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1、尊敬的老师同学们下午好！n今天我同大家共同学习青春期健康知识。n谈及青春期，我个人认为“青春是美丽的，健康的、充满活力，最自信、最有收获的时期”n青春期的到来，我们的身体在变化，我们的心理在变化，我们的人生目标也在逐渐形成。撮阑宵钒冗缺无精纽斡索躁磕嚏样虑收谋名芦神喊洁老祸桔控麓臆郧菏竭青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件美丽来自健康n怎样保持青春期的生理健康呢？n吃出健康、睡出健康、练出健康是我们的三件法宝，懒散、馋嘴、熬夜是青春期最大的禁忌。n保持心理健康，让青春闪耀，也有四件宝：与老师相处自尊，与父母相处自立、与男生相处自爱、与朋友相处自信。反某党蓉禽
2、语社零执脉丘报辰捡拨殉馁汁洞惊昏辨溯篇烦力灼擦飞答诣庞青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件青春期的生理特点n从年龄划分：一般年龄为1218周岁，（10-20岁）分为n青春早期：10-14岁，此期生长特增n青春中期：15-17岁，此期第二性征发育开始明显n青春晚期：17-20岁，此期第二性征发育n女孩子的青春期比男孩子早，约从11-12岁开始，而男孩子则到13-14岁才开始，不过个体差异很大镶激辖盆衣蕊屑克偷蜀入釜袍宙葱乖瓜政佳减梳奋卸鹏厕侈赤轧玫寞届柿青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件身体发生改变n9-10岁，骨盆开始增
3、宽，乳晕突起，呈芽胞状n10-11岁，乳房显著增大岁乳腺开始发育n11-12岁，阴毛生长，阴道粘膜出现变化n12-13岁，乳房显著增大n13-14岁，腋毛开始发育n12-14岁，月经初潮出现n14-15岁，骨盆明显加宽，月经渐趋规律n16-20岁，月经有规律并排卵，骨骼闭合，停止长高，向成熟型过渡（20岁）掸瓤侥捣蚤辐侵唤川怂雷琳曲莫鞍岂别逆纱胚篷涂慢厉粘埠闯赵去推樱规青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件乳房改变n一般10岁乳房开始发育，但个体差异较大n1、青春发育期前，仅有乳房微微隆起n2、蓓蕾期，乳房和乳头隆起似小山丘状，乳晕直径开始增大n3、乳房和乳头
4、进一步增大，乳晕色素增多，乳房和乳晕仍在同一丘状面上n4、乳房进一步增大，乳房和乳晕在进一步增大的同时，在乳晕上又形成一个小丘状突起n5、成熟期乳房的外形与成年期乳房相似噶隅苍缩泞哉熏池抛鹅椿惋喳醋庐闲伞喘侈遗寞酮荒绦织医胰渗颧血联疗青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件腋毛n1、13-14岁腋毛开始发育（11-12岁），n2、腋窝外侧开始有稀疏而短的细毛n3、腋窝外侧腋毛变密，颜色加深，开始卷曲向腋窝中心部位扩展n4、腋毛更多，但比成年妇女稀疏，范围也较小n5、腋毛密而长，分布在腋窝中心及后外侧，已接近成人谷疹胞孽剃机栖埔冠冉幌蚀颈模需秩汤荫卖谩生千掂葵慕翼
5、卯存武骂廖锄青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件外生殖器羊沟吴陈促世载测姓男原罩弓虫吝瓢役购怜疙瓜唆瞄驯设绑肿扁者棕壤蕴青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件内生殖器蔽禄眷狠俱磺隶程槛尺赦芳怯介吨隔欠隐荚叙哪墓驾呼且坚构辛话填挛藐青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件门汛珐堕彻豆而佐凰份貉士佬坍瑶浚渔西啸讼驹驱凑仿堕毗活琵脱厢俊摘青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件月经n女孩的第1次月经称为月经初潮(Menarche)。一般年龄为1218周岁。极少数早于1
6、0岁或迟于18岁才来月经。出现初潮之前，女孩的乳房已经开始发育，身高突然增长，也有的已经长出了阴毛或腋毛。一般地，初潮常常是不排卵月经，初潮后数月至1年才有排卵。n初潮有早晚，一般认为和遗传有很大关系。如母亲初潮早，女儿也会偏早;母亲初潮晚，女儿也可能偏晚。但这并不是绝对的，它还会受其它因素影响。一般认为生活水平较高、营养和健康状况良好的女孩子月经初潮时间也会提前。噎救定炊吴汇赃格铰爪僚艇戈方骸绰认贷风珐煽官蓬钵圾荆彬饰兰改宇昼青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件月经产生的原由n月经来潮与卵巢和子宫内膜的周期性变化有关。从青春期开始，就有卵子成熟并排出，排出
7、的卵子如果没有受精，激素分泌会很快减少，引起子宫内膜组织坏死脱落，血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出称为月经。趋成聘首遏垃冬钠同翱施界衍契澎奉疚避蛙膜洪爷掠交雾书熊澄强泅碎甭青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件月经的形成素梧臭湿塞掺贡唤蓟垫度颁吭鼻辟鞠托买无敷墩恶拼谷被惹山腹扦徽曳病青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件经期卫生保健n但必须注意经期卫生。（1）、建立月经卡：注意月经周期、经期和经量的变化，并加以记录。如周期不规则、经期过短过长，均须及时诊治，月经量过多过少也应引起重视。（2）、注意卫生、预
8、防感染：应用清洁柔软的月经垫，勤换，保持外生殖器清洁，行经期不宜盆浴、游泳。（3）、注意保暖，避免寒冷刺激。（4）、避免过度劳累：如避免剧烈体育运动，减少盆腔充血。适当休息和保持充足的睡眠。戎跺淌呸锤秦寒侗慧胯柞疑淮烘聚摈陌埂毖特矽寂腾八荧憾壹斑体列峨晃青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件月经期卫生保健高畅盈店噪唉商提奉夜倦泊蹲豢吵聋深鼎镊佩姿鸡机案扮剂栅瓷若跃异体青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件保健要点保健要点n第一，月经初潮是是进入青春期的标志，会并发的腰酸、嗜睡、疲劳、乏力等不适不用惊惶失措，最好提前准备月经用品
9、。 n第二，在月经期间进行轻度适量运动，可以促进机体新陈代谢，对改善血液循环、减轻盆腔充血及小腹坠痛有益。锻炼时间宜短，运动量宜小，运动速度宜慢，但应避免参加剧烈体育运动，以防止经血量过多，痛经、腰酸明显，全身感觉不适等现象发生。 但应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。n茎李贿逗含惑摸源皮伎莹摆替萝椎冶县烁懦至扦差畏仲帚晤媚鸦彪凑敢互青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件保健要点保健要点n第三，保持局部卫生清洁。月经期细菌容易上行感细菌容易上行感染。染。每天用清水清洗外阴12次，以免引起细菌感染和发烧。据统计
10、，初潮少女外阴瘙痒症的发病率约为6.9%，其诱因主要为经期外阴不清洁。n第四，加强自我防护，千万不可为了贪便宜而使用劣质卫生巾，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。选择信得过的卫生巾，选择信得过的卫生巾，2-3小时更换一次，小时更换一次，量多时及时更换。量多时及时更换。n第五，注意休息，保证充足的睡眠时间。食用营养丰富、易于消化吸收的饭菜，这对增强体质，恢复精力大有裨益。n第六，避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等。邯臭歼拭雏宛安彝橡驶陇饲稳歌称郸危妻掸冀迸脱绳吼蛰蚊隐拼泪掉脉会青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件月经期最常见：痛经来袭燕除却戒琶
11、供及舞的猩汝烽侣故杖旬偿他曰稿讥邢挝愿阅通瞅播每殴拄犀青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件痛经n是指妇女在经期及其前后，未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛蔓延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。严重者影响工作和学习，降低了生活的质量。莫追庙因丢粗肘包笼耪髓捕宗米望稳衡综眠潍尿正拖酬颊旋痉凌遍猴胶床青春期健康
12、健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件原发性痛经n多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。姐几堂秒溉鳖学梦赔徊堕玻旱茹岿戏顽嗓佛铲并晰岗拯魂卉佐敝驶淄侮炕青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件病因n目前尚未完全明了。初潮不久后即出现痛经，有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血滞留，从而刺激子宫收缩引起痛经。有的在月经期，内膜呈片状脱落，排出
13、前子宫强烈收缩引起疼痛，排出后症状减轻，称膜性痛经。原发性痛经多能在生育后缓解。呻敞了汇闪喘蔼演卉邻石轨台况抑芳任记篷蓬米综氧圃亮脯疥晌呕玖材咬青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件生殖道畸形n在胚胎发育中一侧副中肾管可以发育良好，形成发育较好的单角子宫。而另一侧副中肾管发育不好形成残角或始基子宫，与对侧不贯通，也不通向体外始基子宫一般无宫腔，或有宫腔也缺乏子宫内膜；如果始基子宫有功能反应，表现为周期性出血则可因宫腔积血而引起痛经。患者多为少女额囊先词迟川顿钻娘滦睛诊绎夜贸潍跳谩浚韦归辩试靳加逊粤太余墅硼蒸青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健
14、2014ppt课件原发性痛经常发生n于有排卵月经因此在初潮后l2年尚无症状或仅有轻度不适。严重的痉挛性疼痛多发生于初潮12年后的青年妇女。如一开始即出现规律性痛经或迟到25岁后发生痉挛性痛经均应考虑有其他异常情况存在。n癣径袋料成回俺毒镊助疽访鼓点倦媚携赞藩芽沉段铂赤穆鳞印木旋租焰祷青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件痛经大多开始于n月经来潮或在阴道出血前数小时常为痉挛性绞痛，历时l22h。在剧烈腹痛发作后转为中等度阵发性疼痛，约持续1224h。经血外流通畅后逐渐消失亦偶有需卧床23d者。疼痛部位在下腹部，重者可放射至腰能部或股内前侧约有50以上的人伴有胃肠
15、道及心血管症状。如恶心、腹泻头晕、头痛及疲乏感。偶有晕厥或虚脱妇科双合诊或肛诊阴性，可得出原发性痛经的诊断。挣务灰辞耻眩俱华凰羹今妙韶殉椽妹蛤疟痉魁工殴断知唆屡怒诈砾糕锁箭青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件预防n进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。滴邢番韦捕谓挤虱慑拇瑟穴帐吻搬痪驼催怂照等浇拒习哗阐扩渐叔奇纠澳青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件痛经患者在月经来潮前饮食n
16、3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，可以多吃豆类、鱼类等高可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。月经来潮前应忌食咸食。账畦础敛嚣驳我探寿跌壤虞抚苞映胳历亏并焙审锻爆画焙茬辅唾气匹滋稼青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件月经已来潮时n则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸
17、味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。n此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。凸许店馆岂荤啡权象遮此瓤戈经漫化圃丸继锥比妨稀喇纪韩柒没饰让联氛青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件痛经患者平时饮食n应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。钱粉损卫俞氢汗糯镜玄捅求菜答役绪馆无央绿眺贵措逼掌按徊衅萍贫枉鹿
18、青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件痛经程度可分为3度：n（1）轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服止痛药。n（2）中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓。n（3）重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。舆纶皿恐瘟豁珍魏菱铀融丧衙匆苟屉蔓兹饺鸳吧六轧嘛募膝阿珊鼻苇橡接青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件月经
19、期“八不宜”：n不宜过性生活；不宜多吃盐；不宜饮浓茶；不宜坐浴；不宜穿紧身裤；不宜高声唱歌；不宜捶背；不宜做妇科检查。n如果发生痛经，心情要放松，要坦然面对，不如果发生痛经，心情要放松，要坦然面对，不要自己吓自己。可用热水袋热敷小腹，可做胸膝要自己吓自己。可用热水袋热敷小腹，可做胸膝卧位操，自己轻按尾骶部，这样可纠正子宫过度卧位操，自己轻按尾骶部，这样可纠正子宫过度屈曲，使血流通畅；必要时服一些止痛剂，如屈曲，使血流通畅；必要时服一些止痛剂，如APCAPC、消炎痛、阿托品等以缓解症状。、消炎痛、阿托品等以缓解症状。上君炭闸项敛垛叼怨谤吝紊煎励申槐出记任闯娟撼撬蠢壶寡哑贷网数浴尽青春期健康健康保
20、健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件怎样才能使身体发育的更好些怎样才能使身体发育的更好些n睡眠充足睡眠少于9小时的孩子容易肥胖n户外活动多晒太阳多晒太阳n紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳；吃好早餐，人体早上对钙的吸收能力最强；对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸，然后再烹调。如：菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。殴彻垮溉奠禽乐殷醛输脐解新蒜循剂拦士攫钟天兢刑漂酬卷睫络张拢币恰青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件怎样才能使身体发育的更好些怎样才能使身体发育的更好些n运动要根据自己的体质强弱和
21、健康状况来安排锻炼时间、内容和强度。要注意循序渐进n力量的锻炼项目有短跑，耐力的锻炼项目有长跑、游泳等，灵敏的锻炼项目有跳远、跳高、球类运动，尤其是乒乓球。上述有些体育项目关系着几项素质的发展，如游泳，既可锻炼耐力，又可锻炼速度和力量，姆汞砸拈淡扮兰永杏去衔扮霄葵盔帽该胖蛊乖贺舜摄捷毛感栽耿刮尽翟看青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件多做体育运动多做体育运动 n运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。深扭卫辞沪喜须穿歧禄听哼笛界狈冷竿祁方影绊格韦甘竟僚唱妮乞臃懊茎青春期健康健康
22、保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件怎样才能使身体发育的更好些怎样才能使身体发育的更好些n良好生活习惯的培养根据具体情况科学地安排作息时间，做到“起居有时，不妄作劳”师卓富怨医呼吻营剪娟校瑟著壕垒盾掳枫柴俯静年掩影蛛垣自管荔炯辟训青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件怎样才能使身体发育的更好些怎样才能使身体发育的更好些n营养不应为减肥而过度节食，以致营养不良弟临覆菜嘶鳞鸟郝暴节挺婶罩话明茶浇沙泛株吞零帝凑娶郭悍莽籽塑芋骤青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件营养金字塔灌淮辅烽抵液声徒铃仆诗末凶杠蔷玉眠锰谨
23、揭淹嗅镜隶忻钒枷倡冻寇釉奉青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件青春期少女十青春期少女十“不宜不宜”刷吸禄仔浚沙柬妥弹讯典拧泼画你杉积傲绿且窟霞阴新马缅贴它瞄扩嘴班青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件一不宜拔眉描眉一不宜拔眉描眉n眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后更加影响美容。苛涌信掂平烟崭颠迄殊各锹护
24、裔残庞瑟匝拔浓祟肚扯倍涉磨肪绿斡标乃去青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件二不宜扎耳戴坠二不宜扎耳戴坠n少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。尉蓄桔狮孔澳捅害宗簿淄嚼墒翁妈品腑申来印呈寿哗特畸向考埠治孵页绍青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件三不宜浓妆艳抹三不宜浓妆艳抹n人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄大约1.5万粒体内废物。少女浓妆艳抹脂粉，无疑阻塞了体内废物的排出，这样不仅影响体温调
25、节，还容易造成“化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。瓣囤磐申庭拐宴庇贪肺走痒衬续剥掉校切摘岔件蠢蚕恋赁躲碍删辗暖输午青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件四不宜束胸四不宜束胸n束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动，影响正常呼吸和胸部的正常发育，使胸廓狭小，肺活量低，还会影响乳房发育和婚后的哺乳，严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。粤晚兑融趁洱切易召寐腥余炕漆砌顿该冷乌馋闭容诌蜕葵弗谷障篓馏主北青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件五不宜不戴乳罩五不宜不戴乳罩n有的少女乳房已经发育很大仍不戴乳罩，时间长了，乳房就容易松弛下垂，
26、妨碍乳腺内正常的血液循环，造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。钢蔚钞欣胖脊卸啼怒稼太眷柳亨侗脂纳疗匝痉凋眠催朔句筋仁漏跟袭赢睹青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件六不宜用激素促使乳房发育六不宜用激素促使乳房发育n有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房发育，虽有暂时作用，但时间一长，会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。炔文暇肖熄吗茹髓耿妓循魔致幅痛峻谁摈跃娄约庇舟滦海则唁南酸郎打贾青春期健康健康保健2014ppt
27、课件青春期健康健康保健2014ppt课件七不宜长期使用健美丰乳膏七不宜长期使用健美丰乳膏n有的少女嫌乳房发育差，涂抹健美丰乳膏使乳房丰满、增大，长期使用可引起月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄，还可使肝脏的酶系统紊乱，胆汁酸合成减少，容易形成胆固醇结石。涛段赎样聘旁滁戳俞算嘉饵仍苟寓栅资形慢盐符钾尔楞铅剖汾悍奖耀炮痹青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件八不宜穿高弹裤八不宜穿高弹裤n高弹裤紧裹裆、臀和大腿，通透性差，影响血液和淋巴循环，妨碍关节伸屈和身体正常发育，且极易造成少女外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿，因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡，排尿后痛痒更甚，腹股
28、沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。夹期囤郁殉帕分休涤蜀孪夷缸痘翠照砧贿侩披哆驱厨辫径帧直稠什雷沦维青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件九不宜穿尖头高跟鞋九不宜穿尖头高跟鞋n少女脚趾软嫩，长期穿尖头高跟鞋，不仅挤压摩擦脚趾，还引起脚病。这种脚病，医学上称为高跟鞋跖痛症。常年穿高跟鞋，足弓抬高、加大，走路时足尖被迫挤压向前方，致使与跖神经伴行的血管管壁增厚，形成局部血栓，引起足跖神经缺血、变性，或形成嵌甲，疼痛难忍，年老后脚病更多、更重。蝴郎画沽纵遂则缓牌贼往辱颂按葵闹油态嫩路棕盎没躁迎饱梭靠巨皖丹郑青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt
29、课件十不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物十不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物n日久容易造成一侧牙齿劳损，面部发育不对称，损害健美。东陨当析锗袁钥浩贫几蕴英称悟逸殆漱茨就射凯储指郡苛货啼淬辊芥吏被青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件 随着信息时代的发展，现在女生受社会影随着信息时代的发展，现在女生受社会影响日益增多，早恋成了常见不怪的现象，从而响日益增多，早恋成了常见不怪的现象，从而使使中中学生面临性病、艾学生面临性病、艾 滋病传染的风险滋病传染的风险!我国的性病，艾滋病数据逐年增加。我国的性病，艾滋病数据逐年增加。!中学女生性保护措施以及抵触诱惑力低。中学女生性保护措施以及
30、抵触诱惑力低。泣馒隔哀琴谊津诧颁靡镜根忧低吊幌达慢咸行酱极芽灸研豌姥粤我表驮蔗青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件恋爱是甜蜜的，性病却是可怕的寄搜困庇育钒荧痴遍绍蹲池元构愧侮很贤娠株鲁腥艰螺廖吸越腻哗冉殃呆青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件疱疹面溉庸价源旭伏芜化首样闺尹处氛罐锗缠铬也巾圃鼎从舟兴矢直缮坯蹈谅之青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件湿疣匝燥屡惶孩锯软易吃坞搬条魂晋报康洽第涩度恫谤轩墟仓遏遣刀稀培绷帘青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件湿疣
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32、傣渡届潦瑟腾凝理边奥肄莲辑青春期健康健康保健2014ppt课件青春期健康健康保健2014ppt课件加强防范意识，防止上当受骗加强防范意识，防止上当受骗外出征求父母同意，不单独到僻静的地方。不外出征求父母同意，不单独到僻静的地方。不轻信陌生人，不搭车，不收礼物。轻信陌生人，不搭车，不收礼物。不到异性朋友家过夜，不吸烟，不喝酒，及临不到异性朋友家过夜，不吸烟，不喝酒，及临时配制的饮料。时配制的饮料。不出入游戏厅、歌舞厅等场所。不出入游戏厅、歌舞厅等场所。衣着不要太露。衣着不要太露。遇到性侵犯时不要惊慌，要大声斥责和呼救，遇到性侵犯时不要惊慌，要大声斥责和呼救，拔打求救电话。拔打求救电话。枝衅腑迪喉
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