全身卧位保健按摩

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1、全身卧位保健按摩程序全身卧位保健按摩程序汪汪莹莹一、头面部按摩一、头面部按摩v被操作者取仰卧位，操作者坐于被操作者头被操作者取仰卧位，操作者坐于被操作者头前。前。v分抹印堂至太阳。分抹印堂至太阳。印堂印堂鱼腰鱼腰球后球后 印堂印堂 YYntnt ng ng （EX-HN3EX-HN3）【定位】 在额部，当两眉头之中间。【主治】 头痛，眩晕，失眠，小儿惊风 鼻塞，鼻渊，鼻衄，眉棱骨痛，目痛【操作】 提捏进针，从上向下平刺，或向左、右透刺攒竹、睛明 等，深0.51寸。太阳太阳耳尖耳尖 太阳太阳 TTiyiy ng ng （EX-HN5EX-HN5）【定位】 正坐或侧伏坐位。在颞部，当眉梢与目外眦之

2、间， 向后约一横指的凹陷处。【主治】 头痛，目疾，齿痛，面痛【操作】 直刺或斜刺0.30.5寸，或用三棱针点刺出血。v轻摩眼眶。轻摩眼眶。攒竹攒竹睛明睛明眉冲眉冲曲差曲差睛明睛明*Jngmng（BL1）手、足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻脉交会穴手、足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻脉交会穴【定位】在面部，目内眦角稍上方凹陷处。【主治】近视，目视不明，目赤肿痛，迎风流泪，夜盲，色盲，目翳急性腰痛【操作】嘱患者闭目，医者押手轻轻固定眼球，刺手持针， 于眶缘和眼球之间缓慢直刺0.51寸，不宜提插捻转， 以防刺破血管引起血肿；不宜灸。v推摩鼻翼至颧髎。推摩鼻翼至颧髎。 迎香迎香* * LI 20LI 20 穴名穴

3、名 迎者，接也。有开通鼻窍，迎闻香臭的作用。 主治 “鼻鼽不利，窒洞气塞”，鼻塞不闻香臭。 定位定位 在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。 主治主治 鼻塞，鼽衄，口歪，面痒，胆道蛔虫症。 刺灸刺灸 直刺0.10.2寸，或斜刺0.30.5寸。刺鼻病宜沿鼻唇沟斜刺；针治胆道蛔虫症，向四白透刺。 禾髎禾髎迎香迎香四白四白承泣承泣巨髎巨髎地仓地仓巨髎巨髎巨髎巨髎 (ST 2)(ST 2) 【定位】 在面部，目正视，瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧。 【主治】 眼睑瞤动 面痛，口喎，齿痛，鼻衄，唇颊肿。 【操作】 直刺0.30.5寸；或沿皮透刺睛明；或向外上方斜刺0.5寸 入眶下孔。颧髎颧髎听宫听宫颧髎

4、颧髎* * (SI 18)手少阳、太阳经交会穴手少阳、太阳经交会穴【定位定位】 在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。【主治主治】 口口喎喎，眼睑瞤动，齿痛，面痛，颊肿，眼睑瞤动，齿痛，面痛，颊肿【操作操作】直刺直刺0.30.5寸或斜刺寸或斜刺0.51寸。寸。v推抹水沟至地仓。推抹水沟至地仓。水沟水沟素髎素髎兑端兑端 水沟水沟* （DU 26DU 26） 督脉、手足阳明经交会穴督脉、手足阳明经交会穴【定位定位】 在面部，当人中沟的在面部，当人中沟的上上1 13 3与中与中1 13 3交点交点处。处。【主治主治】 昏迷，晕厥，中风，癫狂痫，抽搐昏迷，晕厥，中

5、风，癫狂痫，抽搐 口口呙，唇肿，齿痛，鼻塞，鼻衄，牙关紧闭口口呙，唇肿，齿痛，鼻塞，鼻衄，牙关紧闭 闪挫腰痛，脊膂强痛闪挫腰痛，脊膂强痛 消渴，黄疸，遍身水肿消渴，黄疸，遍身水肿【操作操作】 向上斜刺向上斜刺0.30.30.50.5寸寸( (或用指甲按掐或用指甲按掐) )。一般不灸。一般不灸。 四白四白承泣承泣巨髎巨髎地仓地仓1承泣承泣*（ST1）足阳明、阳蹻、任脉交会穴足阳明、阳蹻、任脉交会穴【定位】在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。【主治】目赤肿痛，流泪，夜盲，口喎（面神经麻痹），面肌痉挛，眼睑瞤动（眼轮匝肌痉挛）近视【操作】嘱患者闭目，医者押手轻轻固定眼球，刺手持针，于眶下缘和眼球之

6、间缓慢直刺0.51寸，不宜提插捻转，以防刺破血管引起血肿；禁灸。 地仓地仓* (ST 4)(ST 4) 【定位】 在面部，口角外侧，上直瞳孔。 【主治】 口喎，流涎 眼睑瞤动 【操作】 斜刺或平刺0.50.8寸， 或向迎香、颊车方向透刺或向迎香、颊车方向透刺1.01.02.02.0寸寸。v轻摩下颌至颊车。轻摩下颌至颊车。头维头维下关下关颊车颊车大迎大迎 颊车颊车* (ST 6)(ST 6) 【定位】 在面颊部，下颌角前上方约一横指，当咀嚼时咬肌隆起， 按之凹陷处。 【主治】 口口呙，颊肿 齿痛，口噤不语 【操作】 直刺0.30.5寸，或向地仓方向透刺1.52.0寸。v轻揉颊车至太阳。轻揉颊车至

7、太阳。v点揉印堂至百会。点揉印堂至百会。后顶后顶百会百会前顶前顶囟会囟会上星上星神庭神庭 百会百会* * （DU 20DU 20） 督脉、足太阳经交会穴督脉、足太阳经交会穴【定位定位】 在头部，当前发际正中直上在头部，当前发际正中直上5 5寸寸，或两耳尖连线的中点处。，或两耳尖连线的中点处。【主治主治】 头痛，头痛，眩晕，中风失语，癫狂痫眩晕，中风失语，癫狂痫 失眠，健忘失眠，健忘 脱肛，阴挺，久泻脱肛，阴挺，久泻 “或针风，先向风府百会中或针风，先向风府百会中”百会偏于治疗内风（肝风）；百会偏于治疗内风（肝风）； 风府偏于治疗外风。风府偏于治疗外风。【操作操作】 平刺平刺0.50.51.01

8、.0寸。寸。 神庭神庭 （DU 24DU 24） 督脉、足太阳、足阳明经交会穴督脉、足太阳、足阳明经交会穴【定位定位】 在头部，当前发际正中直上在头部，当前发际正中直上0.50.5寸寸。v点揉攒竹至百会。点揉攒竹至百会。攒竹攒竹睛明睛明眉冲眉冲曲差曲差攒竹攒竹*Cunzh（BL2）【定位】在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。【主治】头痛，眉棱骨痛目视不明，目赤肿痛，眼睑瞤动，眼睑下垂，迎风流泪面瘫，面痛腰痛【操作】平刺0.50.8寸。v勾压风池、风府穴。勾压风池、风府穴。脑空脑空风池风池 风池风池* * FFngchngch (GB 20) (GB 20) 足少阳、阳维脉交会穴足少阳、阳维脉交会穴

9、【定位定位】 在在项部，当枕骨之下，与部，当枕骨之下，与风府相平，胸府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端乳突肌与斜方肌上端 之之间的凹陷的凹陷处。【解剖解剖】 皮肤皮肤皮下皮下组织斜方肌和胸斜方肌和胸锁乳突肌之乳突肌之间头夹肌肌头半棘肌半棘肌 头后大直肌与后大直肌与头上斜肌之上斜肌之间。浅。浅层布有枕小神布有枕小神经和枕和枕动、静脉的、静脉的 分支或属支。深分支或属支。深层有枕大神有枕大神经。【功效功效】 祛风解表，清头明目。祛风解表，清头明目。为治头面、五官病之要穴。为治头面、五官病之要穴。【主治主治】 头痛，眩痛，眩晕，失眠，失眠，癫痫，中，中风（内风）（内风） 目赤目赤肿痛，痛，视物不明，鼻塞

10、，鼻衄，鼻渊，耳物不明，鼻塞，鼻衄，鼻渊，耳鸣，咽喉，咽喉肿痛痛 感冒，感冒，热病，病，颈项强强痛痛（外风）（外风）【操作操作】 向鼻尖方向斜刺向鼻尖方向斜刺 0.80.81.21.2寸。寸。强间强间脑户脑户风府风府哑门哑门 风府风府* （DU l6DU l6） 督脉、阳维脉交会穴督脉、阳维脉交会穴【定位】 在项部，当后发际正中直上l l寸寸，枕外隆凸直下枕外隆凸直下， 两侧斜方肌之间凹陷中。【主治】 头痛，眩晕，项强，中风不语，半身不遂，癫狂痫 目痛，鼻衄，咽喉肿痛 【操作操作】 伏案正坐，使头微前倾，项肌放松，向下颌方向缓慢刺入伏案正坐，使头微前倾，项肌放松，向下颌方向缓慢刺入 0.50.

11、51.01.0寸。针尖不可向上，以免刺入枕骨大孔，误伤延髓。寸。针尖不可向上，以免刺入枕骨大孔，误伤延髓。v梳理头皮。梳理头皮。v轻揉耳廓。轻揉耳廓。二、胸腹部按摩二、胸腹部按摩v被操作者取仰卧位，操作者站其一侧。被操作者取仰卧位，操作者站其一侧。v掌根按压双肩。掌根按压双肩。v分推胸部至两肋。分推胸部至两肋。v全掌揉腹部。全掌揉腹部。v轻拿腹直肌。轻拿腹直肌。v点压上脘、中脘、下脘、点压上脘、中脘、下脘、天枢、气海、关元穴。天枢、气海、关元穴。中庭中庭鸠尾鸠尾巨阙巨阙上脘上脘中脘中脘建里建里下脘下脘水分水分 下脘下脘* * XiXiwn wn （RN 10RN 10） 任脉、足太阴经交会穴任

12、脉、足太阴经交会穴【定位定位】 在上腹部，前正中线上，当在上腹部，前正中线上，当脐中上脐中上2 2寸寸。【主治主治】 腹痛，腹胀，食谷不化，呕吐，泄泻腹痛，腹胀，食谷不化，呕吐，泄泻 虚肿，消瘦虚肿，消瘦 【操作操作】 直刺直刺1.01.02.02.0寸。可灸。寸。可灸。 中脘中脘* * ZhZh ngwngwn (RN 12) n (RN 12) 胃募穴胃募穴，腑会腑会， 任脉、手太阳、小肠、足阳明经交会穴任脉、手太阳、小肠、足阳明经交会穴【定位定位】 在上腹部，前正中线上，当在上腹部，前正中线上，当脐中上脐中上4 4寸寸。【主治主治】 胃痛，呕吐，吞酸，腹胀，食不化，泄泻，黄疸胃痛，呕吐，

13、吞酸，腹胀，食不化，泄泻，黄疸 咳喘痰多咳喘痰多 癫痫，失眠癫痫，失眠【操作操作】 直刺直刺1.01.01.51.5寸。寸。不容不容承满承满梁门梁门关门关门太乙太乙滑肉门滑肉门天枢天枢 天枢天枢* （ST 25ST 25） 大肠募穴大肠募穴【穴名】 枢指枢纽。脐上应天，脐下应地，穴当脐旁为上下腹之界， 通于中焦，斡旋上下，职司升降。 【定位】 在腹中部，脐中旁开脐中旁开2 2寸寸。【主治】 腹胀肠鸣，绕脐腹痛，便秘，泄泻，痢疾 癥瘕，月经不调，痛经【操作】 直刺1.01.5寸。神阙神阙阴交阴交气海气海石门石门关元关元中极中极曲骨曲骨 关元关元* GuGu nyunyun n （RN 4RN 4

14、） 小肠募小肠募穴，任脉、足三阴经交会穴穴，任脉、足三阴经交会穴【定位】 在下腹部，前正中线上，当脐中下脐中下3 3寸寸。【主治】 虚劳羸瘦，中风脱证，眩晕 阳痿，遗精，月经不调，痛经，闭经，崩漏，带下， 不孕，遗尿，小便频数，癃闭，疝气 腹痛，泄泻【操作】 直刺1.02.0寸，需排尿后进行针刺。孕妇慎用。 气海气海* Q Qhihi （RN 6RN 6） 【定位】 在下腹部，前正中线上，当脐中下脐中下1.51.5寸寸。【主治】 腹痛，泻泄，便秘 遗尿，阳痿，遗精，闭经，痛经，崩漏，带下， 阴挺，疝气 中风脱证，虚劳羸瘦【操作】 直刺1.02.0寸。v摩腹。摩腹。三、上肢部按摩三、上肢部按摩v

15、被操作者取仰卧位，操作者站其一侧。被操作者取仰卧位，操作者站其一侧。v拿揉上肢。拿揉上肢。v轻揉腕关节。轻揉腕关节。v点按曲池、手三里、内点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫关、神门、合谷、劳宫穴。穴。曲曲池池手手三三里里上上廉廉下下廉廉温温溜溜偏偏历历( (六六) ) 偏历偏历 LI 6LI 6 络穴络穴 穴名穴名 由本穴偏侧别出越历本经走向手太阴。 定位定位 屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上， 腕横纹上3寸处。 主治主治 目赤，耳鸣，鼻衄，喉痛，手臂酸痛，水肿。 配伍配伍 配太渊疏风解表，为原络配穴法。治感冒，头痛，咽喉疼痛。配太渊疏风解表，为原络配穴法。治感冒，头痛，咽喉疼痛

16、。配水分，阴陵泉健脾利水。配水分，阴陵泉健脾利水。 手三里手三里 LI 10LI 10 定位定位 在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上， 肘横纹下寸处。 主治主治 齿痛颊肿，上肢不遂，腹痛，腹泻。 配伍配伍 配曲池治上肢不遂。 多数肩周炎患者的患侧手三里穴处有明显的压痛，故多数肩周炎患者的患侧手三里穴处有明显的压痛，故在此针刺、艾灸、穴位注射、穴位点按等均有治疗作用。在此针刺、艾灸、穴位注射、穴位点按等均有治疗作用。 曲池曲池* * LI 11LI 11 合穴合穴 定位定位 在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。 主治主治 咽喉肿痛，齿痛，目赤痛，瘰疬，瘾疹，热病上肢不遂， 手臂肿痛

17、，腹痛吐泻，高血压，癫狂。 配伍配伍 配三阴交是治疗皮肤病的常用有效方。 曲池是祛风退热要穴，三阴交是血证要穴，并有行湿的作用。皮肤病多与风、湿、热、血有关，故常配伍。 配血海,足三里治瘾疹； 配手三里治上肢不遂； 配太冲、大椎治高血压。 郄门郄门间使间使内关内关大陵大陵内关内关*PC6定位定位在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上 寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 主治主治心胸肺胃一切疾患。心胸肺胃一切疾患。 心痛，心悸，胸闷 眩晕，癫痫，失眠，偏头痛 胃痛，呕吐，呃逆 肘臂挛痛 心血管系统：心率、血压、心脏功能； 消化系统：透外关配合深呼吸治疗急腹症； 神经系统： 配伍配伍 配公孙治胃

18、心胸部疾患； 配中脘、足三里治胃脘痛、呕吐、呃逆； 配合谷可做针麻手术，镇静止痛；配患侧悬厘治偏头痛； 配外关、曲池治上肢不遂、手振颤。 合谷合谷 合谷合谷* * LI 4LI 4 穴名穴名 两骨相合如山谷处是穴。 定位定位 在手背，第、掌骨间，当第掌骨桡侧的中点处。 主治主治 一切头面诸症（面口合谷收）一切头面诸症（面口合谷收） 头痛，目赤肿痛，鼻衄，齿痛，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋，痄腮， 咽喉肿痛,热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。 配伍配伍 治疗头面五官病随症配穴治疗头面五官病随症配穴 ( (如鼻塞流涕配迎香，治疗耳聋耳鸣配听宫、率谷，治疗痄腮配下关、风池，如鼻塞流涕配迎香，治疗耳

19、聋耳鸣配听宫、率谷，治疗痄腮配下关、风池， 治疗口眼歪斜配太阳、睛明、下关或地仓、颊车等治疗口眼歪斜配太阳、睛明、下关或地仓、颊车等) )； 治疗感冒配风池、外关；退热配大椎、曲池；治疗感冒配风池、外关；退热配大椎、曲池； 止痛随症配穴止痛随症配穴( (如目赤肿痛配睛明、太阳；咽喉疼痛配列缺、照海或配少商；如目赤肿痛配睛明、太阳；咽喉疼痛配列缺、照海或配少商； 痛经配三阴交、归来；头痛配太阳；上肢麻痹疼痛配曲池、外关等痛经配三阴交、归来；头痛配太阳；上肢麻痹疼痛配曲池、外关等) ) 治疗肠胃病配足三里、上巨虚；治疗肠胃病配足三里、上巨虚； 治疗汗症治疗汗症( (包括自汗、盗汗、热病汗不出包括自

20、汗、盗汗、热病汗不出) )配复溜；配复溜； 治疗妇科病配三阴交；配太冲，称为四关穴。镇静安神，平肝熄风。治疗妇科病配三阴交；配太冲，称为四关穴。镇静安神，平肝熄风。 配列缺，原络配穴法。配列缺，原络配穴法。 刺灸刺灸 孕妇禁针。 劳宫劳宫劳宫劳宫*PC8定位 在手掌心，当第、掌骨之间偏于第掌骨， 握拳屈指的中指尖处。 功用 泻心火，开关窍主治 口疮，口臭，鼻衄，鹅掌风 中风昏迷，中暑，癫痫狂 胸胁痛，呕吐配伍 配后溪治三消、黄疸； 配涌泉治痫证。 v推按手掌并拔伸指关节。推按手掌并拔伸指关节。v抖动上肢。抖动上肢。v摇肩关节。摇肩关节。四、下肢前、内、外侧部按摩四、下肢前、内、外侧部按摩v被操

21、作者取仰卧位，操作者站其一侧。被操作者取仰卧位，操作者站其一侧。v直推下肢前、内、外侧。直推下肢前、内、外侧。v拿揉下肢前、内、外侧。拿揉下肢前、内、外侧。v按压血海、足三里、三按压血海、足三里、三阴交穴。阴交穴。血海血海箕门箕门 血海血海* * (SP 10) (SP 10) 【定位】 屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头 的隆起处。 取法：屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝上缘，二至五指取法：屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝上缘，二至五指 向上伸直，拇指约呈向上伸直，拇指约呈4545斜置，拇指尖下是穴。对侧取法仿此。斜置，拇指尖下是穴。对侧取法仿此。【主治】 月经不调，经闭，

22、崩漏 湿疹，瘾疹，丹毒足足三三里里 足三里足三里* * （ST 36ST 36） 合穴合穴【穴名】 三里即3寸；或说因能治理腹部上中下三部诸证而名。【定位】 在小腿前外侧，当犊鼻穴下犊鼻穴下3 3寸，距胫骨前缘一横指（中指）寸，距胫骨前缘一横指（中指）。【主治】 胃痛，呕吐，噎嗝，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻， 便秘，痢疾，乳痈 虚劳羸瘦，咳嗽气喘，心悸气短，头晕 失眠，癫狂 膝痛，下肢痿痹，脚气，水肿【功用】 机体强壮要穴，肚腹疾病常用穴。机体强壮要穴，肚腹疾病常用穴。 益气养血，健脾补虚，扶正培元。益气养血，健脾补虚，扶正培元。【操作】 直刺1.02.0寸。【配伍】 1配配中中脘脘为“

23、合募配穴法”。不仅治疗胃腑病，还治疗病理上与胃腑功能失常有关的疾病。配补益气建中，养胃益脾；配泻通降胃气，消积导滞。2配胃俞为配胃俞为“合俞配穴法”。配补健胃养胃；配泻和胃导滞，疏降胃气。3泻足三里、中脘，点刺四缝穴，消食导滞，类似保和丸功效。4配补关元、气海、合谷，益气回阳固脱。5.配中脘、梁丘治胃痛； 配内关治呕吐。6.配阳陵泉、悬钟治下肢痹痛；7.常灸足三里可养生保健常灸足三里可养生保健。 三阴交三阴交漏谷漏谷地机地机阴陵泉阴陵泉 三阴交三阴交* * (SP 6) (SP 6) 足太阴、少阴、厥阴经交会穴足太阴、少阴、厥阴经交会穴【定位】 在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。【

24、主治】 月经不调，崩漏，带下，阴挺，经闭，难产， 产后血晕，恶露不尽，不孕，遗精，阳萎，阴茎痛， 疝气，小便不利，遗尿，水肿 肠鸣腹胀，泄泻，便秘 失眠，眩晕 下肢痿痹，脚气【操作】 直刺1.01.5寸。v抱揉膝关节。抱揉膝关节。v拍打下肢前、内、外侧。拍打下肢前、内、外侧。v推摩足背。推摩足背。v活动踝关节。活动踝关节。五、颈、肩部按摩。五、颈、肩部按摩。v被操作者取俯卧位，操作者站其一侧或头前。被操作者取俯卧位，操作者站其一侧或头前。v拿揉颈项部。拿揉颈项部。v指压棘突两侧。指压棘突两侧。v拿揉肩部。拿揉肩部。v按压肩井、秉风、天宗按压肩井、秉风、天宗穴。穴。肩井肩井大椎大椎肩峰肩峰 肩井

25、肩井* * JiJi njnj ng ng (GB 21) (GB 21) 手足少阳、足阳明与阳维脉交会穴手足少阳、足阳明与阳维脉交会穴【定位定位】 在肩上，前直乳中，当在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端大椎与肩峰端连线的中点的中点上。上。【解剖解剖】 皮肤皮肤皮下皮下组织斜方肌斜方肌肩胛提肌。肩胛提肌。【主治主治】 头痛，眩痛，眩晕，颈项强强痛，肩背疼痛，上肢不遂，瘰痛，肩背疼痛，上肢不遂，瘰疬， 乳乳痈，乳汁少，乳汁少，难产，胞衣不下，胞衣不下【操作操作】直刺直刺0.30.30.50.5寸，寸，切忌深刺，切忌深刺，捣刺刺，以防刺伤肺，造成气胸，以防刺伤肺，造成气胸。 或针尖向外或向内平刺，或

26、针尖向外或向内平刺，孕孕妇禁用禁用。肩贞肩贞臑俞臑俞天宗天宗秉风秉风曲垣曲垣天宗天宗* * Tinzng(SI 11)【定位】 在肩胛部，当冈下窝中央冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎第四胸椎相平。【主治】 肩胛疼痛 乳痈 气喘 【操作】直刺或向四周斜刺0.51寸。v滚肩部。滚肩部。v叩击肩部。叩击肩部。六、背腰部按摩六、背腰部按摩v被操作者取俯卧位，操作者站其一侧。被操作者取俯卧位，操作者站其一侧。v按揉背腰部。按揉背腰部。v弹拨足太阳膀胱经。弹拨足太阳膀胱经。v按压足太阳膀胱经。按压足太阳膀胱经。v滚脊柱两侧。滚脊柱两侧。v拍打腰背部。拍打腰背部。v轻揉肾俞穴。轻揉肾俞穴。肝俞肝俞胆俞胆俞脾俞脾

27、俞胃俞胃俞三焦俞三焦俞肾俞肾俞气海俞气海俞大肠俞大肠俞关元俞关元俞肾俞肾俞*Shnsh（BL23）背俞穴背俞穴【定位定位】在腰部，当在腰部，当第二腰椎棘突第二腰椎棘突下，旁开下，旁开1.5寸。寸。【主主治治】遗遗精精，阳阳痿痿，月月经经不不调调，带带下下，遗遗尿尿，小小便便不不利利，水肿水肿耳鸣，耳聋耳鸣，耳聋气喘气喘腰痛腰痛【操作操作】直刺直刺0.51寸。寸。v搓命门。搓命门。v直推背腰部。直推背腰部。七、下肢后侧部按摩七、下肢后侧部按摩v被操作者取俯卧位，操作者站其一侧。被操作者取俯卧位，操作者站其一侧。v拿揉臀部及下肢后侧。拿揉臀部及下肢后侧。v滚臀部及下肢后侧。滚臀部及下肢后侧。v按压

28、环跳、承扶、殷门、按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴。委中、承山穴。骶管裂孔骶管裂孔股骨大转子股骨大转子最凸点最凸点环跳环跳 环跳环跳* * HuHu ntintio (GB 30) o (GB 30) 足少阳、太阳经交会穴足少阳、太阳经交会穴【定位定位】 在股外在股外侧部，部，侧卧屈股，当股骨大卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔子最凸点与骶管裂孔 连线的外三分之一与中三分之一交点的外三分之一与中三分之一交点处。 取法：侧卧，被压于下面的下肢伸直，上面的髋、膝关节屈曲，取法：侧卧，被压于下面的下肢伸直，上面的髋、膝关节屈曲， 于股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外中三分之一交点处取穴。于股骨大

29、转子最高点与骶管裂孔连线的外中三分之一交点处取穴。【主治主治】 下肢痿痹，半身不遂，腰腿痛下肢痿痹，半身不遂，腰腿痛【操作操作】 直刺直刺2 23 3寸。寸。 承扶承扶Chngf（BL36）【定位定位】在大腿后面，臀下横纹的中点。在大腿后面，臀下横纹的中点。【主治主治】腰腿痛，下肢痿痹腰腿痛，下肢痿痹痔疾痔疾【操作操作】直刺直刺12.5寸。寸。委中委中*Wizhng（BL40）合穴，膀胱下合穴合穴，膀胱下合穴【定位定位】在腘横纹中点，当在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱股二头肌腱与半腱肌腱的中间。的中间。【主治主治】腰痛，下肢痿痹腰痛，下肢痿痹腹痛，吐泻腹痛，吐泻小便不利，遗尿小便不利，遗尿

30、丹毒，瘾疹，皮肤瘙痒，疔疮丹毒，瘾疹，皮肤瘙痒，疔疮【操作操作】直刺直刺11.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。委阳委阳委中委中合阳合阳承筋承筋承山承山飞扬飞扬跗阳跗阳昆仑昆仑55合阳合阳Hyng（BL55）【定定位位】在在小小腿腿后后面面，当当委委中中与与承承山山的的连连线线上上，委委中中下下2寸。寸。【主治主治】腰脊强痛，下肢痿痹腰脊强痛，下肢痿痹疝气，崩漏疝气，崩漏【操作操作】直刺直刺12寸。寸。承山承山*Chngshn（BL57）【定定位位】在在小小腿腿后后面面正正中中，委委中中与与昆昆仑仑之之间间，当当伸伸直直小小腿腿或或足足跟跟上上提时，提时，腓肠肌肌腹

31、下出现尖角凹陷处。腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。【主治主治】痔疾痔疾，便秘，便秘腰腿拘急疼痛，脚气腰腿拘急疼痛，脚气【操作操作】直刺直刺12寸。寸。v拿揉昆仑、太溪。拿揉昆仑、太溪。昆仑昆仑仆参仆参申脉申脉金门金门昆仑昆仑*Knln（BL60）经穴经穴【定定位位】在在足足部部外外踝踝后后方方，当当外外踝踝尖与跟腱之间凹陷处。尖与跟腱之间凹陷处。【主主治治】头头痛痛，项项强强，目目眩眩，鼻鼻衄衄腰痛，足跟肿痛腰痛，足跟肿痛难产，颠痫难产，颠痫【操操作作】直直刺刺0.50.8寸寸。大大成成：“妊妇刺之落胎。妊妇刺之落胎。”然谷然谷太溪太溪大钟大钟水泉水泉照海照海太溪太溪*Tix(KI3)原穴，输穴原穴，输穴【定位定位】在足内侧，内踝后方，当在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间内踝尖与跟腱之间的凹陷处。的凹陷处。【主治主治】月经不调，遗精，阳萎，小便频数，月经不调，遗精，阳萎，小便频数，消渴，泄泻，消渴，泄泻，腰痛腰痛头痛，目眩，耳聋，耳鸣，咽喉肿痛，齿痛，失眠头痛，目眩，耳聋，耳鸣，咽喉肿痛，齿痛，失眠咳喘，咳血咳喘，咳血【操作操作】直刺直刺0.51.5寸。寸。v叩击臀部。叩击臀部。v抱揉下肢后侧。抱揉下肢后侧。v足部五脏反射区的按摩。足部五脏反射区的按摩。v拔伸趾关节。拔伸趾关节。v推、搓、叩足底。推、搓、叩足底。