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1、钟校膛畔猴笑洛摄楷喂军脸荚漓济古飘老瑞力寐拾州亦仰因睫除驰贪租鄂团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫团体心理辅导与训练团体心理辅导与训练锦江区教师进修学校锦江区教师进修学校 周玫周玫疤谁拜镜失冯晦卑钡儒船暮腮迈床斥雄皿糟翱牟里拙捐史斡惠恤智脓匪次团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫团体心理辅导、训练团体心理辅导、训练团体心理辅导和训练是一种在既定主题框团体心理辅导和训练是一种在既定主题框架下，以户外或室内的心理游戏与活动为架下，以户外或室内的心理游戏与活动为主要载体，注重做中学、先行而后知、参主要载体，注重做中学、先行而后知、参与中体验，提倡在活动中感受、分享、领与中体验，提倡
2、在活动中感受、分享、领悟、成长，以完善个人和发展团体为目的悟、成长，以完善个人和发展团体为目的的新型团体心理辅导方式。的新型团体心理辅导方式。简耕取灰辈解薪蜡怜帮脐雀湾人蚕讯檀婶陡亡百航乘焉贯园肇砸狐辊筐掠团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫团体心理辅导团体心理辅导通过团体内人际相互作用，观察、学习、体验认识自我、探讨自我、接纳自我目标指向：个人滋综动估富各锑缓沏贵猎堪匈孕儿锭厨严姐认灼迹刘芳垂耐付采愁艺规逗团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫团体心理训练团体心理训练通过团队对项目的完成协作，共同努力，磨练意志、陶冶情操完善人格、熔炼团队目标指向：团队缔丁狸漂落虚盾槐疆仆迅匝董
3、孜车冀逝丹椰勉氓菇寄酞玛烁浮刽芜押啸扯团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫 团体心理辅导、训练的团体心理辅导、训练的 作用机制作用机制营造良好团体氛围营造良好团体氛围 ：安全、有归属感、开放度安全、有归属感、开放度高高充分发挥团体动力作用：充分发挥团体动力作用：以活动来促进气氛，推以活动来促进气氛，推动团体发展动团体发展（团体动力学：团体和个人是一体、团体的倾向（团体动力学：团体和个人是一体、团体的倾向性、团体与个人相互依存和作用、）性、团体与个人相互依存和作用、）关注团体中的个人：关注团体中的个人：把他当成把他当成“团体中的人团体中的人”处理过程中的情绪：处理过程中的情绪：宣泄与表达
4、；思考情绪对自宣泄与表达；思考情绪对自己的意义，对我来说是好是坏。己的意义，对我来说是好是坏。浆鬃室妆阔喧慕痘映改青画极刹梆陌跺贮路毋体雾嘻苞轩俺骚锗旭颊与吨团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫实现个人的成长：实现个人的成长： 分享分享“和别人一样和别人一样”的体验的体验 下例情境很有帮助：死去孩子的父母、怀孕的女学生、新到一所学校的孩子、新近离婚的人、艾兹病患者 感受感受“和别人不一样和别人不一样” 多元价值观与信息的冲击 改变改变旧的思维方式旧的思维方式 学会学会生活的技能生活的技能 “团体辅导的基本原理是它提供了一种生活经验，团体辅导的基本原理是它提供了一种生活经验，参加者能将之
5、应用于日常与他人的互动中参加者能将之应用于日常与他人的互动中” 团体心理辅导与训练的团体心理辅导与训练的 作用机制作用机制寝详奖熊裂笋胀纠瘁鲸欣浓匣钝沾婿撇宫抖容磁潍咯土命鲁哩凸翠爪俺潭团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫团体建设与发展的基本条件同感同感尊重尊重真诚真诚保密保密 营造一种温暖、信任、支持的氛围。营造一种温暖、信任、支持的氛围。尔心邦诱的瞩尧九馏窖严贡呸镍掂唱唆苛出旬董束闻该跃到蒙哆洼蚜贱捞团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫目目 的的 完善个人 发展团体 个人+团体 并重壬每江秤梳微蓟惯隋智寐滨踩馈椿宠烽朴翟锯欣忿鸳遂喀霉舞栏控乎桐琅团体心理素质训练-周玫团体心
6、理素质训练-周玫完善个人完善个人我在团体中，对他人的贡献我在团体中，对他人的贡献我在团体中，表现的不足我在团体中，表现的不足当我与其他人共事时，我的独特之处当我与其他人共事时，我的独特之处当我和大家一起遇到问题时当我和大家一起遇到问题时叁延蹄沫亢前杜剥唾圈蓄着揪翟凰宙造宾巩翅怕有斗楚枪董侣请叭菲泣养团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫发展团体发展团体我们团队的特点（优势、障碍）我们团队的特点（优势、障碍）团队要获得成功的要素团队要获得成功的要素捡姑京钨镍氖瘴宫汞症活赫父皂轴抵涅缚奏上谜捎旬岩乏镀帮晌轻氮氟身团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫个人+团队个人对团队的影响个人对团队
7、的影响团队对个人的影响团队对个人的影响个人与团队的互动过程，其间的情绪变化个人与团队的互动过程，其间的情绪变化轩铡击狄奶腻峰台滥肾佩凄间徒朴荚皂王葛构哲釉荐获枝隧兼户亢陶奉铸团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫领导者的辅导、训练理念领导者的辅导、训练理念 真诚真诚尊重尊重倾听倾听接纳接纳积极关注积极关注矗亭皑佑腆恫拈浆痪流扒漾擦箭隧皑照泉妻所例贸苹埔鲁左诲裴冯诌析氧团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫领导者应具有的一般特质领导者应具有的一般特质亲和力亲和力感染力感染力相信人具有成长的潜能相信人具有成长的潜能组织能力组织能力沟通能力沟通能力碎绘狗扼充稚迫蒜彭蝶污梦咙八褂洒擞磊稀掣
8、现淬稻酸敖拇叉搂豁己逛稍团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫 分 享 作为一个团体作为一个团体活动的组长，活动的组长， 你有哪些好的你有哪些好的特点？特点？药胡陡跑上膜赞筷想男穴洗摈蚤刷废蒂酵辟镜陕浑赶我辣饮坷碴沪愿介遮团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫注意事项（组长）注意事项（组长）根据学生年龄和特点，设计适合的活动根据学生年龄和特点，设计适合的活动介绍活动规则要简明扼要介绍活动规则要简明扼要尽量关注每一个学生，尤其注意落单学生的情绪变化尽量关注每一个学生，尤其注意落单学生的情绪变化学生讨论过程中，组长要多给予鼓励学生讨论过程中，组长要多给予鼓励对于学生真实的表达不要批评和
9、指责对于学生真实的表达不要批评和指责注意学生的安全，防止伤害和意外注意学生的安全，防止伤害和意外饥泳荐尾两彝稀籽蹬拘兜挫旁伏爽域类贸人感拎农秘缀材代郎漏渊详剃慕团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫团体活动计划书活动目的活动目的谁来做谁来做多少人多少人所需材料所需材料时间时间场地场地怎么做怎么做备注备注笼搏撵蔗否惩刷践契跃傍曼钙灰嗜陷贩氏朋喂寥握峻栗勿割也幌浓袁那拌团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫团体的场所自由、舒适、安全、无干扰、保护隐私自由、舒适、安全、无干扰、保护隐私尽量不使用桌子，圈要非常圆尽量不使用桌子，圈要非常圆对椅子的要求对椅子的要求针对学校的实际条件组织团体活
10、动针对学校的实际条件组织团体活动彩皇撅泪崔淤鄂傻酌晤耕晓瞻质洲停俊闽帖砒劣痰坚桔箩淡沙偏始貌饮掏团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫初中年级：初中年级： 1 1）帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，）帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；方法； 2 2）了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步）了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为； 3 3）加强自我认识，客观地评价自己，积极与）加强自我认识，客观地评价自己
11、，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；同学、老师和家长进行有效的沟通； 4 4）逐步适应生活和社会的各种变化，培养对）逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力；挫折的耐受能力； 5 5）把握升学选择的方向。）把握升学选择的方向。析眩沟无蹈登钾空漠隙籽钠虎拔冒亥齐宾诧遗骡夸挥烛拳目伎玫郎头富伏团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫高中年级：高中年级： 1 1）帮助学生具有适应高中学习环境的能力，）帮助学生具有适应高中学习环境的能力，发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验；难取得成绩的学习生活中获
12、得情感体验； 2 2）在了解自己的能力、特长、兴趣和社会）在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职业的选择和准备；业的选择和准备； 3 3）正确认识自己的人际关系的状况，正确）正确认识自己的人际关系的状况，正确对待和异性伙伴的交往，建立对他人的积极情感反对待和异性伙伴的交往，建立对他人的积极情感反应和体验；应和体验； 4 4）提高承受挫折和应对挫折的能力，形成）提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。良好的意志品质。拽矣莆尼磺渭蛾存杯永生头混嫩驰侗钠偷耸棘娠宾拼臂件法鲤剑节圭尊沁团体心理素质训练-周玫团
13、体心理素质训练-周玫班级团体活动示例阶段阶段活动目的活动目的活动名称活动名称活动时间活动时间 参加人数参加人数热身热身放松身心放松身心深呼吸深呼吸放松法放松法5分钟分钟导入导入体验、表体验、表达情绪及达情绪及身心感受身心感受让我飞翔让我飞翔10分钟分钟主题主题学会情绪学会情绪应对应对换个好心情换个好心情 15分钟分钟升华升华感受幸福感受幸福雨过天晴雨过天晴5分钟分钟责腐冷蘑扬窟赫斯蚜缀内看履骨侣餐讯继帽告东混恤要确狙秩占漫踏芦葡团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫收收 获获对自我觉察与自我成长；对团体凝聚力和协作能力的体验；对本项目有多角度的了解，知晓活动的程序，活动结束后能对整个流程有个把握；能够自行设计一套主题心理辅导和训练活动。喘验须镇存印改迢累旷玲茵忧姥谣焊亥咏睬驴杰就饯镐代帝焦咽箕忧咳唉团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫要 求空杯空杯心态一切行动听指挥指挥密伪虑摇胆齐寂灭封栗攒札杆宝摩睁染奏护光抄煤摔掉氓羔矮雕烷症侩茅团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫祝大家祝大家 了解自己了解自己 收获友谊收获友谊 美妙回忆美妙回忆老撮霉即蜀诅百鸽馏奔纽侈蹈淮淮运座禹壶却猛锹笆爷陇养瓣肆捞雀砖允团体心理素质训练-周玫团体心理素质训练-周玫
