。R岛岛:自然原始的岛屿，岛上保留有热带的原始植物林相、自然生态保育很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。S岛岛：温暖友善的岛屿，岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，铉歌不辍，充满人文气息。E岛岛：显赫富庶的岛屿，岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣着华贵，夜夜笙歌。问题你面前有一个或几个苹果，你想到什么？六种

19、类型的人如何思考六种类型的人如何思考现实型：这种苹果要栽种的好，需要如何适当的土现实型：这种苹果要栽种的好，需要如何适当的土 质和照顾？质和照顾？研究型：苹果的营养价值如何？研究型：苹果的营养价值如何？艺术型：苹果的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺艺术型：苹果的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺 术品一样，给它取一个响亮的名字。术品一样，给它取一个响亮的名字。社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的苹果！社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的苹果！企业型：苹果的价格时越稀少越昂贵，我如何控制企业型：苹果的价格时越稀少越昂贵，我如何控制 市场？市场？常规型：苹果多少钱？我们家几个人需要花多少常规型：苹果

20、多少钱？我们家几个人需要花多少 钱，苹果可以保存几天？钱，苹果可以保存几天？2007南极光环境分析l进行环境分析的途径：网络、报刊和相关书籍、人物访谈、见习、实习进行环境分析的途径：网络、报刊和相关书籍、人物访谈、见习、实习或兼职或兼职吾将上下而求索吾将上下而求索职业职业目目标标分解分解生涯目标的设定，以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期、中期、长期目标和人生目标。短期目标可以是月目标可以是年目标。还可以建立中介目标，马拉松运动员屡获战绩，他设立了合适的中介目标 生涯目生涯目标标的分解的分解千里之行，始于足下千里之行，始于足下行行动动和和计计划划在确定

21、了生涯目在确定了生涯目标标后，行后，行动动便成了关便成了关键环节键环节（critical)。没有达成目。没有达成目标标的行的行动动，就不能达到目，就不能达到目标标，也就，也就谈谈不上事不上事业业的成功。的成功。这这里所指的行里所指的行动动，是指落，是指落实实目目标标的具体措施，主要包括工作、的具体措施，主要包括工作、训练训练、教育教育轮岗轮岗等方面的措施。例如，等方面的措施。例如，为为达成目达成目标标,，在工作方面，你，在工作方面，你计计划采划采取什么措施，来提高你的工作效率？在取什么措施，来提高你的工作效率？在业务业务方面，你方面，你计计划如何提高你划如何提高你的的业务业务能力？在潜能开能力

22、？在潜能开发发方面，采取什么措施开方面，采取什么措施开发发你的潜能等等，都你的潜能等等，都要有具体的要有具体的计计划与可行的措施。划与可行的措施。这这些些计计划要具体，以便定划要具体，以便定时检查时检查 计计划赶不上划赶不上变变化化评评估与回估与回馈馈俗俗话说话说：“计计划赶不上划赶不上变变化化”。是的，影响生涯。是的，影响生涯设计设计的因素的因素很多。有的很多。有的变变数可数可预测预测，有的，有的变变数数难难以以预测预测。在此状况下，。在此状况下，要使生涯要使生涯规规划行之有效，就划行之有效，就须须不断不断对规对规划划进进行行评评估与修估与修订订。其修其修订订的内容包括：的内容包括：职业职业

23、的重新的重新选择选择；生涯路；生涯路线线的的选择选择；人生目人生目标标的修正；的修正；实实施措施与施措施与计计划的划的变变更等。更等。 2007南极光一堂“钓鱼课”钓“鱼”=“职业生涯”规划 一片水域=一份适合自己的职业 一口池塘=一家有发展前景的公司 一位教练=一个能给自己带来帮助的老板 钓鱼的快乐规则：第一，钓鱼；第二，钓到鱼；第三，钓到大鱼。任何事物都有其快乐规则，不要去回避这些规则。 如果我们既能赢得他人的喝彩，又能享受美味，不亦乐乎。外在的赞赏或许能短暂激发我们的热情，但是只有内在的需要才能带来持久的快乐。每一种选择都有其合理性。但是这种选择并非惟一的，也并非完全正确。一定有许多更好

24、的选择在等待着我们，也正是这种不确定，构成了选择之美。价值观：选择：选择一片水域： 钓什么鱼并不重要，重要的是我们是否知道自己真正需要什么选择一口池塘： 我们也许没必要将钓鱼当成一种体育比赛，但是也不能完全不用心思。这是一种人生态度。一旦你养成了这种态度，你就能从中获得某种乐趣思考的乐趣。选择一个教练： 许多人宁愿选择做一个失败者，也不愿意选择依靠他人的帮助和善意，无论是付费还是免费。2007南极光一堂“钓鱼课”续1几乎没有人会认为自己是错误的没有人会故意做出一个不利于自己的决定。他们之所以选错，往往是由于他们不懂得如何选择。 每个人都在为错误的选择寻找借口，为自己无法抵抗诱惑做开脱。也许我们

25、无法做出正确的选择，但是我们却可以做出对未来最有利的选择。一项选择是否正确，从某种意义上取决于其对未来的意义。选对池塘一：正确的选择困境一：路径依赖职业生涯无法摆脱这种路径依赖，一旦我们选择了“马屁股”，我们的人生轨道可能就只有4英尺8.5英寸宽。虽然我们并不满意这个宽度，但是却已经很难从惯性中抽身而出。 困境二：机会成本职场发展犹如爬树一样，在旧树干上爬得越高的人，退下来的难度也就越大，而且越是等待观望，所付出的代价就越大。 选对池塘二：选择正确的方向困境三：试错每次选择都必须指向一个正确的方向，如南辕北辙，再多的选择都是徒劳无功的。 “试错”的意义在于我们永远无法做出最正确的选择，因此必须

26、从错误中获得经验 。 “试错”的过程开始得越早，越容易获得成功。 职业调整的次数最好不要超过7次。困境四：核心能力判断一个人的学识，就要看他主动把事情弄清楚的程度。核心能力能够让自己与他人区别开来，使自己变得不可取代。许多人宁愿花更多的时间来计划如何度过下个夏季假期，尽管它最多不过占用我们一生80个小时，却不愿仔细考虑将占去我们一生8万个小时的职业生活该是什么样子。 2007南极光一堂“钓鱼课”续2梦想是我们想要钓的第一种鱼。如果能善加利用自己的欲望，包括完成工作的欲望和达成目标的欲望，或者二者兼备的欲望就相当于拥有了驱动引擎的燃料兴趣是我们想要钓的第二种鱼。一些对某一职业有浓厚个人兴趣的比那些勉强为了维持生存需要的人更有活力，更能抵挡住困难。他们在职场内更具有竞争力。价值是我们想要钓的第三种鱼。让我们了解自己是什么样的人，为何是这样的人，并且让别人以及自己都能看清我们的 价值所在，是我们发现自己人生价值的第一步。2007南极光不一定终生受雇，但必须终生学习！不一定终生受雇，但必须终生学习！