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1、船山实验中学什么是流感？什么是流感？春季气温逐渐回升，病毒、细菌较易繁殖，同时由于气温不断变化，人体抵抗力容易受到影响，因此，春季是传染病的高发季节，尤其是一些呼吸道和肠道传染病。一般来说，春季常见的传染病主要有流行性感冒（简称流感）。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，普通感冒，可称作上呼吸道感染（俗称伤风），是最常见的疾病之一。人是怎样感染上流感的？人是怎样感染上流感的？ 流流感感病病毒毒具具有有较较强强的的传传染染性性，它它主主要要是是存存在在病病人人和和隐隐性性感感染染者者的的呼呼吸吸道道分分泌泌物物中中，借借助助空空气气飞飞沫沫在在人人与与人人之之间间传传播播，也也可可通通过过病
2、病人人分分泌泌物物污污染染的的物物品间接传播。品间接传播。流感与普通感冒有什么不同？流感与普通感冒有什么不同？流流感感和和普普通通感感冒冒不不同同之之处处在在于于具具有有较较强强的的传传染染性性，可迅速在人群中造成传播。可迅速在人群中造成传播。此此外外，流流感感的的主主要要表表现现为为：突突发发性性高高热热、头头痛痛、咽咽痛痛、全全身身肌肌肉肉酸酸痛痛。多多数数人人一一周周左左右右可可痊痊愈愈，而而少少数数老老年年人人、儿儿童童和和慢慢性性疾疾病病患患者者则则容容易易并并发发肺炎等疾病，甚至引起死亡。肺炎等疾病，甚至引起死亡。春季疾病预防主要是：感冒、流行性感冒春季疾病预防主要是：感冒、流行性
3、感冒我们要牢记三个字：捂捂 、洗、净、洗、净1、保持好个人的生活环境和个人的环境卫生，不用的生活废弃物垃圾要及时清理，被子要经常晒晒这样能抑制病毒的侵入。保持每天开窗通风几次，经常换换空气，保持室内的空气新鲜，教室里更加要打开窗户通风换气。 2、 勤洗手，一定要用肥皂或者是洗手液洗手，双手如果接触到鼻涕等呼吸道分泌物以后一定要立即洗手，洗手时最好要用流动水，手心手背手指缝隙都要洗到。 3 3 、打喷嚏的时候，还有咳嗽的时候如果对面或周围有他人在场应用手帕或者纸巾捂住口鼻，避免飞沫通过空气传染给别人。感冒病毒是通过空气飞沫传播的。 4.4.课间到教室外运动，呼吸新鲜空气；加强锻炼，增强免疫力。通
4、过运动，促进身体的新陈代谢，增强自身的抵抗力和对自然环境的适应性。只有身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。 5. 5.多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天进行散步、慢跑、做操等，舒展筋骨，增强体质，锻炼时，注意气候变化，合理安排运动量。6.6.保证充分的睡眠，对提高自身抵抗力相当重要。合理安排好作息，生活有规律；衣、食细节要注意。据天气变化适时增减衣服，切不可一下子减得太多。 7.7.饮食不宜辛辣、油腻，多饮水，多选择瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣、新鲜果蔬等。 8.8.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。9.有呼吸道病症，应尽快就医诊治，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗；家里发现呼吸道传染病患者，可在室内用食醋熏蒸。
