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1、田径运动概述及学习田径运动概述及学习方法介绍方法介绍1. 田径运动的起源与发展田径运动的起源与发展 田径运动的定义、分类、特征和意义田径运动的定义、分类、特征和意义 田径组织机构田径组织机构 田径重大赛事田径重大赛事 各项目简介各项目简介 补充教材：奥运会相关知识介绍补充教材：奥运会相关知识介绍 学法和教法学法和教法2.一、田径运动的起源和发展一、田径运动的起源和发展 1.田径运动的起源田径运动的起源 田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。 远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走
2、或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。 2.田径运动的发展动向田径运动的发展动向3.二、田径运动定义、分类、特征和意义二、田径运动定义、分类、特征和意义 1.田径运动的定义：田径运动的定义： 田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。 以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运动项目，则是以各单项成绩按田径运动评分表换算分数计算成绩的。 4. 2.正式国际田径比赛的项目如下：正式国际田径比赛的项目如
3、下： 一、竞走（径赛）： 场地赛 5公里、 10公里； 公路赛 20公里、 50公里；二、跑（径赛）： 男子 女子 短距离跑 100米 200米 400米100米 200米400米 中距离跑 800米 1500米3000米 800米 1500米 长距离跑 5000米10000米 5000米10000米 跨栏跑 110米栏（栏高1.067米） 100米栏（栏高0.84米） 400米栏（栏高0.94米） 400米栏（栏高0.762米） 障碍跑 3000米 无 马拉松 42.195公里 42.195 公里 接力跑 4100米 4400米4100米4400米 三、跳跃（田赛）： 男、女同为跳高、撑竿跳
4、高、跳远、三级跳远； 四、投掷（田赛）： 铅球：男子铅球重7.26公斤；女子铅球重4公斤； 标枪：男子标枪重800克；女子标枪重600克； 铁饼：男子铁饼重2公斤；女子铁饼重1.5公斤； 链球：男子链球重7.26公斤；女子链球重4公斤； 五、全能项目： 男子十项全能：第一天：100米，跳远、铅球、跳高、400米； 第二天：110米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、 1500米； 女子七项全能：第一天：100米栏、铅球、跳高、200米； 第二天：跳远、标枪、800米。 5. 田径女子奥运记录田径女子奥运记录项目成绩创造者国家或地区地点时间100米10秒62格里菲斯乔伊娜美国汉城1988200米21秒34
5、格里菲斯乔伊娜美国汉城1988400米48秒25Marie-JOSEPEREC法国亚特兰大1996800米1分53秒43NadezhdaOLIZARENKO 前苏联莫斯科19801500米3分53秒96PaulaIVAN罗马尼亚汉城19883000米8分26秒53TatyanaSAMOLENKO前苏联汉城19885000米14分59秒88王军霞中国亚特兰大199610000米31分01秒63里贝罗葡萄牙亚特兰大1996马拉松2小时24分52JoanBENOIT美国洛杉矶1984100米栏12秒38YordankaDONKOVA保加利亚汉城1988400米栏52秒82DeonHEMMINGS牙买
6、加亚特兰大19966.10公里竞走41分49秒YelenaNIKOLAYEVACHN亚特兰大1996跳高2.05米科斯塔迪诺娃保加利亚亚特兰大1996跳远7.40米JackieJOYNER-KERSEE美国汉城1988三级跳远15.33米InessaKRAVETSUKR亚特兰大1996铅球22.41米IonaSLUPIANEK东德莫斯科1980铁饼72.30米MartinaHELLMANN东德汉城1988标枪74.68米PetraFELKE东德汉城1988七项全能7291分杰西乔伊娜美国汉城19884100米接力41秒60东德队东德莫斯科19804400米接力3分15秒17前苏联队7. 田径男
7、子奥运记录田径男子奥运记录项目项目成绩成绩创造者创造者国家或地区国家或地区地点地点时间时间100米9秒84贝利加拿大亚特兰大 1996200米19秒32迈克尔约翰逊美国亚特兰大 1996400米43秒49迈克尔约翰逊美国亚特兰大 1996800米1分42秒58VebjoernRODAL挪威亚特兰大 19961500米3分32秒53塞巴斯蒂安科英国洛杉矶19845000米13分05秒59SaidAOUITAMAR洛杉矶198410000米27分07秒34盖布拉西拉西耶埃塞俄比亚亚特兰大 1996马拉松2小时09分21秒卡罗斯罗佩斯葡萄牙洛杉矶1984100米栏12秒95阿兰约翰逊美国亚特兰大 1
8、996400米栏46秒78凯文杨美国巴塞罗那 19923000米障碍8分05秒51JuliousKARIUKI肯尼亚汉城198820公里竞走1小时19分57秒JozefPRIBILINECTCH汉城198850公里竞走3小时38分29秒VyacheslavIVANENKO前苏联汉城19888.跳高2.39米CharlesAUSTIN美国汉城1988撑杆跳高5.92米JeanGALFIONE法国亚特兰大1996撑杆跳高5.92米AndeiTIVONTCHIK德国亚特兰大1996撑杆跳高5.92米IgorTRANDENKOV俄罗斯亚特兰大1996跳远8.90米鲍伯比蒙美国墨西哥1968三级跳远18
9、.09米KennyHARRISON美国亚特兰大1996铅球22.47米UifTIMMERMANN东德汉城1988铁饼68.82米JrgenSCHULT东德汉城1988链球84.80米SergeyLITVINOV前苏联汉城1988标枪89.66米JanZELEZNYTCH巴塞罗那1992十项全能8847分DaleyTHOMPSON英国洛杉矶19844100米接力37秒40美国队美国巴塞罗那19924400米接力2分55秒74美国队美国巴塞罗那19929.3.田径运动的特征和意义 1.田径运动的特征： 2.田径运动的意义：10.三、田径组织机构三、田径组织机构 中国田径协会中国田径协会 亚洲业余田
10、径联合会亚洲业余田径联合会 国际业余田径联合会国际业余田径联合会 11.四、田径重大赛事：四、田径重大赛事： 1.奥运会田径赛 2.世界杯田径赛 3. 世界田径锦标赛 4.世界室内田径锦标赛 5.世界青年田径锦标赛 6. 国际田径大奖赛 附：亚洲田径锦标赛 12.五、各项目简介跑类跑类短跑跨栏跑3000米障碍跑投掷类投掷类铁饼链球铅球标枪接力跑跳跃类跳跃类跳远跳高撑杆跳高三级跳远13.补充教材：奥运会相关知识介绍 奥林匹克格言-“更快！更高！更强！” 奥运会会旗 奥运会会徽 奥运会吉祥物 古代奥运会起源的传说14.奥林匹克格言奥林匹克格言-“更快！更高！更强！更快！更高！更强！” “更快！更高
11、！更强！”不仅只是指运动成绩，它有更深的含义，它希望运动员有更高的境界，有勇往直前、不断进击的精神。此外还有把“体育就是和平”、“重要的不是胜利，是参加！”作为格言的。第六次国际奥林匹克代表大会又通过把“更快！更高！更强！”口号作为国际奥委会会徽的构成部分。 15.奥运会会旗 奥运会会旗的图案是由蓝、黄、黑、绿、红五种不同颜色的环互相交错构成的。它是由现代奥运会的创始人奥林匹斯男爵皮埃尔.顾拜旦在1913年设计。顾拜旦说他的以白为底色、五个不同颜色的环为主体的设计有其代表意义：“五个环代表着积极参加奥林匹克运动会并愿意接受其崇高的竞技精神的世界上的五个部分。六种颜色代表着所有的参赛国家。它是一
12、面真正象征国际主义的旗帜。”这面旗是在巴黎的一个毗邻男爵家乡的店铺里缝制的。这面3米长，2米宽的五环旗第一次正式出现于1914年在巴黎举行的恢复比赛20周年运动会上。它在1920年首次高高飘扬于安特卫普奥运会体育馆的上空。 16.17.18.19.教育的特征总是与社会发展水平相联系，农业经济社会是面向过去，工业经济社会是面向今天，知识经济社会是面向未来。知识经济是以生产和利用知识为核心，以人才资本和技术资本为动力，以高新产业体系和服务行业为支柱，以科学研究、高智慧、密集型 的新的经济态势。 20.田径课程介绍1本本课课程程适适用用于于体体育育教教育育、运运动动训训练练、武武术术、社会体育专业学
13、生。社会体育专业学生。64学时，学时，2学分。学分。通通过过本本课课程程的的学学习习，全全面面发发展展学学生生的的身身体体素素质质，掌掌握握基基本本的的田田径径运运动动技技术术、技技能能和和理理论论知知识识，了了解解基基本本的的田田径径技技术术教教学学方方法法和和相相应应的自锻方法，培养学生综合能力。的自锻方法，培养学生综合能力。21.2.介绍本课程的要求，明确学习目的为了适应社会的发展，将来的体育教师的专业结构：专专业业知知识识、专专业业技技能能、专专业业信信念念、专专业业动动机机态态度度、专专业业情情感感、专专业业期期望望、专专业业发发展展意意识识等等各各方方面面有有机机统统一一，我我们们
14、田田径径课课程程就是为学校体育培养后备人才。就是为学校体育培养后备人才。22.3田径教学内容及相关安排表1教学内容与课时分配表教学内容理论课学时实践课学时概述及学习方法介绍2田径运动技术教学简介2跑类18跳类20投类12田径运动技术教法讨论2技术评定4理论考试2机动2总学时85623.注：理论部分注：理论部分1、2有有多多媒媒体体课课件件，教教师师也也可可在在田田径径场场上上结结合实践演示。合实践演示。田田径径运运动动技技术术教教法法讨讨论论：学学生生根根据据教教学学体体会会撰撰写写一一篇篇探探究究性性文文章章（约约800字字）并并报报告告，使使同同学学们们进进一一步步了了解解田田径径运运动动
15、技技术术教教学学的的方方法法，培培养养分分析析问问题题和和解解决决问问题题的的能能力力，提提高高文文字字和语言的表达能力。和语言的表达能力。24.跑跑、跳跳、投投三三大大类类的的自自我我锻锻炼炼方方法法及及五五项项竞竞技技运运动动技术教法。技术教法。跑类：跑类：掌掌握握短短跑跑、跨跨栏栏跑跑完完整整技技术术以以及及技技术术教教学学的的难难点点和和重重点点。熟熟悉悉短短跑跑、跨跨栏栏跑跑等等运运动动的的基基本本知知识识和和裁裁判规则。了解跑类的自我锻炼方法。判规则。了解跑类的自我锻炼方法。跳类：跳类：掌掌握握背背越越式式跳跳高高、挺挺身身式式跳跳远远完完整整技技术术以以及及技技术术教教学学的的难
16、难点点和和重重点点。熟熟悉悉跳跳高高、跳跳远远运运动动的的基基本本知知识和裁判规则。了解跳跃类的自我锻炼方法。识和裁判规则。了解跳跃类的自我锻炼方法。25.投类：投类：掌掌握握背背向向滑滑步步推推铅铅球球完完整整技技术术以以及及技技术术教教学学的的难难点点和和重重点点。熟熟悉悉铅铅球球运运动动的的基基本本知知识识和裁判规则。了解投掷类的自我锻炼方法。和裁判规则。了解投掷类的自我锻炼方法。26.考核：见表考核：见表2表表2考核明细表考核明细表考核内容考核标准评分方法（占总成绩比例）理论考试（闭卷）100分30%五项技术评定100分40%专门性练习示范评定100分10%教学能力100分10%平时表
17、现10分10%27.我我们们要要以以现现代代教教育育理理论论指指导导教教学学，以以任任务务为为驱驱动动，教教师师为为主主导导，学学生生为为主主体体。以以未未来来的的体体育育教教师师来来要要求求和和衡衡量量，我我们们要要熟熟悉悉有有关关田田径径项项目目的的技技术术教教学学重重点点和和难难点点；了了解解田田径径运运动动在在学学校校体体育育课课中中的的开开展展；了了解解在在大大众众健健身身活活动动中中，田田径径运运动动的的优优势势和和练练习习方方法法等等。在在理理论论和和实实践践的的学学习习、探探索索和和反反思思中中，学学会会学学习。习。28.4.田径教学课的结构、任务、要求和注意事项田径教学课的结
18、构、任务、要求和注意事项4.1田径教学课的结构田径教学课的结构开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。4.2田径教学课的任务田径教学课的任务全全面面发发展展学学生生的的身身体体素素质质，掌掌握握基基本本的的田田径径运运动动技技术术、技技能能和和理理论论知知识识，了了解解在在学学校校体体育育教教学学中中、大大众众体体育育健健身身中中基基本本的的田田径径技技术术教教学学方方法法和和相相应应的的自自锻方法，培养学生的综合能力。锻方法，培养学生的综合能力。29.4.3田径教学课的要求和注意事项田径教学课的要求和注意事项要要求求学学生生积积极极参参与与教教学学全全
19、过过程程，充充分分发发挥挥学学生生的的主主体体能能动动性性。我我们们要要理理论论与与实实践践相相结结合合，课课内内和和课课外外相相结结合合，学学与与教教相相结结合合，继继承承与与探探究究相相结结合合。合合作作学学习习互互相相帮帮助助，充充分分施施展展你们的聪明才智，期待你们创新思维的萌发。你们的聪明才智，期待你们创新思维的萌发。30.5.介绍课外学习及查阅资料的方法。介绍课外学习及查阅资料的方法。每每人人准准备备2本本练练习习本本，一一本本写写教教案案，做做习习题题。一一本本查查资料写体会。资料写体会。理论思考题，可从网上下载。理论思考题，可从网上下载。6.介绍田径教学课准备活动教案的编排原则
20、、方法。介绍田径教学课准备活动教案的编排原则、方法。6.1田径教学课准备活动的目的、编排原则和方法田径教学课准备活动的目的、编排原则和方法6.1.1田径教学课准备活动的目的田径教学课准备活动的目的为为完完成成本本课课的的基基本本部部分分教教学学内内容容，在在心心理理上上要要集集中中学学生生的的注注意意力力，调调动动学学生生的的积积极极性性，在在生生理理上上安安排排一一定定的的运运动动负负荷荷，使使学学生生的的关关节节充充分分活活动动开开，减减少少肌肉的粘性，防止受伤。肌肉的粘性，防止受伤。31.6.1.2编排原则：编排原则：要有一般性准备活动和专门性准备活动要有一般性准备活动和专门性准备活动6
21、.1.3一般性准备活动可通过慢跑和徒手操一般性准备活动可通过慢跑和徒手操6.1.4专专门门性性准准备备活活动动，要要安安排排针针对对性性的的练练习习，使有关的肌肉和关节得到预使有关的肌肉和关节得到预先的活动和伸展。先的活动和伸展。32.6.1.5准备活动的实施方法准备活动的实施方法6.1.5.1每位学生都要参与，学生轮流当小老师。每位学生都要参与，学生轮流当小老师。6.1.5.2每每位位小小老老师师预预先先了了解解该该田田径径教教学学课课的的教教学学任任务（基本部分），上课要有准备活动的教案。务（基本部分），上课要有准备活动的教案。6.1.6教案的撰写格式教案的撰写格式6.1.6.1准备活动的
22、目的和任务（根据基本部分的教准备活动的目的和任务（根据基本部分的教学任务学任务:学习或复习等）学习或复习等）链接到学生准备活动链接到学生准备活动33.6.1.6.2一般性准备活动（慢跑、徒手操、游戏等）一般性准备活动（慢跑、徒手操、游戏等）要要有有距距离离、动动作作名名称称、要要求求、4 8拍拍等等（可可参参考考样样本）本）6.1.6.3专门性准备活动专门性准备活动要有练习的名称、距离、次数、和动作要求要有练习的名称、距离、次数、和动作要求6.1.6.4要有个人小结和小组评议要有个人小结和小组评议6.1.7准备活动的时间准备活动的时间1015分钟（包括小组评议）分钟（包括小组评议）分组进行，选出组长，安排带操顺序。分组进行，选出组长，安排带操顺序。34.谢谢大家！35. 36.37.
