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1、两颗黑葡萄，两颗黑葡萄，长在人脸上；长在人脸上；白天开窗望，白天开窗望，黑夜关紧窗。黑夜关紧窗。保护我们的眼睛保护我们的眼睛四年级综合实践活动眼睛的作用眼睛的作用第一版块第一版块 现身说法话近视现身说法话近视 小学小学3、4年级的近视率达到年级的近视率达到3040。 最近的一份调查显示：最近的一份调查显示： 我国小学生的近视发病率为我国小学生的近视发病率为22.78%， 中学生为中学生为55.22%， 而大学生高达而大学生高达76.74%。 导致眼睛近视的原因：导致眼睛近视的原因： 1 . 看电视距离太近看电视距离太近 2 .看电视的时间太长看电视的时间太长 3 . 写作业时的姿势不正确写作业
2、时的姿势不正确 4 .在光线太强或太弱的阳光下看书在光线太强或太弱的阳光下看书 5 .长时间的在电脑前长时间的在电脑前 6 .不合理饮食不合理饮食7. 在车厢里看书在车厢里看书8 .不认真做眼保健操不认真做眼保健操 第二版块第二版块 七嘴八舌论护眼七嘴八舌论护眼 既然近视给我们带来了 这么多不便， 那么我们该怎样 保护自己的眼睛呢？ 玩耍时不伤害眼睛玩耍时不伤害眼睛不近距离看电视不近距离看电视不躺着看书不躺着看书不用脏手擦眼睛不用脏手擦眼睛保持正确的读写姿势保持正确的读写姿势快吃我们吧，你的眼睛会更明亮多吃含维生素、钙、锌等的食物，如南瓜、红萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯、木瓜、芒果等，动
3、物性来源的动物肝脏、蛋黄、牛奶与奶制品。动第三板块：IQ大考验 （1） 遇到心火过盛就会怎样？遇到心火过盛就会怎样？A：长眼：长眼垢垢B：眼疼：眼疼 C：眼肿：眼肿（2） 用什么熏可以保护眼睛？用什么熏可以保护眼睛？ A：盐水：盐水B：茶水：茶水 C：温开水：温开水 （3） 平时应怎样才对眼睛有好处？平时应怎样才对眼睛有好处？ C：少吃东西，偏食挑食：少吃东西，偏食挑食 A：多吃东西：多吃东西 ，多吃营养，多吃营养B：精细搭配，荤素搭配：精细搭配，荤素搭配 （4）小学生预防近视的方法是？）小学生预防近视的方法是？B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米以上
4、的距离。厘米以上的距离。C：躺着看书。乘车走路时看书。：躺着看书。乘车走路时看书。 A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。（5）小学生观看电视时要与电视机）小学生观看电视时要与电视机保持（保持（ ）米距离？）米距离？ A：1米米 B：2.5米以上米以上 C：5米以上米以上 （6）下列什么对眼睛有好处？）下列什么对眼睛有好处？ A：胡萝卜：胡萝卜B：茶水：茶水C：咖啡：咖啡 （7） 书与眼睛之间的距离应以（书与眼睛之间的距离应以（ ）公分为准？公分为准？ A：20 B：25 C：30 （8）眼保健操共有几节？）眼保健操共有几节？B：4节节C：5节节 A：3节节（三）标题的字要大、粗大、粗，最好用鲜艳鲜艳的颜色（四）主题要鲜明鲜明。（五）版面安排和谐、美观和谐、美观要求：（一）标题要醒目醒目，能吸引观众的注意力（二）以图为主为主，文字要少宣宣 传传 海海 报报学习儿歌好护眼 护 眼 歌 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少； 谢谢大家！谢谢大家！
