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1、小学生练字的坏习惯纠正一总是歪着头写字、坐姿不正的原因与改正方法孩子写字总是歪着头的现象，是很常看到的一种情形。同时，这也才让很多家长因此而才去开始注意或意识到孩子是否在握笔姿势上有了错误？以前我们也总是听到：握笔姿势不良会影响孩童的视力，造成近视！那究竟又为何歪着头写字会造成近视呢？很简单啊，因为笔尖被遮住看不到了，头就歪到一边来看。头这一歪，不只往左了，同时也往前了，当然也就把头挨的更靠近笔尖了。加上写字通常一写就是可能数小时，当学生的又是天天写作业，这当然就直接容易造成假性近视了。反过来说，为何现代的孩子近视愈来愈多了？是不是都是因为电视、计算机看太多了所直接造成的？根据国外的一个卫生机
2、构调查，孩子近视的主因，有百分之九十的比例，其实主要原因是出于写字的坐姿长期不良所造成的。这是一个很值得家长去重视的问题和现象，也同时一直是很多家长所担心和一直非常关心的问题。所以，尽管已经针对握笔姿势，坐姿等各方面都做了详细的专题探讨，但这个“歪头写字”的议题，既然家长总是那么时常问起，也都这么关心又这么的重要，那本次，布衣老师就以此主题来个综合整理，也省得家长们再东翻西找各相关文章了。我们简化问题，写字时总会歪着头，那主要原因是因为看不到笔尖。所以，我们就直接把题目改成：“为何看不到写字的笔尖”？这样就更清楚了！首先，写字会看不到笔尖，是有多种原因造成的！家长们都很简单的就认为：那不就是因
3、为握笔姿势不正确所引起的？这种认知的话，对不起！恐怕是太过简单化，只有得到20分而已！等您花了大把力气和时间，把孩子的手指和握笔姿势都教到定位，也正确了，孩子还是有可能依然看不到笔尖，继续歪着头写字的！综合各种的可能性，有以下几点原因：1、最直接常见原因！握笔姿势不正确，手指挡住视线了。譬如最常见的错误握笔类型：把拇指压在食指上，拇指的关节就挡住了笔尖。（图1）改正方法：把拇指缩回来吧！用拇指的右上方来接触笔杆，拇指尖的右上方只能轻微碰触到食指（握铅笔时是这样，但当握有握胶的粗笔杆时，彼此要有些微距离，拇指食指不可互相碰触到），保持拇指最自然放松的状态，就看得到笔尖了！（图2）2、握笔太低了啦
4、！尤其幼儿园和小学一年级的孩子，这是通病！因为他们发现，把手指愈靠近笔尖，是更容易控制笔尖来写字的。建议削笔机削出长度是短的，改正方法：握在削笔线交界处就能看到笔尖了！请注意依照孩子的年龄和手部大小来挑选削笔机和笔款。2公分最好！挑选笔款时，请优先挑选笔嘴短的！如此的话，想握低点没问题（削笔线若太长而握太高，手腕会太弯太挺，写字时手腕会很不灵活和酸痛），需要握高点时也可以。但一旦前端太长（削笔线和笔嘴），只能握高，无法下降，光看得到笔尖，却写字起来酸疼又不舒服，还是不行的喔！3、手腕左翻了！这是什么意思呢？如果孩子的所有手指握笔姿势都无误了，譬如都确实落在凹洞式握笔器的三个凹洞里了。但手掌心却
5、像个锅盖一样，水平的盖在桌面上，和纸张成为平行，这样的话，还是一样遮住笔尖，再正确的手指握笔姿势也是无效和起不到作用的。这个现象需要借助一下图片来说明一下：手腕左翻，掌心和纸张平行的锅盖样式。（图3）改正方法：手腕正确角度样式，看到笔尖啰！（图4）所以，才常常告诉大家，记得只使用笔尖右半侧到右下半侧来书写的好习惯。只要养成此习惯，正确的手腕和笔杆角度就会保持住了。现在相信知识就是财富了吧？哈哈口如果家长想省下一大笔国小6年光阴的买铅笔钱，这点更要记住啊！不然，笔杆总立正得直直来写字，只能永远磨损铅笔尖正中央，不能单侧磨损笔尖后旋转铅笔继续写。每次写半行笔尖怎么转也是一样钝，一直没写几个字就又去
6、削笔或是更换一节免削铅笔笔芯，实在很伤本也很无辜！10注：也可教导孩子，让笔杆的笔尖方向，保持指向左前方约点半方位。如果把笔杆靠于虎口上，视野也是会较差的，请靠于食指第三节在线。4、书写位置或纸张离身体太远啦！写字的小手臂，只要约一半靠在桌面就可以，不要学教育部颁发的准则：将手臂全部平放桌面上。身体大约距离桌面一个拳头以后，我个人觉得，书写笔尖就保持在大约离下方桌缘20公分左右即可。这个距离，让我们的手臂有个较大的角度斜着伸进来，仰角大而且比较清晰，不会挡住笔尖了。如往前推远，手臂弯度变小，手臂愈接近垂直，仰角跟着也变成缩小了，原来好好的笔尖视野，这下子又会被拇指挡住了！请大家实际操作比较一下
7、，就能马上知道了，这点就不再做图了。若一定要把整个手臂都要平放到桌面上您看下您家里的孩子桌面或学校的桌子类型，保证簿本子很有机会就往前掉落到桌子下面去了，呵呵！5、书写位置没有保持在身体中线的右半侧（纸张摆放位置的技可是写到中央和左方时，巧）！大家去观察一下，孩子在写英文作业时，有没有头歪的更是厉害哪？肯定会有的，因为：当写英文或笔记本时，是属于横式书写。如果把簿本子放在身体中央处，那起笔处就是左上角开始，啊当然眼睛就看没有了呀！直式书写时呢？是直行从右边一行一行往左D0D0,孩子通常是一开始能看到笔尖的，相对位置当然就遮挡视线了。改正方法：如果是横式书写，教孩子一开始就把簿本子放在身体中央的
8、右半侧（大约鼻子到右胸部这个区域），头就不必歪了！直式书写时，养成随时挪动纸张（左右和上下）的好习惯，一概以笔尖位置保持在身体中央以右的相对位置的这个标准，那就好啰。顺便一提：纸张也不要垂直立正放好，让纸张的右上角稍微高于左上角，大约右高左低，偏斜个30度左右，还会更好写也更清楚。好啰！基于以上，所以我说这是综合问题和现象，光调整握姿也只有得到20分啦！写到这，也让我想起了大陆那边有个很有趣也很有创意的一种专利笔款，是一种结合电子芯片模组的矫姿笔。笔头处有着红外线发射器，如果孩子写字时歪头，把头靠近了，红外线照到的范围内就会发出灯光提醒，然后笔尖就马上缩起来不让你写字！呵呵！有意思！售价大约八
9、，九百台币，很高贵也很具创意的电子笔！但是，我还是想说一下，大家看完整篇文章后，就能知道写字的问题和原因其实是有很多，也都是彼此有相关连的。因为看不到笔尖，而造成歪头写字的现象，只是其中之一而已，它更可能是以上诸多原因的某一项所造成的。所以，也绝对不能说：孩子的头不歪了，那写字的姿势和问题就都完全正确或得到解决了！要让孩子能看到笔尖，那就要检视他的原因和问题是究竟出在哪个环节上？然后要教导他如何来因应、调整和改进，教会他明确的方法才行，也才算是在根本上解决问题。不然，那就好像一直光是告诉孩子：写字时，头不能歪！不能歪！不能歪你就算辛苦说了一百次，一千次！或是，甚至就规定只能拿这种高科技电子笔来
10、写，它的笔尖就马上收起来，就是不让你继续歪头写字但结果，您终究还是没有教导他应该怎样才能不歪头写字的改正方法，这能有用吗？别忘记：功课还是要写要完成的！同时，孩子也是很聪明的！功课没写完（没有笔尖好写字啊电子笔），还是家长要帮忙收拾和继续盯着完成的；电子笔的电池若是没电，或是干脆把电池拔下来，什么红外线、紫外线、放射线，最后也只剩下家长脸上的三条线了。呵呵别忘记：功课还是要写要完成的！【二】写字手腕弯曲都改不过来怎么办一、原因分析对于一般右手写字的人会有如此现象，原因大多出在两点上：1、手部的位置错误45度45度书写字体时，通常手部位置应在书写字体位置的右下方约处，如果是直行的从上往下书写，那
11、么随着每下一个字的位置，手部应该保持相对的往下移动，始终保持在写的那个字的位置右下方处，很多小孩在写字时，把手腕靠在桌子上的那个支点一直固定住了，忘了跟着要写的字往下继续移动，或忘了写到下面纸张尽头处时，没有把纸张往上移动，手部没有支撑的地方，就只有把手指向下一直垂缩下去继续写，就会造成这个现象！当然也有很多小孩，他就是一直习惯把手腕保持在字体的正右方位置，而且还随时保持这个相对正右方位置，当然就一直呈现手腕弯曲现象了！2、用力的方式错误书写时若手腕弯曲，且一直手部保持在字体的正右方位置的人，通常也是因为他是不知道用力的基本原则：横划“一”是要用手腕的力量，而不是用拇指和食指来一起抓着DODD
12、,正确写横划“一”时，手指并不会有一伸一缩的那种动作，只是当作支点轻夹住而已，如果他习惯了用这两指头来抓住笔杆出力，那么这种正右方的位置也根本难以写出横“一”，就必须弯曲手腕，才能出那种力量，也才比较好写出横划“一”，但这时又会产生几个严重缺点：第一是：横划会很轻浮浅力且不直，也一定会呈现弯曲弧线感，所以字体大都看来就很不端正美观了！第二是：写字很慢很慢，慢到快让所有老师爸妈都快气炸了，但又看他是在认真一直写啊？那是不知道原因所在！第三是：手腕疼痛疲劳的后遗症。第四是：字体愈写愈小、也根本写不大。所以，这是所有错误握姿中，最难以改正也问题障碍最多的一种情形！二、快速的练习矫正方法1、改正握笔姿
13、势：拇指与食指不能抓住笔杆本身，必须两指先形成一个圆环状，把这个环套在笔杆上方，接着中指再由下方往上顶住笔杆，使笔杆不会落下，这种才是正确握笔方式的重点，如此一来，他就无法用两指来施力运动笔杆，就一定要运用到手腕力！2、拿一张白纸，只单一重复的练习运用腕力由上而下写横划“一”，直到能把一写得很快又轻松，并成为很直得直线为止，再来写字。要小45度3、在纸上任一位置由老师随处飘移每次指出一个圈圈位置，孩拿着笔跟随着老师指出的圈圈，随时保持手腕在圈圈的右下方处，这就能让他确实明了并保持手腕的移动机动和灵活性。4、在他书写时，经过以上沟通并了解问题所在以后，只要在他又回到手腕弯曲书写时，再度提醒他要移
14、动相关手腕位置这一点注意力上就可以了，他就又能很快的马上又回来标准姿势了！【三】十个可具体遵守的笔划、架构书写简单规则1、每个横竖笔划一定要写的够直，像用尺画出的直线一样（注意：横划“一”只能用腕力）。2、所有横划“一”规定一定要往右边稍斜上扬，但是最后一笔大一笔划不可再上扬，得要稍平回来才会平衡视觉（如王、生、上等字的最后一笔划）。3、横划“一”不能左边出力重，右边收尾轻力，像写成撇划或流星线条一般。4、字体中间若有长横划，要大胆加长宽度，字体才会大方（如子、寸、才）。5、确定每竖划都是垂直的（用食指力按压笔）。6、撇划应成45度倾斜，不能垂直也不能成太圆的弧形弯线（如力，刀，鸟等字）。7、
15、口的形状要写成扁的倒立梯形，旁边两竖均往内斜。8、每个字外形控制成瘦高长方形，不能为正方形或扁长。9、每个字要写在格子中央，字体上下左右都要和格子线有空白距离才行。10、直行书写时，保持每字大小间距，且用余光对齐上面字体的两边宽度一直写下来。【四】写字施力的三大原则1、横划：只用腕力。此时拇、食两指皆不能有任何动作，并保持永远只用右边笔尖碰到纸来写所有笔划的技巧，就可一直维持笔杆向右后方倾斜50度的正确角度，书写视野和笔尖才能一直清楚可见而不被遮蔽，也就能避免产生歪头、斜视写字的现象。动作才会流畅）2、竖划：只用食指力量向下按压（手部要放松，3、撇划：腕指并用。【五】左手写字的问题？左撇子写字要强迫他改右手吗？左撇子写字的辛酸泪呀，是一盒面纸都不够擦鼻涕！左手写字者在写字这方面是注定要天生辛苦且不易简单克服的！很简单也最大原因在于：文字架构是右手者发明给右手者书写的！所有的问题关键都在于：文字本身架构与笔画顺序的限制和不便上！这不像左手者遇到的一般其
