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1、勇于战胜挫折勇于战胜挫折勇于战胜挫折勇于战胜挫折第第二单元优化心理品二单元优化心理品质质第第5 5课课磨砺坚强意志20152015年年9 9月，响水县红十字博爱小学五（月，响水县红十字博爱小学五（1 1）班的学生周叶苗荣获第三届江苏省）班的学生周叶苗荣获第三届江苏省“十大美德少年标兵十大美德少年标兵”称号。称号。当年仅当年仅1212岁的周叶苗领着岁的周叶苗领着9 9岁的妹妹周叶芳走上舞台的时候，很多人都为这对姐妹的遭遇而感叹动容，更为这对岁的妹妹周叶芳走上舞台的时候，很多人都为这对姐妹的遭遇而感叹动容，更为这对姐妹花在逆境当中依然能够快乐的相依相伴而感动！姐妹花在逆境当中依然能够快乐的相依相伴
2、而感动！20082008年，父亲因煤气中毒去世，母亲离家出走，姐妹俩只能年，父亲因煤气中毒去世，母亲离家出走，姐妹俩只能和年迈的爷爷奶奶相依为命。当时才和年迈的爷爷奶奶相依为命。当时才6 6岁的周叶苗便开始独自照顾岁的周叶苗便开始独自照顾3 3岁的妹妹周叶芳。当妹妹哭闹着要妈妈的时候，岁的妹妹周叶芳。当妹妹哭闹着要妈妈的时候，周叶苗总是忍着眼泪说：周叶苗总是忍着眼泪说：“妹妹别怕，我来给你当妈妈。妹妹别怕，我来给你当妈妈。” 人人生生不不可可能能总总是是一一帆帆风风顺顺的的，在在生生活活中中，每每个个人人都都会会或或多多或或少少地地遇遇到到一一些些烦烦心心事事，如如考考试试失失利利、交交通通堵
3、堵塞塞、被被人人误误解解、家家中中发发生生变变故故等等，由由此此便便会会产产生生一一种种紧紧张张状状态态以以及及烦烦恼恼的的情情绪绪。这这些些就就是是我我们们平平时时所所说说的的受受到到了了挫挫折折。人人生难免有挫折，关键在于怎样对待困难和挫折。生难免有挫折，关键在于怎样对待困难和挫折。1挫折的产生挫折的产生 【回忆空间站】【回忆空间站】 请同学们把自己遇到的挫折事例写出来交流，看看大家遇到的请同学们把自己遇到的挫折事例写出来交流，看看大家遇到的挫折是什么，究竟是哪些因素造成挫折的？挫折是什么，究竟是哪些因素造成挫折的？ 个人生理因素个人生理因素个人心理因素个人心理因素导导致致挫挫折折的的原原
4、因因外部原外部原因因内部原内部原因因自然因素自然因素社会因素社会因素（通常难以控制）通常难以控制）（多数可以控制）（多数可以控制） 导致挫折的因素是多种多样的。概括起来讲，导致挫折的原导致挫折的因素是多种多样的。概括起来讲，导致挫折的原因不外乎外部和内部两个方面。因不外乎外部和内部两个方面。见图示见图示 【小组讨论】小组讨论】材料一：某人辛勤劳动一年，眼看丰收在望，可是一场冰雹使他颗粒无收。材料一：某人辛勤劳动一年，眼看丰收在望，可是一场冰雹使他颗粒无收。材料二：三国时期，诸葛亮一生辅佐刘备恢复汉室，据西蜀以抗曹魏，尽材料二：三国时期，诸葛亮一生辅佐刘备恢复汉室，据西蜀以抗曹魏，尽管他有雄才大
5、略，且管他有雄才大略，且“鞠躬尽瘁，死而后已鞠躬尽瘁，死而后已”，但限于当时的历史条件，仍不，但限于当时的历史条件，仍不能如愿以偿。能如愿以偿。材料三：某人想当一名职业篮球运动员，由于身材矮小，无论他怎样努力，材料三：某人想当一名职业篮球运动员，由于身材矮小，无论他怎样努力，职业球员是当不成的。职业球员是当不成的。 问：（问：（1 1）上述材料分别是由于什么原因造成的挫折？）上述材料分别是由于什么原因造成的挫折？ （2 2）上述三则材料共同说明什么道理？）上述三则材料共同说明什么道理？小结：小结： 外在原因通常难以控制，但内在原因则多数可以控制。因此，要避免外在原因通常难以控制，但内在原因则多
6、数可以控制。因此，要避免挫折，主要应从自身去寻找原因。对于青少年来说，由于身心发展的特点挫折，主要应从自身去寻找原因。对于青少年来说，由于身心发展的特点和社会阅历方面的限制，青少年对社会、人生、自己缺乏全面的认识和评和社会阅历方面的限制，青少年对社会、人生、自己缺乏全面的认识和评价。因而在实际生活中，常会发生理想与现实之间的激烈冲突，容易产生价。因而在实际生活中，常会发生理想与现实之间的激烈冲突，容易产生挫折感。挫折感。陷入枯井的驴陷入枯井的驴思考：欣赏完这个故事，你有什么感想？思考：欣赏完这个故事，你有什么感想？2 2面对挫折的态度不同，结果就不同面对挫折的态度不同，结果就不同 【情境剧场】
7、【情境剧场】情境一：陈华期中考试成绩退步情境一：陈华期中考试成绩退步6 6名，从此一蹶不振。名，从此一蹶不振。情境二：张强竞选班长失败，从此自暴自弃，经常违反纪律。情境二：张强竞选班长失败，从此自暴自弃，经常违反纪律。情境三：被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其情境三：被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨烈。这打击曾使他痛苦得关在房子里不愿与人见是耳聋对他的打击最为惨烈。这打击曾使他痛苦得关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了了“
8、要扼住命运的咽喉要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。最终创作出了气势雄伟，举世闻名的坚强吼声。最终创作出了气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。的命运交响曲。 阅读情境，你能得出哪些结论？阅读情境，你能得出哪些结论？ 人生难免有挫折。挫折对人具有双重影响。同样是挫折，对不同的人人生难免有挫折。挫折对人具有双重影响。同样是挫折，对不同的人可能会产生不同的影响。在一些人那里，挫折会成为生活中的灾难、成长可能会产生不同的影响。在一些人那里，挫折会成为生活中的灾难、成长中的障碍；在另一些人那里，挫折则会成为人生中的宝贵财富，催人奋进，中的障碍；在另一些人那里，挫折则会成为人生中的宝贵财富，催人奋进，助人成长。我们
9、应该正确对待困难和挫折。助人成长。我们应该正确对待困难和挫折。挫折是把双刃剑挫折是把双刃剑 3 3正确对待困难和挫折正确对待困难和挫折 【导之以行】（情境剧场续）【导之以行】（情境剧场续）情境一：陈华期中考试成绩退步情境一：陈华期中考试成绩退步6 6名，从此一蹶不振。名，从此一蹶不振。情境二：张强竞选班长失败，从此自暴自弃，经常违反纪律。情境二：张强竞选班长失败，从此自暴自弃，经常违反纪律。问：如果你是陈华或张强，该怎么做才能取得最好的效果？问：如果你是陈华或张强，该怎么做才能取得最好的效果？挫折并不可怕，可怕的是对挫折的畏惧和不重视。在挫折中我们如能注意调整心态，挫折并不可怕，可怕的是对挫折
10、的畏惧和不重视。在挫折中我们如能注意调整心态，学会自我控制，并迎难而上，理智地分析，努力寻求克服挫折的时机和良策，那么挫折学会自我控制，并迎难而上，理智地分析，努力寻求克服挫折的时机和良策，那么挫折就会成为人生的经验和财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。就会成为人生的经验和财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。 【心理小游戏】【心理小游戏】 要求：同桌两人对视，轮流请对方做某事或借东西。要求：同桌两人对视，轮流请对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，而对方则反复拒绝。
11、注意体一分钟内以各种方式要求对方，而对方则反复拒绝。注意体会感受。会感受。交流感悟：交流感悟： 1 1被人拒绝时的感受如何？被人拒绝时的感受如何？ 2 2你重试了几次？成功了吗？你是怎样成功的？你重试了几次？成功了吗？你是怎样成功的？ 3 3有失败的学生吗？你是怎么想的？假如生活中真的有失败的学生吗？你是怎么想的？假如生活中真的遭遇挫折，你会怎么办？遭遇挫折，你会怎么办？【教学小结教学小结】（学生书面小结课文）（学生书面小结课文）1 1我掌握的主要知识有：（写一写，相信我能行！）我掌握的主要知识有：（写一写，相信我能行！）2 2我学完本节课的感想有：（想一想，相信自己是最棒的！）我学完本节课的
12、感想有：（想一想，相信自己是最棒的！）教师寄语：教师寄语： 人生难免有挫折，人生难免有挫折，挫折面前两种结果，有人成功有人失败。挫折面前两种结果，有人成功有人失败。只要只要我们勇于战胜挫折，笑对生活，我们的生活就会充满阳光，相信我们勇于战胜挫折，笑对生活，我们的生活就会充满阳光，相信阳阳光总在风雨后光总在风雨后。阳光总在风雨后阳光总在风雨后【布置作业】【布置作业】 课外搜集名人或身边其他人勇于战胜挫折的故事课外搜集名人或身边其他人勇于战胜挫折的故事（下节课大家一起交流分享）（下节课大家一起交流分享）挫折的产生挫折的产生面对挫折的态度不同，结果就不同面对挫折的态度不同，结果就不同正确对待困难和挫折正确对待困难和挫折勇勇于于战战胜胜挫挫折折【本节课知识结构】【本节课知识结构】
