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1、影响大学生心理健康的个性因素影响大学生心理健康的个性因素一、气质类型及其意义一、气质类型及其意义二、性格培养二、性格培养 性格的特征性格的特征(构成成分)(构成成分) 对现实的态度。对现实的态度。性格的情绪特征。性格的情绪特征。性格的意志特征。性格的意志特征。性格的理智特征。性格的理智特征。结构的完整性结构的完整性结构的复杂性结构的复杂性性格结构的稳定性性格结构的稳定性与可塑性与可塑性性格的动态特征性格的动态特征 性格类型测试性格类型测试(画树测验画树测验)树有根树有根 被試者执著于尘世,被試者执著于尘世,稳重,不投机,不稳重,不投机,不做轻率之举做轻率之举树无根,且无横线表示地面树无根,且无
2、横线表示地面 被试者缺乏自觉,行被试者缺乏自觉,行动不守规矩,好投机动不守规矩,好投机树立于形似山巅的地线上树立于形似山巅的地线上 被试者置自身于突兀被试者置自身于突兀基础上,孤立自己或基础上,孤立自己或有孤立之感,社会关有孤立之感,社会关系扰乱不安系扰乱不安树干短盖大树干短盖大 被试者有强烈自觉,被试者有强烈自觉,富雄心,有要求赞富雄心,有要求赞许的欲望,骄傲许的欲望,骄傲树干长盖小树干长盖小 被试者有幼稚倾向被试者有幼稚倾向树干为两条平行而波动的线条构成树干为两条平行而波动的线条构成被试者活泼有生气,被试者活泼有生气,易于适应环境易于适应环境 树干为两条平行的直线构成树干为两条平行的直线构
3、成被试者斤斤计较,实被试者斤斤计较,实事求是,少想像,倔事求是,少想像,倔強固执強固执树干由断续不整之短线构成树干由断续不整之短线构成被试者敏感易怒,思被试者敏感易怒,思想尚直觉而少推理想尚直觉而少推理 树干左边有阴影树干左边有阴影被试者性格被试者性格内向内向、拘谨、拘谨树干右边有阴影树干右边有阴影被试者性格外向,被试者性格外向,乐于与外界接触乐于与外界接触树盖扁平树盖扁平被试者由于外界的压被试者由于外界的压力而形成拘谨、有自力而形成拘谨、有自卑感、心力迟钝卑感、心力迟钝树盖由同心圆组成树盖由同心圆组成被试者富有神秘性被试者富有神秘性,缺乏活力,自足自满缺乏活力,自足自满树枝环列之树盖树枝环列
4、之树盖 被试者勤勉被试者勤勉,进取,进取,富创造力,性格外向富创造力,性格外向树盖似云树盖似云被试者富想象,多梦被试者富想象,多梦想,易激动,缺乏活想,易激动,缺乏活力力树盖由一蔟钩圈组成树盖由一蔟钩圈组成被试者热忱、坦被试者热忱、坦白、少隐私,好白、少隐私,好交际、交际、健谈健谈树型似棚架或凉亭树型似棚架或凉亭 被试者墨守成规,拘被试者墨守成规,拘泥形式,善自制,有泥形式,善自制,有建筑才能,也具艺术建筑才能,也具艺术天赋天赋树倾向右边树倾向右边被试者易激动,对被试者易激动,对于将来有信心,善于将来有信心,善表现,长于活动表现,长于活动树倾向左边树倾向左边 被试者节制,含蓄,被试者节制,含蓄
5、,小心,自大,恐惧小心,自大,恐惧将来将来树上有果实树上有果实被试者观察良好,重被试者观察良好,重物质追求,现实主义物质追求,现实主义树叶或果实落到地下树叶或果实落到地下被试者敏感,富感悟被试者敏感,富感悟力,听天由命,缺乏力,听天由命,缺乏坚定立场坚定立场三、意志培养与挫折应对三、意志培养与挫折应对 遭遇挫折后的心理调试遭遇挫折后的心理调试 分析原因,保持冷静分析原因,保持冷静情绪调整情绪调整自我激励自我激励运用积极的心理防御运用积极的心理防御加强意志训练,培养良好个性加强意志训练,培养良好个性四、健全自我意识四、健全自我意识自我形象问卷自我形象问卷 以下是一些与自我形象有关的行为及态度,以
6、下是一些与自我形象有关的行为及态度,请在仔细阅读各项目后评定你目前的情况。请在仔细阅读各项目后评定你目前的情况。这句话完全不符合我的情况,记这句话完全不符合我的情况,记1分;分;这句话有时符合我的情况,记这句话有时符合我的情况,记2分;分;这句话大概有一半的时间符合我的情况,记这句话大概有一半的时间符合我的情况,记3分;分;这句话多数时候符合我的情况,记这句话多数时候符合我的情况,记4分;分;这句话完全符合我的情况,记这句话完全符合我的情况,记5分。分。 自我形象自我形象问卷卷项目目个人的行个人的行为及及态度度评分分1接接纳自己自己2喜喜欢和尊重自己和尊重自己3自信自信4有安全感和自我肯定有安
7、全感和自我肯定5真真诚6乐观7清楚个人的能力清楚个人的能力8对自己的成就感到自豪自己的成就感到自豪9接接纳个人限制,不会因此感到不安、羞耻和有罪咎感个人限制,不会因此感到不安、羞耻和有罪咎感10做事主做事主动和投入和投入11考考虑问题时能做到能做到问题中心和他人中心中心和他人中心12能自我控制和自律能自我控制和自律13有同感有同感14有信心,能开放自己有信心,能开放自己15有勇气表达自己有勇气表达自己16人人际交往中能真情流露,自然、主交往中能真情流露,自然、主动17仁仁爱善良善良18关心关心爱护他人他人19具具弹性,灵活性,灵活20低自我防低自我防卫21能接能接纳别人的反人的反馈意意见,愿意
8、学,愿意学习22乐意面意面对促促进成成长的新的新经验23愿意冒愿意冒险和享受挑和享受挑战24积极并从容自在极并从容自在25愿意改愿意改变自己自己26表表现自己的能力,同自己的能力,同时承承认个人局限,能在失个人局限,能在失败中学中学习27对自己的行自己的行为负责28对自己有正确的期望自己有正确的期望29能能设定适当的目定适当的目标30独立自主独立自主31坚毅毅32满意自己,亦能享受与他人的意自己,亦能享受与他人的亲密关系密关系33相信个人努力影响自己的人生相信个人努力影响自己的人生34 对命运的看法是命运的看法是“我很不我很不错”“我有能力掌命运我有能力掌命运”35人生以人生以现在及未来在及未来为定向定向结束语结束语谢谢大家聆听!谢谢大家聆听!39