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1、专业技术人员心理健康与心理调适考试题一、单项选择题（每个2分）1、情商一词语产生于（A）A、20世纪；B、19世纪；C、18世纪；D、二十一世纪2、对自身特有负面评价，以为（D）是成就感低落的体现。A、家庭负担过重；B、领导不认可自己；C、同事都比自己优秀；D、自己不能有效胜任工作3、在职业心态中，为自己工作，把工作合作经营自己(B)A、愉快心态，B、主人翁心态，C、以上都不是，D、积极心态4、夫妻关系的情感基础是（D）A、相互吸引；B、金钱；C、信任；D、爱情5、有限理性假设以为：人得理性是在完全理性和非理性之间的一个（C），这是因为人的知识，时间、精力有限而导致。A、无限理性；B、理性；C
2、、有限理性；D、完全理性6、职场中的正能量(C)A、B、工作中的困难都能克服；C、信任，豁达，愉悦和进取；D、人人都会帮我7、影响吸引力的稳定原因是（B）。A、才能；B、人格品质；C、外貌；D、性格8、回避型依恋的孩子体现特点是（D）、过度依恋；、担心；C、喜欢与交往；D、猜忌与生疑。9、家庭关系中最重要的关系是（B）A、血缘关系；B、夫妻关系；C、养育关系；D、亲子关系。10、“情绪智慧”、“情绪智商”，又称为“情绪智力”或“情绪智力商数”，简称（B）A、智力；B、情商；C、情绪；D、智商。11、下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（D）A、简洁直接；B、就事论事；C、负担责任；D、说服教育1
3、2、惠普总裁办公室从来没有门，这最能表白（B）A、利用职业化意识进行管理；B、惠普的门户开放政策，开发坦诚的沟通气氛；C、惠普领导身体力行的带动；D、用统一的价值观进行管理。13、下面不属于家庭的社会功效是（D）A、教育功效；B、关系功效；C、经济功效；D、生育功效。14、布满正能量的职场环境能使个人（B）A、天天愉快；B、积极进取，勇于挑战；C、工作条件舒适；D、不会遇到困难。15、虽然合理授权是很重要的，他能带来诸多好处，不过，它却不一定能够（A）A、取得很高的利润水平；B、提升领导的工作效率；C、实现领导目标的需要；D、满足下属的自我归属感16、平衡个人与团体的关系需要（A）、充足发挥个
4、人的优势和潜能；B、不与队友发生冲突；C、只考虑团体利益；D、忽视自己在团体中的定位。17、职业角色与定位不清会导致（B）A、学会换位思考；B、角色冲突与角色含糊；C、各方面的工作都懂某些；D、工作压力减弱18、在巨大压力面前仍然能够保持乐趣的心态是（C）A、以上都不是；B、积极心态；C、愉快心态；D、主人翁心态。19、某团体组员郑某工作能力不是很足，同时，他对工作的态度不是十分积极，那么面对郑某的这种工作态度，你能判断出郑某属于（D）态度A、不能胜任但情愿；B、有能力并且乐意（高准备）；C、能力但不情愿；D、不能胜任并且不情愿（低准备）20、（B）是生物个体面对瞬时危机时心理反应。A、叠加压
5、力；B、急性压力；C、慢性压力；D、间隙性压力21、有限理性理论的假设古典决议理论的代表人物(D)提出。A、罗杰斯；B、马斯洛；C、荣格；D、赫伯特.西蒙22、作为经济决议的主体都是布满理智的，既不会盲从，而是精于判断计算，其行为是理性的。这就是知名的（D）A、感性人假设；B、非感激人假设；C、非理性人假设；D、理性人假设23、刻意与（C）保持一定距离，对工作不热心，不投入是工作怠慢的一个体现。A、家人；B、朋友；C、工作及与工作有关的人；D、环境24、追求职业的安全与稳定在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应当属于（C）A、管理型；B、创作型；C、安全型；D、技术型25、夫妻
6、关系的情感基础是（C）A、金钱；B、责任；C、爱情；D、性关系26、对于自己而言，合理工作目标应当是（A）A、因人、因事、期待合理 B、与同事目标一致 C、达成最佳效果 D、符合XX要求27、（A）更关注我们在主观感受的认知，探讨人和人的关系。A、情商 B、智商 C、知力 D、感觉28、在职业化金字塔中，一个人必须掌握的知识和技术是指(D)A、职业道德 B、职业品牌 C、职业成果 D、职业能力二、多项选择题（每个3分）29、下面属于青少年情绪体现的两面性的特点是（ABD）A、可变性和固执性并存；B、内向性和体现性并存；C、闭锁性和开放性并存；D、强烈、狂暴性和温和细腻并存。30、下列哪项是学习
7、的起源（BCD）A、以上都不是；B、读书；C、读人；D、读事31、依照人际交往中他人体现出的特质，能够将其划分为（ACD）A、思考型；B、社会型；C、茫然型；D、冲突型32、激发正能量需要（ABCD）、变化认知习惯；B、挖掘积极行为；C、学会感恩；D、接收情绪，合理宣泄33、人际吸引的基本标准有（ABCD）A、联接；B、相同性；C、社会互换；D、强化34、影响依恋安全性的原因有（ABCD）A、照看者的合作的态度；B、照看者的易接近性；C、稳定的照看者；D、照看者的敏感性35、心理暗示的力量是巨大的，悲观的心理暗示重要扰乱（），而积极的暗示能起到促进和改进的作用。（ACD）A、人的行为；B、人的
8、价值观；C、人的心理；D、人体的生理机能36、下列哪些项不是管理理念的最新发展阶段(ABD)A、以流程为本 B、以成果为本 C、以人为本 D、以系统为本37、创设积极的职场环境是指()ABCD A、营造关心和信任的支持性气氛 B、积极开展丰富多彩的活动 C、重视对社会的贡献D、平衡个人与团体的关系38、职业生涯规划时，对外部条件进行评定，这重要包括如下原因（ACD）A、经济环境；B、技术环境；C、社会环境；D、政治环境39、职业倦怠的三个经典体现为（BCD）A、放弃工作；B、成就感减少；C、情感衰竭；D、工作怠慢40、智商更多的是关注我们对外部客观世界的认知，探讨人和物的关系，重要用于处理（）
9、等一系列相对比较程序化的问题。（ACD）A、逻辑关系；B、人际关系；C、推理演算；D、创新创意三、判断题（每个1分）41、抚慰他人时，“想开点”、“没事”、“你就.”等体现很恰当，很有效。【错误】42、小朋友早年与父母建立的亲密情感直接关系他们此后同伴交往和友谊质量。【正确】43、抚慰他人需要掌握措施，真正了解、关心、支持对方，防止进入误区。【正确】44、青春期时个体的生长发育进入另一个高峰期，此时身体和生理机能都发生聊急剧变化。【正确】45、兴趣和职业的匹配是一个渐进和艰难的过程，现实工作中兴趣是能够培养的。【正确】46共情能力指设身处地地对他人情绪情感、需要诉求等内在心理体验进行感受的能力
10、。【正确】47、职业投入是与职业倦怠相反的积极状态。【正确】48、职业发展目标按时间划分，有短期目标，其中3年以上为长期目标。【错误】49、职业倦怠虽然对个人有危害，但不会对组织产生危害。【错误】50、一个团体的效率高就意味着这个团体的工作取得好的效果。【正确】51、依恋是人在幼小时期的一个自我保护机制。【正确】52、中年危机在年轻人身上也会出现。【错误】53、是否精通专业知识是处理问题的核心原因。【错误】54、焦虑(anxiety)是个体对即将来临的，也许会导致危险威胁的情绪产生的担心、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。【正确】55、爱情中的亲密时一个强烈地渴望跟对方结合的状态。【错误
11、】56、理性怀疑和批判精神是科学皮精神的核心和灵魂。【正确】57、工作倦怠是工作信任感下降，工作效率减少自我效能感不高。【错误】58、产生正能量还是负能量，取决于你的关注点。【正确】59、权威型父母的教养方式是“高要求，高反应”。【正确】60、急性压力、间歇性压力与慢性压力是导致社会适应的源头。【正确】德阳市专业技术人员心理健康与心理调适公需科目考试答案 判断题。 1,自我同一性混乱者会不懂得自己是谁。（正确） 2，情商正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准。（错误） 3，发散思维与收敛思维常常互补。（正确） 4，职业倦怠是违法行为，需要司法的参加。（错误） 5，压力中，工作压
12、力的详细体现是，重要体现为工作气氛不健康，强权权力斗争，领导不能容忍失败处罚为主的管理制度等等（正确） 6，道德意识是指是非善恶规范与约束内心与行动。（对） 7，职业倦怠有两个原因的影响，外因和内因。（对） 8，当今，人们将是否拥有幸福美满的家庭生活，是否能处理好家庭关系，当作是这个人成就的重要组成部分。（对） 9，外控的人更也许取得更高的工作业绩。（错） 10.能了解自我，不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。（对） 11.成功与失败并不是不赢即输的绝对关系，而是可相互转化的动态促进关系。（错） 12.创造包括于创新之中，但创新不包括创造。（错） 13.无效沟通的危害战火升级，产生差异分歧误
13、解冲突危机。（对） 14.我们无须努力做一个好好说话的公民。（错误） 15.埃里克森以为心理社会发展分为9个阶段。（错） 16.有效沟通七步骤是，邀约，体现，同感，倾听，探讨，分享，感激。（错误） 17.阳关心态增强能量，正面认识提升能量，友好人际布满能量稳定情绪保障能量，这句话说法正确吗？（对） 18.人天然就有沟通的本能，但常常情绪失控让沟通无法进行而导致人际危机。（正确） 19.强，平衡，不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。（错误） 20.有效沟通的技巧中，同感指的是，同感是对对方的感同身受的了解以及对对方感受由衷的体会和回应。（正确） 21.处理信息是jp维度。（错误） 22.一部人类文
14、明史，实际上就是一部创造史。（对） 23.压力过大轻易导致心情低落，高度担心，颓废，焦虑症，兴奋过度等悲观情绪。（ 错） 24.愉快，生气，悲痛和恐惧是人类基本的情绪。（错误） 25.天底下只有3件事，你的事，我的事，他人的事。（ 错误） 26.当人能正确使用我这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。（正确） 27.人生有五毒，好累呀，职业倦怠，好忙呀，以忙为荣，好烦呀情绪不安好苦呀，我安全感好惨呀，得病没命。（正确） 28.心理学研究表白，个体主观上的幸福感重要来自于幸福的情感生活，幸福的婚姻家庭与成功的事业要达成这些目标，必须要有健康的心理。（正确） 29.创造过程的八阶段中，
15、第123阶段重要是故意识和被控制的。（ 对） 30.性格属于情感（F）的体现是，关注个人感受与价值观，习惯赞美他人，言语友善，委婉犹豫情绪化，倾向，主观想法与道德评判，尽也许防止争论和矛盾。（ 对） 30.心理压力总是有害的。（错误） 31.人与人之间分歧和冲突自身不是问题，而对分歧和冲突的理性应对才是问题。（错误） 32.适应和发展的特点是，一适应的相对平衡期缩短，动态调整期变长。二，个人有更大的自由度去选择自己的人生。（正确） 33.心理健康测试一般都是直接测试。（对） 34.对于失望的不良情绪调适措施是，勇敢地接收失败的挑战，脚踏实地的追求奋斗目标，期望具备灵活性，定更高的目标。（错误） 35.变化不合理见解，错误观念的措施很简单，换一个字眼就能换一个见解，换一个思维就能换一片天地。（正确） 36.情商有哪5种核心能
