《七上3情绪万花筒》由会员分享，可在线阅读，更多相关《七上3情绪万花筒（16页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、 奇妙的窗口奇妙的窗口奇妙的窗口奇妙的窗口一、初步感知情绪一、初步感知情绪 情景1：当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办2008年奥运会时，我感到情景2:看到中国足球在世界杯比赛中的成绩，我感到情景3：看到以军轰炸巴勒斯坦平民时，我感到情景4：数学测验时由于自己的粗心，成绩发挥不够理想，我感到情景5：自己喜欢的书，被同学遗失了，我感到(一)(二) (三)(四) 议一议议一议 ：图片中的同学的情绪有什么：图片中的同学的情绪有什么不同？反映了他们各自什么样的心情？不同？反映了他们各自什么样的心情？二、情绪的类型喜喜 怒怒 哀哀 惧惧喜喜怒怒哀哀惧惧愉悦愉悦 欣喜欣喜 欢乐欢乐 开心开心 喜悦
2、喜悦 满意满意 舒心舒心 狂喜狂喜 心旷神怡心旷神怡 兴高采烈兴高采烈 手舞足蹈手舞足蹈 欢欣欢欣鼓舞鼓舞 满面春风满面春风 眉开眼笑眉开眼笑 扬眉吐气扬眉吐气愤怒愤怒 气恼气恼 不满不满 气愤气愤 恼羞成怒恼羞成怒 怒不可遏怒不可遏 暴跳如雷暴跳如雷 七窍生烟七窍生烟 怒发冲冠怒发冲冠 怒目而视怒目而视 咬牙切齿咬牙切齿 拍案而起拍案而起 愤愤不平愤愤不平失望失望 哀痛哀痛 难过难过 遗憾遗憾 悲伤悲伤 忧郁忧郁 凄凉凄凉 悲哀悲哀 伤感悲哀伤感悲哀 心痛心痛 悲痛欲绝悲痛欲绝 泪流满面泪流满面 伤心不已伤心不已害怕害怕 紧张紧张 心悸心悸 仓惶仓惶 退避退避 大惊失色大惊失色 手足手足无措
3、无措 草木皆兵草木皆兵 惴惴不安惴惴不安 不寒而栗不寒而栗 面无面无人色人色 提心吊胆提心吊胆 慌张不安慌张不安（哀）（哀）猜一猜：猜一猜：下列古语分别表达了哪种情绪？下列古语分别表达了哪种情绪？ （喜）（喜）漫卷诗书喜欲狂。漫卷诗书喜欲狂。冲冠一怒为红颜冲冠一怒为红颜。 （怒）（怒）问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。（愁）（愁）哀民生之多艰。哀民生之多艰。风声鹤唳、草木佳兵风声鹤唳、草木佳兵。（喜）（喜）三军过后尽开颜。三军过后尽开颜。（惧）（惧）（三）、情绪有积极与消极之分（三）、情绪有积极与消极之分讨论：讨论：1、 你在什么情绪状态下，觉得自己思维活
4、跃？你在什么情绪状态下，觉得自己思维活跃？在什么情绪状态下，觉得自己思维迟钝？在什么情绪状态下，觉得自己思维迟钝？2、 在小学升初中的考试中，你有过情绪极为紧在小学升初中的考试中，你有过情绪极为紧张的经历吗？当时你是否发挥出了自己的正常水张的经历吗？当时你是否发挥出了自己的正常水平？平？3、 你情绪不好的时候，觉得自己的胃口如何？你情绪不好的时候，觉得自己的胃口如何？会不会感到不想吃饭，睡不着觉，或觉得身体某会不会感到不想吃饭，睡不着觉，或觉得身体某个地方很难受？请举一两个事例。个地方很难受？请举一两个事例。 （三）、情绪有积极与消极之分（三）、情绪有积极与消极之分兴奋、喜悦兴奋、喜悦积极情绪
5、积极情绪促使人积促使人积极地行动极地行动消极情绪消极情绪削弱人的削弱人的活动能力活动能力抑郁、悲伤抑郁、悲伤情情 境境当时的情当时的情绪表现绪表现产生该情产生该情绪的原因绪的原因（1 1）得到自己喜欢的礼物）得到自己喜欢的礼物（2 2）听到别人说自己的怪话）听到别人说自己的怪话（3 3）获悉明天老师将带大家去交游）获悉明天老师将带大家去交游（4 4）爸爸把我正看得着迷的电视节目关了）爸爸把我正看得着迷的电视节目关了（5 5）考试的了）考试的了100100分分（6 6）上课不专心，受到老师的批评）上课不专心，受到老师的批评（7 7）上体育课时，被同学绊了一下，摔倒了）上体育课时，被同学绊了一下，
6、摔倒了 （8 8）小弟弟不听我的话）小弟弟不听我的话不良情绪会引发疾病：不良情绪会引发疾病：知知 识识 窗窗1）癌症：）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。疫功能下降，使癌症乘机而入。不良情绪会引发疾病：不良情绪会引发疾病：2）感冒：）感冒：感冒与人的免疫力
7、有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。的抵抗力。知知 识识 窗窗2）感冒：感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。冒病毒的抵抗力。
