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1、7/24/20241第三章第三章 中学生情绪情感与教育中学生情绪情感与教育 1第一节 情绪情感概述第二节 中学生情绪特点与教育思考题7/24/20242本章结构2第一节 情绪情感概述一、情绪与情感的含义二、情绪与情感的关系三、情绪与情感的种类四、情绪与情感的功能五、情绪的维度与两极性3一、情绪与情感的含义（一）情绪情感的概念（二）情绪情感的内涵4（一）情绪情感的概念情绪情感，即人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的主观体验，并伴随特定的生理反应与外部表现的一种心理过程。 51、情绪情感是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。2、情绪情感是一种内部的主观体验，即个体对不同的情绪情感的自我感受
2、。3、情绪情感总是伴随着或隐或显的外部表现，即表情，包括：面部表情、身段表情和言语表情等三种形式。4、与情绪情感相随而生的还有人体内部的生理变化，即生理唤醒 （二）情绪情感的内涵6（一）情绪和情感的区别（二）情绪和情感的联系 二、情绪和情感的关系71、在起源上，情绪是与生俱来的，不学就会，而且人与动物皆有；情感则是人类所独有的高级心理过程。2、情绪具有情境性和暂时性；情感不但具有情境性，而且具有深刻性、稳定性和持久性。3、情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则显得比较内隐。（一）情绪和情感的区别 8情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并能通过情绪表现出来；反过来，情绪的表现和变化又受到已形成的
3、情感的影响。 情绪是情感的基础和外部表现；情感是情绪的深化和本质内容。（二）情绪和情感的联系 9三、情绪与情感的种类（一）情绪的基本种类（二）情绪状态（三）情感的种类 10 （一）情绪的基本种类人们一般把快乐、悲哀、恐惧和愤怒列为四种常见的基本情绪。 111、快乐指一个人盼望和追求的目的达到时产生的情绪体验122、悲哀失去所盼望的，所追求的东西或有价值的东西引起的情绪体验133、愤怒由于目的和愿望不能达到或一再地受到妨碍，逐渐积累而成的情绪体验144、恐惧个人企图逃脱、逃避某种危险情景而又无能为力时产生的情绪体验15情绪状态：指在一定的事物的影响下，一段时间内各种情绪体验的一般特征表现。依据情
4、绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可以将情绪分为：1、心境2、激情3、应激（二）情绪状态161、心境是一种微弱、平静而持久的情绪状态。弥漫性和长期性是其突出的特点。 闷闷不乐人逢喜事精神爽17是一种强烈的、爆发式的，持续时间较短的情绪状态 。激情状态下，常常出现意识狭窄现象 。2、激情18是指人对某种意外的环境刺激所做出的适应性反应，它的最直接表现即精神紧张。常常使人们心理上高度警醒和紧张，身体会调动全部能量以应付紧急事件和重大变故，出现肌肉紧张、心率加快、呼吸变快、血压升高、血糖升高等明显生理变化3、应激19（三）情感的种类1、道德感2、理智感3、美感201、道德感道德感，是关于自己
5、和他人的思想言论、行为举止是否符合社会道德标准而产生的情感体验 。212、理智感理智感，是人在智力活动过程中，认识事物和探求真理时所产生的情感体验。 22美感，是人根据一定的审美标准评价客观事物时所产生的情感体验。 3、美感 23四、情绪情感的功能（一）适应功能情绪情感是有机体适应生存和发展的重要方式之一（二）信号功能表情是思想的信号，是言语交流的补充（三）动力功能情绪情感是动机的源泉，是动机系统的基本成分，适度的情绪可以促进工作效率（四）组织功能对其他心理活动和行为具有组织作用24五、情绪的维度与两极性 情绪的维度是指情绪固有的一些特征，主要指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面，这些特
6、征变化的幅度具有两极性，每个特征都存在着两种对立的状态。（一）情绪的动力性有增力和减力两极（二）情绪的激动性有激动与平静两极（三）情绪的强度有强、弱两极（四）情绪还有紧张和轻松两极25第二节 中学生情绪特点与教育一、中学生情绪的特点二、 中学生情绪教育 26一、中学生情绪的特点（一）情绪的两极性（二）心境的变化27（一）情绪的两极性1、强烈、狂暴性与温和、细腻性共存 2、可变性与固执性共存 3、内向性与表现性共存 28（二）心境的变化1、烦恼突然增多（1）不知道以何种形象出现于公众面前。 （2）与父母的关系出现裂痕。 （3）不知道如何保持或确立自己在同伴之中应有的地位。 2、孤独3、压抑29二、 中学生情绪教育 情绪教育就是指培养个人体验他人情绪、控制和表达自身情绪的能力，这样才有利于更好地保护自己。 30二、 中学生情绪教育第一、体察自己和他人的情绪。第二、适当表达自己的情绪。第三、以合宜的方式纾解情绪。31思考题1、名词解释：情绪情感、心境、激情、应激、道德感、理智感、美感、情绪维度与两极性。2、四种常见的基本情绪有哪些？3、简述情绪和情感的区别和联系。4、情绪情感的功能有哪些？5、简述中学生情绪发展的特点。6、什么是情绪教育？如何进行情绪教育？ 32
