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1、二、挫折二、挫折面前也面前也1在我心中曾经有一个梦在我心中曾经有一个梦要用歌声让你忘了所有的痛要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄灿烂星空谁是真的英雄平凡的人们给我最多感动平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛再没有恨也没有了痛但愿人间处处都有爱的影踪但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容用我们的歌换你真心笑容祝福你的人生从此与众不同祝福你的人生从此与众不同把握生命里的每一分钟把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功没有人能随随便便成功把握生命里每一次感动把握生命里每一次感动和心爱的朋友热情相拥和
2、心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪让真心的话和开心的泪在你我的心底流动在你我的心底流动2 人的一生，会经历很多风雨。对人的一生，会经历很多风雨。对我们来说，所谓我们来说，所谓“风雨风雨”可能意味着可能意味着学业的失败、工作的不如意、情感的学业的失败、工作的不如意、情感的失所、生活的落魄等。一个个挫折使失所、生活的落魄等。一个个挫折使我们痛苦，同时对我们成长又是磨砺。我们痛苦，同时对我们成长又是磨砺。那我们应以什么态度来面对那我们应以什么态度来面对？3挫折挫折面前也面前也从容从容一、一、“艰难困苦艰难困苦 ，玉汝于成，玉汝于成”4游戏后说说你的感受。56 草地上有一个蛹草地上有一个蛹,被一个
3、小孩发现并带回了被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦一直出不来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍，于是就拿起小剪刀把蛹挣扎的样子十分不忍，于是就拿起小剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出请你猜一猜故事的结尾请你猜一猜故事的结尾.7蝴蝶为什么会过早死去？蝴蝶为什么会过早死去？ 失去了成长的必然过程。蝴失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛苦蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣
4、扎，直到它的翅膀强壮了，的挣扎，直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。人的成长也是才会破蛹而出。人的成长也是如此。人生在世，谁都会遇到如此。人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，激发人的潜能走惰性，激发人的潜能,促使人促使人奋进。奋进。8挫折的积极作用具体表现在：挫折的积极作用具体表现在：首先，挫折能增长人的聪明才智。首先，挫折能增长人的聪明才智。其次，挫折可以激发人进取精神。其次，挫折可以激发人进取精神。再次，挫折还能磨砺人的意志。再次，挫折还能磨砺人的意志。一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧一
5、方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。9成功的人是如何对待挫折的？成功的人是如何对待挫折的？说一说：说一说：10二战胜挫折的方法有哪些？二战胜挫折的方法有哪些？1.要树立正确的人生目标要树立正确的人生目标112.正确地认识挫折，正确地认识挫折，采取恰当的解决方法采取恰当的解决方法。一开始，驴子悲哀地鸣叫着，但很快就没一开始，驴子悲哀地鸣叫着，但很快就没有了声音。农夫过去一看，让他大吃一惊的是，有了声音。农夫过去一看，让他大吃一惊的是，每一铲土下去，驴子都迅速地把它抖掉，并且每一铲土下去，驴子都迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。很
6、快，驴子便跑出了枯井。都垫到了脚下。很快，驴子便跑出了枯井。 故事故事 请问：听了这个故事，你有什么请问：听了这个故事，你有什么 感想？感想？一天，农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农一天，农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农夫没办法将驴子救出，只得找了几个人帮忙铲土夫没办法将驴子救出，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉把驴子埋掉 请同学们猜测一下请同学们猜测一下,驴子的命运驴子的命运?12他为什么会获得最他为什么会获得最后的成功？后的成功？巴斯德曾遇到了怎巴斯德曾遇到了怎样的压力？样的压力？3.激发探索创新的热情激发探索创新的热情13自我疏导的方法有哪几种？自我疏导的方法有哪几种？4.自我疏导自我
7、疏导1）合理宣泄法）合理宣泄法2）移情法）移情法3）目标升华法）目标升华法14 阅读阅读P69-70资料讨论：他们用了自资料讨论：他们用了自我疏导的哪种方法？我疏导的哪种方法？合理宣泄法合理宣泄法目标升华法目标升华法移情法移情法15 战胜挫折的方法战胜挫折的方法？1、树立正确的人生目标树立正确的人生目标。2、正确认识挫折正确认识挫折，采取，采取恰当的解决办法。恰当的解决办法。3、激发探索创新的热情激发探索创新的热情。4、学会自我疏导学会自我疏导。161、2、3、4、5、17鹰鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可达达70岁。要活那么长的寿命，它在岁。要活
8、那么长的寿命，它在40岁时必须岁时必须做出困难却重要的决定。当老鹰活到做出困难却重要的决定。当老鹰活到40岁时，岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它的啄变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀的啄变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，使得飞翔十分吃力。使得飞翔十分吃力。这时候，它只有两种选择：这时候，它只有两种选择：等死，或经过一个十分痛苦的更新过程等死，或经过一个十分痛苦的更新过程150天漫长的操练。它必须很努力地飞到山顶，天漫长的操练。它必须很努力地飞到山顶，在悬崖上
9、筑巢。在悬崖上筑巢。鹰的启示鹰的启示18停留在那里，不得飞翔。老鹰首先用它的喙停留在那里，不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到老的喙完全脱落。然后静击打岩石，直到老的喙完全脱落。然后静静地等候新的喙长出来，它会用新长出的静地等候新的喙长出来，它会用新长出的喙把指甲一根一根的拔出来。当新的指甲喙把指甲一根一根的拔出来。当新的指甲长出来后，它们便把羽毛一根一根的拔掉。长出来后，它们便把羽毛一根一根的拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了，老鹰开始个月以后，新的羽毛长出来了，老鹰开始飞翔，重新得力再过飞翔，重新得力再过30年的岁月！年的岁月！19 摔了跟头是很疼的，但这能使得摔了跟头是很疼的，但这能
10、使得我们以后走得更快更稳。我们以后走得更快更稳。20“破茧成蝶破茧成蝶”的故事让我们明白：的故事让我们明白：“痛苦是成长的必经之路，要得到痛苦是成长的必经之路，要得到快乐和自由，就必须承受痛苦和挫快乐和自由，就必须承受痛苦和挫折。折。”温室里是长不出参天大树的。温室里是长不出参天大树的。 从容面对人生的挫折，那么一从容面对人生的挫折，那么一次次次次“挫折挫折”就会变成一笔笔就会变成一笔笔“财财富它不仅可以抚慰你的心灵，并且富它不仅可以抚慰你的心灵，并且可以使你更加成熟、坚强。可以使你更加成熟、坚强。 21 有一名初中女学生，在上体育课做游戏时，不小心把同学撞倒了。被撞的那位同学很生气，就说了几句难听的话。这名女同学觉得受到了天大的委屈，跑到教室里痛哭不止：“我能原谅别人一千次，别人却一次都不原谅我，生活太残酷了。”从此，她变得无精打采，总觉得人与人的关系太不可靠，生活不美好。作业：求助作业：求助22
