《八年级生物下册 第15章 健康的生活课件 北京课改版[共21页]》由会员分享，可在线阅读，更多相关《八年级生物下册 第15章 健康的生活课件 北京课改版[共21页]（21页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、八年级下册第15章健康的生活1本节目标（1）掌握传染病的特点和传播途径（2）免疫的概念及类型，以及免疫对人体的主要作用（3）了解人类的传染病和预防传染病的一般措施（4）区别一些常见的处方药和非处方药。（5）健康的生活方式包括哪些内容？2情境导入传染病的流行1918年全球爆发流感，死亡人数达2000万，其中美国死亡50万，比因战争死亡的人数还要多。3预习反馈1免疫全面而科学的定义是，能抵抗_侵入，清除衰老、死亡或损伤的_，监视、识别和清除体内产生的_细胞的功能2传染病是由病原体所引起的，具有_和_的特点抗原异常细胞细胞传染性流行性4课堂探究传染病InfectiousDiseases是由各种病原体
2、引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。病原体中大部分是微生物，小部分为寄生虫，寄生虫引起者又称寄生虫病。有些传染病，防疫部门必须及时掌握其发病情况，及时采取对策，因此发现后应按规定时间及时向当地防疫部门报告，称为法定传染病。中国目前的法定传染病有甲、乙、丙3类，共39种。传染病是一种可以从一个人或其他物种，经过各种途径传染给另一个人或物种的感染病。通常这种疾病可借由直接接触已感染之个体、感染者之体液及排泄物、感染者所污染到的物体，可以通过空气传播、水源传播、食物传播、接触传播、土壤传播、垂直传播等。5课堂探究麻疹肺结核流行性感冒百日咳6课堂探究什么是免疫免疫：人体对于病
3、原体等的防御功能。说到免疫，我们先从人体的三道防线谈起。正如我们所知道的，人体的皮肤和粘膜对病原体具有屏障作用，淋巴结等对病原体有过滤作用，白细胞对病原体具有吞噬作用，泪液、唾液等所含的溶菌霉具有抗菌作用，这些都属于具有免疫作用的因素。这些免疫因素是我们生来就具有的，对所有所有病原体都具有防御功能，我们称这种对一切病原体都起作用的防御功能叫做非特异性免疫。免疫的功能定义：是人体的一种生理功能，人体依靠这种功能识别“自己”和“非己”成分，从而破坏和排斥进入体内的抗原物质、或人体本身所产生的损伤细胞和肿瘤细胞等，以维持人体的健康。7课堂探究预防癌症的主要措施（1）不吸烟，也要避免被动吸烟。（2）改
4、变不良的饮食习惯，把住“病从口入”关。如不吃腌、煎、炸、熏、烤的食物等。（3）避免过度接触阳光中的紫外线，少去环境污染严重的地方，改良居室的通风条件。（4）坚持体育锻炼，劳逸结合，避免过度紧张和疲劳。（5）正确处理人生中的各种事件，并避免精神刺激，学会调整情绪，自我放松，不生闷气，豁达乐观，积极向上。（6）及时治疗各种癌前病变，定期接受检查，防微杜渐。8课堂探究9课堂探究10课堂探究安全用药 安全用药是指根据病情需要，在选择药物的品种、剂量和服用时间等方面都恰到好处，充分发挥药物的最佳效果，尽量避免药物对体所产生的不良反应或危害。药物可分为处方药和非处方药1、处方药（prescriptiond
5、rug）必须凭执业医师或执业助理医师的处方才可以购买，并按医嘱服用的药物。11课堂探究2、非处方药（nonprescriptiondrug）不需要凭医师处方即可购买，按所附说明服用的药物。非处方药适于消费者容易自我诊断、自我治疗的小伤小病，简称为OTC（是英文overthecounter的缩写）。 无论是处方药还是非处方药，用药前，必须阅读使用说明，了解药物的主要成分、适应症、用法与用量、药品规格、注意事项、生产日期、有效期等，以确保用药安全。注意：12课堂探究健康的生活方式1、合理安排膳食合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中应该富有人体必需的营养，同时还要
6、避免或减少摄入不利于健康的成分。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、吃饭不分心、保持良好的进食心情和气氛等。2、坚持适当运动生命需要运动，过少和过量运动都不利于健康。个人可根据自己的年龄、身体状况和环境选择适当的运动种类。 选择健康生活方式是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。健康生活方式包括的内容很多，主要有以下6个方面：13课堂探究运动形式并不重要，重要的是量力而行，循序渐进，持之以恒。最简单的运动是快步走，每天快步走路3公里，或做其他运动30分钟以上（如爬楼梯）。每周至少运动5次。运动的强度以运动时的心率达到170减去年龄这个数为宜。例如一个50岁
7、的人运动时能够使心率达到120次就比较合适。最好能够保持心率加快、身体发热这种状态15分钟以上。3、改变不良行为吸烟不仅浪费金钱，影响环境，危害安全，而且与高血压、慢性支气管炎、冠心病、癌症等多种疾病有直接关系，严重危害健康。吸烟是人类严重的不健康行为。21世纪将是一个以不吸烟、不敬烟为时尚的时代。长期大量饮酒会损害人体的肝脏、肾脏、神经和心血管系统，酒后驾驶是对自己和他人的生命不负责任的行为。14课堂探究无规律的生活习惯会扰乱人体的生命节律，降低人体的免疫力，使疾病发生率增高，对健康极为不利。因此应该起居定时、按时作息、保证充足的睡眠。睡前不喝茶或咖啡，进食不过饱。心情平静，避免焦虑或激动，
8、不做剧烈运动。工作有张有弛，不过度紧张和长期劳累。娱乐有度，不放纵，如不看通宵电影，不打通宵麻将，听音乐音量不过大。不喝生水或不清洁的水；不吃不洁或腐败变质的食物。不随地吐痰，不乱扔垃圾，不践踏草坪，不毁坏树木，不浪费资源等等。接触有毒有害物质和在危险环境工作时，严格遵守操作规章并采取自我保护15课堂探究4、保持平和心态在学习、工作和生活中要注意让自己的思想跟上客观环境的变化，不断变换角色，调整心态。在与他人和社会的关系上要能够正确看待自己、正确看待他人、正确看待社会，保持良好的人际关系，适应社会。5、自觉保护环境人类生存的环境对人的健康十分重要，每个人都要遵守保护环境的法律法规，遵守社会公德
9、，在日常生活中注意自觉养成保护环境的良好习惯，如节约资源（水、电、煤、煤气和天然气、纸张、汽油、木料等等）；不污染环境（不随地吐痰、不乱扔垃圾、分类回收垃圾、减少汽车尾气排放、慎用洗涤剂等等）；为保护环境贡献力量6、学习健康知识建立健康的生活方式需要懂得健康知识，知识是不断调整自己行为的指南针。在当今新知识层出不穷的时代，健康知识也在不断更新，只有注意不断学习新的健康知识，抵制迷信和各种错误信息的影响，才能使自己的生活方式更健康。16课堂探究17典例分析例1下列哪些习惯很可能导致感染蛔虫病？（）喝白开水喝生水睡懒觉随地大便不勤洗手ABCD解析：蛔虫病是一种消化道传染病，注意个人卫生，养成良好个
10、人卫生习惯，饭前便后洗手；不饮生水，不食不清洁的瓜果；勤剪指甲；不随地大便等对餐馆及饮食店等，应定期进行卫生标准化检查，禁止生水制作饮料等加强粪便管理搞好环境卫生，对粪便进行无害化处理，不用生粪便施肥等使用无害化人粪做肥料，防止粪便污染环境是切断蛔虫传播途径的重要措施综上所述，喝白开水和睡懒觉，不会感染蛔虫病B18典例分析例2感染H7N9病毒的人属于传染病流行的三个基本环节中的（）A传播途径B病原体C易感人群D传染源解析：感染H7N9病毒的人是能够散播病原体的人，因此感染H7N9病毒的人属于传染病流行的三个基本环节中的传染源D19本章小结传染病是指由病原体引起的,能够在人与人之间或人与动物之间
11、传播的疾病。免疫是身体对抗病原体引起的疾病的能力。功能：通过免疫能够识别“自己”、排除“非己”，以维持内环境的平衡和稳定。传染病是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。药物可分为处方药和非处方药健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。20拓展练习1、下列关于安全用药叙述正确的一项是（）A服用抗生素不需要医生指导B“是药三分毒”，不能随便用药C非处方药的标志是RXD碘酒属于内服药2、下列属于人体特异性免疫的是（）A皮肤的屏障作用B白细胞的吞噬作用C溶菌酶的杀菌作用D接种卡介苗预防结核病DB21
